咨詢心理測試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪種情緒不屬于基本情緒？（）A.快樂B.嫉妒C.憤怒D.悲傷答案：B2.當一個人面臨壓力時，最先出現(xiàn)的反應通常是（）。A.生理反應B.心理反應C.行為反應D.社會反應答案：A3.心理咨詢的主要對象是（）。A.精神病人B.正常人C.心理不健康的人D.所有人答案：C4.下列哪項不是心理健康的標準？（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.人格分裂D.人際和諧答案：C5.在馬斯洛的需要層次理論中，最高層次的需要是（）。A.生理需要B.自我實現(xiàn)需要C.安全需要D.歸屬與愛的需要答案：B6.夢境一般出現(xiàn)在睡眠的哪個階段？（）A.慢波睡眠B.快速眼動睡眠C.淺睡眠D.深睡眠答案：B7.對自己的行為是否符合道德準則而產生的態(tài)度體驗稱為（）。A.理智感B.美感C.道德感D.責任感答案：C8.一個人總是反復檢查門窗是否關好，這可能是（）的表現(xiàn)。A.焦慮癥B.強迫癥C.恐懼癥D.抑郁癥答案：B9.個體在群體壓力下，放棄自己的意見而與多數(shù)人保持一致的行為稱為（）。A.服從B.從眾C.去個性化D.社會助長答案：B10.記憶的基本過程不包括（）。A.識記B.保持C.遺忘D.再認和回憶答案：C二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.心理防御機制包括（）。A.壓抑B.否認C.投射D.升華E.合理化答案：ABCDE2.影響人格形成的因素有（）。A.遺傳B.環(huán)境C.教育D.個人經歷E.社會文化答案：ABCDE3.以下屬于情緒調節(jié)方法的有（）。A.認知調節(jié)B.轉移注意力C.合理宣泄D.放松訓練E.尋求支持答案：ABCDE4.心理咨詢的原則包括（）。A.保密原則B.尊重原則C.理解原則D.助人自助原則E.時間限定原則答案：ABCDE5.以下屬于心理異常表現(xiàn)的有（）。A.幻覺B.妄想C.情緒極度低落D.行為異常E.思維奔逸答案：ABCDE6.注意的品質包括（）。A.注意的廣度B.注意的穩(wěn)定性C.注意的分配D.注意的轉移E.注意的集中性答案：ABCD7.以下屬于人際交往的原則的有（）。A.真誠原則B.尊重原則C.互利原則D.信用原則E.寬容原則答案：ABCDE8.壓力源包括（）。A.生物性壓力源B.精神性壓力源C.社會環(huán)境性壓力源D.心理性壓力源E.物理性壓力源答案：ABC9.人格的結構包括（）。A.氣質B.性格C.自我調控系統(tǒng)D.認知風格E.動機答案：ABC10.常見的心理治療方法有（）。A.精神分析療法B.行為療法C.認知療法D.人本主義療法E.森田療法答案：ABCDE三、判斷題（每題2分，共10題）1.心理健康就是沒有心理疾病。（）答案：錯誤2.人的氣質是后天形成的。（）答案：錯誤3.心理咨詢師可以解決所有心理問題。（）答案：錯誤4.所有的夢境都有象征意義。（）答案：錯誤5.遺忘是可以完全避免的。（）答案：錯誤6.情緒和情感是一回事。（）答案：錯誤7.心理障礙等同于精神病。（）答案：錯誤8.從眾都是消極的。（）答案：錯誤9.人格具有穩(wěn)定性，不會發(fā)生改變。（）答案：錯誤10.記憶的信息儲存是永恒不變的。（）答案：錯誤四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述心理咨詢的基本步驟。答案：建立關系、收集資料、分析診斷、制定目標、實施咨詢、評估效果、結束咨詢。2.什么是情緒ABC理論？答案：情緒ABC理論認為，激發(fā)事件A只是引發(fā)情緒和行為后果C的間接原因，而引起C的直接原因是個體對激發(fā)事件A的認知和評價而產生的信念B。3.簡述心理健康的重要性。答案：心理健康影響個體的生活質量、人際關系、工作學習效率，有助于應對壓力和挫折，對個人成長、家庭幸福和社會和諧都很重要。4.如何提高注意力？答案：排除干擾、明確目的任務、培養(yǎng)興趣、勞逸結合、進行注意力訓練等。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論心理壓力對身體的影響。答案：心理壓力可引起生理反應，如激素分泌失調，長期可能引發(fā)心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等，也會影響免疫系統(tǒng)功能，還可能導致睡眠障礙、頭痛等問題。2.如何在日常生活中維護心理健康？答案：保持良好生活習慣，適度運動，合理飲食，建立良好人際關系，積極面對生活中的挑戰(zhàn)，學會情緒調節(jié)等。3.闡述人格與心理健康的關系。答案：健康人格有助于心