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改變不良生活習慣同學們，下面是幾位同學的不良習慣，大家看一下是哪些不良習慣？活動一看圖片開處方2020/12/1322020/12/1332020/12/1342020/12/1352020/12/1362020/12/137我來當回小醫(yī)生

現(xiàn)象產(chǎn)生不良后果處理辦法不愛整潔做事磨蹭互相攀比迷戀電子游戲生活沒有規(guī)律

影響儀表，易生疾病。收拾干凈，物品擺放到固定位置。不能按時完成事情，效率低。堅持正確的時間觀念，珍惜時間。奢侈浪費，加重家庭經(jīng)濟負擔。不亂花錢，轉(zhuǎn)換比的角度。導致視力下降，影響學習，影響身體健康。減少玩電子游戲時間，多參加戶外活動。打亂生活規(guī)律，形成壞習慣。嚴格執(zhí)行作息時間。2020/12/138活動二反思自己在你自己身上有哪些不良生活習慣？

2020/12/139活動三幫助同學在你同學身上有哪些不良生活習慣？

2020/12/13102020/12/13112020/12/13122020/12/13132020/12/13142020/12/13152020/12/1316這些飲食方面的不良生活習慣對我們危害更嚴重2020/12/1317加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)主要危害是：1、含致癌物；2、含大量防腐劑，加重肝臟負擔。2020/12/1318方便類食品(主要指方便面和膨化食品)主要危害是：1、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝；2、只有熱量，沒有營養(yǎng)。2020/12/1319冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)主要危害是：1、含奶油極易引起肥胖；2、含糖量過高影響正餐。2020/12/1320燒烤類食品主要危害是：1、含大量致癌物；2、1只烤雞腿＝60支煙的毒性；3、導致蛋白質(zhì)炭化變性，加重腎臟、肝臟負擔。返回2020/12/1321燒烤類食品主要危害是：1、含大量致癌物；2、1只烤雞腿＝60支煙的毒性；3、導致蛋白質(zhì)炭化變性，加重腎臟、肝臟負擔。返回2020/12/1322腌制類食品主要危害是：1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；2、影響粘膜(對腸胃有害)；3、易得潰瘍和發(fā)炎。2020/12/1323不良生活習慣是心血管病源頭2020/12/1324不良生活習慣是心血管病源頭2020/12/1325有些人形成了良好的生活習慣，我們一起去搜集一下吧。2020/12/1326我們學校在行動！2020/12/13272020/12/13

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