辦公室保健頸椎腰椎病預(yù)防講座_第1頁(yè)
辦公室保健頸椎腰椎病預(yù)防講座_第2頁(yè)
辦公室保健頸椎腰椎病預(yù)防講座_第3頁(yè)
辦公室保健頸椎腰椎病預(yù)防講座_第4頁(yè)
辦公室保健頸椎腰椎病預(yù)防講座_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè)，還剩26頁(yè)未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

辦公室保健、頸椎、腰椎病預(yù)防講座善待您的頸和腰第一節(jié)

中國(guó)爆發(fā)電腦骨骼病有這樣一個(gè)故事……！全國(guó)7%-10%的人患有頸椎病。近1.5億人患此病。全國(guó)長(zhǎng)期伏案者頸椎病發(fā)病率是非伏案著的4-6倍。

中國(guó)電腦骨骼病的顯赫數(shù)據(jù)全國(guó)每1000個(gè)頸椎病患者就有一人完全癱瘓；

中國(guó)電腦骨骼病的顯赫數(shù)據(jù)80%的成年人有腰腿痛病史，發(fā)病率僅次于感冒，患腰椎疾病的人群有2億。

中國(guó)電腦骨骼病的顯赫數(shù)據(jù)中國(guó)電腦骨骼病的顯赫數(shù)據(jù)電腦骨骼病形成主因員工在使用電腦時(shí)忽略正確姿勢(shì)電腦骨骼病形成主因工作時(shí)間太長(zhǎng)，缺乏休息，令身體過(guò)于疲勞。電腦骨骼病形成主因職業(yè)及外力作用：長(zhǎng)期腰部用力不當(dāng)、過(guò)度用力、姿勢(shì)或體位的不正確等情況。久坐〔不當(dāng)〕、駕車、突然負(fù)重、腹內(nèi)壓高。第二節(jié)

勞累的頸椎現(xiàn)在的年輕人都至少把

頸椎提前用了十年頸椎病的十大信號(hào)頭暈、頭痛或者偏頭痛；持續(xù)耳鳴或聽力下降；心律不齊，類似心絞痛的病癥；低血壓和高血壓；內(nèi)臟神經(jīng)功能紊亂；頸椎病的十大信號(hào)失眠多夢(mèng)，記憶力下降；總是將頭歪向一側(cè)，反復(fù)落枕；反復(fù)發(fā)作的頸腰背痛；長(zhǎng)期打呼嚕；頭痛、上肢發(fā)麻、手指發(fā)麻、上肢無(wú)力。頸椎病的十大

鮮為人知的嚴(yán)重后果截癱〔多見(jiàn)于高位〕；中風(fēng)；脊椎動(dòng)脈性精神?。活B固失眠，神經(jīng)衰弱；嚴(yán)重的記憶力下降；頸部僵硬不能轉(zhuǎn)動(dòng)〔歪頸〕；植物神經(jīng)功能紊亂；反復(fù)發(fā)作的頭暈；上肢疼痛無(wú)力；耳聾。頸椎病分型給頸椎開個(gè)小處方頸椎養(yǎng)生之道——龜息法頸椎護(hù)理方法——自拳枕法頸椎治療之法——熱燙法——對(duì)抗操頸椎運(yùn)動(dòng)之法第三節(jié)

關(guān)注我們的腰腰椎疾病在我身邊有多少？據(jù)目前的統(tǒng)計(jì)資料說(shuō)明，腰椎間盤突出癥的發(fā)病率達(dá)15.2％，全國(guó)約有2億腰椎間盤患者。長(zhǎng)期腰痛五大危害間歇性跛行疼痛癱瘓脊柱畸形性功能減退給腰椎

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論