專業(yè)班級：姓名：學(xué)號：職業(yè)生涯規(guī)劃9頁4300字?jǐn)?shù)職業(yè)生涯規(guī)劃9頁4300字?jǐn)?shù)目錄TOC\o"1-3"\h\u前言 1一、自我探索 2（一）職業(yè)興趣 2（二）職業(yè)價值觀 2（三）職業(yè)技能 2（四）性格特征 3（五）自我認(rèn)知總結(jié) 3二、職業(yè)探索 3（一）家庭環(huán)境分析 3（二）學(xué)校環(huán)境分析 4（三）職業(yè)環(huán)境分析 4（四）社會環(huán)境分析 5（五）職業(yè)分析總結(jié) 5三、職業(yè)決策 5（一）SWOT分析 5（二）職業(yè)目標(biāo) 5四、制定規(guī)劃與行動計劃 5五、評估調(diào)整 6（一）評估的內(nèi)容 6（二）評估的時間 6（三）評估的原則 6結(jié)束語 7前言英國偉大戲劇家莎士比亞說“人生就是一部作品。誰都有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目?！蔽覀儸F(xiàn)在的社會是一個充滿競爭的社會，也是經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會，所以作為一個新時代的大學(xué)生只有做一份適合自己的職業(yè)規(guī)劃，準(zhǔn)確的評價個人的優(yōu)勢和劣勢才能幫助我們更準(zhǔn)確的定位職業(yè)方向，正確的認(rèn)識自己的價值，找到自己的不足之處并通過不斷地學(xué)習(xí)使其不斷增強(qiáng)，為自己提供前行的動力并在職業(yè)中發(fā)揮好自己的個人優(yōu)勢。而且在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書制定過程中，是我對自己的一個自我審視，自我定位，自我完善的過程。作為一名新時代的大學(xué)生，我認(rèn)為應(yīng)該對社會要有一個正確全面地認(rèn)識，對現(xiàn)在的社會的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、就業(yè)形勢等要有一個全面地認(rèn)識，對自己的優(yōu)勢能力與不足之處都應(yīng)該有一個正確的認(rèn)識，還要依據(jù)自己的興趣、特點(diǎn)、能力，對自己的職業(yè)傾向有一個準(zhǔn)確的了解，與社會實(shí)際相結(jié)合，確定自己的職業(yè)目標(biāo)，制定一份有效的職業(yè)計劃，并為之努力奮斗。職業(yè)生涯規(guī)劃活動伴隨著我們的大半生，它可以發(fā)掘自我的潛力、增強(qiáng)個人實(shí)力，可以增強(qiáng)發(fā)展目的性與計劃性、提升成功的機(jī)會，因此一份正確有效的職業(yè)生涯規(guī)劃會使我終生受益。

自我探索（一）職業(yè)興趣通過認(rèn)識自己，能讓我們?nèi)媪私庾约菏窃鯓拥娜?，自己適合什么樣的工作。可以讓我們找到工作方向的同時，對未來作出一個準(zhǔn)確的規(guī)劃，我通過霍蘭德職業(yè)興趣測評，我的類型是ERA型的，結(jié)果如下：追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財富，具有領(lǐng)導(dǎo)才能。喜歡競爭、敢昌風(fēng)險、有野心、抱負(fù)。為人務(wù)實(shí)，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來簡量做事的價值，做事有較強(qiáng)的目的性。喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，從實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會系經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作，并具備相應(yīng)的能力。（二）職業(yè)價值觀我的職業(yè)價值觀最突出的是成就感、個人價值、人際交往。我的職業(yè)價值觀是在事業(yè)上我看重的是實(shí)現(xiàn)自我價值，所做的事情必須是能夠?qū)⑽业木εc能力融入我所在行業(yè)與我的工作單位所需要的地方，并充分發(fā)揮我交際能力，以此實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自我價值。職業(yè)價值觀對我們的行動起了指導(dǎo)作用，它在我們選擇職業(yè)時充當(dāng)了一個必不可少的角色。正確的價值觀會引導(dǎo)我們向正確的方向走，并且還會對我們的行動起積極作用。反而言之，錯誤的就會起誤導(dǎo)作用。（三）職業(yè)技能專業(yè)技能：自學(xué)能力強(qiáng)，能夠很好的學(xué)習(xí)學(xué)校中所學(xué)的知識，并加以運(yùn)用。溝通技能：擅長人際交往，與人打交道，可以很快的與人親近接觸。但是也有很高的上升空間。組織能力：進(jìn)入大學(xué)以來，多次參與組織活動，在其中發(fā)揮著積極的作用。計算機(jī)水平：熟練掌握Word，Excel，PPT等辦公軟件的使用與制作。表達(dá)能力：口頭表達(dá)能力與書面表達(dá)能力比較好，能夠流暢表達(dá)自己的想法，順利進(jìn)行溝通。能夠?qū)崿F(xiàn)自身價值的需求。（四）性格特征通過測評我的性格是競選者型，主要特點(diǎn)有：他們精力充飾，會充分吸刮人們的目光，被同伴們尊為領(lǐng)導(dǎo)看和家，不過這并不惑是喜歡獨(dú)立的“競選者”們想要的。他們的自尊依賴子他們提出原創(chuàng)解決方象的能力，他們需要創(chuàng)新的自由。如果被困在無聊的工作中，他們會假候失玉耐心或變得遭支。“競選者”們會花假多時間玉探親社會關(guān)條，感變和想法之后，才會釋放信位。一旦他們找刮自己在這個世界上的位置，他們的想象力，同情心和勇氣假可能會產(chǎn)生驚人的效果。（五）自我認(rèn)知總結(jié)“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”，所以我們首先要做的就是擺正自己的位置。自我分析的目的是認(rèn)識自己，了解自己。只有認(rèn)識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳選擇。經(jīng)過上面的探索，我把自己未來職業(yè)初步定位為影像技師。但基于我對自己職業(yè)的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進(jìn)之處：有時太過沖動，在追求自我發(fā)展的路上，有些急于求成，在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實(shí)際環(huán)境去分析一下。職業(yè)探索（一）家庭環(huán)境分析家庭環(huán)境是人們在成長過程中最基本的一個環(huán)境，能夠決定著人們成長的方向，并給予人們以正確的引導(dǎo)。我很慶幸生活在一個平凡的家庭，同時，也擁有著不平凡的幸福。我的家庭環(huán)境良好，從小父母都支持我自己的決定，并且會幫助我分析具體情況。父母希望我能夠接收到良好的教育，成為高學(xué)歷的知識分子。他們希望我能夠找到適合自己發(fā)展的人生路。我想這給我了選擇的自由，我所要的僅僅是追逐自己的夢想。（二）學(xué)校環(huán)境分析四川城市職業(yè)學(xué)院圍繞服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展需求，不斷優(yōu)化專業(yè)布局，動態(tài)調(diào)整專業(yè)設(shè)置，重點(diǎn)打造了新一代信息技術(shù)、智能制造、智慧城市、現(xiàn)代服務(wù)、醫(yī)學(xué)健康等5大專業(yè)集群，開設(shè)3年制高職專業(yè)69個和“3+2”貫通培養(yǎng)專業(yè)19個，初步建成15個專業(yè)群，以群組建6個專業(yè)學(xué)院，專業(yè)建設(shè)機(jī)制和特色進(jìn)一步彰顯，專業(yè)服務(wù)產(chǎn)業(yè)能力進(jìn)一步增強(qiáng)。學(xué)校有優(yōu)秀的師資隊伍和優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件。學(xué)習(xí)氛圍濃厚，學(xué)生對專業(yè)學(xué)習(xí)一直十分刻苦努力，也取得了較為突出的進(jìn)步。我在學(xué)校學(xué)習(xí)的過程中，參加過學(xué)校的社團(tuán)活動，對提升自我與人交際能力有積極的作用，并且在學(xué)校業(yè)余時間做兼職，在不影響學(xué)習(xí)的同時，鍛煉了自己的能力，而且也擴(kuò)大了自己的人際圈子。（三）職業(yè)環(huán)境分析目標(biāo)職業(yè)：影像技師行業(yè)前景：傳統(tǒng)放射學(xué)時期，影像技師在醫(yī)療環(huán)節(jié)中常處于“輔助”的地位，因此在專業(yè)的發(fā)展上常缺乏主動性，在醫(yī)療環(huán)節(jié)中缺乏參與意識。而現(xiàn)代影像技師在專業(yè)領(lǐng)域上已經(jīng)充分?jǐn)U展，在學(xué)術(shù)上已經(jīng)成為獨(dú)立的體系，而且與影像診斷學(xué)、放射治療學(xué)及相關(guān)的臨床學(xué)科在專業(yè)學(xué)科上有相當(dāng)大的交叉，具有很大的發(fā)展?jié)摿?。工作?nèi)容：主要是使用普通X射線機(jī)、血管造影機(jī)和CT機(jī)等成像設(shè)備，來提供病人身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)影像；操作磁共振成像儀，來提供病人身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)影像；操作超聲成像機(jī)提供病人身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)影像；使用核醫(yī)學(xué)成像設(shè)備提供病人身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)影像。（四）社會環(huán)境分析在經(jīng)歷了兩年多的疫情，無論是國際還是國內(nèi)，經(jīng)濟(jì)增長速度都有所放緩，這很大程度上影響了中國經(jīng)濟(jì)的整體情況。很多企業(yè)為了生存，會減少崗位的數(shù)量來消減壓力成本。但是近些年高校卻不斷擴(kuò)招，大量的畢業(yè)生涌入市場，出現(xiàn)了人才多崗位少的尷尬境況。而大部分畢業(yè)生都希望留在經(jīng)濟(jì)相對發(fā)達(dá)，薪資高，生活條件優(yōu)越的大城市和未來前景好，當(dāng)下熱門的行業(yè)與企業(yè)，從而導(dǎo)致同一崗位競爭壓力異常激烈的情況，這就使得社會對畢業(yè)生的學(xué)歷、專業(yè)性與個人能力要求越來越高。（五）職業(yè)分析總結(jié)根據(jù)以上所做的對家庭、學(xué)校、社會環(huán)境和對職業(yè)環(huán)境分析小結(jié)，我對就業(yè)的各方因素了解得都比較透徹。為我從事目標(biāo)工作：影像技師，做了充分的認(rèn)知準(zhǔn)備?？梢栽黾游以诋厴I(yè)后直接進(jìn)入這一行業(yè)的成功率。三、職業(yè)決策（一）SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）動手能力強(qiáng)，重視團(tuán)隊精神，樂于與他人合作，做事嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心性格樂觀，充滿正能量。知識面不廣，專業(yè)基礎(chǔ)知識不夠扎實(shí)，社會實(shí)際經(jīng)驗缺乏外部環(huán)境因素機(jī)會因素（O）威脅因素（T）學(xué)校提供專業(yè)平臺，使自身能力得到了大幅度提升。文憑缺乏優(yōu)勢，上升通道較為狹窄；（二）職業(yè)目標(biāo)據(jù)我個人興趣與性格，結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣評估結(jié)果。對家庭、學(xué)校、社會和職業(yè)環(huán)境進(jìn)行綜合分析，確定了我個人的職業(yè)生涯目標(biāo)：影像技師的工作。希望通過自己不斷的努力和學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)：將來從事影像技師的工作。職業(yè)發(fā)展策略：進(jìn)入醫(yī)院，從事影像技師的工作。職業(yè)發(fā)展路線：走技術(shù)發(fā)展路線。四、制定規(guī)劃與行動計劃大學(xué)期間：學(xué)好機(jī)醫(yī)學(xué)影像技術(shù)專業(yè)的知識，掌握醫(yī)學(xué)影像技術(shù)行業(yè)的基本知識。從大二開始，積極準(zhǔn)備考多種有關(guān)的證書。大三時簽約好實(shí)習(xí)單位，順利畢業(yè)。畢業(yè)后五年：參加工作，則踏實(shí)從事工作，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識，積極博取提升的機(jī)會。畢業(yè)十年后：在工作上，建立良好的交際網(wǎng)，進(jìn)一步豐富自己的人脈，為將來的可能創(chuàng)業(yè)提供契機(jī)。在公司中爭取做出成績獲得提升，達(dá)到最優(yōu)目標(biāo)。在工作之余，堅持鍛煉身體。汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自身的修養(yǎng)。大學(xué)階段：合理安排時間，復(fù)習(xí)整理歸納醫(yī)學(xué)影像技術(shù)專業(yè)課的基礎(chǔ)知識點(diǎn)。大三上學(xué)期準(zhǔn)備簡歷和撰寫畢業(yè)論文。大三下學(xué)期，根據(jù)自身的實(shí)際情況，選擇性地參加一些可以鍛煉能力的活動，讓自己的簡歷更加具有競爭力。工作五年：前期主要是適應(yīng)心得職場環(huán)境，做好新的人生定位，積極參與工作，事無巨細(xì)，熟悉工作職責(zé)。平衡心態(tài)，多觀察，多細(xì)問，向比自己經(jīng)驗多的工作人員學(xué)習(xí)求教課本中不能學(xué)到的寶貴經(jīng)驗。與領(lǐng)導(dǎo)溝通如何發(fā)展和規(guī)劃自己的發(fā)展方向。工作十年：將自己置身于更大的發(fā)展環(huán)境之中，思考發(fā)展的前途和方向，利用自己已經(jīng)組建好或是正在組建的人際關(guān)系和社會系統(tǒng)提升自己的位置，從而有更廣闊的發(fā)展空間，同時能夠從瑣碎的事務(wù)性工作中質(zhì)變到更高的策劃，管理，組織，協(xié)調(diào)工作當(dāng)中，真正實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。五、評估調(diào)整（一）評估的內(nèi)容職業(yè)路徑評估：假如我在影像技師行業(yè)一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導(dǎo)致無法繼續(xù)完成該目標(biāo)，我將選擇自主創(chuàng)業(yè)這個方向進(jìn)行發(fā)展。職業(yè)目標(biāo)評估：假如一直不能達(dá)到影像技師的要求，那么我將考慮考自主創(chuàng)業(yè)。實(shí)施策略評估：如果在預(yù)計期限內(nèi)沒有進(jìn)入影像技師行業(yè)，那么我會直接選擇自主創(chuàng)業(yè)。（二）評估的時間一般情況下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。（三）評估的原則結(jié)合實(shí)際情況，盡力爭取在不改變職業(yè)，根據(jù)市場及個人愛好，適當(dāng)?shù)母淖儗I(yè)內(nèi)部工作性質(zhì)。適時適度的根據(jù)市場調(diào)整工作方向。堅持不懈，永不言棄。

結(jié)束語這就是我大致的職業(yè)生涯規(guī)劃，確定自我的目標(biāo)才有前進(jìn)的動力，職業(yè)生涯規(guī)劃為我們供給了這個機(jī)會。因為此刻經(jīng)驗不足，所以在某些比