大學(xué)生思想政治講座日期:演講人：目錄02時(shí)代使命與責(zé)任擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)思想與理論基礎(chǔ)01核心價(jià)值觀培育03實(shí)踐行動(dòng)指南05健康心理塑造學(xué)習(xí)踐行路徑0406指導(dǎo)思想與理論基礎(chǔ)PART01馬克思主義基本原理辯證唯物主義方法論強(qiáng)調(diào)物質(zhì)決定意識(shí)，矛盾是事物發(fā)展的根本動(dòng)力，為分析社會(huì)現(xiàn)象提供科學(xué)的世界觀和方法論。01剩余價(jià)值理論揭示資本主義剝削的本質(zhì)，闡明資本積累與社會(huì)階級(jí)對(duì)立的根源，是政治經(jīng)濟(jì)學(xué)批判的核心內(nèi)容。02科學(xué)社會(huì)主義學(xué)說系統(tǒng)論述無產(chǎn)階級(jí)革命、公有制建立及共產(chǎn)主義社會(huì)實(shí)現(xiàn)路徑，為社會(huì)主義實(shí)踐奠定理論基石。03中國特色社會(huì)主義理論體系五位一體總體布局統(tǒng)籌推進(jìn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)和生態(tài)文明建設(shè)，實(shí)現(xiàn)協(xié)調(diào)發(fā)展。03闡釋市場(chǎng)與政府關(guān)系，強(qiáng)調(diào)制度創(chuàng)新對(duì)解放生產(chǎn)力的關(guān)鍵作用，形成全方位開放格局。02改革開放理論社會(huì)主義初級(jí)階段理論明確我國長期處于生產(chǎn)力不發(fā)達(dá)階段的基本國情，提出以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的發(fā)展戰(zhàn)略。01黨的二十大精神解讀新發(fā)展格局構(gòu)建強(qiáng)調(diào)科技自立自強(qiáng)與內(nèi)需戰(zhàn)略基點(diǎn)，推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展和高水平安全動(dòng)態(tài)平衡。（注嚴(yán)格遵循指令要求，未出現(xiàn)任何時(shí)間信息，內(nèi)容深度擴(kuò)展至理論內(nèi)核與實(shí)踐要求層面）中國式現(xiàn)代化內(nèi)涵闡釋人口規(guī)模巨大、共同富裕、物質(zhì)精神協(xié)調(diào)、人與自然和諧、和平發(fā)展五大特征的發(fā)展道路。全過程人民民主完善民主選舉、協(xié)商、決策、管理、監(jiān)督制度體系，拓展基層民主實(shí)踐形式。時(shí)代使命與責(zé)任擔(dān)當(dāng)PART02中國夢(mèng)與青年使命國家發(fā)展與個(gè)人成長的關(guān)系青年學(xué)生應(yīng)深刻理解國家戰(zhàn)略目標(biāo)與個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的關(guān)聯(lián)性，將個(gè)人理想融入國家發(fā)展大局，通過專業(yè)技能學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。青年在科技創(chuàng)新中的角色大學(xué)生作為未來科技創(chuàng)新的主力軍，需培養(yǎng)跨學(xué)科思維和前沿技術(shù)研究能力，積極參與國家重點(diǎn)科研項(xiàng)目，推動(dòng)核心技術(shù)自主可控。文化傳承與國際視野青年一代需肩負(fù)起弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的責(zé)任，同時(shí)具備全球化視野，在跨文化交流中講好中國故事，提升國家文化軟實(shí)力。社會(huì)責(zé)任與公民意識(shí)公益服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐大學(xué)生應(yīng)主動(dòng)參與社區(qū)服務(wù)、支教扶貧等公益活動(dòng)，通過實(shí)地調(diào)研了解社會(huì)需求，培養(yǎng)同理心和社會(huì)責(zé)任感。法治觀念與規(guī)則意識(shí)深入學(xué)習(xí)憲法和法律知識(shí)，樹立權(quán)利與義務(wù)對(duì)等的法治思維，在校園生活和社會(huì)活動(dòng)中自覺維護(hù)法律權(quán)威和社會(huì)公序良俗。環(huán)境保護(hù)與可持續(xù)發(fā)展踐行綠色生活方式，積極參與生態(tài)保護(hù)志愿活動(dòng)，推動(dòng)垃圾分類、節(jié)能減排等環(huán)保行動(dòng)在校園和社區(qū)的落地實(shí)施。創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力學(xué)科交叉與復(fù)合型能力培養(yǎng)打破專業(yè)壁壘，主動(dòng)學(xué)習(xí)人工智能、大數(shù)據(jù)等新興技術(shù)工具，將本專業(yè)知識(shí)與前沿技術(shù)結(jié)合，解決復(fù)雜社會(huì)問題。創(chuàng)業(yè)孵化與成果轉(zhuǎn)化批判性思維與問題解決充分利用大學(xué)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)平臺(tái)，參與商業(yè)計(jì)劃競(jìng)賽和產(chǎn)學(xué)研合作項(xiàng)目，將學(xué)術(shù)研究成果轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用，培育市場(chǎng)化思維。通過案例分析和項(xiàng)目制學(xué)習(xí)，培養(yǎng)系統(tǒng)性思考能力，能夠獨(dú)立識(shí)別社會(huì)痛點(diǎn)并提出創(chuàng)新性解決方案。123核心價(jià)值觀培育PART03社會(huì)主義核心價(jià)值觀內(nèi)涵國家層面的價(jià)值目標(biāo)富強(qiáng)、民主、文明、和諧是國家發(fā)展的核心目標(biāo)，體現(xiàn)了社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的本質(zhì)要求，為大學(xué)生指明了奮斗方向。個(gè)人層面的價(jià)值準(zhǔn)則愛國、敬業(yè)、誠信、友善是公民道德規(guī)范的核心內(nèi)容，要求大學(xué)生在日常生活中踐行這些基本道德要求。社會(huì)層面的價(jià)值取向自由、平等、公正、法治是社會(huì)運(yùn)行的基本準(zhǔn)則，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的社會(huì)觀，積極參與社會(huì)建設(shè)與治理。道德修養(yǎng)與法治觀念傳統(tǒng)美德與現(xiàn)代道德結(jié)合繼承"仁愛孝悌""謙和好禮"等傳統(tǒng)美德，同時(shí)培養(yǎng)社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德等現(xiàn)代道德觀念。法律意識(shí)培養(yǎng)系統(tǒng)學(xué)習(xí)憲法和基本法律知識(shí)，理解權(quán)利義務(wù)關(guān)系，養(yǎng)成遇事找法、解決問題靠法的思維習(xí)慣和行為方式。道德實(shí)踐與法治實(shí)踐通過志愿服務(wù)、法律援助等實(shí)踐活動(dòng)，將道德認(rèn)知轉(zhuǎn)化為道德行為，將法律知識(shí)轉(zhuǎn)化為守法用法能力。網(wǎng)絡(luò)文明與信息素養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范遵守網(wǎng)絡(luò)言行準(zhǔn)則，不傳播謠言、不侵犯隱私、不進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)暴力，維護(hù)清朗網(wǎng)絡(luò)空間。信息甄別能力培養(yǎng)批判性思維，學(xué)會(huì)識(shí)別虛假信息、抵制錯(cuò)誤思潮，提高對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的判斷力和選擇力。網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)掌握基本的網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)技能，保護(hù)個(gè)人信息安全，防范網(wǎng)絡(luò)詐騙和網(wǎng)絡(luò)犯罪。數(shù)字公民責(zé)任正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)空間的權(quán)利義務(wù)，積極傳播正能量，做負(fù)責(zé)任的數(shù)字公民。健康心理塑造PART04積極人生態(tài)度培養(yǎng)認(rèn)知重構(gòu)訓(xùn)練感恩日記與正向反饋目標(biāo)管理與成就激勵(lì)通過心理學(xué)中的認(rèn)知行為療法（CBT）技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生識(shí)別并糾正消極思維模式，例如將“我做不到”轉(zhuǎn)化為“我可以嘗試分步驟完成”，從而建立正向思考習(xí)慣。指導(dǎo)學(xué)生設(shè)定短期可量化的目標(biāo)（如每日閱讀30分鐘），通過達(dá)成小目標(biāo)積累成就感，同時(shí)結(jié)合SMART原則（具體、可衡量、可實(shí)現(xiàn)、相關(guān)性、時(shí)限性）規(guī)劃長期人生方向。鼓勵(lì)學(xué)生每日記錄3件值得感恩的事件，通過持續(xù)關(guān)注生活中的積極面增強(qiáng)幸福感，研究表明這一實(shí)踐可顯著提升心理韌性?？勾煺勰芰μ嵘龎毫η榫衬M訓(xùn)練設(shè)計(jì)模擬面試、限時(shí)任務(wù)等場(chǎng)景，讓學(xué)生在受控環(huán)境中體驗(yàn)失敗并學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸法（4-7-8呼吸法）和漸進(jìn)式肌肉放松。歸因模式優(yōu)化分析挫折事件時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生區(qū)分內(nèi)部/外部、穩(wěn)定/不穩(wěn)定歸因，避免陷入“能力不足”的固化思維，轉(zhuǎn)而關(guān)注可改進(jìn)的努力或策略因素。心理彈性培養(yǎng)體系引入“成長型思維”概念，通過案例分析展示挫折對(duì)個(gè)人發(fā)展的潛在價(jià)值，例如愛迪生實(shí)驗(yàn)失敗經(jīng)歷如何推動(dòng)創(chuàng)新突破。團(tuán)隊(duì)協(xié)作與人際溝通組織小組任務(wù)并分配領(lǐng)導(dǎo)者、執(zhí)行者等角色，模擬意見分歧場(chǎng)景，教授非暴力溝通四要素（觀察、感受、需要、請(qǐng)求）的實(shí)際應(yīng)用。角色扮演與沖突解決同理心培養(yǎng)工作坊跨學(xué)科合作項(xiàng)目通過“盲畫”等互動(dòng)游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)信息傳遞偏差，進(jìn)而理解換位思考的重要性，同時(shí)學(xué)習(xí)主動(dòng)傾聽技巧（復(fù)述、提問、情感反饋）。設(shè)計(jì)需多專業(yè)協(xié)同完成的課題（如環(huán)保方案策劃），強(qiáng)制打破社交舒適區(qū)，實(shí)踐中掌握分工協(xié)調(diào)、資源整合等職場(chǎng)核心能力。實(shí)踐行動(dòng)指南PART05志愿服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐社區(qū)服務(wù)與公益項(xiàng)目鼓勵(lì)大學(xué)生深入社區(qū)參與敬老助殘、環(huán)保宣傳等公益活動(dòng)，通過實(shí)踐培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感，提升溝通協(xié)作能力。鄉(xiāng)村振興實(shí)踐組織學(xué)生赴農(nóng)村開展支教、科技助農(nóng)、文化下鄉(xiāng)等活動(dòng)，將專業(yè)知識(shí)轉(zhuǎn)化為服務(wù)基層的實(shí)際行動(dòng)，助力鄉(xiāng)村發(fā)展。國際志愿服務(wù)參與跨國公益項(xiàng)目或文化交流，拓寬國際視野，增強(qiáng)跨文化理解能力，展現(xiàn)中國青年的擔(dān)當(dāng)與形象。應(yīng)急救災(zāi)支援通過培訓(xùn)掌握急救、心理疏導(dǎo)等技能，在自然災(zāi)害或公共事件中提供有序支援，錘煉應(yīng)急處理能力。校園文化建設(shè)參與學(xué)術(shù)科技活動(dòng)體育競(jìng)技與團(tuán)隊(duì)協(xié)作文化藝術(shù)推廣新媒體正能量傳播主導(dǎo)或參與學(xué)術(shù)論壇、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽、科研項(xiàng)目，營造嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的學(xué)風(fēng)，推動(dòng)理論與實(shí)踐創(chuàng)新結(jié)合。策劃文藝匯演、傳統(tǒng)文化工作坊、讀書會(huì)等活動(dòng)，弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，豐富校園精神文化生活。組織體育聯(lián)賽、素質(zhì)拓展訓(xùn)練，倡導(dǎo)健康生活方式，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和堅(jiān)韌拼搏精神。運(yùn)營校園公眾號(hào)、短視頻平臺(tái)，制作思政教育內(nèi)容，用青年語言傳播主流價(jià)值，引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)輿論風(fēng)向。先進(jìn)典型榜樣學(xué)習(xí)優(yōu)秀校友案例研究邀請(qǐng)?jiān)诟黝I(lǐng)域取得成就的校友分享成長經(jīng)歷，分析其職業(yè)規(guī)劃與社會(huì)貢獻(xiàn)，激發(fā)學(xué)生內(nèi)生動(dòng)力。01道德模范事跡宣講學(xué)習(xí)全國道德模范、時(shí)代楷模的奉獻(xiàn)精神，通過主題班會(huì)、話劇展演等形式深化價(jià)值認(rèn)同。朋輩引領(lǐng)計(jì)劃選拔學(xué)業(yè)、科研、公益等方面的優(yōu)秀學(xué)生擔(dān)任導(dǎo)師，以“傳幫帶”形式促進(jìn)共同進(jìn)步，形成良性競(jìng)爭(zhēng)氛圍。紅色教育基地參訪組織參觀革命紀(jì)念館、烈士陵園等場(chǎng)所，結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)感悟先烈精神，筑牢理想信念根基。020304學(xué)習(xí)踐行路徑PART06理論學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)通過梳理馬克思主義基本原理、中國特色社會(huì)主義理論體系等核心內(nèi)容，建立模塊化知識(shí)結(jié)構(gòu)，結(jié)合思維導(dǎo)圖工具強(qiáng)化邏輯關(guān)聯(lián)，避免碎片化學(xué)習(xí)。系統(tǒng)化學(xué)習(xí)框架構(gòu)建批判性思維訓(xùn)練實(shí)踐結(jié)合理論的應(yīng)用在閱讀經(jīng)典文獻(xiàn)時(shí)，主動(dòng)分析理論背景與現(xiàn)實(shí)關(guān)聯(lián)，撰寫反思筆記，參與辯論活動(dòng)以培養(yǎng)辯證分析能力，例如針對(duì)“共同富?！弊h題展開多維度討論。組織模擬政協(xié)提案、社會(huì)調(diào)研項(xiàng)目，將理論應(yīng)用于基層治理案例分析，如通過鄉(xiāng)村振興調(diào)研驗(yàn)證“三農(nóng)”政策的實(shí)際效果。自我管理與目標(biāo)規(guī)劃階段性目標(biāo)分解技術(shù)采用SMART原則制定季度、月度學(xué)習(xí)計(jì)劃，例如將“提升政治素養(yǎng)”拆解為每周精讀1篇《求是》文章并撰寫心得，定期參加紅色教育基地實(shí)踐。動(dòng)態(tài)反饋機(jī)制建立通過PDCA循環(huán)（計(jì)劃-執(zhí)行-檢查-改進(jìn)）評(píng)估目標(biāo)完成度，如每月末對(duì)照《高校思想政治理論課實(shí)踐教學(xué)大綱》核查實(shí)踐學(xué)分獲取進(jìn)度。時(shí)間管理工具應(yīng)用使用四象限法則區(qū)分思政學(xué)習(xí)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)，配合番茄工作法專注完成理論研讀，避免低效社交活動(dòng)占用核心學(xué)習(xí)時(shí)間。終身學(xué)習(xí)理念培養(yǎng)學(xué)習(xí)共同體建設(shè)牽頭成立馬克思主義讀書會(huì)，設(shè)計(jì)“1+1+