老年口腔保健知識演講人：日期:目錄CATALOGUE02常見口腔疾病03日常護(hù)理方法04專業(yè)診療建議05飲食營養(yǎng)關(guān)聯(lián)06誤區(qū)與應(yīng)對策略01口腔生理特點01口腔生理特點PART牙齒結(jié)構(gòu)退化特征長期咀嚼食物，牙釉質(zhì)逐漸磨損，導(dǎo)致牙齒敏感。牙釉質(zhì)磨損牙齦退縮、牙齒磨損，使牙縫逐漸變寬，容易嵌塞食物。牙縫增寬牙周組織萎縮，對牙齒的支撐力減弱，導(dǎo)致牙齒松動。牙齒松動唾液分泌減少影響消化不良唾液有助于食物的消化，唾液減少可能導(dǎo)致消化不良。03唾液分泌減少，口腔變得干燥，容易引發(fā)口腔潰瘍等問題。02口腔干燥口腔自潔能力下降唾液具有清潔口腔、抑制細(xì)菌的作用，唾液減少，口腔自潔能力隨之下降。01牙齦萎縮常見誘因牙周病牙周病是導(dǎo)致牙齦萎縮的主要原因，包括牙齦炎、牙周炎等。01刷牙不當(dāng)刷牙時用力過大、牙刷過硬或牙膏摩擦劑過強，都可能損傷牙齦，導(dǎo)致牙齦萎縮。02牙石刺激牙石是牙菌斑礦化形成的，長期不清理會壓迫牙齦，導(dǎo)致牙齦萎縮。0302常見口腔疾病PART牙周病發(fā)展機(jī)制牙菌斑堆積牙齦炎持續(xù)牙槽骨吸收牙周袋形成口腔衛(wèi)生不佳，牙菌斑和牙結(jié)石在牙齦線周圍堆積，引發(fā)牙齦炎。牙齦炎未及時治療，炎癥向牙周組織擴(kuò)散，導(dǎo)致牙周炎。牙周炎引發(fā)牙槽骨吸收，牙齒失去支撐，最終導(dǎo)致牙齒松動和脫落。牙周組織破壞，形成牙周袋，細(xì)菌滋生，加重牙周炎癥狀?？谇恍l(wèi)生不良未能按時刷牙、使用牙線，導(dǎo)致食物殘渣和細(xì)菌在口腔內(nèi)滯留。飲食習(xí)慣高糖飲食，尤其是粘性糖果和碳酸飲料，易導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)酸，腐蝕牙齒。牙釉質(zhì)薄弱牙釉質(zhì)發(fā)育不良或磨損，使牙齒更容易受到細(xì)菌侵蝕。牙齒排列不齊牙齒排列擁擠或錯位，難以清潔，易形成牙菌斑，引發(fā)齲齒。齲齒高發(fā)原因口腔黏膜病變類型口腔潰瘍口腔紅斑口腔白斑口腔癌常見病變，表現(xiàn)為口腔黏膜出現(xiàn)圓形或橢圓形潰瘍，伴有疼痛和不適。口腔黏膜出現(xiàn)白色斑塊，可能是癌前病變，需定期觀察和治療。口腔黏膜出現(xiàn)紅色斑塊，可能是口腔黏膜癌的早期癥狀，需及時就診。長期不愈合的口腔潰瘍、紅斑或白斑，伴有疼痛、出血等癥狀，應(yīng)警惕口腔癌的發(fā)生。03日常護(hù)理方法PART正確刷牙工具選擇選擇軟毛、尼龍牙刷，對牙齒磨損小，同時能有效清除牙菌斑。牙刷選擇選用含氟牙膏，可以增強牙齒抗齲能力，預(yù)防齲齒。牙膏選擇如牙線、牙縫刷等，可清理牙刷難以觸及的牙縫及牙齦溝。輔助工具假牙清潔維護(hù)要點沖洗假牙每次進(jìn)食后，及時取下假牙進(jìn)行沖洗，去除食物殘渣。01浸泡假牙使用假牙清潔片或浸泡液，對假牙進(jìn)行浸泡，有效去除牙菌斑和污漬。02定期除菌定期使用專業(yè)的假牙除菌劑，殺滅假牙上的細(xì)菌，保持假牙衛(wèi)生。03舌苔清理注意事項每周至少清理一次舌苔，以減少細(xì)菌滋生和口臭。清理頻率清理方法注意力度使用軟毛牙刷或舌苔刮除器，從舌根向前輕輕刷洗舌苔。清理舌苔時力度要輕柔，避免損傷舌面，引起疼痛和感染。04專業(yè)診療建議PART牙周基礎(chǔ)治療流程口腔衛(wèi)生指導(dǎo)牙周袋處理牙結(jié)石清除藥物輔助治療專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)患者進(jìn)行菌斑控制，使用牙線、牙縫刷等工具清潔牙齒。采用超聲波潔牙或手工潔治，徹底清除牙結(jié)石、牙菌斑等刺激物。對于較深的牙周袋，需進(jìn)行刮治、根面平整等處理，消除袋內(nèi)炎癥。局部上藥，如消炎藥、抑菌藥等，促進(jìn)牙周組織愈合。適用于多牙缺失，價格較低，但異物感強，需每天摘戴清洗?；顒恿x齒需磨除相鄰健康牙齒部分組織，以搭橋方式修復(fù)缺牙，美觀舒適度高，但價格較貴。固定義齒不損傷鄰牙，穩(wěn)固性好，接近真牙效果，但價格昂貴，且需評估患者身體狀況。種植牙缺牙修復(fù)方案對比黏膜病早期篩查口腔黏膜檢查觀察口腔黏膜顏色、形態(tài)、質(zhì)地等變化，及時發(fā)現(xiàn)異常。01唾液分泌量測定檢測口腔唾液分泌情況，判斷口腔干燥程度及口腔黏膜病變風(fēng)險。02病理活檢對疑似病變部位進(jìn)行取樣，通過病理學(xué)檢查確診疾病類型。0305飲食營養(yǎng)關(guān)聯(lián)PART鈣磷攝入平衡要求每天適量飲用牛奶、酸奶或吃奶制品，如奶酪等，富含鈣質(zhì)，有助于骨骼健康。奶制品磷含量高的食物鈣磷比例肉類、魚類、蛋類及豆類等，這些食物中的磷對牙齒健康有益。合理搭配含鈣和磷的食物，確保鈣磷比例平衡，有利于牙齒堅固。膳食纖維保護(hù)作用全谷物全麥面包、糙米等全谷物食品，不僅富含纖維，還能促進(jìn)腸胃蠕動，有助于口腔健康。03像蘋果、梨等水果，既能補充維生素，又含有纖維，有助于咀嚼和口腔清潔。02水果蔬菜多吃芹菜、西蘭花、胡蘿卜等蔬菜，它們富含纖維，有助于清潔牙齒和口腔。01糖分控制標(biāo)準(zhǔn)盡量少吃糖果、甜點等高糖食品，以降低蛀牙風(fēng)險。減少糖分?jǐn)z入選擇含糖量較低的水果、酸奶等作為甜食替代品，既能滿足口味需求，又有利于口腔健康。替代甜食可選擇堅果、奶酪等含糖量較低的零食，既能充饑又能保護(hù)牙齒。餐間零食選擇06誤區(qū)與應(yīng)對策略PART疼痛忍耐風(fēng)險01疼痛是口腔疾病的常見信號許多老年人認(rèn)為口腔疼痛是“正常”的老化過程，而忽視了可能存在的口腔疾病。02忍痛可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果持續(xù)的口腔疼痛可能是齲齒、牙周病等疾病的癥狀，如果不及時治療，可能導(dǎo)致牙齒喪失，影響咀嚼功能和口腔健康。偏方可能無效甚至有害許多老年人依賴偏方治療口腔疾病，但這些方法往往沒有科學(xué)依據(jù)，可能無效甚至加重病情。正規(guī)治療更安全可靠相比偏方，正規(guī)的口腔治療更加安全可靠，能夠針對不同疾病制定科學(xué)的治療方