健康管理師(基礎(chǔ))練習(xí)含答案解析一、單項選擇題（每題1分，共70分）1.下列哪項不屬于健康管理師的職業(yè)特點（）A.健康信息提供者B.健康促進推動者C.疾病治療者D.健康管理方案的制訂者答案：C解析：健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員，并不直接進行疾病治療，疾病治療是醫(yī)生的職責(zé)。所以選C。2.以下不屬于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.以上都不是答案：E解析：健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理。本題問不屬于的，選項中沒有符合的，所以選E。3.下列關(guān)于健康風(fēng)險評估的概念中錯誤的是（）A.是對個人的健康狀況及未來患病和/或死亡危險性的量化評估B.健康風(fēng)險和影響健康的危險因素密切相關(guān)C.健康風(fēng)險評估的結(jié)果不能作為疾病診斷的依據(jù)D.健康風(fēng)險評估只能評估未來患病的風(fēng)險，不能評估死亡的風(fēng)險答案：D解析：健康風(fēng)險評估是對個人的健康狀況及未來患病和/或死亡危險性的量化評估，它與影響健康的危險因素密切相關(guān)，其結(jié)果不能作為疾病診斷的依據(jù)。同時，健康風(fēng)險評估既可以評估未來患病的風(fēng)險，也能評估死亡的風(fēng)險。所以D選項錯誤。4.下列不屬于疾病管理主要特點的是（）A.以個體為中心，強調(diào)服務(wù)的可及性和有效性B.關(guān)注個體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質(zhì)量C.不以單個病例和/或其單次就診事件為中心D.目標(biāo)人群是患有特定疾病的個體答案：A解析：疾病管理的主要特點是以人群為基礎(chǔ)，而不是以個體為中心，強調(diào)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)和干預(yù)措施的綜合協(xié)調(diào)，關(guān)注個體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質(zhì)量，不以單個病例和/或其單次就診事件為中心，目標(biāo)人群是患有特定疾病的個體。所以A選項錯誤。5.關(guān)于患病率的描述不正確的是（）A.能為一些慢性病的流行狀況提供有價值的信息B.可用來合理計劃衛(wèi)生設(shè)施C.對于病程短的疾病價值較大D.用來監(jiān)測慢性病的控制效果答案：C解析：患病率是指在特定時間內(nèi)一定人群中某病新舊病例數(shù)所占的比例，它能為一些慢性病的流行狀況提供有價值的信息，可用來合理計劃衛(wèi)生設(shè)施，也可用來監(jiān)測慢性病的控制效果。但對于病程短的疾病，患病率的意義不大，因為病程短，新舊病例數(shù)相對穩(wěn)定時間短，不能很好地反映疾病流行情況。所以C選項描述不正確。6.下列哪項不屬于預(yù)防醫(yī)學(xué)的特點（）A.工作對象包括個體和群體B.著重于疾病的治療而不是預(yù)防C.研究方法上注重微觀和宏觀結(jié)合D.采取的對策既有針對個體預(yù)防疾病的干預(yù)，也有針對群體的公共衛(wèi)生措施答案：B解析：預(yù)防醫(yī)學(xué)的特點包括工作對象包括個體和群體，著重于疾病的預(yù)防而不是治療，研究方法上注重微觀和宏觀結(jié)合，采取的對策既有針對個體預(yù)防疾病的干預(yù)，也有針對群體的公共衛(wèi)生措施。所以B選項不屬于預(yù)防醫(yī)學(xué)的特點。7.以下屬于第三級預(yù)防措施的是（）A.遺傳咨詢B.腦卒中患者的康復(fù)C.糖尿病患者的篩檢D.乳腺癌的篩檢答案：B解析：第三級預(yù)防是對已患某些疾病的人，采取及時的、有效的治療措施，防止病情惡化，預(yù)防并發(fā)癥和傷殘；對已喪失勞動力或殘疾者，主要促使功能恢復(fù)、心理康復(fù)，進行家庭護理指導(dǎo)，使患者盡量恢復(fù)生活和勞動能力，能參加社會活動并延長壽命。腦卒中患者的康復(fù)屬于第三級預(yù)防。遺傳咨詢屬于第一級預(yù)防；糖尿病患者的篩檢和乳腺癌的篩檢屬于第二級預(yù)防。所以選B。8.下列不屬于有氧運動的是（）A.慢跑B.游泳C.舉重D.步行答案：C解析：有氧運動是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進行的體育鍛煉，即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態(tài)，一般運動強度較低、有節(jié)奏、持續(xù)時間較長，如慢跑、游泳、步行等。舉重是無氧運動，運動強度較大，持續(xù)時間短。所以選C。9.下列關(guān)于保健食品的敘述中，錯誤的是（）A.可調(diào)節(jié)機體功能B.不以治療疾病為目的C.適宜于特定人群D.可以替代藥物治療疾病答案：D解析：保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品，即適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機體功能，不以治療疾病為目的的食品。保健食品不能替代藥物治療疾病。所以D選項錯誤。10.正常成人血壓標(biāo)準(zhǔn)（WHO）是（）A.血壓＜120/80mmHgB.血壓＜140/90mmHgC.血壓＜160/100mmHgD.血壓＜180/110mmHg答案：B解析：正常成人血壓標(biāo)準(zhǔn)（WHO）是收縮壓＜140mmHg且舒張壓＜90mmHg。所以選B。二、多項選擇題（每題2分，共30分）1.健康管理的基本步驟包括（）A.了解和掌握你的健康B.關(guān)心和評價你的健康C.改善和促進你的健康D.總結(jié)和評估健康管理的效果答案：ABC解析：健康管理的基本步驟包括了解和掌握你的健康（收集服務(wù)對象的個人健康信息）、關(guān)心和評價你的健康（對個人健康信息進行分析和評估）、改善和促進你的健康（根據(jù)評估結(jié)果制定個性化的健康管理計劃并實施）?？偨Y(jié)和評估健康管理的效果并不是基本步驟，而是貫穿于整個健康管理過程中的環(huán)節(jié)。所以選ABC。2.健康風(fēng)險評估的主要作用有（）A.幫助個體綜合認(rèn)識健康危險因素B.鼓勵和幫助人們修正不健康的行為C.制定個體化的健康干預(yù)措施D.評價干預(yù)措施的有效性E.健康管理人群分類答案：ABCDE解析：健康風(fēng)險評估的主要作用包括幫助個體綜合認(rèn)識健康危險因素，讓個體清楚自身面臨的健康風(fēng)險；鼓勵和幫助人們修正不健康的行為，因為了解風(fēng)險后會促使人們改變不良生活方式；制定個體化的健康干預(yù)措施，根據(jù)評估結(jié)果為不同個體制定合適的計劃；評價干預(yù)措施的有效性，通過前后評估對比來判斷干預(yù)效果；健康管理人群分類，以便進行針對性的健康管理。所以選ABCDE。3.以下屬于計量資料的有（）A.身高B.體重C.血壓D.血型E.白細胞計數(shù)答案：ABCE解析：計量資料是指用數(shù)量表示的資料，有度量衡單位，可進行加、減、乘、除等運算。身高、體重、血壓、白細胞計數(shù)都屬于計量資料。而血型是分類資料，不是用數(shù)量表示的。所以選ABCE。4.隊列研究的特點有（）A.前瞻性研究B.觀察性對比研究C.根據(jù)暴露與否分組D.從“果”到“因”E.觀察兩組間死亡率的差異答案：ABCE解析：隊列研究是一種前瞻性研究，屬于觀察性對比研究，它是根據(jù)暴露與否將研究對象分組，然后隨訪觀察兩組間死亡率、發(fā)病率等的差異，是從“因”到“果”的研究。所以D選項錯誤，選ABCE。5.下列屬于高血壓高危人群的有（）A.收縮壓120～139mmHg和/或舒張壓80～89mmHgB.超重或肥胖（BMI≥24kg/m2）C.長期過量飲酒（每日飲酒量≥100ml，且每周飲酒在4次以上）D.年齡≥55歲答案：ABCD解析：高血壓高危人群包括收縮壓120～139mmHg和/或舒張壓80～89mmHg、超重或肥胖（BMI≥24kg/m2）、長期過量飲酒（每日飲酒量≥100ml，且每周飲酒在4次以上）、年齡≥55歲等。所以選ABCD。6.糖尿病的危險因素有（）A.遺傳因素B.肥胖C.體力活動不足D.膳食不平衡E.高血壓答案：ABCDE解析：糖尿病的危險因素包括遺傳因素，有糖尿病家族史的人患病風(fēng)險較高；肥胖尤其是中心性肥胖；體力活動不足，身體代謝減緩；膳食不平衡，如高糖、高脂肪、高鹽飲食；高血壓也是糖尿病的危險因素之一。所以選ABCDE。7.身體活動按照日常活動可分為（）A.職業(yè)性身體活動B.交通往來身體活動C.家務(wù)性身體活動D.運動鍛煉身體活動答案：ABCD解析：身體活動按照日?；顒涌煞譃槁殬I(yè)性身體活動、交通往來身體活動、家務(wù)性身體活動和運動鍛煉身體活動。所以選ABCD。8.健康飲食的目標(biāo)是（）A.豐富飲食B.營養(yǎng)素攝入充足平衡C.改善生活方式D.預(yù)防疾病答案：ABCD解析：健康飲食的目標(biāo)包括豐富飲食，保證食物的多樣性；營養(yǎng)素攝入充足平衡，滿足身體各種營養(yǎng)需求；改善生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；預(yù)防疾病，通過合理飲食降低患病風(fēng)險。所以選ABCD。9.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定與愉快C.良好的人際關(guān)系D.良好的適應(yīng)能力答案：ABCD解析：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括智力正常，能夠正常地學(xué)習(xí)、工作和生活；情緒穩(wěn)定與愉快，能適度表達和控制情緒；良好的人際關(guān)系，善于與人交往和溝通；良好的適應(yīng)能力，能