《做自信的人》狀元成才路學(xué)習(xí)目標(biāo)知道青春的我們需要做自信的人。懂得在學(xué)習(xí)和生活中如何做自信的人。理解青春的自信的體現(xiàn)，堅(jiān)定民族自信心，做自信的中國(guó)人。導(dǎo)入下面是中學(xué)生小文的一則日記：2025年3月5日星期三陰今天數(shù)學(xué)課上，老師公布了我們班本學(xué)期第一次月考的成績(jī)。不出所料，我沒(méi)有及格?？粗嚲砩弦粋€(gè)又一個(gè)鮮紅的叉，我茫然又無(wú)助。唉，感覺(jué)自己什么也做不好！其他人都能考好，為什么就我不行？我是不是天生就比別人笨，天生就學(xué)不好數(shù)學(xué)？我該怎么辦?。空?qǐng)你說(shuō)說(shuō)小文應(yīng)如何克服自卑，做自信的人。①小文應(yīng)找準(zhǔn)定位，揚(yáng)長(zhǎng)避短。他應(yīng)該認(rèn)真分析考試題目做錯(cuò)的原因，對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，主動(dòng)改正不足。②小文應(yīng)專(zhuān)注當(dāng)下，積極行動(dòng)。從現(xiàn)在開(kāi)始，為學(xué)好數(shù)學(xué)樹(shù)立恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，全力以赴，不懼失敗，取得進(jìn)步時(shí)主動(dòng)為自己鼓掌、喝彩，增強(qiáng)自信心。③小文要勇于探索，增強(qiáng)底氣。要學(xué)好數(shù)學(xué)，需要直面挑戰(zhàn)，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程中不斷掌握解題方法、提高解題能力。青春需要自信青春是一段重要的人生旅程。無(wú)論過(guò)去如何，我們都要在新的起點(diǎn)上把握自己，以良好的精神狀態(tài)再出發(fā)，堅(jiān)定信心，走向未來(lái)。說(shuō)說(shuō)在學(xué)習(xí)和生活中如何做自信的人。課堂上，同學(xué)們以“如何做自信的人”為主題展開(kāi)討論。自信的人有較強(qiáng)的行動(dòng)力……自信的人對(duì)自己有準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)……對(duì)自己的長(zhǎng)處和不足有清醒的認(rèn)識(shí)，善于揚(yáng)長(zhǎng)避短；目標(biāo)明確，行事果斷，敢于行動(dòng)，不懼失?。辉谛碌钠瘘c(diǎn)上把握自己，以良好的精神狀態(tài)再出發(fā)，堅(jiān)定信心，走向未來(lái)。學(xué)校下個(gè)月將舉行籃球比賽，如果你是班級(jí)籃球隊(duì)隊(duì)員，你會(huì)建議隊(duì)長(zhǎng)選擇以下哪些做法來(lái)提升個(gè)人和球隊(duì)的信心？說(shuō)說(shuō)你的理由。1分析球隊(duì)的實(shí)力和水平。5改變球隊(duì)的訓(xùn)練思路。3增加球隊(duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度。4加強(qiáng)球隊(duì)的技術(shù)指導(dǎo)。8________________________2尋找?guī)孜桓咚降呐憔殹?研究對(duì)手的實(shí)力和水平。7調(diào)整球隊(duì)的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。我會(huì)選擇做法1和做法4。理由：通過(guò)分析球隊(duì)的實(shí)力和水平，客觀地認(rèn)識(shí)球隊(duì)真實(shí)情況、準(zhǔn)確定位，以便既能充分發(fā)揮球隊(duì)的優(yōu)勢(shì)，也能認(rèn)清球隊(duì)的不足，從而進(jìn)行針對(duì)訓(xùn)練；通過(guò)加強(qiáng)球隊(duì)的技術(shù)指導(dǎo)，幫助球隊(duì)成員能夠更深入地理解籃球規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)和技巧，有助于增強(qiáng)球隊(duì)成員的自信心，從而在實(shí)際比賽中更加游刃有余。做自信的人的要求（1）找準(zhǔn)定位，揚(yáng)長(zhǎng)避短。我們可以在與他人的交往和社會(huì)實(shí)踐中客觀認(rèn)識(shí)自己、準(zhǔn)確定位自己，既要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，也要認(rèn)清自己的不足，避免盲目自信。揚(yáng)長(zhǎng)避短并不是只發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，忽視甚至掩蓋自己的缺點(diǎn)和不足，而是在發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，主動(dòng)改正缺點(diǎn)，不斷完善自己。林巧稚是我國(guó)著名的婦產(chǎn)科學(xué)家。1962年，一名孕婦向林巧稚求助，該孕婦已有三個(gè)孩子死于新生兒溶血癥。這種病當(dāng)時(shí)在國(guó)內(nèi)尚無(wú)治愈先例。林巧稚徹夜不眠，茶飯不思，遍查資料，最后決定試一試。林巧稚（前右）在檢查初生嬰兒的健康情況孩子出生很順利，可是不到三個(gè)小時(shí)，就出現(xiàn)了全身黃疸，生理指標(biāo)也越來(lái)越糟。林巧稚和她的團(tuán)隊(duì)一邊安撫產(chǎn)婦，一邊謹(jǐn)慎地制訂手術(shù)方案，最終決定用臍靜脈換血法。實(shí)施該手術(shù)，抽血和輸血的速度、數(shù)量、次數(shù)等都極有講究，稍有不慎便會(huì)前功盡棄。換血開(kāi)始，林巧稚先把聽(tīng)診器在手心捂熱，再輕輕貼到嬰兒胸前，同時(shí)用手示意，控制抽血和輸血的速度。第一次換血后，她決定進(jìn)行第二次換血。三天后，第三次換血。之后，嬰兒身上的黃疸癥狀逐漸消失。林巧稚大膽的判斷和精湛的醫(yī)術(shù)，讓這個(gè)嬰兒成為我國(guó)首例成功治愈的新生兒溶血癥患者。你從林巧稚的事例中獲得哪些啟發(fā)？啟發(fā):做自信的人，要明確目標(biāo)，從當(dāng)下開(kāi)始，心無(wú)旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。做自信的人，要有直面挑戰(zhàn)的勇氣，緊跟時(shí)代步伐，大膽應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的新問(wèn)題，積極探索，在解決問(wèn)題中展現(xiàn)實(shí)力、提升能力。有人說(shuō)：“自信從來(lái)都不是空中樓閣，而是源自親身經(jīng)歷，源自堅(jiān)實(shí)、一步一個(gè)腳印的實(shí)踐?！苯Y(jié)合自己的經(jīng)歷，談?wù)勀銓?duì)這句話(huà)的認(rèn)識(shí)。我加入了學(xué)校的辯論社團(tuán)。起初，我對(duì)自己的辯論能力和表達(dá)能力非常不自信，擔(dān)心在辯論賽中表現(xiàn)不佳。但是，我并沒(méi)有因此放棄，而是選擇通過(guò)多次參加模擬辯論，認(rèn)真聽(tīng)取隊(duì)友和教練的反饋，不斷提高自己的辯論能力。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸感受到了自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)。最終，在校辯論賽中，我憑借自己的努力和實(shí)踐，成功為團(tuán)隊(duì)贏得了榮譽(yù)。所以自信源自親身經(jīng)歷，源自堅(jiān)實(shí)、一步一個(gè)腳印的實(shí)踐。建立自信需要在實(shí)踐中積極探索，在解決問(wèn)題中展現(xiàn)實(shí)力、提升能力。做自信的人的要求（2）專(zhuān)注當(dāng)下，積極行動(dòng)。做自信的人，要明確目標(biāo)，從當(dāng)下開(kāi)始，心無(wú)旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。做自信的人的要求（3）勇于探索，增強(qiáng)底氣。做自信的人，要有直面挑戰(zhàn)的勇氣，緊跟時(shí)代步伐，大膽應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的新問(wèn)題，積極探索，在解決問(wèn)題中展現(xiàn)實(shí)力、提升能力。我國(guó)著名生物學(xué)家童第周年輕時(shí)在比利時(shí)留學(xué)，開(kāi)展胚胎學(xué)研究。當(dāng)時(shí)的中國(guó)貧窮落后，在世界上沒(méi)有地位，外國(guó)人瞧不起中國(guó)人。童第周憋著一股勁，立誓要為國(guó)家和民族爭(zhēng)光。童第周（右）在進(jìn)行科學(xué)研究童第周所在的實(shí)驗(yàn)室用青蛙卵做實(shí)驗(yàn)，需要把青蛙卵膜剝?nèi)?。他的老師達(dá)克教授多年來(lái)一直沒(méi)能完成這項(xiàng)難度很大的實(shí)驗(yàn)。達(dá)克讓童第周試一試，結(jié)果他干凈利落地剝?nèi)チ饲嗤苈涯?，困擾人們多年的難題迎刃而解。童第周后來(lái)回憶說(shuō)，這件事使他相信“中國(guó)人不比外國(guó)人笨，對(duì)于外國(guó)人來(lái)說(shuō)很難辦到的事情，我們照樣能辦到”。童第周順利獲得博士學(xué)位后，達(dá)克讓他再研究一年，寫(xiě)一篇論文可以再獲得一個(gè)特別博士。但他認(rèn)為，要做研究應(yīng)回祖國(guó)去做，自己的祖國(guó)更需要科學(xué)。童第周婉言謝絕了達(dá)克：“我的祖國(guó)需要我，特別博士不要了，我要回國(guó)?！蓖谥苋绾握宫F(xiàn)中國(guó)人的自信？這給你什么啟示？（1）童第周通過(guò)完成高難度試驗(yàn)證明了中國(guó)人的智慧和能力。他相信

“中國(guó)人不比外國(guó)人笨”，并用自己的成就來(lái)反駁那些瞧不起中

國(guó)人的外國(guó)人，這種自信不僅是對(duì)自己能力的肯定，也是對(duì)國(guó)家

尊嚴(yán)的捍衛(wèi)。他心系祖國(guó)，毅然回國(guó)，把自身前途命運(yùn)同國(guó)家民

族前途命運(yùn)緊緊聯(lián)系在一起，展現(xiàn)出堅(jiān)定的民族自信心。（2）啟示：青春的自信，既體現(xiàn)在個(gè)人成長(zhǎng)的努力之中，也體現(xiàn)在為

民族振興的奮斗之中。我們要懷著對(duì)未來(lái)的憧憬，堅(jiān)定民族自信

心，在全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的新征程上做自信的中國(guó)人。做自信的人的要求（4）堅(jiān)定民族自信心。①原因：青春的自信，既體現(xiàn)在個(gè)人成長(zhǎng)的努力之中，也體現(xiàn)在為民族振興的奮斗之中。②要求：我們要懷著對(duì)未來(lái)的憧憬，堅(jiān)定民族自信心，在全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的新征程上做自信的中國(guó)人。2024年9月30日，慶祝中華人民共和國(guó)成立75周年招待會(huì)在北京人民大會(huì)堂隆重舉行。國(guó)家主席習(xí)近平指出：“經(jīng)過(guò)75年的艱苦奮斗，中國(guó)式現(xiàn)代化已經(jīng)展開(kāi)壯美畫(huà)卷并呈現(xiàn)出無(wú)比光明燦爛的前景。同時(shí)，前進(jìn)道路不可能一馬平川，必定會(huì)有艱難險(xiǎn)阻……任何困難都無(wú)法阻擋中國(guó)人民前進(jìn)的步伐！”班級(jí)舉辦“收獲自信”的經(jīng)驗(yàn)交流活動(dòng)，同學(xué)們分享收獲自信的方法。要關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)。在參加各種活動(dòng)時(shí)，想想自己的優(yōu)點(diǎn)和曾經(jīng)取得的成績(jī)，有利于增強(qiáng)自信。要給自己確定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。目標(biāo)過(guò)低，太容易實(shí)現(xiàn)，就難以提高自信心；目標(biāo)過(guò)高，無(wú)法達(dá)到，也不利于獲得自信。要給自己積極的心理暗示。當(dāng)碰到困難時(shí)，要不斷對(duì)自己進(jìn)行正面心理強(qiáng)化，堅(jiān)持對(duì)自己說(shuō)：“我很棒！”“我能行！”“我能做得更好！”在日記本里記錄自己取得的小成就和大突破，時(shí)刻提醒自己已經(jīng)取得了進(jìn)步，并且在自己取得小成就或大突破時(shí)，慶祝自己的成功，以增強(qiáng)自信心和動(dòng)力。你還有什么收獲自信的好方法？把你的方法補(bǔ)充在對(duì)話(huà)框內(nèi)。根據(jù)討論交流情況，把收獲自信的方法制作成明信片，并送給同學(xué)。做自信的人要求找準(zhǔn)定位，揚(yáng)長(zhǎng)避短專(zhuān)注當(dāng)下，積極行動(dòng)勇于探索，增強(qiáng)底氣板書(shū)設(shè)計(jì)堅(jiān)定民族自信心，為民族振興而奮斗課堂練習(xí)1.“天宮課堂”是為發(fā)揮中國(guó)空間站的綜合效益，推出的首個(gè)太空科普教育品牌。在“天宮課堂”第四課中，航天員在軌演示了球形火焰實(shí)驗(yàn)、奇妙“乒乓球”實(shí)驗(yàn)、動(dòng)量守恒實(shí)驗(yàn)以及又見(jiàn)陀螺實(shí)驗(yàn)，在中國(guó)空間站為廣大青少年帶來(lái)了一場(chǎng)精彩的太空科學(xué)課。開(kāi)設(shè)“天宮課堂”有助于（）①彰顯航天科技實(shí)力，增強(qiáng)青少年的民族自信心A.①②③

②青少年把夢(mèng)想與時(shí)代脈搏緊密相連B.②③④③激發(fā)青少年探索科學(xué)的興趣和好奇心C.①③④④讓廣大青少年都立志投身載人航天事業(yè)D.①②④A2.面對(duì)下面漫畫(huà)中的人物的話(huà)語(yǔ)，你會(huì)對(duì)他說(shuō)（）①改善自身不足，塑造完美自我

②勇敢參與探究，勇于直面挑戰(zhàn)③煥發(fā)青春活力，做事隨心所欲④切勿害怕失敗，大膽展示自己A.①②B.①③C.②④D.③④C3.進(jìn)入青春期后，小艾整天愁眉苦臉，覺(jué)得自己處處不如他人。老師知道后對(duì)她進(jìn)行了開(kāi)導(dǎo)