中醫(yī)保健考試題目及答案

單項選擇題（每題2分，共10題）1.中醫(yī)理論中“五行”不包括（）A.金B(yǎng).木C.光D.水答案：C2.以下哪種是常見的補氣中藥（）A.黃連B.人參C.金銀花D.大黃答案：B3.中醫(yī)認為人體經絡有（）條正經。A.10B.12C.14D.16答案：B4.艾灸的主要材料是（）A.艾草B.薄荷C.丁香D.藿香答案：A5.以下不屬于中醫(yī)“六淫”的是（）A.風B.寒C.熱D.火答案：C6.中醫(yī)保健中，適合春季的養(yǎng)生原則是（）A.養(yǎng)陽B.養(yǎng)陰C.祛濕D.潤燥答案：A7.按摩睛明穴主要可以緩解（）A.頭痛B.眼疲勞C.牙痛D.腹痛答案：B8.中醫(yī)診斷方法中“聞診”不包括（）A.聽聲音B.嗅氣味C.問癥狀D.以上都不對答案：C9.具有清熱涼血功效的中藥是（）A.丹參B.黃芪C.當歸D.黨參答案：A10.中醫(yī)認為“后天之本”是指（）A.心B.肝C.脾D.腎答案：C多項選擇題（每題2分，共10題）1.中醫(yī)的基本治療方法有（）A.中藥治療B.針灸C.推拿D.拔罐答案：ABCD2.以下屬于中醫(yī)“五臟”的有（）A.心B.胃C.肝D.肺答案：ACD3.中醫(yī)養(yǎng)生中，冬季養(yǎng)生要點包括（）A.早睡晚起B(yǎng).適度運動C.飲食滋補D.多曬太陽答案：ABC4.具有活血化瘀作用的中藥有（）A.紅花B.桃仁C.川芎D.益母草答案：ABCD5.中醫(yī)按摩常用手法包括（）A.推法B.拿法C.揉法D.按法答案：ABCD6.以下屬于中醫(yī)情志的有（）A.喜B.怒C.憂D.思答案：ABCD7.中醫(yī)保健中，適合夏季的養(yǎng)生食物有（）A.綠豆B.苦瓜C.西瓜D.桂圓答案：ABC8.中醫(yī)診斷中的“望診”包括（）A.望神色B.望形態(tài)C.望五官D.望二便答案：ABCD9.能起到滋陰作用的中藥有（）A.百合B.麥冬C.玉竹D.石斛答案：ABCD10.中醫(yī)經絡系統(tǒng)包含（）A.經脈B.絡脈C.經筋D.皮部答案：ABCD判斷題（每題2分，共10題）1.中醫(yī)認為人體是一個有機的整體。（）答案：對2.中藥都沒有副作用。（）答案：錯3.艾灸可以隨意在身體任何部位進行。（）答案：錯4.中醫(yī)“望舌”主要是看舌質和舌苔。（）答案：對5.推拿只能用于治療疾病，不能保健。（）答案：錯6.五行中“金”克“木”。（）答案：對7.冬季應該多吃生冷食物。（）答案：錯8.穴位按摩力度越大越好。（）答案：錯9.中醫(yī)保健注重整體觀念和辨證論治。（）答案：對10.中藥炮制不會影響其藥效。（）答案：錯簡答題（每題5分，共4題）1.簡述中醫(yī)保健的基本原則。答案：中醫(yī)保健原則有順應自然，根據季節(jié)、晝夜變化養(yǎng)生；形神共養(yǎng)，兼顧身體與精神；動靜結合，適度運動與靜養(yǎng)；協(xié)調臟腑，注重臟腑功能平衡；辨證施養(yǎng)，因人而異保健。2.簡述中藥的五味及作用。答案：五味指酸、苦、甘、辛、咸。酸有收斂固澀作用；苦能泄、燥、堅陰；甘有補益、和中、緩急作用；辛能發(fā)散、行氣、行血；咸能軟堅散結、瀉下通便。3.簡述按摩的注意事項。答案：按摩前要明確病情，排除禁忌證；手法力度適中，避免造成損傷；按摩部位皮膚有破損、炎癥等不宜進行；要注意保暖和室內環(huán)境舒適；按摩時間不宜過長，一般20-30分鐘。4.簡述中醫(yī)情志養(yǎng)生的方法。答案：保持平和心態(tài)，避免情緒過激；通過音樂、閱讀等方式調節(jié)情緒；以情勝情，如喜勝憂等；培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力；學會自我心理調適，正確面對壓力與挫折。討論題（每題5分，共4題）1.討論中醫(yī)保健在現(xiàn)代生活中的應用與意義。答案：在現(xiàn)代生活中，中醫(yī)保健可用于日常養(yǎng)生，如食療、運動等，增強體質。能輔助慢性病康復，像艾灸、推拿等。意義在于傳承中醫(yī)文化，提高民眾健康素養(yǎng)，以整體觀念和辨證論治為指導，提供個性化保健方案，促進健康生活方式養(yǎng)成。2.談談如何將中醫(yī)保健知識融入家庭生活。答案：可教家人辨別體質選食療，如氣虛吃山藥。日常用穴位按摩緩解不適，如按合谷治頭痛。根據季節(jié)調整作息和活動，如夏季晚睡早起多運動。普及中醫(yī)情志調節(jié)，營造和諧家庭氛圍，讓家人保持良好心態(tài)。3.討論中醫(yī)保健與西醫(yī)保健的異同。答案：相同點是都以促進健康防治疾病為目的。不同點在于中醫(yī)重整體辨證，用中藥、針灸等自然療法；西醫(yī)重局部病變，多依靠藥物、手術等現(xiàn)代醫(yī)療手段。中醫(yī)強調順應自然和自身調節(jié)，西醫(yī)注重對抗治療。4.