幼兒園健康公開課演講人：日期:目錄02日常衛(wèi)生習慣培養(yǎng)01幼兒飲食健康教育03運動健康促進方案04心理健康引導策略05安全防護知識普及06家園共育實施路徑01PART幼兒飲食健康教育基礎營養(yǎng)知識科普基礎營養(yǎng)知識科普蛋白質脂肪碳水化合物維生素與礦物質是身體的重要組成部分，對于幼兒園孩子的生長發(fā)育至關重要。優(yōu)質蛋白來源包括肉類、魚類、豆類等。是孩子活動的主要能量來源，需合理攝入，主要來自谷物、薯類等。也是重要的能量來源，同時還能幫助脂溶性維生素的吸收，但需注意控制攝入量。對于孩子的骨骼、牙齒、視力等發(fā)育至關重要，需通過多樣化的食物攝入。趣味食物分類活動蔬菜水果類通過游戲引導孩子認識蔬菜水果的顏色、形狀，了解其營養(yǎng)價值。谷物豆類讓孩子了解谷物的種類及營養(yǎng)價值，嘗試制作簡單的粗糧食品。肉類與蛋類介紹肉類與蛋類的營養(yǎng)價值及烹飪方法，鼓勵孩子適量攝入。奶制品與堅果講解奶制品的益處及堅果的營養(yǎng)價值，提醒孩子適量食用。挑食行為引導案例案例二孩子不愛吃蔬菜，通過故事引導、游戲互動等方式，讓孩子了解蔬菜的重要性，逐漸接受蔬菜。案例三案例一孩子過度偏愛甜食，通過控制甜食攝入量、增加其他食物吸引力等方式，幫助孩子調整口味。孩子拒絕嘗試新食物，通過家長示范、鼓勵孩子勇敢嘗試等方法，激發(fā)孩子對新食物的興趣。02PART日常衛(wèi)生習慣培養(yǎng)七步洗手法演示第一步：洗手掌。流水濕潤雙手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相對，手指并攏相互揉搓。第二步：洗手背指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。第三步：洗掌心指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。第四步：洗指背。彎曲各手指關節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。第六步：洗指尖。彎曲各手指關節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。第七步：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，雙手交換進行?？谇蛔o理互動教學牙齒結構認知口腔檢查游戲刷牙方法演示牙線使用教學通過模型或圖片讓孩子了解牙齒的結構，包括牙釉質、牙本質、牙髓等部分，以及牙齒的排列和咀嚼功能。教授孩子正確的刷牙方法，包括擠牙膏的量、刷牙的順序、刷牙的力度等，并用模型進行演示。通過游戲的方式讓孩子學習如何檢查自己的口腔狀況，如觀察牙齒顏色、形狀、有無齲齒等，并鼓勵他們定期檢查。向孩子演示如何使用牙線清潔牙縫，引導他們理解牙線的重要性并鼓勵他們嘗試使用。個人物品清潔規(guī)范餐具消毒教導孩子如何正確清洗餐具，包括餐具的分類、清洗方法和消毒流程，確保餐具的衛(wèi)生安全。02040301毛巾等個人物品清潔教育孩子如何正確清洗和晾曬毛巾等個人物品，防止細菌滋生和傳播。玩具清潔引導孩子認識玩具的清潔方法，如定期清洗、暴曬等，并教育他們不要將玩具放入口中。環(huán)境衛(wèi)生維護鼓勵孩子參與家庭和幼兒園的衛(wèi)生清潔工作，如擦桌子、掃地、整理玩具等，培養(yǎng)他們的環(huán)保意識。03PART運動健康促進方案戶外體能游戲設計設計攀爬架、攀巖墻等，鍛煉孩子的肌肉力量和身體協(xié)調性。攀爬類游戲組織接力賽、障礙跑等，提高孩子的奔跑速度和反應能力。奔跑類游戲設置不同高度的跳躍目標，訓練孩子的彈跳力和平衡感。跳躍類游戲開展投球、投沙包等，鍛煉孩子的手臂力量和投擲準確性。投擲類游戲室內協(xié)調性訓練平衡木行走在室內放置平衡木，讓孩子在上面行走，鍛煉平衡能力。翻滾和爬行設計翻滾和爬行的游戲，促進孩子身體協(xié)調性和靈活性。精細動作訓練通過拼圖、搭積木等活動，提高孩子的手眼協(xié)調能力和精細動作能力。音樂律動訓練結合音樂節(jié)奏，讓孩子進行簡單的舞蹈和律動，培養(yǎng)節(jié)奏感和協(xié)調性。運動安全防護要點運動安全防護要點活動前熱身適當?shù)倪\動強度場地和器材的安全檢查安全教育確保孩子在運動前進行充分的熱身活動，預防運動傷害。定期檢查運動場地和器材的安全性，及時修復或更換損壞的設備。根據孩子的年齡和體能水平，合理安排運動強度和時間，避免過度疲勞。向孩子傳授基本的安全知識，如不攀爬高處、不亂跑等，提高孩子的自我保護意識。04PART心理健康引導策略情緒認知卡片游戲通過卡片展示不同情緒，幫助孩子識別并理解各種情緒。游戲目的游戲玩法游戲延伸注意事項教師出示情緒卡片，讓孩子說出卡片上人物的表情和情緒，并模仿該情緒。引導孩子討論情緒產生的原因，以及如何應對不同情緒。避免使用過于復雜的情緒詞匯，確保孩子能夠理解。同伴交往情景模擬模擬場景創(chuàng)設孩子與同伴相處的情境，如分享玩具、合作游戲等。01角色扮演讓孩子扮演不同角色，體驗不同角色的感受和需求。02互動引導鼓勵孩子表達自己的意愿和想法，學會傾聽和尊重他人。03解決沖突引導孩子學會解決沖突，如輪流、分享、協(xié)商等。04給予孩子充分的關愛和安慰，讓孩子感受到安全和溫暖。情感支持通過有趣的活動和游戲吸引孩子的注意力，減輕分離焦慮。注意力轉移01020304逐漸延長孩子與家長的分離時間，讓孩子適應分離。漸進式分離引導家長正確面對分離，避免過度溺愛或過度嚴厲。家庭教育分離焦慮緩解方法05PART安全防護知識普及危險物品識別教學識別家中危險物品識別公共場所危險物品識別學校危險物品教導幼兒識別家中潛在的危險物品，如藥品、清潔劑、尖銳物品等，避免誤食或誤傷。教育幼兒識別學校中的危險物品，如文具中的小刀、剪刀等尖銳物品，以及實驗器材等，增強安全意識。帶幼兒了解公共場所中的危險物品，如電源插座、電線、火源等，學會遠離并告知大人。教授幼兒簡單的創(chuàng)傷包扎方法，如用干凈的布塊或繃帶包扎傷口，避免感染。創(chuàng)傷包扎向幼兒演示人工呼吸和胸外按壓的基本步驟，讓他們了解在緊急情況下如何施救。呼吸急救組織幼兒進行火災逃生演練，讓他們熟悉火災報警聲，掌握逃生路線和逃生技巧?；馂奶由唵渭本燃寄苎菥毻话l(fā)事件應對演練地震逃生演練模擬地震發(fā)生時的情景，指導幼兒迅速躲到桌子下、墻角等安全地帶，并用書包等物品保護頭部。01防拐騙演練通過角色扮演等方式，教育幼兒不要輕信陌生人，不接受陌生人的禮物或幫助，提高自我保護意識。02自然災害應對教授幼兒如何在遇到臺風、暴雨等自然災害時，采取正確的應對措施，如盡量留在室內、遠離窗戶等。0306PART家園共育實施路徑早睡早起、飯前便后洗手、定期洗澡等。生活習慣打卡健康行為打卡計劃獨立進餐、不挑食、不暴飲暴食等。飲食習慣打卡戶外活動、體操、運動游戲等。運動習慣打卡保持個人衛(wèi)生、不亂扔垃圾等。衛(wèi)生習慣打卡親子運動一起參加戶外游戲、健身操等，增強親子關系。01親子閱讀閱讀健康繪本、故事書等，提高健康知識和意識。02親子烹飪一起動手制作健康食品，了解食物的營養(yǎng)價值。03親子參觀