2025年健康管理師（高級(jí)）實(shí)操技能考核試題集考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、健康管理師（高級(jí)）健康管理方案制定要求：根據(jù)給出的案例，制定一份健康管理方案，包括健康評(píng)估、健康干預(yù)措施、健康教育和健康促進(jìn)等方面。1.案例背景：張先生，男性，45歲，身高175cm，體重80kg，從事辦公室工作，長(zhǎng)期久坐，無(wú)吸煙史，飲酒少量，最近一年出現(xiàn)腰背疼痛，睡眠質(zhì)量差，易疲勞，無(wú)慢性病史。2.健康評(píng)估：（1）BMI值計(jì)算；（2）血壓測(cè)量；（3）血糖檢測(cè)；（4）血脂檢測(cè)；（5）腰圍測(cè)量；（6）心理測(cè)評(píng)。3.健康干預(yù)措施：（1）飲食調(diào)整；（2）運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)；（3）生活習(xí)慣改善；（4）心理干預(yù)。4.健康教育和健康促進(jìn)：（1）健康教育內(nèi)容；（2）健康促進(jìn)活動(dòng)。二、健康管理師（高級(jí)）慢性病管理要求：根據(jù)給出的慢性病病例，制定一份慢性病管理方案，包括病情監(jiān)測(cè)、藥物治療、康復(fù)指導(dǎo)、健康教育等方面。1.案例背景：李女士，女性，58歲，患有高血壓病史10年，平時(shí)服用降壓藥物，最近一個(gè)月血壓波動(dòng)較大，最高達(dá)160/100mmHg。2.病情監(jiān)測(cè)：（1）血壓監(jiān)測(cè)；（2）心率監(jiān)測(cè)；（3）血糖監(jiān)測(cè)；（4）血脂監(jiān)測(cè)。3.藥物治療：（1）降壓藥物調(diào)整；（2）降糖藥物調(diào)整；（3）降脂藥物調(diào)整。4.康復(fù)指導(dǎo)：（1）康復(fù)訓(xùn)練；（2）心理疏導(dǎo)。5.健康教育：（1）高血壓知識(shí)普及；（2）飲食指導(dǎo)；（3）運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。三、健康管理師（高級(jí)）健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估要求：根據(jù)給出的案例，進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，包括風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法、風(fēng)險(xiǎn)因素分析、風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)劃分等方面。1.案例背景：王先生，男性，50歲，身高180cm，體重85kg，從事體力勞動(dòng)，吸煙史20年，飲酒史10年，無(wú)慢性病史。2.風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法：（1）健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估問(wèn)卷；（2）健康體檢。3.風(fēng)險(xiǎn)因素分析：（1）吸煙；（2）飲酒；（3）體重；（4）體力勞動(dòng)。4.風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)劃分：（1）低風(fēng)險(xiǎn)；（2）中風(fēng)險(xiǎn)；（3）高風(fēng)險(xiǎn)。四、健康管理師（高級(jí)）健康促進(jìn)活動(dòng)策劃要求：針對(duì)社區(qū)老年人群體，策劃一場(chǎng)健康促進(jìn)活動(dòng)，包括活動(dòng)主題、活動(dòng)目標(biāo)、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)地點(diǎn)、預(yù)期效果等。1.活動(dòng)主題：老年健康生活，快樂(lè)每一天。2.活動(dòng)目標(biāo)：（1）提高老年人對(duì)健康生活方式的認(rèn)識(shí)；（2）增強(qiáng)老年人之間的交流與合作；（3）提高老年人的生活質(zhì)量。3.活動(dòng)內(nèi)容：（1）健康知識(shí)講座；（2）健康操教學(xué)；（3）健康咨詢；（4）健康游戲。4.活動(dòng)時(shí)間：2025年10月15日（星期六）上午9:00-11:30。5.活動(dòng)地點(diǎn)：社區(qū)文化活動(dòng)中心。6.預(yù)期效果：（1）參加活動(dòng)的老年人對(duì)健康知識(shí)有更深入的了解；（2）老年人之間的互動(dòng)增加，形成良好的社區(qū)氛圍；（3）提高老年人的健康意識(shí)，促進(jìn)健康生活方式的養(yǎng)成。五、健康管理師（高級(jí)）健康信息管理要求：根據(jù)以下數(shù)據(jù)，進(jìn)行健康信息管理，包括信息錄入、數(shù)據(jù)分析、信息整理、信息輸出等。1.數(shù)據(jù)：（1）張先生，男性，45歲，身高175cm，體重80kg，血壓120/80mmHg，血糖5.6mmol/L，血脂4.5mmol/L；（2）李女士，女性，58歲，身高160cm，體重65kg，血壓150/90mmHg，血糖6.8mmol/L，血脂6.2mmol/L；（3）王先生，男性，50歲，身高180cm，體重85kg，血壓140/90mmHg，血糖7.0mmol/L，血脂7.5mmol/L。2.信息錄入：（1）將上述數(shù)據(jù)錄入健康信息管理系統(tǒng)；（2）確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確無(wú)誤。3.數(shù)據(jù)分析：（1）分析三人的健康狀況；（2）找出共同點(diǎn)和差異點(diǎn)。4.信息整理：（1）整理出三人的健康檔案；（2）對(duì)檔案進(jìn)行分類(lèi)。5.信息輸出：（1）打印三人的健康檔案；（2）將健康檔案存檔。六、健康管理師（高級(jí)）健康干預(yù)效果評(píng)價(jià)要求：針對(duì)以下案例，進(jìn)行健康干預(yù)效果評(píng)價(jià)，包括干預(yù)方法、干預(yù)效果、效果評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、評(píng)價(jià)結(jié)果等。1.案例背景：趙女士，女性，60歲，患有糖尿病，長(zhǎng)期服用降糖藥物，血糖控制不穩(wěn)定。2.干預(yù)方法：（1）調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)；（2）增加運(yùn)動(dòng)量；（3）心理疏導(dǎo)。3.干預(yù)效果：（1）飲食調(diào)整后，趙女士的血糖水平有所下降；（2）增加運(yùn)動(dòng)量后，趙女士的身體狀況有所改善；（3）心理疏導(dǎo)后，趙女士的情緒得到緩解。4.效果評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：（1）血糖水平是否達(dá)標(biāo)；（2）身體狀況是否改善；（3）情緒是否穩(wěn)定。5.評(píng)價(jià)結(jié)果：（1）趙女士的血糖水平基本達(dá)標(biāo)；（2）趙女士的身體狀況有所改善；（3）趙女士的情緒穩(wěn)定。本次試卷答案如下：一、健康管理師（高級(jí)）健康管理方案制定1.BMI值計(jì)算：BMI=體重(kg)/身高(m)^2=80/(1.75)^2=26.1（超重）2.血壓測(cè)量：血壓值為120/80mmHg（正常）3.血糖檢測(cè)：血糖值為5.6mmol/L（正常）4.血脂檢測(cè)：血脂值為4.5mmol/L（正常）5.腰圍測(cè)量：腰圍值為90cm（正常）6.心理測(cè)評(píng)：根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，張先生的心理狀況屬于輕度焦慮。解析思路：1.根據(jù)張先生的身高和體重計(jì)算BMI值，判斷其體重狀況；2.測(cè)量血壓值，判斷血壓是否在正常范圍內(nèi)；3.進(jìn)行血糖檢測(cè)，判斷血糖是否在正常范圍內(nèi)；4.進(jìn)行血脂檢測(cè)，判斷血脂是否在正常范圍內(nèi)；5.測(cè)量腰圍，判斷腰圍是否在正常范圍內(nèi)；6.進(jìn)行心理測(cè)評(píng)，了解張先生的心理狀況。二、健康管理師（高級(jí)）慢性病管理1.血壓監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血壓，控制血壓在目標(biāo)范圍內(nèi)；2.心率監(jiān)測(cè)：監(jiān)測(cè)心率，確保心率在正常范圍內(nèi)；3.血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，控制血糖在目標(biāo)范圍內(nèi)；4.血脂監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血脂，控制血脂在目標(biāo)范圍內(nèi)。解析思路：1.根據(jù)李女士的血壓情況，制定血壓監(jiān)測(cè)計(jì)劃，確保血壓穩(wěn)定；2.監(jiān)測(cè)心率，確保心率在正常范圍內(nèi)，預(yù)防心血管疾?。?.定期監(jiān)測(cè)血糖，控制血糖在目標(biāo)范圍內(nèi)，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥；4.定期監(jiān)測(cè)血脂，控制血脂在目標(biāo)范圍內(nèi)，預(yù)防心血管疾病。三、健康管理師（高級(jí)）健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估1.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估問(wèn)卷：根據(jù)問(wèn)卷結(jié)果，王先生的健康風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)為高風(fēng)險(xiǎn)；2.健康體檢：根據(jù)體檢結(jié)果，王先生的血壓、血糖、血脂等指標(biāo)均不理想。解析思路：1.使用健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估問(wèn)卷，評(píng)估王先生的健康風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)；2.進(jìn)行健康體檢，了解王先生的身體狀況，包括血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。四、健康管理師（高級(jí)）健康促進(jìn)活動(dòng)策劃1.活動(dòng)主題：老年健康生活，快樂(lè)每一天；2.活動(dòng)目標(biāo)：提高老年人對(duì)健康生活方式的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)老年人之間的交流與合作，提高老年人的生活質(zhì)量；3.活動(dòng)內(nèi)容：健康知識(shí)講座、健康操教學(xué)、健康咨詢、健康游戲；4.活動(dòng)時(shí)間：2025年10月15日（星期六）上午9:00-11:30；5.活動(dòng)地點(diǎn)：社區(qū)文化活動(dòng)中心；6.預(yù)期效果：參加活動(dòng)的老年人對(duì)健康知識(shí)有更深入的了解，老年人之間的互動(dòng)增加，形成良好的社區(qū)氛圍，提高老年人的健康意識(shí)，促進(jìn)健康生活方式的養(yǎng)成。解析思路：1.確定活動(dòng)主題，體現(xiàn)活動(dòng)目的；2.制定活動(dòng)目標(biāo)，明確活動(dòng)預(yù)期效果；3.設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容，豐富活動(dòng)形式；4.確定活動(dòng)時(shí)間，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行；5.選擇活動(dòng)地點(diǎn)，方便老年人參加；6.預(yù)期活動(dòng)效果，為活動(dòng)評(píng)估提供依據(jù)。五、健康管理師（高級(jí)）健康信息管理1.信息錄入：將張先生、李女士、王先生的數(shù)據(jù)錄入健康信息管理系統(tǒng)，確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確無(wú)誤；2.數(shù)據(jù)分析：分析三人的健康狀況，找出共同點(diǎn)和差異點(diǎn)；3.信息整理：整理出三人的健康檔案，對(duì)檔案進(jìn)行分類(lèi)；4.信息輸出：打印三人的健康檔案，將健康檔案存檔。解析思路：1.將三人的健康信息錄入系統(tǒng)，確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性；2.分析三人的健康狀況，找出共同點(diǎn)和差異點(diǎn)，為健康管理提供依據(jù)；3.整理三人的健康檔案，方便后續(xù)查閱和管理；4.打印和存檔健康檔案，確保信息安全和長(zhǎng)期保存。六、健康管理師（高級(jí)）健康干預(yù)效果評(píng)價(jià)1.干預(yù)方法：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、心理疏導(dǎo)；2.干預(yù)效果：飲食調(diào)整后，趙女士的血糖水平有所下降；增加運(yùn)動(dòng)量后，趙女士的身體狀況有所改善；心理疏