蘭州拓展活動(dòng)方案一、行業(yè)背景隨著社會(huì)的發(fā)展，企業(yè)對(duì)于員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)力以及應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力越來(lái)越重視。拓展活動(dòng)作為一種有效的培訓(xùn)方式，能夠幫助員工在輕松愉快的氛圍中提升這些關(guān)鍵能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和戰(zhàn)斗力，從而更好地適應(yīng)企業(yè)發(fā)展的需求。在蘭州地區(qū)，各類企業(yè)眾多，拓展活動(dòng)市場(chǎng)潛力巨大。二、活動(dòng)目標(biāo)1.提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作：通過(guò)一系列拓展項(xiàng)目，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作意識(shí)和默契程度，使團(tuán)隊(duì)能夠高效地完成各項(xiàng)任務(wù)。2.培養(yǎng)溝通能力：促進(jìn)員工之間的有效溝通，消除溝通障礙，提高信息傳遞的準(zhǔn)確性和及時(shí)性。3.增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)力：為員工提供展示領(lǐng)導(dǎo)才能的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者的決策能力、組織能力和激勵(lì)能力。4.激發(fā)個(gè)人潛能：幫助員工突破自我，克服心理障礙，發(fā)現(xiàn)自身潛在的能力和優(yōu)勢(shì)。5.強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力：營(yíng)造積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的團(tuán)隊(duì)氛圍，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員對(duì)企業(yè)的歸屬感和忠誠(chéng)度。三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)1.活動(dòng)時(shí)間：[具體日期]，為期一天。2.活動(dòng)地點(diǎn)：[詳細(xì)地址]，選擇交通便利、環(huán)境優(yōu)美、設(shè)施完備的戶外拓展基地。四、參與人員[企業(yè)名稱]全體員工，根據(jù)人員數(shù)量合理分成若干小組，每組[X]人左右。五、活動(dòng)內(nèi)容（一）團(tuán)隊(duì)建設(shè)（上午）1.分組與團(tuán)隊(duì)展示根據(jù)員工的崗位、性格等因素進(jìn)行隨機(jī)分組，每組推選一名組長(zhǎng)。各小組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)徽、口號(hào)，并進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，展示形式可包括創(chuàng)意表演、口號(hào)呼喊等，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的歸屬感和榮譽(yù)感。2.團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作游戲盲人方陣游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通能力、組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。游戲規(guī)則：所有隊(duì)員蒙上眼睛，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將一根繩子圍成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均勻分布在正方形的四條邊上。游戲流程：首先由培訓(xùn)師講解游戲規(guī)則，然后各小組開(kāi)始進(jìn)行操作。在游戲過(guò)程中，培訓(xùn)師進(jìn)行觀察和指導(dǎo)，確保游戲的安全進(jìn)行。游戲結(jié)束后，各小組分享游戲過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)和感受，培訓(xùn)師進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評(píng)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作的重要性。驛站傳書(shū)游戲目的：檢驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通效果和信息傳遞的準(zhǔn)確性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和應(yīng)變能力。游戲規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)成員分成若干排，每排人數(shù)相等。由培訓(xùn)師向每排的第一個(gè)人傳達(dá)一個(gè)信息，這個(gè)人通過(guò)肢體語(yǔ)言將信息傳遞給下一個(gè)人，依次類推，最后一個(gè)人將接收到的信息寫(xiě)在紙上交給培訓(xùn)師，看哪一排傳遞的信息最準(zhǔn)確。游戲流程：培訓(xùn)師講解游戲規(guī)則后開(kāi)始游戲，每輪游戲后對(duì)各排傳遞的信息進(jìn)行核對(duì)和點(diǎn)評(píng)，分析信息傳遞過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題及原因，引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員思考如何提高溝通效率和準(zhǔn)確性。（二）拓展項(xiàng)目挑戰(zhàn)（上午）1.高空斷橋項(xiàng)目簡(jiǎn)介：在高空中搭建一座斷橋，要求隊(duì)員從一端走到另一端，跨越中間的斷橋。項(xiàng)目目的：克服員工的恐懼心理，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)勇于挑戰(zhàn)自我的精神，同時(shí)提升團(tuán)隊(duì)成員之間的信任和支持。項(xiàng)目流程：培訓(xùn)師介紹高空斷橋項(xiàng)目的安全注意事項(xiàng)和操作流程，由專業(yè)的高空保護(hù)教練為隊(duì)員穿戴安全裝備。隊(duì)員依次登上斷橋，在橋的一端做好準(zhǔn)備。當(dāng)聽(tīng)到培訓(xùn)師的指令后，隊(duì)員要迅速起跑，跨越斷橋，到達(dá)另一端。每個(gè)隊(duì)員完成挑戰(zhàn)后，團(tuán)隊(duì)成員給予鼓勵(lì)和支持，分享挑戰(zhàn)過(guò)程中的內(nèi)心感受。培訓(xùn)師進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)在工作和生活中要勇于突破自我，敢于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。2.畢業(yè)墻項(xiàng)目簡(jiǎn)介：全體隊(duì)員在不借助任何工具的情況下，翻越一面4米高的墻壁。項(xiàng)目目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、奉獻(xiàn)精神和協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。項(xiàng)目流程：培訓(xùn)師介紹畢業(yè)墻項(xiàng)目的背景和意義，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。隊(duì)員們開(kāi)始討論翻越方案，確定人員分工，包括搭建人梯、拉拽隊(duì)員、保護(hù)隊(duì)員等。在開(kāi)始翻越時(shí)，人梯隊(duì)員要保持穩(wěn)定，拉拽隊(duì)員要齊心協(xié)力，將隊(duì)員安全地拉過(guò)墻壁。所有隊(duì)員翻越完畢后，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分享，回顧整個(gè)過(guò)程中團(tuán)隊(duì)成員的付出和協(xié)作，表達(dá)對(duì)團(tuán)隊(duì)的感激之情。培訓(xùn)師進(jìn)行總結(jié)，對(duì)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)給予高度評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。（三）午餐與休息（中午）1.午餐時(shí)間：在拓展基地餐廳享用營(yíng)養(yǎng)豐富、搭配合理的午餐，讓員工在活動(dòng)中也能保持良好的身體狀態(tài)。2.休息時(shí)間：?jiǎn)T工可以在餐廳附近的休息區(qū)域稍作休息，放松身心，為下午的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。（四）室內(nèi)培訓(xùn)與分享（下午）1.領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)培訓(xùn)內(nèi)容：邀請(qǐng)專業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)講師，通過(guò)案例分析、小組討論、模擬演練等方式，講解領(lǐng)導(dǎo)力的核心要素，包括目標(biāo)設(shè)定、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)、決策制定、溝通協(xié)調(diào)等方面的技巧和方法。培訓(xùn)目的：提升員工的領(lǐng)導(dǎo)能力，使其能夠更好地帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成工作任務(wù)，發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用。培訓(xùn)流程：培訓(xùn)師開(kāi)場(chǎng)介紹培訓(xùn)主題和目標(biāo)，通過(guò)生動(dòng)有趣的案例引入領(lǐng)導(dǎo)力的話題。組織員工進(jìn)行小組討論，圍繞案例分析領(lǐng)導(dǎo)力在實(shí)際工作中的應(yīng)用。每個(gè)小組推選一名代表進(jìn)行發(fā)言，分享小組討論的結(jié)果。培訓(xùn)師結(jié)合案例進(jìn)行深入講解，傳授領(lǐng)導(dǎo)力的理論知識(shí)和實(shí)踐技巧。通過(guò)模擬演練，讓員工親身體驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)力的運(yùn)用，培訓(xùn)師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)和點(diǎn)評(píng)。培訓(xùn)結(jié)束后，員工進(jìn)行自我反思和總結(jié)，撰寫(xiě)培訓(xùn)心得，進(jìn)一步鞏固所學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)力知識(shí)和技能。2.團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作總結(jié)分享分享內(nèi)容：回顧上午的拓展活動(dòng)，組織員工分享在活動(dòng)中關(guān)于團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作的體會(huì)和收獲，討論在今后的工作中如何將拓展活動(dòng)中培養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力運(yùn)用到實(shí)際工作中。分享目的：加深員工對(duì)團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作的理解，促進(jìn)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的交流，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作在工作中的持續(xù)改進(jìn)。分享流程：每個(gè)小組圍繞團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作的主題進(jìn)行內(nèi)部討論，梳理在拓展活動(dòng)中的經(jīng)歷和感悟。各小組選派代表上臺(tái)進(jìn)行分享，分享結(jié)束后，其他小組可以進(jìn)行提問(wèn)和交流，共同探討如何更好地提升團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作水平。培訓(xùn)師對(duì)員工的分享進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評(píng)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作對(duì)于企業(yè)發(fā)展的重要性，鼓勵(lì)員工在今后的工作中積極踐行團(tuán)隊(duì)合作精神。（五）自由活動(dòng)與放松（下午）1.自由活動(dòng)時(shí)間：安排一定時(shí)間讓員工在拓展基地內(nèi)自由活動(dòng)，可以選擇參加一些輕松愉快的娛樂(lè)項(xiàng)目，如射箭、劃船、乒乓球等，緩解活動(dòng)帶來(lái)的疲勞，享受休閑時(shí)光。2.放松身心：在自由活動(dòng)過(guò)程中，員工可以與同事進(jìn)一步交流互動(dòng)，增進(jìn)彼此之間的感情，營(yíng)造更加和諧融洽的團(tuán)隊(duì)氛圍。六、活動(dòng)籌備與執(zhí)行（一）籌備階段（提前[X]天）1.活動(dòng)策劃：成立活動(dòng)策劃小組，根據(jù)活動(dòng)目標(biāo)、參與人員、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)等因素，制定詳細(xì)的活動(dòng)方案，包括活動(dòng)內(nèi)容、流程安排、人員分工、安全保障措施等。2.場(chǎng)地預(yù)訂：提前與拓展基地聯(lián)系，預(yù)訂活動(dòng)場(chǎng)地，確保場(chǎng)地設(shè)施完好、安全，并滿足活動(dòng)的各項(xiàng)需求。3.物資準(zhǔn)備：準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物資，如安全裝備、道具、音響設(shè)備、獎(jiǎng)品、餐飲等，確保物資的質(zhì)量和數(shù)量能夠滿足活動(dòng)的需要。4.人員通知：提前向全體員工發(fā)布活動(dòng)通知，告知活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容和注意事項(xiàng)，鼓勵(lì)員工積極參與。5.培訓(xùn)師安排：邀請(qǐng)專業(yè)的拓展培訓(xùn)師和領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)講師，提前與他們溝通活動(dòng)需求，確保培訓(xùn)師能夠根據(jù)活動(dòng)目標(biāo)和參與人員的特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的培訓(xùn)和指導(dǎo)。（二）執(zhí)行階段（活動(dòng)當(dāng)天）1.人員簽到：活動(dòng)當(dāng)天，在拓展基地入口處設(shè)置簽到處，安排工作人員負(fù)責(zé)簽到，發(fā)放活動(dòng)資料和裝備。2.活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)：由主持人介紹活動(dòng)背景、目的和流程安排，宣布活動(dòng)正式開(kāi)始。3.按流程推進(jìn)活動(dòng)：按照活動(dòng)方案的安排，依次進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)、拓展項(xiàng)目挑戰(zhàn)、午餐與休息、室內(nèi)培訓(xùn)與分享、自由活動(dòng)與放松等環(huán)節(jié)，確?；顒?dòng)的順利進(jìn)行。在活動(dòng)過(guò)程中，工作人員要密切關(guān)注員工的狀態(tài)，及時(shí)提供幫助和支持，確保活動(dòng)的安全和有序。4.活動(dòng)記錄：安排專人負(fù)責(zé)活動(dòng)的記錄工作，包括拍照、攝像、記錄員工的精彩瞬間和活動(dòng)過(guò)程中的亮點(diǎn)，為活動(dòng)總結(jié)和后續(xù)宣傳提供素材。5.互動(dòng)環(huán)節(jié)：在活動(dòng)過(guò)程中，設(shè)置一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，如抽獎(jiǎng)、小游戲等，增加活動(dòng)的趣味性和參與度，讓員工在輕松愉快的氛圍中更好地體驗(yàn)活動(dòng)。6.活動(dòng)總結(jié)：活動(dòng)結(jié)束后，組織員工進(jìn)行總結(jié)分享，聽(tīng)取員工對(duì)活動(dòng)的意見(jiàn)和建議。培訓(xùn)師對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評(píng)，回顧活動(dòng)中的精彩瞬間，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)中所培養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)精神、溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)力等方面的重要性，鼓勵(lì)員工將活動(dòng)中的收獲運(yùn)用到今后的工作中。七、安全保障措施1.專業(yè)教練指導(dǎo)：邀請(qǐng)具有豐富經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)拓展培訓(xùn)師和高空保護(hù)教練，在活動(dòng)過(guò)程中進(jìn)行全程指導(dǎo)和安全保障，確保員工的操作符合安全規(guī)范。2.安全裝備檢查：對(duì)活動(dòng)中使用的安全裝備，如安全帶、安全帽、繩索等，進(jìn)行嚴(yán)格的檢查和維護(hù)，確保裝備的質(zhì)量和安全性。在活動(dòng)前，由專業(yè)人員為員工穿戴好安全裝備，并進(jìn)行詳細(xì)的講解和示范，確保員工正確使用安全裝備。3.場(chǎng)地安全評(píng)估：在活動(dòng)前，對(duì)拓展基地的場(chǎng)地設(shè)施進(jìn)行全面的安全評(píng)估，排除安全隱患。在活動(dòng)過(guò)程中，安排專人負(fù)責(zé)場(chǎng)地的安全巡查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的安全問(wèn)題。4.醫(yī)療保障準(zhǔn)備：配備必要的醫(yī)療急救設(shè)備和藥品，如急救箱、擔(dān)架等，并安排專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)待命，確保在突發(fā)情況下能夠及時(shí)進(jìn)行救治。5.應(yīng)急預(yù)案制定：制定完善的應(yīng)急預(yù)案，明確在各種突發(fā)情況下的應(yīng)對(duì)措施和責(zé)任分工。在活動(dòng)前，組織工作人員進(jìn)行應(yīng)急預(yù)案的培訓(xùn)和演練，確保在緊急情況下能夠迅速、有效地進(jìn)行應(yīng)對(duì)。八、活動(dòng)預(yù)算活動(dòng)預(yù)算主要包括以下幾個(gè)方面：1.場(chǎng)地租賃費(fèi)用：[X]元2.培訓(xùn)師費(fèi)用：[X]元3.安全裝備費(fèi)用：[X]元4.餐飲費(fèi)用：[X]元5.物資采購(gòu)費(fèi)用：[X]元6.獎(jiǎng)品費(fèi)用：[X]元7.其他費(fèi)用（如交通、通訊等）：[X]元總預(yù)算：[X]元九、活動(dòng)效果評(píng)估1.問(wèn)卷調(diào)查：在活動(dòng)結(jié)束后，設(shè)計(jì)一份問(wèn)卷調(diào)查，了解員工對(duì)活動(dòng)內(nèi)容、組織安排、培訓(xùn)效果等方面的滿意度，收集員工的意見(jiàn)和建議，為今后活動(dòng)的改進(jìn)提供參考。2.行為觀察：在活動(dòng)后的一段時(shí)間內(nèi)，觀察員工在工作中的行為表現(xiàn)，如團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)力等方面的變化，評(píng)估活動(dòng)對(duì)員工實(shí)際工作的影響。3.績(jī)效評(píng)估：對(duì)比活動(dòng)前后員工的工