2025年健康管理師三級考試題庫及答案一、單選題1.健康管理的宗旨是有效地利用有限資源來達(dá)到最大的健康效果，因此要調(diào)動的積極因素包括（）A.健康管理師的積極性B.被管理者的積極性C.整個社會的積極性D.政府的積極性E.個體和群體及整個社會的積極性答案：E。健康管理需要個體、群體以及整個社會共同參與，調(diào)動各方面的積極因素，才能有效地利用有限資源達(dá)到最大的健康效果。個體積極參與自身健康管理，群體營造健康的環(huán)境和氛圍，社會提供政策、資源等支持。2.以下不屬于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.行為管理D.災(zāi)難性病傷管理E.殘疾管理答案：C。健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理等，行為管理不屬于基本策略。3.健康管理的三個基本步驟中第二步應(yīng)開展（）A.對個體進(jìn)行疾病診斷和治療B.健康狀況的檢測和信息收集C.健康風(fēng)險評估和健康評價D.健康風(fēng)險干預(yù)和健康促進(jìn)E.選擇和購買健康保險答案：C。健康管理的三個基本步驟為：第一步收集服務(wù)對象的個人健康信息；第二步進(jìn)行健康風(fēng)險評估和健康評價；第三步進(jìn)行健康風(fēng)險干預(yù)和健康促進(jìn)。4.健康風(fēng)險評估不可以用于（）A.實施個體化的健康教育與健康促進(jìn)B.人群健康管理C.自我保健D.疾病的診斷E.行為矯正答案：D。健康風(fēng)險評估主要是用于評估個體未來發(fā)生某種疾病或健康問題的可能性，為健康管理提供依據(jù)，可用于實施個體化健康教育與健康促進(jìn)、人群健康管理、自我保健、行為矯正等，但不能用于疾病的診斷，疾病診斷需要依靠臨床檢查等手段。5.關(guān)于健康管理師職業(yè)的定義，以下描述正確的是（）A.從事個體健康的監(jiān)測、分析、評估的工作人員B.從事群體健康的監(jiān)測、分析、評估的工作人員C.從事健康咨詢、指導(dǎo)等工作的專業(yè)人員D.從事個體或群體健康的監(jiān)測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員E.從事群體健康的監(jiān)測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員答案：D。健康管理師是從事個體或群體健康的監(jiān)測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員，既關(guān)注個體也關(guān)注群體。6.以下不屬于健康相關(guān)信息分類的是（）A.基本信息B.兒童保健信息C.婦女保健信息D.疾病信息E.健康壽命信息答案：E。健康相關(guān)信息分類包括基本信息、兒童保健信息、婦女保健信息、疾病信息等，健康壽命信息不屬于常見的分類。7.健康信息收集、健康風(fēng)險評估旨在（）A.提供有普遍性的群體化健康信息來調(diào)動群體消滅本身健康風(fēng)險的積極性B.提供有針對性的個性化健康信息來調(diào)動個體降低本身健康風(fēng)險的積極性C.提供有針對性的科學(xué)健康信息來幫助群體降低本身的健康風(fēng)險D.提供有普遍性的群體化健康信息來調(diào)動群體消滅本身健康風(fēng)險的積極性，提供有針對性的個性化健康信息來調(diào)動個體降低本身健康風(fēng)險的積極性E.提供有針對性的個性化健康信息來調(diào)動個體降低本身健康風(fēng)險的積極性，提供有針對性的科學(xué)健康信息來幫助群體降低本身的健康風(fēng)險答案：B。健康信息收集和健康風(fēng)險評估主要是針對個體，通過提供有針對性的個性化健康信息，讓個體了解自身健康風(fēng)險，從而調(diào)動其降低自身健康風(fēng)險的積極性。8.以下關(guān)于健康年齡的說法正確的是（）A.健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡B.健康年齡是被評估者的危險度和總?cè)巳旱钠骄ｋU度相比較而得到的結(jié)果C.如果某個人的評估危險度與人群平均危險度相等，則他的健康年齡就是其自然年齡D.如果某個人的評估危險度高于人群平均危險度，則他的健康年齡大于其自然年齡E.以上說法都正確答案：E。健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡；它是通過被評估者的危險度和總?cè)巳旱钠骄ｋU度相比較得到的結(jié)果；當(dāng)評估危險度與人群平均危險度相等時，健康年齡等于其自然年齡；當(dāng)評估危險度高于人群平均危險度時，健康年齡大于其自然年齡。9.以下不屬于生活方式管理的特點的是（）A.以個體為中心，強調(diào)個體的健康責(zé)任和作用B.以預(yù)防為主，有效整合三級預(yù)防C.通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行D.以群體為中心，強調(diào)人群的健康責(zé)任和作用E.健康評估與監(jiān)測相結(jié)合答案：D。生活方式管理是以個體為中心，強調(diào)個體的健康責(zé)任和作用，而不是以群體為中心。它以預(yù)防為主，有效整合三級預(yù)防，通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行，并且將健康評估與監(jiān)測相結(jié)合。10.需求管理常用的手段不包括（）A.采納健康的生活方式B.幫助病人減少特定的危險因素并采納健康的生活方式C.尋找手術(shù)的替代療法D.鼓勵自我保健和干預(yù)E.注重服務(wù)的可重復(fù)性和有效性答案：E。需求管理常用的手段包括采納健康的生活方式、幫助病人減少特定的危險因素并采納健康的生活方式、尋找手術(shù)的替代療法、鼓勵自我保健和干預(yù)等。注重服務(wù)的可重復(fù)性和有效性不屬于需求管理常用手段。二、多選題1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.殘疾管理答案：ABCDE。健康管理的基本策略涵蓋生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理等。2.健康管理的基本步驟包括（）A.健康信息收集B.健康狀況的檢測和評估C.健康風(fēng)險的評估和分析D.健康干預(yù)和健康促進(jìn)E.健康效果的評估答案：ACD。健康管理的基本步驟為收集健康信息、進(jìn)行健康風(fēng)險評估和分析、實施健康干預(yù)和健康促進(jìn)。健康狀況的檢測是收集信息的一部分，健康效果的評估不屬于基本步驟的標(biāo)準(zhǔn)表述。3.健康管理的服務(wù)內(nèi)容和工作流程必須依據(jù)（）A.循證醫(yī)學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)B.循證公共衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn)C.“互聯(lián)網(wǎng)+”的服務(wù)模式D.業(yè)內(nèi)最權(quán)威的專家意見E.人們的健康需求答案：ABE。健康管理的服務(wù)內(nèi)容和工作流程要依據(jù)循證醫(yī)學(xué)和循證公共衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn)，同時也要考慮人們的健康需求。“互聯(lián)網(wǎng)+”的服務(wù)模式是一種實現(xiàn)方式，業(yè)內(nèi)最權(quán)威的專家意見不是唯一依據(jù)。4.健康管理的客體包括（）A.健康人群B.亞健康人群C.慢性非傳染性疾病早期人群D.慢性非傳染性疾病康復(fù)期人群E.急診人群答案：ABCD。健康管理的客體主要是健康人群、亞健康人群、慢性非傳染性疾病早期人群以及慢性非傳染性疾病康復(fù)期人群等。急診人群主要是在醫(yī)院急診科進(jìn)行緊急救治，不屬于健康管理的主要客體。5.健康管理的科學(xué)基礎(chǔ)包括（）A.健康和疾病的動態(tài)平衡關(guān)系B.健康影響因素的多元性C.疾病發(fā)生發(fā)展的規(guī)律性D.慢性病的危險因素可以干預(yù)E.健康管理服務(wù)的可重復(fù)性答案：ABCD。健康管理的科學(xué)基礎(chǔ)基于健康和疾病的動態(tài)平衡關(guān)系、健康影響因素的多元性、疾病發(fā)生發(fā)展的規(guī)律性以及慢性病的危險因素可以干預(yù)等。健康管理服務(wù)的可重復(fù)性不是其科學(xué)基礎(chǔ)。6.健康風(fēng)險評估的主要目的包括（）A.幫助個體綜合認(rèn)識健康危險因素B.鼓勵和幫助人們修正不健康的行為C.制定個體化的健康干預(yù)措施D.評價干預(yù)措施的有效性E.健康管理人群分類答案：ABCDE。健康風(fēng)險評估的主要目的包括幫助個體綜合認(rèn)識健康危險因素、鼓勵和幫助人們修正不健康的行為、制定個體化的健康干預(yù)措施、評價干預(yù)措施的有效性以及對健康管理人群進(jìn)行分類等。7.生活方式管理的特點包括（）A.以個體為中心，強調(diào)個體的健康責(zé)任和作用B.以預(yù)防為主，有效整合三級預(yù)防C.通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行D.健康評估與監(jiān)測相結(jié)合E.注重個體的健康需求和偏好答案：ABCD。生活方式管理以個體為中心，強調(diào)個體的健康責(zé)任和作用；以預(yù)防為主，有效整合三級預(yù)防；通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行；將健康評估與監(jiān)測相結(jié)合。雖然也會考慮個體情況，但“注重個體的健康需求和偏好”不是其主要特點。8.需求管理的手段包括（）A.尋找手術(shù)的替代療法B.幫助病人減少特定的危險因素并采納健康的生活方式C.鼓勵自我保健和干預(yù)D.為客戶提供心理咨詢E.給病人開處方答案：ABC。需求管理的手段包括尋找手術(shù)的替代療法、幫助病人減少特定的危險因素并采納健康的生活方式、鼓勵自我保健和干預(yù)等。為客戶提供心理咨詢不屬于典型的需求管理手段，給病人開處方是醫(yī)療服務(wù)行為，不是需求管理手段。9.疾病管理的特點包括（）A.目標(biāo)人群是患有特定疾病的個體B.關(guān)注個體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質(zhì)量C.醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)及干預(yù)措施的綜合協(xié)調(diào)至關(guān)重要D.強調(diào)預(yù)防、保健、醫(yī)療多學(xué)科合作E.不以單個病例和/或其單次就診事件為中心答案：ABCDE。疾病管理的目標(biāo)人群是患有特定疾病的個體，關(guān)注個體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質(zhì)量，醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)及干預(yù)措施的綜合協(xié)調(diào)至關(guān)重要，強調(diào)預(yù)防、保健、醫(yī)療多學(xué)科合作，且不以單個病例和/或其單次就診事件為中心。10.災(zāi)難性病傷管理的特點包括（）A.目標(biāo)人群是患有特定疾病的個體B.提供個案管理服務(wù)C.費用支付方與服務(wù)提供商之間的合作至關(guān)重要D.關(guān)注個體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質(zhì)量E.處理高費用的情況答案：BCE。災(zāi)難性病傷管理的特點是提供個案管理服務(wù)，費用支付方與服務(wù)提供商之間的合作至關(guān)重要，主要處理高費用的情況。其目標(biāo)人群是面臨災(zāi)難性疾病或傷害的人群，而不是特定疾病個體；雖然也會關(guān)注健康狀況，但重點在于應(yīng)對高費用和協(xié)調(diào)服務(wù)，“關(guān)注個體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質(zhì)量”不是其突出特點。三、判斷題1.健康管理就是對個體或群體的健康進(jìn)行全面監(jiān)測、分析、評估，提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對健康危險因素進(jìn)行干預(yù)的全過程。（）答案：正確。這是健康管理的標(biāo)準(zhǔn)定義，涵蓋了健康管理的主要內(nèi)容和流程。2.健康管理師只需要掌握醫(yī)學(xué)知識就可以勝任工作。（）答案：錯誤。健康管理師除了要掌握醫(yī)學(xué)知識外，還需要掌握管理學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)等多方面的知識，因為健康管理涉及到對個體或群體的綜合管理和干預(yù)。3.健康風(fēng)險評估的結(jié)果可以直接用于疾病的診斷。（）答案：錯誤。健康風(fēng)險評估只是評估個體未來發(fā)生某種疾病的可能性，不能直接用于疾病的診斷，疾病診斷需要依靠臨床檢查等專業(yè)手段。4.生活方式管理主要關(guān)注個體的生活習(xí)慣和行為方式，與疾病預(yù)防無關(guān)。（）答案：錯誤。生活方式管理以預(yù)防為主，通過改善個體的生活習(xí)慣和行為方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等，可以有效預(yù)防多種疾病的發(fā)生，與疾病預(yù)防密切相關(guān)。5.需求管理的目的是幫助人們合理地利用醫(yī)療服務(wù)，控制醫(yī)療費用。（）答案：正確。需求管理通過提供健康信息、鼓勵自我保健等手段，幫助人們合理地利用醫(yī)療服務(wù)，避免不必要的醫(yī)療消費，從而控制醫(yī)療費用。6.疾病管理主要針對患有慢性疾病的人群。（）答案：正確。疾病管理的目標(biāo)人群通常是患有慢性疾病的個體，通過對疾病的監(jiān)測、干預(yù)和管理，提高患者的健康狀況和生活質(zhì)量。7.災(zāi)難性病傷管理主要是為了應(yīng)對突發(fā)的、高費用的疾病或傷害事件。（）答案：正確。災(zāi)難性病傷管理的重點就是處理那些突發(fā)的、可能導(dǎo)致高額醫(yī)療費用的疾病或傷害事件，通過協(xié)調(diào)資源等方式保障患者的治療。8.健康管理服務(wù)可以只提供給健康人群。（）答案：錯誤。健康管理服務(wù)的對象包括健康人群、亞健康人群、慢性非傳染性疾病早期人群以及慢性非傳染性疾病康復(fù)期人群等，并非只針對健康人群。9.健康信息收集是健康管理的第一步，收集的信息越全面越好。（）答案：正確。健康信息收集是健康管理的基礎(chǔ)，收集的信息越全面，越能準(zhǔn)確地評估個體或群體的健康狀況，為后續(xù)的健康管理提供更可靠的依據(jù)。10.健康管理的效果評估只需要關(guān)注個體的健康指標(biāo)變化即可。（）答案：錯誤。健康管理的效果評估不僅要關(guān)注個體的健康指標(biāo)變化，還需要考慮個體的生活質(zhì)量、行為改變、滿意度等多方面因素，是一個綜合的評估過程。四、簡答題1.簡述健康管理的基本步驟。答：健康管理主要包括以下三個基本步驟：第一步，健康信息收集。通過問卷調(diào)查、體格檢查、實驗室檢測等多種方式，收集服務(wù)對象的個人基本信息（如年齡、性別、職業(yè)等）、生活方式信息（如飲食、運動、吸煙飲酒等）、既往病史、家族病史等健康相關(guān)信息。第二步，健康風(fēng)險評估和健康評價。利用收集到的信息，采用科學(xué)的方法和模型，對個體或群體的健康風(fēng)險進(jìn)行評估，預(yù)測其未來發(fā)生某種疾病或健康問題的可能性，并對其健康狀況進(jìn)行綜合評價，如判斷其處于健康、亞健康還是疾病狀態(tài)等。第三步，健康風(fēng)險干預(yù)和健康促進(jìn)。根據(jù)健康風(fēng)險評估和評價的結(jié)果，為服務(wù)對象制定個性化的健康干預(yù)計劃，包括生活方式干預(yù)（如飲食調(diào)整、增加運動等）、疾病管理（如藥物治療、定期復(fù)查等）等，并通過健康教育、咨詢指導(dǎo)等方式，促進(jìn)服務(wù)對象采取健康的生活方式，降低健康風(fēng)險，提高健康水平。2.簡述健康風(fēng)險評估的主要作用。答：健康風(fēng)險評估具有以下主要作用：（1）幫助個體綜合認(rèn)識健康危險因素。通過對個體的生活方式、遺傳因素、健康狀況等多方面信息進(jìn)行分析，讓個體清楚地了解自己存在哪些健康危險因素，以及這些因素對健康的影響程度。（2）鼓勵和幫助人們修正不健康的行為。當(dāng)個體了解到自身的健康風(fēng)險后，會更有動力去改變不健康的生活方式和行為習(xí)慣，如戒煙、限酒、增加運動等。（3）制定個體化的健康干預(yù)措施。根據(jù)健康風(fēng)險評估的結(jié)果，為每個個體量身定制適合其的健康干預(yù)方案，提高干預(yù)的針對性和有效性。（4）評價干預(yù)措施的有效性。在實施健康干預(yù)一段時間后，通過再次進(jìn)行健康風(fēng)險評估，對比前后結(jié)果，可以評估干預(yù)措施是否有效，以便及時調(diào)整干預(yù)方案。（5）健康管理人群分類?？梢愿鶕?jù)健康風(fēng)險的高低對人群進(jìn)行分類，以便對不同風(fēng)險水平的人群采取不同的管理策略，提高健康管理的效率和效果。（6）為保險等機構(gòu)提供風(fēng)險評估依據(jù)。保險公司等可以利用健康風(fēng)險評估結(jié)果，合理制定保險費率，評估保險風(fēng)險等。3.簡述生活方式管理的主要內(nèi)容和方法。答：生活方式管理的主要內(nèi)容和方法如下：主要內(nèi)容：（1）合理飲食。指導(dǎo)個體遵循均衡飲食的原則，控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入，減少鹽、油、糖的過量攝入。（2）適量運動。根據(jù)個體的身體狀況和運動目標(biāo)，制定合適的運動計劃，包括運動類型（如有氧運動、力量訓(xùn)練等）、運動強度、運動時間和運動頻率等，鼓勵個體養(yǎng)成定期運動的習(xí)慣。（3）戒煙限酒。幫助個體認(rèn)識吸煙和過量飲酒對健康的危害，提供戒煙和限酒的方法和支持，促使其減少或戒除不良習(xí)慣。（4）心理平衡。關(guān)注個體的心理健康，通過心理疏導(dǎo)、壓力管理等方法，幫助個體應(yīng)對生活中的各種壓力和情緒問題，保持良好的心理狀態(tài)。主要方法：（1）健康教育。通過舉辦健康講座、發(fā)放宣傳資料、開展線上課程等方式，向個體傳授健康生活方式的知識和技能，提高其健康意識和自我保健能力。（2）健康咨詢。為個體提供一對一的健康咨詢服務(wù)，解答其關(guān)于生活方式方面的疑問，根據(jù)其具體情況提供個性化的建議和指導(dǎo)。（3）行為干預(yù)。采用行為改變技術(shù)，如設(shè)定目標(biāo)、自我監(jiān)測、獎勵機制等，幫助個體逐步改變不健康的行為習(xí)慣，建立健康的生活方式。（4）定期隨訪。對個體進(jìn)行定期隨訪，了解其生活方式改變的進(jìn)展情況，及時給予鼓勵和支持，對存在的問題進(jìn)行調(diào)整和糾正。4.簡述需求管理的主要策略。答：需求管理的主要策略包括：（1）尋找手術(shù)的替代療法。對于一些需要手術(shù)治療的疾病，評估是否存在非手術(shù)的替代治療方法，如藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等，以減少手術(shù)的使用，降低醫(yī)療費用和手術(shù)風(fēng)險。（2）幫助病人減少特定的危險因素并采納健康的生活方式。通過健康教育、咨詢指導(dǎo)等方式，幫助病人認(rèn)識到自身存在的健康危險因素，如吸煙、肥胖、高血壓等，并指導(dǎo)其采取相應(yīng)的措施進(jìn)行改善，如戒煙、控制體重、合理飲食、適量運動等，從而降低疾病的發(fā)生風(fēng)險和醫(yī)療需求。（3）鼓勵自我保健和干預(yù)。向病人提供自我保健的知識和技能，如自我監(jiān)測血壓、血糖、體溫等，以及簡單的疾病預(yù)防和處理方法，鼓勵病人在日常生活中積極進(jìn)行自我保健和干預(yù)，減少對醫(yī)療服務(wù)的依賴。（4）提供預(yù)防性保健服務(wù)。根據(jù)病人的年齡、性別、健康狀況等因素，為其提供針對性的預(yù)防性保健服務(wù)，如疫苗接種、定期體檢、篩查等，早期發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問題，降低疾病的發(fā)生率和嚴(yán)重程度。（5）提供健康教育和信息。通過各種渠道，如醫(yī)院宣傳、社區(qū)活動、網(wǎng)絡(luò)平臺等，向公眾提供有關(guān)健康和醫(yī)療服務(wù)的信息，包括疾病的預(yù)防、治療、康復(fù)等方面的知識，提高公眾的健康意識和對醫(yī)療服務(wù)的合理利用能力。