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2025年中國舞五級b試題及答案本文借鑒了近年相關(guān)經(jīng)典試題創(chuàng)作而成,力求幫助考生深入理解測試題型,掌握答題技巧,提升應(yīng)試能力。一、軟度與控制(30分)1.站姿練習(xí)(10分)-基本站姿:保持挺胸、收腹、提臀、沉肩、頭正、目視前方。要求動作穩(wěn)定、挺拔,保持30秒。-側(cè)腰練習(xí):左、右側(cè)腰各保持15秒,要求腰背挺直,身體保持平衡。2.弓步壓腿(10分)-左弓步壓腿:保持左弓步,右腿繃直,身體前傾,觸摸右腳尖。保持20秒。-右弓步壓腿:保持右弓步,左腿繃直,身體前傾,觸摸左腳尖。保持20秒。3.前后跳躍(10分)-前跳:雙腳并攏,向前跳起,落地時保持平衡。-后跳:雙腳并攏,向后跳起,落地時保持平衡。-每個方向10次,要求動作連貫、穩(wěn)定。二、基本步伐(30分)1.平行步(10分)-雙腳并攏,向前行進10步,要求步伐均勻、身體保持平衡。2.交替步(10分)-左腳向前一步,右腳交替,行進10步,要求步伐靈活、身體協(xié)調(diào)。3.跳躍步(10分)-雙腳并攏,向前跳躍10次,落地時保持平衡。三、組合動作(40分)1.身體訓(xùn)練組合(20分)-動作順序:1.原地轉(zhuǎn)體:雙腳并攏,向左轉(zhuǎn)體360度,向右轉(zhuǎn)體360度。2.手臂伸展:雙臂向前伸展,向上舉過頭頂,保持5秒。3.側(cè)彎:左、右側(cè)彎各10次,要求腰背挺直。4.腿部擺動:左、右腿各擺動10次,要求動作流暢、協(xié)調(diào)。2.舞蹈組合(20分)-動作順序:1.起勢:雙腳并攏,雙臂自然下垂。2.平行步前進:向前行進5步,雙臂自然擺動。3.交替步轉(zhuǎn)身:右腳轉(zhuǎn)身90度,左腳交替,行進5步。4.跳躍步:雙腳并攏,向前跳躍5次,落地時保持平衡。5.結(jié)束動作:雙腳并攏,雙臂自然下垂,保持5秒。四、音樂表現(xiàn)(20分)1.節(jié)奏模仿(10分)-播放一段音樂,考生需模仿音樂的節(jié)奏,用拍手或腳踏的方式表現(xiàn)。2.情感表達(10分)-選擇一段指定音樂,考生需用舞蹈動作表達音樂中的情感,要求動作流暢、情感飽滿。五、即興創(chuàng)作(20分)1.動作即興(10分)-考生根據(jù)音樂即興創(chuàng)作舞蹈動作,要求動作連貫、有創(chuàng)意。2.情感即興(10分)-考生根據(jù)音樂即興創(chuàng)作舞蹈動作,表達音樂中的情感,要求情感飽滿、有感染力。---答案及解析一、軟度與控制1.站姿練習(xí)(10分)-基本站姿:考生需保持挺胸、收腹、提臀、沉肩、頭正、目視前方,動作穩(wěn)定、挺拔,保持30秒。-側(cè)腰練習(xí):左、右側(cè)腰各保持15秒,腰背挺直,身體保持平衡。解析:站姿練習(xí)考察考生的基本體態(tài)和控制能力,要求動作穩(wěn)定、挺拔,體現(xiàn)良好的身體協(xié)調(diào)性。2.弓步壓腿(10分)-左弓步壓腿:保持左弓步,右腿繃直,身體前傾,觸摸右腳尖。保持20秒。-右弓步壓腿:保持右弓步,左腿繃直,身體前傾,觸摸左腳尖。保持20秒。解析:弓步壓腿練習(xí)考察考生的柔韌性和平衡能力,要求動作連貫、穩(wěn)定,體現(xiàn)良好的身體控制能力。3.前后跳躍(10分)-前跳:雙腳并攏,向前跳起,落地時保持平衡。-后跳:雙腳并攏,向后跳起,落地時保持平衡。-每個方向10次,要求動作連貫、穩(wěn)定。解析:前后跳躍練習(xí)考察考生的彈跳力和平衡能力,要求動作連貫、穩(wěn)定,體現(xiàn)良好的身體協(xié)調(diào)性。二、基本步伐1.平行步(10分)-雙腳并攏,向前行進10步,要求步伐均勻、身體保持平衡。解析:平行步練習(xí)考察考生的基本步伐控制能力,要求步伐均勻、身體保持平衡,體現(xiàn)良好的身體協(xié)調(diào)性。2.交替步(10分)-左腳向前一步,右腳交替,行進10步,要求步伐靈活、身體協(xié)調(diào)。解析:交替步練習(xí)考察考生的步伐靈活性和身體協(xié)調(diào)能力,要求步伐靈活、身體協(xié)調(diào),體現(xiàn)良好的舞蹈基礎(chǔ)。3.跳躍步(10分)-雙腳并攏,向前跳躍10次,落地時保持平衡。解析:跳躍步練習(xí)考察考生的彈跳力和平衡能力,要求動作連貫、穩(wěn)定,體現(xiàn)良好的身體協(xié)調(diào)性。三、組合動作1.身體訓(xùn)練組合(20分)-動作順序:1.原地轉(zhuǎn)體:雙腳并攏,向左轉(zhuǎn)體360度,向右轉(zhuǎn)體360度。2.手臂伸展:雙臂向前伸展,向上舉過頭頂,保持5秒。3.側(cè)彎:左、右側(cè)彎各10次,要求腰背挺直。4.腿部擺動:左、右腿各擺動10次,要求動作流暢、協(xié)調(diào)。解析:身體訓(xùn)練組合考察考生的身體控制能力和柔韌性,要求動作連貫、穩(wěn)定,體現(xiàn)良好的舞蹈基礎(chǔ)。2.舞蹈組合(20分)-動作順序:1.起勢:雙腳并攏,雙臂自然下垂。2.平行步前進:向前行進5步,雙臂自然擺動。3.交替步轉(zhuǎn)身:右腳轉(zhuǎn)身90度,左腳交替,行進5步。4.跳躍步:雙腳并攏,向前跳躍5次,落地時保持平衡。5.結(jié)束動作:雙腳并攏,雙臂自然下垂,保持5秒。解析:舞蹈組合考察考生的舞蹈表現(xiàn)能力和身體協(xié)調(diào)性,要求動作連貫、有創(chuàng)意,體現(xiàn)良好的舞蹈基礎(chǔ)。四、音樂表現(xiàn)1.節(jié)奏模仿(10分)-播放一段音樂,考生需模仿音樂的節(jié)奏,用拍手或腳踏的方式表現(xiàn)。解析:節(jié)奏模仿考察考生的節(jié)奏感,要求動作準確、流暢,體現(xiàn)良好的音樂感知能力。2.情感表達(10分)-選擇一段指定音樂,考生需用舞蹈動作表達音樂中的情感,要求動作流暢、情感飽滿。解析:情感表達考察考生的情感表達能力和音樂感知能力,要求動作流暢、情感飽滿,體現(xiàn)良好的舞蹈表現(xiàn)能力。五、即興創(chuàng)作1.動作即興(10分)-考生根據(jù)音樂即興創(chuàng)作舞蹈動作,要求動作連貫、有創(chuàng)意。解析:動作即興考察考生的即興創(chuàng)作能力和舞蹈基礎(chǔ),要求動作連貫、有
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