中班健康課：能干的小手演講人：日期:目錄02探索手的功能01認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)03手的保護(hù)方法04手部能力提升游戲05活動(dòng)延伸01PART認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)手的組成部分手掌手掌是手的基礎(chǔ)，由掌心、掌背和手指組成。手掌中央有掌紋，掌紋的形狀和深淺可以反映身體的健康狀況。手指手腕手指是手的重要組成部分，包括拇指、食指、中指、無名指和小指。每個(gè)手指都有三個(gè)關(guān)節(jié)，可以進(jìn)行多種復(fù)雜的動(dòng)作。手腕連接手掌和前臂，是手部活動(dòng)的關(guān)鍵部位。手腕的靈活度決定了手部的活動(dòng)范圍和動(dòng)作的速度。123五個(gè)手指的名稱05小指小指是手指中最短、最細(xì)的一個(gè)，它的靈活性很高，常用于配合其他手指完成精細(xì)的動(dòng)作，如寫字、畫畫等。03中指中指是手指中最長(zhǎng)的一個(gè)，位于手指的中央，常用于支撐和穩(wěn)定物體，也常用于書寫和指示方向。01拇指是手指中最短、最粗的一個(gè)，它的關(guān)節(jié)可以靈活地向內(nèi)彎曲，與其他手指配合完成抓握動(dòng)作。拇指02食指食指是手指中最長(zhǎng)的一個(gè)，它的靈活性很高，常用于指示方向、觸摸物體和書寫等精細(xì)動(dòng)作。04無名指無名指是手指中最短的一個(gè)，它的力量較弱，但與其他手指配合時(shí)可以完成精細(xì)的動(dòng)作，如捏住小物體。手部的基本功能抓握功能手部的基本功能之一，通過手指的彎曲和伸直，可以抓握住各種形狀的物體。感覺功能手部的感覺神經(jīng)非常發(fā)達(dá)，可以感知物體的形狀、大小、溫度等信息，為我們的生活和工作提供了重要的支持。捏取功能通過拇指和其他手指的配合，可以捏取小物體，如豆子、藥丸等。伸展功能手部可以伸展成各種形狀，如手掌展開、手指伸直等，方便抓取和操作物體。02PART探索手的功能手的基本動(dòng)作（抓、握、捏）通過抓握不同形狀和大小的物體，鍛煉手部肌肉和協(xié)調(diào)能力。例如，抓取小球、積木、勺子等。抓握動(dòng)作通過拇指和食指的精細(xì)捏取，可以撿起更小的物體，如豆子、藥片等。捏取動(dòng)作通過手腕的靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，可以完成翻轉(zhuǎn)、扭轉(zhuǎn)等復(fù)雜動(dòng)作，如翻書、擰瓶蓋等。手腕動(dòng)作手在日常生活中的應(yīng)用自我照顧孩子可以使用手部動(dòng)作自己穿衣、吃飯、洗臉、刷牙等，提高自理能力。學(xué)習(xí)工具手是孩子最重要的學(xué)習(xí)工具之一，通過手部操作可以探索環(huán)境、獲取知識(shí)。例如，畫畫、寫字、玩拼圖等。社交技能通過手部動(dòng)作，孩子可以與他人交流、表達(dá)情感，如握手、擁抱、手勢(shì)等。手在游戲中的表現(xiàn)操作玩具孩子可以使用手部動(dòng)作操作各種玩具，如拼圖、積木、樂器等，鍛煉手部靈活性和協(xié)調(diào)能力。角色扮演競(jìng)技游戲在角色扮演游戲中，孩子可以使用手部動(dòng)作模擬真實(shí)場(chǎng)景，如扮演醫(yī)生、廚師、警察等。在競(jìng)技游戲中，孩子需要使用手部動(dòng)作完成任務(wù)，如跑步、攀爬、投擲等，鍛煉手部力量和速度。12303PART手的保護(hù)方法勤洗手用干凈的毛巾擦干手部，避免長(zhǎng)時(shí)間潮濕導(dǎo)致皮膚受損。干燥手部涂抹護(hù)手霜保持手部皮膚的水分和滋潤(rùn)，防止干燥和皸裂。保持手部清潔衛(wèi)生，預(yù)防病菌和污垢的侵害。日常生活中的手部保護(hù)戴手套在寒冷或干燥的環(huán)境中，佩戴手套可以有效地保護(hù)手部皮膚。涂護(hù)手霜選擇滋潤(rùn)型的護(hù)手霜，涂抹于手部皮膚，有助于防止手部皮膚干燥和皸裂。冬季手部護(hù)理（戴手套、涂護(hù)手霜）避免手部受傷的注意事項(xiàng)小心銳利物品使用剪刀、刀片等銳利物品時(shí)，要特別小心，避免手部受傷。避免過度摩擦做家務(wù)等需要手部摩擦的活動(dòng)時(shí)，可以佩戴手套，減少手部皮膚的摩擦。正確使用工具使用錘子、鉗子等工具時(shí)，要確保手部穩(wěn)定，并注意正確的使用方法，避免手部受傷。04PART手部能力提升游戲夾珠子游戲準(zhǔn)備一些顏色鮮艷的珠子和小鑷子。游戲準(zhǔn)備讓孩子用鑷子夾起珠子，然后放到指定的位置，可以鍛煉孩子手部精細(xì)動(dòng)作和手眼協(xié)調(diào)能力。游戲規(guī)則可以根據(jù)孩子的年齡和能力逐漸增加難度，如增加珠子的數(shù)量、顏色、大小等。游戲難度視頻內(nèi)容選擇一首節(jié)奏明快的歌曲，讓孩子跟著視頻學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的手部舞蹈動(dòng)作。手舞視頻《小手拍拍》教育意義通過視頻學(xué)習(xí)，讓孩子了解手部的基本構(gòu)造和功能，同時(shí)鍛煉手指的靈活性和協(xié)調(diào)性?；顒?dòng)延伸鼓勵(lì)孩子在觀看視頻后，自己創(chuàng)作新的手部舞蹈動(dòng)作，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和想象力。手部操作練習(xí)練習(xí)項(xiàng)目可以讓孩子進(jìn)行一些日常生活中的手部操作，如穿珠子、拼圖、折紙等。練習(xí)時(shí)間練習(xí)效果每天安排一定的時(shí)間進(jìn)行手部操作練習(xí)，以促進(jìn)手部肌肉的發(fā)展和協(xié)調(diào)性的提高。長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)，可以讓孩子的手部動(dòng)作更加靈活、協(xié)調(diào)，同時(shí)也能提高他們的自信心和自理能力。12305PART活動(dòng)延伸課后手部操作練習(xí)手指操通過手指操來鍛煉幼兒手指的靈活性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)手部血液循環(huán)。手工活動(dòng)組織豐富多彩的手工活動(dòng)，如剪紙、拼貼、捏泥等，培養(yǎng)幼兒手部精細(xì)動(dòng)作能力。手指游戲開展有趣的手指游戲，如猜手指、手指變變變等，激發(fā)幼兒對(duì)手部活動(dòng)的興趣。自我服務(wù)適當(dāng)分配一些簡(jiǎn)單的家務(wù)任務(wù)，如收拾玩具、擺放餐具等，讓幼兒在勞動(dòng)中鍛煉手部能力。家務(wù)參與完成任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)為幼兒設(shè)定一些小任務(wù)，如整理書包、擺放物品等，完成后給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，激發(fā)幼兒完成任務(wù)的積極性。鼓勵(lì)幼兒自己穿衣、吃飯、洗臉等，提高自理能力和手部靈活性。鼓勵(lì)幼兒在日常生活中嘗試獨(dú)立完成手部任務(wù)家長(zhǎng)參與的手部保護(hù)教育日常監(jiān)督家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注幼兒的手部衛(wèi)生和安全，避免幼兒接觸危險(xiǎn)物品或長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。0302