職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)10頁(yè)3900字?jǐn)?shù)班級(jí)：姓名：目錄TOC\o"1-2"\h\u27061前言 129237一、自我分析 11216（一）職業(yè)興趣 118925（二）性格特征 216685（三）職業(yè)能力 23974（四）職業(yè)價(jià)值觀 311999（五）自我認(rèn)知小結(jié) 332157二、環(huán)境分析 326423（一）家庭環(huán)境分析 321595（二）學(xué)校環(huán)境分析 319653（三）社會(huì)環(huán)境分析 411000（四）職業(yè)環(huán)境分析 425917三、職業(yè)目標(biāo)分解與組合 530278（一）職業(yè)目標(biāo)的確定 52126（二）SWOT分析 513498四、行動(dòng)計(jì)劃 512825五、評(píng)估反饋 629576（一）評(píng)估內(nèi)容 632329（二）評(píng)估時(shí)間 715818（三）規(guī)劃調(diào)整的原則 714633（四）備選方案 719924六、職業(yè)道德 77721結(jié)束語(yǔ) 8前言在日益發(fā)展的現(xiàn)代化社會(huì)中，有一個(gè)詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃，是每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該有的。這個(gè)計(jì)劃會(huì)明確自己追求的目標(biāo)，會(huì)指導(dǎo)自己為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)去奮斗。這些都是職業(yè)規(guī)劃的價(jià)值。有句老話叫做“盡人事，聽(tīng)天命”。在我們的日常生活中，有兩種事情；一種是我們可以控制的，對(duì)于這類我們應(yīng)當(dāng)全力以赴；對(duì)于那些不可控制的事情，我們應(yīng)該坦然接受，要有寬廣的胸懷和氣度。做到不做則已，要做就要做到最好的理念。沒(méi)有方向的船，只會(huì)在大海里面迷失，任何方向吹來(lái)的風(fēng)都是逆風(fēng)。然而有了一個(gè)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，就會(huì)給船帆指引正確的方向。有明確清晰的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，采取可行的步驟和措施，就會(huì)不斷增加自己的技能，提升自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。在日益激烈的工作競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，提高自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，從而實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。一、自我分析（一）職業(yè)興趣對(duì)于任何職業(yè)的認(rèn)識(shí)首先都應(yīng)該從自身的性格出發(fā)，我通過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)工具對(duì)自己的職業(yè)人格進(jìn)行了測(cè)評(píng)，結(jié)果如下SIE型性格友善、對(duì)人慷慨、樂(lè)于助人，容易與人相處。喜歡傾聽(tīng)和關(guān)心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺(jué)別人的感受。個(gè)性認(rèn)真細(xì)致、保守謹(jǐn)慎、責(zé)任感強(qiáng)。做事有條理，喜歡安定本分，兢兢業(yè)業(yè)，奉公守法，尊重權(quán)威和規(guī)章制度；喜歡常規(guī)的，有明確規(guī)則的活動(dòng)。敢于冒險(xiǎn)，喜歡競(jìng)爭(zhēng)，精力充沛，個(gè)性積極，喜歡快節(jié)奏的生活；善于溝通協(xié)調(diào)，內(nèi)心追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富。（二）性格特征經(jīng)過(guò)MBTI個(gè)性特征測(cè)評(píng)分析后，獲知我的性格特征類型是：ENTJ統(tǒng)帥型（外傾、直覺(jué)、思考、判斷）傾向測(cè)評(píng)如圖所示：沉靜，友善，敏感和仁慈。欣賞目前和他們周遭所發(fā)生的事情。喜歡有自己的空間，做事又能把握自己的時(shí)間。忠于自己的價(jià)值觀，忠于自己所重視的人。不喜歡爭(zhēng)論和沖突，不會(huì)強(qiáng)迫別人接受自己的意見(jiàn)。（三）職業(yè)能力與人合作的工作，喜歡從事與人接觸的活動(dòng)，希望能在工作中不斷結(jié)交新的朋友，在幫助別人中體會(huì)到自己對(duì)社會(huì)和他人的價(jià)值。組織性強(qiáng)，在計(jì)劃制定后傾向立刻采取行動(dòng)；喜歡通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)和鼓舞他人，以達(dá)成組織或個(gè)人目標(biāo)的活動(dòng)；在工作中有野心，希望成為團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)和核心，掌握權(quán)力；適合重視經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能的工作環(huán)境。在工作中重視秩序、工作效率高，踏實(shí)本分、值得信賴。你樂(lè)于接受領(lǐng)導(dǎo)，能夠配合他人完成工作，喜歡從事數(shù)字技術(shù)計(jì)算、文書(shū)數(shù)據(jù)處理方面的工作，或按照預(yù)先安排好的程序工作，適合注重組織規(guī)劃、條理清晰的工作環(huán)境。（四）職業(yè)價(jià)值觀我最看重的三種職業(yè)價(jià)值要素為同事關(guān)系、生活方式和成就滿足。看重同事關(guān)系：希望一起工作的大多數(shù)同事人品較好，相處在一起感到愉快、自然。看重生活方式：希望工作能輕松、自由，成為生活中令人享受的部分。看重成就滿足：希望能及時(shí)看到自己工作的成績(jī)，不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事。所以我希望未來(lái)的工作能夠輕松自由的同時(shí)，可以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。通過(guò)我的能力使工作的人際關(guān)系輕松友好，疾控中心科員這一工作滿足以上幾點(diǎn)。（五）自我認(rèn)知小結(jié)“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”，所以我們首先要做的就是擺正自己的位置。自我分析的目的是認(rèn)識(shí)自己，了解自己。只有認(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)做出最佳選擇。經(jīng)過(guò)上面的探索，我把自己未來(lái)職業(yè)定位為疾控中心科員。但基于我對(duì)自己職業(yè)的未來(lái)期望，我感覺(jué)自己在某些方面還有一些有待改進(jìn)之處，有時(shí)太過(guò)沖動(dòng)，在追求自我發(fā)展的路上，有些急于求成，在這個(gè)方面以后可能需要時(shí)刻提醒自己，把自己的想法放在實(shí)際環(huán)境去分析一下。二、環(huán)境分析（一）家庭環(huán)境分析經(jīng)濟(jì)狀況：我的家庭經(jīng)濟(jì)狀況良好，父母家庭收入可以滿足家庭支出。家族文化：我的家庭氛圍都是開(kāi)明、民主的，家里長(zhǎng)輩極其尊重我的個(gè)人想法，充分認(rèn)同我的選擇，不會(huì)將他們的意志強(qiáng)加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發(fā)展。對(duì)本人影響：原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細(xì)膩、謹(jǐn)慎認(rèn)真、獨(dú)當(dāng)一面的保護(hù)者人格特征，為我今后的職業(yè)生涯發(fā)展打下基礎(chǔ)。（二）學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校特色：我校以“學(xué)生第一，真誠(chéng)服務(wù)”的服務(wù)宗旨，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育教學(xué)服務(wù)，培養(yǎng)了一代又一代社會(huì)精英。專業(yè)學(xué)習(xí)：在這里濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)秀的師資隊(duì)伍，優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，這些都成為我學(xué)習(xí)的有利因素。從以前走出的優(yōu)秀學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)身上能學(xué)到許多東西，他們也成為我們學(xué)習(xí)的榜樣，使我的學(xué)習(xí)更有動(dòng)力。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：我在學(xué)校期間參加支教活動(dòng)、植樹(shù)活動(dòng)、青年志愿者服務(wù)活動(dòng)等公益活動(dòng)，既提升內(nèi)在品質(zhì)的鍛煉，也增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)。（三）社會(huì)環(huán)境分析北上廣深作為一線城市，一直成為畢業(yè)生求職的重要選擇地，也是吸納畢業(yè)生的主要城市。但近年來(lái)，隨著新一線城市近年來(lái)迅速發(fā)展新興行業(yè)逐步興起，對(duì)人才需求量也求大大增加，也為畢業(yè)生迎來(lái)了新的選擇。加上新一線城市針對(duì)以應(yīng)屆生為代表的年輕人才制定的優(yōu)惠政策，購(gòu)房?jī)?yōu)惠、落戶、現(xiàn)金補(bǔ)貼等手段不拘一格，有效地吸引了高校畢業(yè)生的目光。從2022屆中國(guó)畢業(yè)生城市青睞排名來(lái)看，北京、上海、天津依次排名第一、第二、第三，吸引力分別為9.4%、7.9%、6.31%，重慶、成都、西安、南京、武漢、深圳、廣州依次擠進(jìn)前十。（四）職業(yè)環(huán)境分析1.目標(biāo)職業(yè)疾控中心科員2.崗位職責(zé)負(fù)責(zé)執(zhí)行傳染病預(yù)防控制規(guī)劃和方案，完成傳染病預(yù)防控制工作任務(wù)，開(kāi)展傳染病及流行因素監(jiān)測(cè)報(bào)告、流行病學(xué)調(diào)查、處置及效果評(píng)估工作；對(duì)出現(xiàn)的重大疫情、傳染病暴發(fā)流行組織調(diào)查、制訂控制對(duì)策并組織實(shí)施；開(kāi)展傳染病宣傳教育工作；負(fù)責(zé)疫情、疾病監(jiān)測(cè)等業(yè)務(wù)工作報(bào)表和資料整理、統(tǒng)計(jì)分析和上報(bào)。3.任職要求臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、腫瘤學(xué)、生物學(xué)、遺傳學(xué)相關(guān)專業(yè)本科及以上學(xué)歷；良好的醫(yī)學(xué)支持和產(chǎn)品學(xué)術(shù)推廣經(jīng)驗(yàn)，具醫(yī)學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)或醫(yī)學(xué)專業(yè)，有疫苗相關(guān)產(chǎn)品和疾控學(xué)術(shù)支持工作經(jīng)驗(yàn)佳；優(yōu)秀的溝通能力和人際交往能力，責(zé)任心強(qiáng)，具備良好的抗壓能力。三、職業(yè)目標(biāo)分解與組合（一）職業(yè)目標(biāo)的確定職業(yè)目標(biāo)：疾控中心科員職業(yè)發(fā)展策略：進(jìn)入市級(jí)醫(yī)院從事疾控中心科員工作。職業(yè)發(fā)展路線：走專家路線。（二）SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（S）弱勢(shì)因素（W）樂(lè)觀自信，目標(biāo)明確，做事有激情，比較擅長(zhǎng)理性思考，邏輯分析能力強(qiáng)，心理素質(zhì)較好。過(guò)于追求完美；組織協(xié)調(diào)能力不夠扎實(shí)；社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)不夠。外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（O）威脅因素（T）我國(guó)經(jīng)濟(jì)穩(wěn)步發(fā)展，疾控中心科員行業(yè)有一定能的發(fā)展空間；學(xué)校提供一定的就業(yè)平臺(tái)支撐。行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈；學(xué)歷要求越來(lái)越高。四、行動(dòng)計(jì)劃計(jì)劃名稱時(shí)間跨度目標(biāo)策略和措施短期計(jì)劃大學(xué)期間取得畢業(yè)證書(shū)，計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)、每年學(xué)業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金；對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)有充分的了解。對(duì)大學(xué)生活有了一個(gè)更為準(zhǔn)確地體會(huì)和認(rèn)識(shí)，應(yīng)更加注重專業(yè)技能的培養(yǎng)，實(shí)習(xí)期爭(zhēng)取好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，積極進(jìn)行實(shí)踐，鍛煉自己的能力，為將來(lái)踏入社會(huì)積累經(jīng)驗(yàn)。中期計(jì)劃畢業(yè)后三年畢業(yè)三年內(nèi)不斷積累經(jīng)驗(yàn)；考取更多與專業(yè)相關(guān)證書(shū)；提升自己的工作能力。進(jìn)入工作崗位后也不斷學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高自己的個(gè)人實(shí)力，兢兢業(yè)業(yè)做好本職工作。長(zhǎng)期計(jì)劃畢業(yè)后五年將積累的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)和綜合能力全面運(yùn)用到工作中；做到崗位的晉升與薪資提升。不斷地加強(qiáng)自身在工作崗位的學(xué)習(xí)，低調(diào)做人，積極做事。和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)建立一種更加互信和理解的工作關(guān)系。五、評(píng)估反饋（一）評(píng)估內(nèi)容1.職業(yè)目標(biāo)評(píng)估預(yù)計(jì)可能出現(xiàn)的問(wèn)題有：不能及時(shí)的順利升學(xué)，不能如期完成疾控中心科員實(shí)習(xí)，不能精通某些所需能力？如果因?yàn)槟承┮蛩貙?dǎo)致我在疾控中心科員行業(yè)規(guī)劃確實(shí)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，我將嘗試選擇另外的一條道路PCR檢測(cè)員。2.職業(yè)路徑評(píng)估當(dāng)我在疾控中心科員行業(yè)一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導(dǎo)致無(wú)法繼續(xù)完成該目標(biāo)，我將選擇PCR檢測(cè)員這個(gè)方向進(jìn)行發(fā)展。3.實(shí)施策略評(píng)估如果在預(yù)計(jì)期限內(nèi)沒(méi)有順利升學(xué)，那么我會(huì)直接選擇就業(yè)。4.其他因素評(píng)估如果因?yàn)樯眢w問(wèn)題，導(dǎo)致無(wú)法繼續(xù)進(jìn)行疾控中心科員工作，我會(huì)考慮辭職，養(yǎng)好身體后再做打算；如果因?yàn)榧彝?wèn)題，我會(huì)綜合考慮，看事情的輕重緩急，從而來(lái)確定是否離職或者換行業(yè)；如果因?yàn)榻?jīng)濟(jì)狀況問(wèn)題，是我的第一位考慮因素，如果有更好的經(jīng)濟(jì)條件，我會(huì)選擇好的一方。（二）評(píng)估時(shí)間一般情況下，我定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。在校期間：每半年進(jìn)行評(píng)估工作期間：每一年進(jìn)行評(píng)估突發(fā)情況：隨時(shí)進(jìn)行評(píng)估（三）規(guī)劃調(diào)整的原則在實(shí)現(xiàn)自己計(jì)劃的過(guò)程中，必不可少的會(huì)因?yàn)橐恍┎槐匾氖虑閺亩淖兞俗约旱挠?jì)劃，比如說(shuō)在畢業(yè)之后三年內(nèi)如果不能成為疾控中心科員，那么也不能灰心，同樣可以快樂(lè)并努力奮斗著，我相信只要付出一定就會(huì)有回報(bào)的。（四）備選方案1.備選目標(biāo)PCR檢測(cè)員2.行動(dòng)方案?jìng)溥x職業(yè)路徑：拿到畢業(yè)證書(shū)——進(jìn)入大型醫(yī)院從事PCR檢測(cè)員工作——走技術(shù)路線六、職業(yè)道德醫(yī)學(xué)道德觀念作為一種社會(huì)意識(shí)形式，它的形成和開(kāi)展受到社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治、文化、醫(yī)學(xué)科學(xué)等多種因素的制約。由于人與人的世界觀、人生觀不同，因而醫(yī)務(wù)人員的醫(yī)德也不盡相同。隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的開(kāi)展、醫(yī)學(xué)科學(xué)的進(jìn)步、醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和防病治病方法的重大突破，傳統(tǒng)醫(yī)德觀已經(jīng)明顯地制約了醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的開(kāi)展。在進(jìn)入全面建成小康社會(huì)，加快社會(huì)主義醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)開(kāi)展的今天，我們應(yīng)本著繼承、發(fā)揚(yáng)與創(chuàng)新相結(jié)合的原那么，確立一種正確、全面、科學(xué)的、新型的醫(yī)德觀念，用以指導(dǎo)醫(yī)務(wù)人員的思想和行為，貫徹“以人為本、以病人為中心”的效勞理念，更好地?fù)?dān)負(fù)起救死扶傷、防病治病的神圣職責(zé)，不斷促進(jìn)醫(yī)德建設(shè)和醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的