2.呼吸與健康生活【教學目標】1.通過資料閱讀和體驗活動，知道呼吸就是氣體在體內交換的過程，使氧氣進入血液，同時排出二氧化碳。肺是身體進行氣體交換的“中轉站”。人體運動量越大，消耗的氧氣會越多，就需要加快肺的呼吸，吸入更多的氧氣，所以呼吸次數增多。2.通過比較，能對人體運動和呼吸次數的關系進行推理、解釋。3.體驗人體運動后對呼吸次數的影響，能嚴謹地記錄實驗數據，并對數據進行初步分析。得出結論。4.能耐心細致地完成測量活動，在活動中相互協(xié)作，真實記錄。明白呼吸和健康之間的關系，樹立健康生活的意識?！窘虒W重點】1.通過統(tǒng)計與分析不同狀態(tài)下呼吸次數的變化，推理出呼吸功能與健康生活的關系。2.體驗人體運動對呼吸的影響并了解氣體交換的情況?！窘虒W準備】1.教師：教學課件、計時器（秒表）、班級記錄表。2.學生：科學作業(yè)本、計時器、小組匯總記錄表，學習單等?！窘虒W過程】一、激發(fā)興趣、聚焦問題1.復習導入：我們呼吸時，內部呼吸器官會發(fā)生什么變化？2.呼吸時吸進和呼出的氣體一樣嗎？

3.一個人一分鐘呼吸次數是固定不變的嗎？板書課題：呼吸與健康生活。二、探索與發(fā)現：人體活動與呼吸（預設25分鐘）[材料準備：計時器、學習單、匯總記錄表]（一）活動一：了解呼與吸時氣體發(fā)生了什么變化？1.經過仔細地分析發(fā)現：人們吸進去和呼出來的氣體成分有所差異，請觀察柱形圖，你發(fā)現了什么？2.呼出的氣體與吸進的氣體相比：氧氣會減少，二氧化碳會變多，氮氣含量不變。（二）活動二：活動對呼吸次數數量多少的影響

1.測量安靜狀態(tài)下一分鐘呼吸次數。①出示計時器并介紹使用方法，記錄單。（放松心情正常呼吸，不要刻意控制呼吸。）②學生實驗：測試1分鐘呼吸的次數，并記錄。③數據處理：三次測量后取相同數值較多的數；沒有相同數值的，取位于中間大小的數。2.測量不同運動后一分鐘呼吸次數。①提問：你覺得哪些活動讓你的呼吸次數發(fā)生變化？②在進行運動量大小不同的運動之后進行測量呼吸。③提示：運動的時候要注意安全，一個活動結束后馬上測量1分鐘呼吸次數，測量結果要及時記錄，在進行第二個活動時一定要先恢復到安靜狀態(tài)的呼吸。3.交流互動：運動后人的呼吸次數會增加，運動量越大，每分鐘呼吸的次數越多。（三）活動三：探究呼吸變化的原因1.為什么運動后我們每分鐘呼吸次數會增加，運動量越大增加的越多呢？2.小結：我們體內所有的細胞都需要空氣中的氧氣來幫助我們正常的工作和生活，所以人體呼吸其實就是進行氣體交換：氧氣進入血液，部分被消耗掉，產生的二氧化碳會隨剩余的空氣排出。三、交流與研討1.哪些活動會影響我們每分鐘的呼吸次數呢？2.運動后，呼吸次數的增加對我們的健康有什么好處呢？（預設：因為呼吸是氣體交換的過程，運動的時候需要更多的氧氣，所以呼吸次數增加更有利于氧氣的吸入，二氧化碳的排出，使得我們的細胞正常工作，所以經常運動的人肺的功能會更好。）3.伴隨著呼吸次數的增加，你的身體還有什么變化？四、課后知識拓展我們呼吸的主要器官是肺，它與我們的健康有什么關系呢？（學生閱讀資料庫）。肺是氣體交換的“中轉站”，它的大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量。是可以通過體育鍛煉來增強的，所以經常鍛煉，可以使得我們的肺功能更加強大。五、課堂檢測1.人的呼吸實際上是在進行（氣體交換），使（氧氣）進入（血液），同時排出（二氧化碳）。2.平靜狀態(tài)下，青少年每分鐘的呼吸次數在（20次）左右。劇烈運動后，每分鐘呼吸的次數會（增加）。3