糖尿病的演講稿

糖尿病的演講稿1

尊敬的各位教師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的標(biāo)題是《應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)》。今天是11月

14日，是“世界糖尿病日”?！笆澜缣悄虿∪铡笔怯墒澜缧l(wèi)生組

織和國際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起的，定于每年的11月14

日。這一天是為紀(jì)念胰島素發(fā)覺者、加拿大科學(xué)家班廷的誕辰而

設(shè)立的。其主旨是引起全球?qū)μ悄虿〉木韬托盐?。今年世界?/p>

尿病日的主題是：應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)。

關(guān)于許多人來說，糖尿病并不生疏，它被稱作現(xiàn)代疾病中的

第二殺手，其對(duì)人體的危害僅次于癌癥。到目前為止，醫(yī)學(xué)界還

沒有找到完全治愈糖尿病的良方，一旦患上糖尿病，患者將終生

與疾病相伴，生活質(zhì)量嚴(yán)峻受損。不過，研究專家也指出，科學(xué)

操縱血糖和預(yù)防并發(fā)癥，糖尿病患者也可能長命百歲。

我國目前至少有20_多萬糖尿病患者，并有逐年增加的趨勢(shì),

另有糖尿病“預(yù)備軍”3000多萬，糖尿病在兒童中的流行趨勢(shì)也

日益嚴(yán)峻，在全球，兒童和青青年中的1型糖尿病患者每年約增

長3%,學(xué)齡前兒童約5機(jī)據(jù)悉，我國是全球糖尿病患病率增長最

快的國家之一，目前有近4000萬名糖尿病患者，其中兒童與青青

年糖尿病患者約10萬人。

I型糖尿病多發(fā)生在兒童和青青總，必須用胰島素治療。近

年來，II型糖尿病在兒童和青青年中的發(fā)生率也呈現(xiàn)出快速上升

趨勢(shì)，緣故主要與物質(zhì)供應(yīng)豐富、飲食構(gòu)造改變，如高熱量及高

脂肪飲食、體力活動(dòng)減少、肥胖兒童增多有關(guān)。來自上海和北京

的.調(diào)查材料顯示，在6歲至19歲人群中，II型糖尿病的患病率

為千分之0.48至千分之0.60。糖尿病正在成為危害我國兒童和

青青年健康的主要疾病。

與成年人一樣，超重和肥胖也是兒童和青青年發(fā)生H型糖尿

病的“罪魁禍?zhǔn)住薄＜偃缃?jīng)常感到?jīng)]勁，疲勞無力；往常不尿床

的如今尿床了；吃得挺多，體重反而減輕了；還有的青青年頸部、

腋下等皮膚褶皺部位出現(xiàn)黑棘皮等等。出現(xiàn)如此的病癥，要及時(shí)

到醫(yī)院檢查。研究說明“合理增加兒宣和青青年的身體活動(dòng)，養(yǎng)

成規(guī)律體育鍛煉的適應(yīng)。是預(yù)防糖尿病特別有效的途徑。”

教師們、同學(xué)們，請(qǐng)走出戶外，運(yùn)動(dòng)起來，不沉迷于電子游戲

和電視，中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，采納全身的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、登

山、游泳等，應(yīng)當(dāng)按部就班，持之以恒，它將給您一個(gè)健康身體。

糖尿病的演講稿2

尊敬的各位教師、親愛的同學(xué)們:

2013年11月14日，IDF借“聯(lián)合國糖尿病日”全球關(guān)注糖

尿病之際正式公布了第六版“IDF糖尿病地圖”。

你知道在這3.82個(gè)億人中各個(gè)國家占據(jù)多少嗎？

2013年全球共有510萬人死于與糖尿病相關(guān)的疾病，占所有

死亡人數(shù)的8.39%o該年糖尿病的全球醫(yī)療花費(fèi)達(dá)5480億美元,

占全球醫(yī)療支出的11%（2）。預(yù)計(jì)到2035年，與糖尿病相關(guān)的全

球醫(yī)療花費(fèi)將達(dá)到6273億美元。糖尿病在中國和其他發(fā)展中國家

中的快速增長，已經(jīng)給這些國家的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來了非常沉

重的負(fù)擔(dān)。

在對(duì)各個(gè)國家和地區(qū)的發(fā)病率和發(fā)病趨勢(shì)的估計(jì)中，中國

2013年糖尿病的患病人數(shù)為9840萬,居全球首位，其次是印度

（6510萬）、美國（2440萬）、巴西（1190萬）、俄國（1090萬）。

其他患病人數(shù)低于1000萬但排在前十位的國家還包括墨西哥、印

度尼西亞、德國、埃及和日本。

根據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟（IDF）的最新統(tǒng)計(jì)，2013全球糖尿病在

20-79歲成人中的患病率為8.3%,患者人數(shù)已達(dá)3.82億，其中80%

在中等和低收入國家，并且在這些國家呈快速上升的趨勢(shì)。估計(jì)

到2035年全球?qū)⒂薪?.92億人患糖尿病。當(dāng)前在已經(jīng)患糖尿病

的人群中，有1.75億（46%）沒有得到診斷。2013年懷孕婦女有

高血糖的人數(shù)為2100萬，占全部當(dāng)年產(chǎn)婦的17%。2013年全球共

有79000名新的1型糖尿病患者得到診斷。

自從接觸到糖尿病時(shí)我一直在想糖尿病為什么會(huì)那么厲害，

他會(huì)讓生病的非?；炭?，同時(shí)帶來多重并發(fā)癥，為了更好地保護(hù)

自己，我一直在利用自己所學(xué)的知識(shí)來回的三個(gè)問題

1、糖尿病是什么？

2、糖尿病到底有什么危害？

3、我們應(yīng)該做什么？

那么糖尿病是什么？

糖尿病是當(dāng)前威脅全球人類健康的最重要的慢性非傳染性疾

病疾病之一。

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由

于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病

時(shí)長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血

管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

通常糖尿病有兩型：1型是由于胰島B細(xì)胞破壞引起胰島素

絕對(duì)缺乏;2型是由于胰島素抵抗伴胰島素相對(duì)不足或分泌減少。

要想知道糖尿病的發(fā)生，需要了解與它發(fā)病相關(guān)胰腺的解剖和生

理知識(shí)。事實(shí)上，胰腺本身有二種腺體：消化腺和內(nèi)分泌腺。胰

腺的內(nèi)分泌組織由分布在腺體內(nèi)的多種小細(xì)胞組團(tuán)-胰島或朗罕

(Langerhans)小島組成，每個(gè)胰島有幾種不同的細(xì)胞類型，主要

有a、B和。細(xì)胞。數(shù)目較多的B細(xì)胞分泌的激素叫胰島素,

能降低血糖；a細(xì)胞分泌的激素叫胰高糖素，能升高血糖；。細(xì)

胞產(chǎn)生的激素叫生長抑素，能抑制胰高糖素和胰島素的分泌，對(duì)

調(diào)節(jié)血糖的穩(wěn)定起有重要作用。胰島分泌的激素物質(zhì)直接進(jìn)入血

流發(fā)揮生理作用。

正常情況下，胰島中上述三種激素分泌保持動(dòng)態(tài)平衡，以維

持血糖水平的穩(wěn)定。如果胰島損傷或被破壞，即會(huì)引起血液胰島

素的減少或缺乏。有的患者體內(nèi)產(chǎn)生胰島細(xì)胞或胰島素自身抗體

也會(huì)引起體內(nèi)胰島素減少、缺乏或作用減退。

這句話剛讀的時(shí)候可能并不是能理解的'特別清楚，所以我為

大家準(zhǔn)備了一段小視頻

一個(gè)人，別說人了，一個(gè)活物應(yīng)該怎么活著地春天來的時(shí)候

門開著，風(fēng)進(jìn)來，花香進(jìn)來，顏色進(jìn)來，有的時(shí)候你碰到雨或者

碰到霧的時(shí)候，你會(huì)忍不住想要往肺里面深深地呼吸一口氣，能

感覺到那個(gè)碎雨的那個(gè)味道，又凜冽，又清新，秋天的時(shí)候你會(huì)

想跟你喜歡的人一起，就一個(gè)下午什么都不干，懶洋洋的曬一會(huì)

兒太陽，到了冬天，你跟孩子一塊出門，雪花飄下來她伸著舌頭

去接的時(shí)候，你會(huì)教給她什么是自然和生命的微妙，但現(xiàn)在呢。

這是一位因糖尿病而引起的腎衰竭的老人，在住院前與臨終

關(guān)懷志愿者拍下的一張照片

糖尿病患者每天考慮的就是今天有沒有升加號(hào)，也許有的人

并不明白，這個(gè)“加號(hào)”是什么意思，

在醫(yī)學(xué)上一般加號(hào)是代表陽性，減號(hào)是代表陰性，你說的加

號(hào)是不是尿常規(guī)里面的尿糖的加號(hào)，如果是的話那可能是你的血

糖沒有控制好，尿里面出現(xiàn)了尿糖。，加號(hào)越多，說明尿液里的含

糖量越高，

糖尿病并發(fā)癥圖

糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的終身性

代謝性疾病。糖尿病本身不一定造成危害，但長期血糖增高，大

血管、微血管受損并危及心、腦、腎、周圍神經(jīng)、眼睛、足等，據(jù)

世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，糖尿病并發(fā)癥高達(dá)100多種，是目前已知并

發(fā)癥最多的一種疾病。因糖尿病死亡者有一半以上是心腦血管所

致，10%是腎病變所致。因糖尿病截肢是非糖尿病的10?20倍。

正?？崭寡堑姆秶鸀?.15~6.19mmol/L,

餐后血糖2小時(shí)血糖

當(dāng)空腹血糖，7.0mmol/L,

餐后2小時(shí)血糖，11.Imniol/L為糖尿?。?/p>

如果空腹血糖在6.lmmol/L-7.Ommol/L則稱為空腹血糖損

害。

如果空腹血糖正常，餐后血糖在7.8mmol/L-ll.Immol/L則

稱為糖耐量減低?；蛉魏螘r(shí)間的血糖211.Immol/L,可以診斷為糖

尿病。

做兩次空腹血糖超過7.0便可確診。

空腹血糖損害與糖耐量減低可看做從正常到糖尿病的一個(gè)過

渡階段，但如果治療得當(dāng)，可以逆轉(zhuǎn)為正常。如果治療不得當(dāng)，

則發(fā)展為糠尿病。

那么面對(duì)糖尿病我們應(yīng)該如何預(yù)防？

糖尿病的危險(xiǎn)因素很多，如糖尿病家族史、不良的飲食習(xí)慣、

體力活動(dòng)減少、肥胖、大量飲酒、精神緊張等.糖尿病的危險(xiǎn)因素

很多，如糖尿病家族史、不良的飲食習(xí)慣、體力活動(dòng)減少、肥胖、

大量飲酒、精神緊張等，都可能與糖尿病的發(fā)病有關(guān)。

積極開展糖尿病預(yù)防，讓大家了解糖尿病的誘發(fā)因素，提高

群眾的自覺防治意識(shí)，及時(shí)控制發(fā)病因素，可大大降低糖尿病特

別是2型糖尿病的發(fā)病。

預(yù)防措施：

(1)防止和糾正肥胖。

(2)避免高脂肪飲食，食物成分合理，多吃蔬菜。

(3)飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。

(4)增加體力活動(dòng)，參加體育鍛煉。

(5)避免或少用對(duì)糖代謝不利的藥物。

(6)積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、高血脂和冠心病。

(7)戒除煙酒等不良習(xí)慣。

因?yàn)樘悄虿∈锹苑莻魅拘约膊?，所以疾病要?duì)糖尿病慢性

合并癥加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，做到早期發(fā)現(xiàn)。早期診斷和早期治療糖尿病，

常可預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。使病人能長期過接近正常人的生活

IDF公布的第六版糠尿病地圖再次提醒世人：糖尿病是一個(gè)

巨大且不斷加重的全球問題，糖尿病給社會(huì)帶來越來越沉重的負(fù)

擔(dān)；在所有的國家，處在社會(huì)低層的人反而更容易患糖尿病并承

受相對(duì)更重的負(fù)擔(dān)。糖尿病已經(jīng)不僅僅是一個(gè)單純的健康問題，

解決糖尿病的問題需要社會(huì)多個(gè)方面具體的政策和行動(dòng)。

最后，多糖的身體不影響多糖的心情，每一天加油??！

糖尿病的演講稿3

敬愛的評(píng)委，親愛的同仁們：

大家下午好！

我是內(nèi)三科護(hù)士王玲，很榮幸能夠在這里給大家?guī)砭实?/p>

演講，我表示深深感謝。我今天所演講的題目就是：健康新七點(diǎn),

生活新起點(diǎn)。

相信大家都知道隨著人們生活水平的提高、生活方式的改變

以及人類平均壽命的延長，我國糖尿病的患病率顯著上升。糖尿

病是與生活方式最為密切的慢性病，健康的飲食和生活方式對(duì)預(yù)

防和控制糖尿病有重要的‘作用。

下面就由我來介紹一下匯報(bào)病史吧。我科于3月13日收治一

位患有2型糖尿病的唐姓女患者，現(xiàn)在首先介紹一下她的病史。

主要分為一下幾個(gè)方面：一般資料，主要診斷，護(hù)理檢查，治療

措施，以及主要輔助檢查C

患者入住的第一天第自己患病感到無比驚奇和懷疑，她不相

信自己得了糖尿病，還堅(jiān)信是我們的設(shè)備有問題。后來由于我們

醫(yī)生護(hù)士的耐心講解以及精心護(hù)理，家人的支持，病友的鼓勵(lì)，

她終于接受了自己患了糖尿病這一事實(shí)，并開始接受治療。

面對(duì)鮮香誘人的食物，糖尿病患者是吃？還是少吃？還是干

脆放棄？如何做到既品嘗美食，又控制血糖在理想水平？飲食治

療是關(guān)鍵。每個(gè)糖尿病患者都要進(jìn)行飲食控制，就是我們常說的

“管住嘴”，那為什么要進(jìn)行飲食控制呢？飲食控制可以減輕胰

島素負(fù)擔(dān)，糾正代謝紊亂，有助于血糖達(dá)標(biāo)，并可以維持理想體

重。飲食控制是不是有很多的好處??？當(dāng)然有好處，營養(yǎng)均衡可

以帶給我們一個(gè)好的健康身體，同時(shí)也能有助于糖尿病的治療。

還要注意每日飲食要多樣化選擇，保證膳食平衡。片子中是我國

居民膳食寶塔推薦的膳食結(jié)構(gòu)，同樣也適用于糖尿病患者。

而后面我們可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，來改善血糖平穩(wěn)問題。另外，

患者也要接受糖尿病的治療教育。多聽聽醫(yī)師的建議總是有好處

的。我們經(jīng)常說：監(jiān)測(cè)是保障，那監(jiān)測(cè)都有什么好處呢？我們來

看一下，監(jiān)測(cè)可以幫助您：念圖。

下面我們來介紹一下血糖監(jiān)測(cè)方案：血糖監(jiān)測(cè)的時(shí)間點(diǎn)包括:

空腹、午餐前、晚餐前；早餐后、午餐后、晚餐后；還有睡前和夜

間的血糠；另外有低血糠癥狀時(shí)要隨時(shí)監(jiān)測(cè)，劇烈運(yùn)動(dòng)前后也要

注意監(jiān)測(cè)血糖。血糖控制的目標(biāo)值為：空腹3.9?7.2mmol/L；非

空腹WlO.Ommol/L。學(xué)會(huì)了監(jiān)測(cè)的小常識(shí)，掌握了監(jiān)測(cè)的技巧，

運(yùn)用到各項(xiàng)監(jiān)測(cè)中，保證監(jiān)測(cè)的準(zhǔn)備性。實(shí)現(xiàn)全方位科學(xué)的監(jiān)測(cè)，

全方位的監(jiān)測(cè)是健康的保障。

相信大多病友應(yīng)該都知道，糖尿病的特點(diǎn)是：終身性疾病，

血糖水平變化快，個(gè)體差異大，僅靠醫(yī)護(hù)人員在醫(yī)院短期護(hù)理并

不能實(shí)現(xiàn)血糖長期達(dá)標(biāo)，絕大多數(shù)時(shí)間需要患者進(jìn)行自我管理。

那么，進(jìn)行自我管理有哪些好處呢？首先可以提高病友對(duì)糖尿病

的認(rèn)識(shí)水平；能提高治療效果；有效的自我管理還能節(jié)約醫(yī)療費(fèi)

用，減少身體損害；對(duì)于減緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展起到積極作用。

另外很重要的一點(diǎn)，每位病友不要忘？，定期到醫(yī)院復(fù)診也是自

我管理中的重要內(nèi)容。糖尿病是終生疾病，糖友應(yīng)做到定期復(fù)診：

定期復(fù)診有利于更好地調(diào)整更好地調(diào)整用藥劑量以便血糖達(dá)標(biāo),

定期復(fù)診有利于預(yù)防和及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。

今天，和大家分享了這么多的糖尿病自我管理的知識(shí)，總結(jié)

起來就是這么幾句話：

自我管理莫推脫，飲食管理需科學(xué)，運(yùn)動(dòng)管理莫松懈，血糖

監(jiān)測(cè)不可少，藥物治療多注意，健康教育重視好。

經(jīng)過七天的精心治療與護(hù)理，以及后期的復(fù)診，這位患者朋

友已完全康復(fù)，不再受糠尿病的困擾與折磨啦。

中國有句古話：恒則成。我相信，通過我們的不懈努力與奮

斗，絕對(duì)能夠幫助到更多的糖尿病患者，而且提高糖尿病的意識(shí)

與治療教育的措施。

最后很感謝大家，我的演講完畢，大家辛苦啦，再次深深地

感謝你們！

糖尿病的演講稿4

領(lǐng)導(dǎo)、同事們：

11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”，我院根據(jù)《關(guān)于開展20_

年全國高血壓日，世界卒中日和聯(lián)合國糖尿病日宣傳活動(dòng)的通知》

精神結(jié)合我院的實(shí)際，以多種方式開展了宣傳咨詢活動(dòng)，現(xiàn)將本

次宣傳活動(dòng)的.開展情況總結(jié)如下：

一、宣傳活動(dòng)的準(zhǔn)備工作

準(zhǔn)備了糖尿病防治知識(shí)宣傳資料—余份，制作了以“糖尿病

教育與預(yù)防”為主題的宣傳橫幅1條，對(duì)第一個(gè)聯(lián)合國糖尿病日的

宣傳咨詢活動(dòng)進(jìn)行了安排部署，為本次宣傳活動(dòng)的順利開展打下

了良好基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)開展的主要內(nèi)容

本次宣傳咨詢活動(dòng)于—月一日下午開始。利用電子屏把此次

活動(dòng)口號(hào)“保護(hù)我們的未來”，循環(huán)播放，發(fā)放糠尿病宣傳資料

—余張。利用電話約了一名糖尿病患者來健教室為他們進(jìn)行了查

體及健康教育講座。

此次活動(dòng)由于早準(zhǔn)備、充分安排、采取多種形式的方法開展

咨詢活動(dòng)，從而使第6個(gè)聯(lián)合國糖尿病日活動(dòng)開展的'有聲有色,

達(dá)到了滿意的效果，受到了廣大群眾的好評(píng)。

糖尿病的演講稿5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事們：

大家好！今天非常開心能站在這里發(fā)表跟自己職業(yè)相關(guān)的一

次演講。在這里，我想把自己的一些親身經(jīng)歷分享給大家！

在我作為糖尿病專科醫(yī)生行醫(yī)工作的40年間，曾經(jīng)整治了多

達(dá)20萬人次以上的患者。糖尿病患者尿多為正值壯年的職場(chǎng)人士,

但實(shí)際上，患糖尿病后會(huì)很容易患上心腦血管疾病、癌癥、癡呆

等多種疾病。因此，我本人以及所經(jīng)手的患者都不能專注于治糖

尿病。那么就把預(yù)防和盡早發(fā)現(xiàn)各種疾病作為我們的重要課題。

在長期防治各種疾病及觀察每一位患者的日子黑，我發(fā)現(xiàn)在

這些貌似相同的職場(chǎng)人士之間存在著巨大的健康差異。很多人希

望能工作到80歲，健康的活過100歲。但同時(shí)也有很多人擔(dān)心自

己會(huì)在退休前就患上危及生命的.疾病。舉例來說，假設(shè)我們收集

100名40歲左右的職場(chǎng)人士作為樣本，那么，其中有20%處在健

康上有，而其余的80%很遇憾只能說是處于健康下游。

這種差異也許在40歲左右時(shí)很難覺察到，但實(shí)際上已經(jīng)出現(xiàn)

工作效率降低的現(xiàn)象，健康正在一步步被侵蝕。而且，從50歲開

始，這些潛在的亞健康就會(huì)變?yōu)檎嬲募膊★@現(xiàn)出來。造成這些

職場(chǎng)人士健康差異的，無疑是每天的飲食。因此，飲食遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出

了你的想象，不僅會(huì)左右你的健康，也會(huì)對(duì)你的工作狀態(tài)造成影

響。

精神飽滿的投入工作的各位職場(chǎng)人士，你們最該重視的不是

銷售額，也不是人脈，而應(yīng)該是為提高工作效率而努力工作的你

自己，應(yīng)該重視的是如何正確的向你自己的身體內(nèi)注入正確的營

養(yǎng)。不能想象，無論多么高級(jí)的車，如果總是加那些滿是雜質(zhì)的

劣質(zhì)汽油，他也會(huì)拋錨罷工。但是輪到自己的身體，卻有很多職

場(chǎng)人士滿不在乎，不懂得如何善待自己。

一個(gè)健康、好的身體是我們努力的資本，如果連這個(gè)重要的

基礎(chǔ)都沒有，那未來更是難以想象。朋友們，讓我們一起重視我

們的健康、一起關(guān)愛我們的身體，一起對(duì)糖尿病說不吧！

我的演講完畢，謝謝大家！

糖尿病的演講稿6

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)》。今天是11月

140,是“世界糖尿病日”。“世界糖尿病日”是由世界衛(wèi)生組

織和國際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起的，定于每年的11月14

日。這一天是為紀(jì)念胰島素發(fā)現(xiàn)者、加拿大科學(xué)家班廷的誕辰而

設(shè)立的其宗旨是引起全球?qū)μ悄虿〉木X和醒悟。今年世界糖

尿病日的主題是：應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)。

對(duì)于許多人來說，糖尿病并不陌左，它被稱作現(xiàn)代疾病中的

第二殺手，其對(duì)人體的危害僅次于癌癥。到目前為止，醫(yī)學(xué)界還

沒有找到徹底治愈糖尿病的良方，一旦患上糖尿病，患者將終生

與疾病相伴，生活質(zhì)量嚴(yán)重受損。不過，研究專家也指出，科學(xué)

控制血糖和預(yù)防并發(fā)癥，糖尿病患者也可能長命百歲。

我國目前至少有20_多萬糖尿病患者，并有逐年增加的趨勢(shì),

另有糖尿病“預(yù)備軍”3000多萬，糖尿病在兒童中的流行趨勢(shì)也

日益嚴(yán)峻，在全球，兒童和青少年中的1型糖尿病患者每年約增

長3%,學(xué)齡前兒童約5機(jī)據(jù)悉，我國是全球糖尿病患病率增長最

快的國家之一，目前有近4000萬名糖尿病患者，其中兒童與青少

年糖尿病患者約10萬人。

I型糖尿病多發(fā)生在兒童和青少生，必須用胰島素治療。近

年來，II型糖尿病在兒童和青少年中的發(fā)生率也呈現(xiàn)出快速上升

趨勢(shì)，原因主要與物質(zhì)供給豐富、飲食結(jié)構(gòu)改變，如高熱量及高

脂肪飲食、體力活動(dòng)減少、肥胖兒童增多有關(guān)。來自上海和北京

的調(diào)查資料顯示，在6歲至19歲人群中，II型糖尿病的患病率為

千分之0.48至千分之0.60。糖尿病正在成為危害我國兒童和青

少年健康的主要疾病。

與成年人相同，超重和肥胖也是兒童和青少年發(fā)生H型糖尿

病的“罪魁禍?zhǔn)住?。如果?jīng)常感到?jīng)]勁，疲勞無力；以前不尿床

的現(xiàn)在尿床了；吃得挺多，體重反而減輕了；還有的青少年頸部、

腋下等皮膚褶皺部位出現(xiàn)黑棘皮等等。出現(xiàn)這樣的癥狀，要及時(shí)

到醫(yī)院檢查。研究表明“合理增加兒童和青少年的身體活動(dòng)，養(yǎng)

成規(guī)律體育鍛煉的習(xí)慣。是預(yù)防糖尿病非常有效的途徑?！?/p>

老師們、同學(xué)們，請(qǐng)走出戶外，運(yùn)動(dòng)起來，不沉迷于電子游戲

和電視，中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，采用全身的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、登

山、游泳等，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，持之以恒，它將給您一個(gè)健康身體。

糖尿病的演講稿7

老師們、同學(xué)們：

大家好！

11月14日是"聯(lián)合國糖尿病日”，其主題為“共同關(guān)注糖尿病

;為提高梁山縣居民對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，廣泛深入地宣傳糠尿病防

治知識(shí)，營造全社會(huì)共同關(guān)注和參與糖尿病防治的良好氛圍，縣

疾控中心結(jié)合實(shí)際，開展了”聯(lián)合國糖尿病日"宣傳活動(dòng)。

糖尿病是導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風(fēng)的'主要原

因，而18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36.1%。為更好的提高

群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，140,梁山縣疾控中心充分利用宣傳單、

橫幅，發(fā)放宣傳資料等方式，向廣大群眾進(jìn)行糖尿病防治宣傳教

育，倡導(dǎo)合理膳食、積極運(yùn)動(dòng)等健康芻活方式。前來咨詢的群眾

絡(luò)繹不絕，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，取得了良好的宣傳效果。活動(dòng)當(dāng)天共

發(fā)放《糖尿病防治小常識(shí)》和《梁山公民健康素養(yǎng)108條》等宣

傳資料300余套，接受了90余人現(xiàn)場(chǎng)咨詢。

糖尿病的演講稿8

尊敬的各位來賓，各位朋友:

你們好！

今天是世界糖尿病日，伊犁州友誼醫(yī)院在此舉行了宣傳活動(dòng),

我向前來參加義診咨詢活動(dòng)的內(nèi)分泌糖尿病專家，并通過你們向

全州的醫(yī)務(wù)工作者表示親切的慰問！也祝愿廣大的糖尿病患者早

日痊愈！眾所周知，糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病，其

危害巨大，使人產(chǎn)生多種嚴(yán)重的并發(fā)癥，并導(dǎo)致高死亡率，世界

衛(wèi)生組織已將其稱之為“21世紀(jì)的災(zāi)難”，并警示人類應(yīng)當(dāng)引起

高度關(guān)注，控制糖尿病勢(shì)在必行。

近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展，糖尿病的發(fā)病率逐漸

增高，已經(jīng)成為嚴(yán)重危害人類生命健康的重大疾病之一，伊犁州

和全國其他地區(qū)一樣，糖尿病患病人數(shù)也在急劇增加，對(duì)廣大人

民的生命健康構(gòu)成了嚴(yán)重危害，對(duì)國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展也造成了很大

影響。糖尿病是一種慢性疾病，糖尿病的‘治療尤其是血糖控制是

一個(gè)長期的過程，糖尿病患者多是老年人，體質(zhì)較弱，容易合并

心、腦、腎等多種并發(fā)癥。糖尿病治療的根本目的不是降糖本身，

而是減少各種并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病通過積極預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)，

藥物治療和自我監(jiān)測(cè)，是完全可以把血糖控制在正常水平，避免

并發(fā)癥的“發(fā)生。伊犁州友誼醫(yī)院內(nèi)分泌糖尿病專科是我州成立

的第一個(gè)針對(duì)糖尿病及相關(guān)分泌疾病的特色醫(yī)學(xué)?？?，有一流的

檢測(cè)治療設(shè)備，并長期與自治區(qū)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科合作，有完善

的糖尿病預(yù)防治療體系。

在過去的幾年里，廣大醫(yī)務(wù)工作者在糖尿病的基礎(chǔ)和臨床研

究，糖尿病的預(yù)防和治療等方面付出了辛勤的勞動(dòng)，已取得了很

大的成就。在今后的工作中，廣大醫(yī)務(wù)工作者，要進(jìn)一步發(fā)揮救

死扶傷、全心全意為人民服務(wù)的宗旨，竭盡全力為廣大糖尿病患

者解除病痛，同時(shí)要積極開展預(yù)防宣傳教育活動(dòng)，擴(kuò)大基礎(chǔ)研究

工作。結(jié)合實(shí)際制定出適合我州不同糖尿病患者實(shí)際需要的治療

策略。各族人民群眾要無病早防，定期檢查，有病及時(shí)進(jìn)行治療，

確保身體健康。

我相信有廣大醫(yī)務(wù)工作者的辛勤工作和努力，自治州的糖尿

病防治工作一定會(huì)更上一個(gè)臺(tái)階，也將造福于廣大的糖尿病患者。

今天的活動(dòng)就是一次很好的糖尿病宣傳教育活動(dòng)，祝本次活動(dòng)圓

滿成功！再次祝廣大糖尿病患者早日康復(fù)！

謝謝大家！

糖尿病的演講稿9

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，各位參賽選手：

大家好！

我今天演講的題目是《陽光心態(tài)健康生活》。提起健康，這可

是與每個(gè)人息息相關(guān)的話題，對(duì)我們衛(wèi)生計(jì)生系統(tǒng)來說，我們工

作的內(nèi)容就是從不同角度關(guān)注人群健康，提高人們的生活質(zhì)量。

那么健康是什么？世界衛(wèi)生組織給出的答案是：健康，不僅僅是

沒有疾病或病痛，而且是個(gè)體在軀體上、社會(huì)活動(dòng)上和精神上完

全保持健全的狀態(tài)。

我想問大家，你是健康的嗎？我們的第一反應(yīng)肯定是“我很

好，很健康啊”。但仔細(xì)想想，體檢時(shí)你有沒有哪項(xiàng)化驗(yàn)指標(biāo)高？

有沒有頸肩腰背的疼痛？有沒有睡眠障礙等亞健康狀態(tài)？我再問

大家，你的親人中有沒有高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤

等慢性病病人？我想這個(gè)回答肯定是有，也許還不止一個(gè)。據(jù)統(tǒng)

計(jì)，我國高血壓發(fā)病率達(dá)20限30%,糖尿病發(fā)病率超過11隊(duì)也就

是每10人中有2~3個(gè)高血壓病人，有1個(gè)糖尿病病人，這又演生

出多少心腦血管疾病病人？癌癥病人每年新增260萬，死亡180

萬，已成為我國第一大死因。慢性病已嚴(yán)重威脅著人類健康，波

及到每一個(gè)家庭。

我們回想一下，小時(shí)候，我們吃的是什么？玩的是什么？你

所知道的疾病又是什么？在我的記憶中，那時(shí)一日三餐粗茶淡板,

吃飽喝足就到外面瘋玩兒，再冷的天也不會(huì)感冒發(fā)燒，根本就沒

有打針輸液的概念。時(shí)代在變遷，我們的生活條件越來越好了，

大魚大肉上了餐桌，成了家常便板，手機(jī)電腦電視讓我們足不出

戶就能消遣了，沒事聚聚餐，喝點(diǎn)美酒，盡享生活的美好?？捎?/p>

多少人注意到，高脂、高鹽飲食，熬夜酗酒，缺少運(yùn)動(dòng)等不健康

的生活方式正在蠶食著我們的身體。病房里，一個(gè)個(gè)年輕的身影

蹣跚著走路，含混著說話，一個(gè)又一個(gè)癌癥病人在痛苦中離去，

一個(gè)個(gè)家庭飽受親人病痛之苦，承受親人離去之痛。

當(dāng)我們曉之以理動(dòng)之以情去改變一些人的.不良生活方式的

時(shí)候，一些人卻不以為然，他認(rèn)為身體是自己的，想怎么吃就怎

么吃，想喝多少就喝多少?？墒撬?，一個(gè)人的健康，不僅僅

關(guān)乎個(gè)人的生活質(zhì)量，更關(guān)系著社會(huì)和家庭。你病了，怎么能勝

任自己的工作？你病了，兒女沒時(shí)間照顧你，讓他有了不孝之名，

你病了，父母頤養(yǎng)天年之時(shí)，卻為你操心勞累，家庭還要背上沉

重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。人吃五谷雜糧，孰能無??？可自己不當(dāng)?shù)娘嬍常?/p>

不良的生活習(xí)慣造成的疾病卻是一種自我傷害，一種不負(fù)責(zé)任。

曾經(jīng)的我，也是體弱多病，內(nèi)向又不愛運(yùn)動(dòng)，下班回家，兩點(diǎn)

一線，病了吃藥，輸液，一根血管在液體的刺激下消失了。一個(gè)

夜班下來，我暈倒在工作崗位。從那時(shí)起，我開始重新審視自己

的生活，重新定位健康對(duì)于一個(gè)人的重要性。作為一名醫(yī)務(wù)人員，

連自己的健康都管理不好，怎么去服務(wù)于病人？可以說，沒有了

健康的身體，一切只能是零。于是，我開始了健康生活計(jì)劃。我

開始學(xué)乒乓球，滑冰，游泳，練習(xí)瑜伽、跳舞，只要能健身的，就

去學(xué)。學(xué)習(xí)攝影，不管春夏秋冬，背起相機(jī)，走遍家鄉(xiāng)山山嶺嶺，

享受美的同時(shí)，也收獲了健康的身體。業(yè)余時(shí)間，學(xué)習(xí)朗誦，寫

作，讓自己的心情在文字里飛揚(yáng)，再?zèng)]有時(shí)間去想那些家長里短，

煩雜瑣事。工作時(shí)，要想辦法在短時(shí)間完成任務(wù)，工作效率提高

To工作外，想辦法玩得開心，生活質(zhì)量提高了，精神狀態(tài)變好

了，人也變得開朗了。健康生活讓我體會(huì)到了生活之美。

作為醫(yī)務(wù)工作者，我們有責(zé)任做健康生活的引領(lǐng)者、倡導(dǎo)者，

有義務(wù)用實(shí)際行動(dòng)為健康生活代言。朋友們，如果你想擁有健康

的人生，那就行動(dòng)起來，從自我做起，管理好自己，邁得開腿，管

得住嘴，早睡早起，讓健康身體為你服務(wù)一輩子，培養(yǎng)閑情雅趣，

讓陽光心態(tài)伴隨你一生一世！

我的演講完畢，謝謝大家！

糖尿病的演講稿10

尊敬的各位同志，還有我們新聞界朋友：

非常高興今天上午我們來參加我們中國健康教育協(xié)會(huì)、中華

醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)聯(lián)合舉辦的這樣一個(gè)主題明確的“安心降糖、

呵護(hù)健康、糖尿病安全用藥啟動(dòng)和新聞發(fā)布會(huì)，這兒有很多同志

見面比較面熟，去年我們開過一次糖尿病小屋，前年我們?cè)陂L城

組織過一次糖尿病知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)，在這幾年活動(dòng)中我們發(fā)現(xiàn)，我

們中國確確實(shí)實(shí)是一個(gè)糖尿病的患病人數(shù)很多的國家，在世界上

來說，剛剛主持人已經(jīng)說了，我們患病人已經(jīng)是世界第二了，就

是說我們現(xiàn)在有4千多萬人，有人說是有六千萬人患病。可以想

象到，這樣一個(gè)患病的人數(shù)之多和我們?nèi)藬?shù)基數(shù)相比非常大，發(fā)

展速度也是很大，每年增長速度是3-5%,可以想象糖尿病這種慢

性疾病已經(jīng)進(jìn)入我們這個(gè)不富裕的國家了。而糖尿病的治療又是

個(gè)頑固性疾病，它需要長期服藥，堅(jiān)持治療，現(xiàn)在糖尿病確確實(shí)

實(shí)悄悄地走進(jìn)我們身邊，不光是老年人，現(xiàn)在中青年也有，還有

小孩，年輕的孩子也開始有。

所以我覺得健康教育應(yīng)該在糖尿病知識(shí)宣傳上有很有作用，

因?yàn)樘悄虿∈强梢灶A(yù)防的，糖尿病要改變，它雖然是一個(gè)終身的

疾病，但是你可以預(yù)防，可以提早地防范。特別是是改變我們不

良的生活習(xí)慣和我們不良飲食習(xí)慣，這里面有很多健康教育的工

作需要做。去年我們做了糖尿病小屋的活動(dòng)，在北京、廣州、上

海推行以后發(fā)現(xiàn)很多病人用藥知識(shí)太缺乏，而且用藥的安全、藥

物之間的.配伍是不科學(xué)的，可能還是很觸的，所以我們決定非常

需要在去年做糖尿病小屋關(guān)懷計(jì)劃繼續(xù)和延續(xù)要做一下糖尿病用

藥安全知識(shí)的介紹，讓我們糖尿病朋友在降糖過程中，選擇和正

確使用藥物，聯(lián)合用藥，預(yù)防不良反應(yīng)，這是非常重要的。所以

我們想就這個(gè)話題在我們這兒開始啟動(dòng)這樣一種糖尿病用藥安全

的啟動(dòng)儀式。

這個(gè)活動(dòng)一開始我們就說和中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)聯(lián)合舉行,

我們和專家攜手向廣大民眾、向我們社區(qū)、向高峰人群進(jìn)行預(yù)防

知識(shí)教育，進(jìn)行糖尿病朋友用藥知識(shí)教育，而且這個(gè)活動(dòng)得到了

拜耳公司這個(gè)熱心于公益事業(yè)的企業(yè)的支持，而且是一貫的支持。

所以我們這種活動(dòng)雖然今天請(qǐng)了這么多記者朋友，我知道很多記

者朋友現(xiàn)在都有健康知識(shí)這塊板塊，所以我覺得要學(xué)會(huì)知識(shí)的傳

遞，信息的傳遞，一定要準(zhǔn)確，讓人們得到一些可靠的、有用的

知識(shí)是非常重要的。所以我們今天歡迎很多媒體朋友也參加我們

這次啟動(dòng)儀式。

讓我們一起為了糖尿病朋友，人人關(guān)注安全用藥，人人掌握

安全用藥良好的氛圍，我衷心祝愿我們啟動(dòng)的這次“安心降糖、

呵護(hù)健康、糖尿病安全用藥”的活動(dòng)得到圓滿成功，讓我們糖尿

病朋友和高危人群受益，把我們的生活質(zhì)量提高。我預(yù)祝這次會(huì)

議成功。也感謝大家今天來參加我們這次啟動(dòng)會(huì)議。謝謝大家。

糖尿病的演講稿11

朋友們：

糖尿病是一種常見病、多發(fā)病。目前在我國約有9200萬名糖

尿病患者和1.48億名糖尿病前期患者，每10位成年人中就有1

位糖尿病患者，是世界上糖尿病患者最多的國家。糖尿病可導(dǎo)致

腦中風(fēng)、失明、冠心病、腎衰等嚴(yán)重并發(fā)癥，其危害巨大，世界衛(wèi)

生組織已將其稱之為“21世紀(jì)的災(zāi)難”。

20_年11月14日是第一個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”。今年的宣

傳主題為。為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病的意識(shí)，促進(jìn)公眾

積極采取健康的生活方式，有效預(yù)防和控制糖尿病，市疾控中心

聯(lián)合市區(qū)所轄各醫(yī)療機(jī)構(gòu)在白銀萬盛公園門口開展了主題宣傳活

動(dòng)°

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，設(shè)置咨詢臺(tái)向前來咨詢的群眾介紹糖尿病相關(guān)知

識(shí)，重點(diǎn)講解了糖尿病的預(yù)防措施、早期癥狀、危害程度及如何

正確治療等內(nèi)容。對(duì)糖尿病患者在飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、規(guī)律服

藥和定期監(jiān)測(cè)血糖中應(yīng)該注意的'事項(xiàng)給予了指導(dǎo)意見。宣傳中還

通過懸掛橫幅，發(fā)放糖尿病教育與預(yù)防宣傳折頁和《健康生活方

式核心信息》手冊(cè)等資料開展健康教育。共發(fā)放各類宣傳冊(cè)20_

余份，發(fā)放健康促進(jìn)品150個(gè)。

通過主題宣傳，向廣大群眾傳播了糖尿病防治知識(shí)，提高了

社會(huì)公眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了公眾自我保健、定期檢查和規(guī)

范治療糖尿病的意識(shí)。

糖尿病的演講稿12

敬愛的評(píng)委，親愛的同仁們:

糖尿病是一種慢性高血糖狀態(tài)；臨床主要表現(xiàn)：多飲、多食、

多尿、體重減輕。人群易發(fā)生糖尿病的主要危險(xiǎn)因素如：家族遺

傳、肥胖、能量攝入增加和體力活動(dòng)減少、人口老齡化及高血壓

高血脂。其中，肥胖、能量攝入增加和體力活動(dòng)減少又是最重要

的危險(xiǎn)因素。

在糖尿病治療過程中很早就有專家用五架馬車來形容糖尿病

的治療手段，這五架用來和糠尿病戰(zhàn)斗的馬車就是“糖尿病教育

和心理治療”“藥物治療”、“飲食療法”、“運(yùn)動(dòng)療法”“糖

尿病監(jiān)測(cè)”。今天將針對(duì)“運(yùn)動(dòng)治療”來給大家予以講解。

一、運(yùn)動(dòng)治療基礎(chǔ)：

1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉和肝臟要分解糖原，血糖就下降了，長期保持

運(yùn)動(dòng)就有積累的降糖效果。

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉可以使組織葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白增加，機(jī)體胰島素的

敏感性就增強(qiáng)了。

3、運(yùn)動(dòng)消耗能量，降低體重，減少脂肪，血脂改善，最終降

低血糖。

4、運(yùn)動(dòng)鍛煉改善心、肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)，改善全身狀況。

二、運(yùn)動(dòng)治療適應(yīng)人群

1、病情控制穩(wěn)定的2型糖尿病

2、體重超重的2型糖尿病

3、穩(wěn)定期的.1型糖尿病

4、穩(wěn)定期的妊娠糖尿病

三、那些糖尿病患者不適宜運(yùn)動(dòng)

不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)心腦血管意外，運(yùn)動(dòng)需要一定的場(chǎng)合、

時(shí)間，病人體力較弱，運(yùn)動(dòng)難以堅(jiān)持等等，最后可能使患者選擇

休息而不參加活動(dòng)，這些因素都會(huì)使運(yùn)動(dòng)療法的效果受到影響。

1、病情控制不佳，血糠很高或血糖波動(dòng)大的患者。

2、有急性病發(fā)癥的患者，如：急性感染、酮癥酸中毒等。

3、有嚴(yán)重慢性病發(fā)癥的患者，如：心、腎功能衰竭、嚴(yán)重視

網(wǎng)膜病變、下肢大血管病變、植物神經(jīng)功能紊亂、中毒高血壓等。

四、運(yùn)動(dòng)“三部曲”？

1、運(yùn)動(dòng)前熱身：在正式運(yùn)動(dòng)前先做15分鐘熱身活動(dòng)，如伸

腰、抬腿、慢走等使肌肉先活動(dòng)起來，避免肌肉拉傷。

2、運(yùn)動(dòng)過程：應(yīng)保持20-30分鐘，但在剛開始可由5-10分

鐘逐漸加量，至20-30分鐘。運(yùn)動(dòng)方式比如：步行、慢跑、游泳、

跳繩等

3、放松恢復(fù)過程：運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，不要突然停止，最好再做10

分鐘放松運(yùn)動(dòng)，逐漸放慢節(jié)奏。再坐下休息。

五、什么時(shí)間去鍛煉最合適?

鍛煉時(shí)間可以由自己根據(jù)自身情況來選擇，原則上是，三餐

后1—2小時(shí)內(nèi)運(yùn)動(dòng)效果最佳，因?yàn)椴秃?-2小時(shí)內(nèi)血糖較高，

尤其是早餐后為一日血糖最高的時(shí)期。很多老年人喜歡晨煉，這

也是可取的，但是要注意，如果早晨長時(shí)間鍛煉或者血糖在6.0

mmol/L以下，就應(yīng)該進(jìn)食一些食物后再去鍛煉，因?yàn)樘悄虿∪说?/p>

血糖調(diào)節(jié)能力比正常人差，空腹運(yùn)動(dòng)中，容易導(dǎo)致低血糖，而一

旦低血糖就容易發(fā)生暈倒等意外。

六，怎樣的運(yùn)動(dòng)量才是防治糠尿病最有利，對(duì)自己最適合的

,?

在運(yùn)動(dòng)中很多人不知道多大的運(yùn)動(dòng)量對(duì)自己是最合適的。運(yùn)

動(dòng)量應(yīng)該根據(jù)自身情況，既要很好的利用運(yùn)動(dòng)的治療效果，又要

最安全的不會(huì)損害身體?？梢愿鶕?jù)自我的運(yùn)動(dòng)感覺來判斷，很輕

松、輕松、稍費(fèi)力、費(fèi)力、很費(fèi)力，應(yīng)該在輕松、稍費(fèi)力的感覺上

比較合適。

在身體反應(yīng)上，適宜的運(yùn)動(dòng)量是：運(yùn)動(dòng)后感有微汗，輕度肌

肉酸痛，休息后即可消失，次日精力充沛，有運(yùn)動(dòng)欲望；食欲和

睡眠良好。不適宜的運(yùn)動(dòng)量是：運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓，胸悶，氣喘，易

激動(dòng)，不思食欲；脈搏在運(yùn)動(dòng)后15分鐘不能恢復(fù)；次日周身乏力，

酸痛，應(yīng)該調(diào)整減量。

七、為什么鍛煉活動(dòng)要堅(jiān)持？

糖尿病人堅(jiān)持參與活動(dòng)、鍛煉是運(yùn)動(dòng)方案能取得良好效果的

關(guān)鍵。實(shí)驗(yàn)研究表明，規(guī)則運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的積累降糖效果2周就可以

產(chǎn)生，而如果活動(dòng)停止間歇4—5