云南省水富縣沙梁初級(jí)中學(xué)七年級(jí)體育鉛球教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析嗨，同學(xué)們！今天咱們這節(jié)課要來探討的是“鉛球”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在七年級(jí)體育教材中，鉛球是一項(xiàng)基礎(chǔ)性的投擲項(xiàng)目，它不僅能鍛煉我們的身體協(xié)調(diào)性和力量，還能培養(yǎng)我們的毅力和團(tuán)隊(duì)合作精神。咱們沙梁初級(jí)中學(xué)的體育課程里，鉛球教學(xué)是不可或缺的一部分。咱們將通過這節(jié)課，結(jié)合課本內(nèi)容，讓大家了解鉛球的基本技術(shù)動(dòng)作，掌握正確的投擲方法，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂！??????♂???核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，提高鉛球投擲的準(zhǔn)確性和遠(yuǎn)度。

2.增強(qiáng)學(xué)生的力量、速度和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)身體素質(zhì)全面發(fā)展。

3.培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神，提升自我挑戰(zhàn)的勇氣。學(xué)情分析同學(xué)們，咱們這節(jié)課要學(xué)的鉛球，對(duì)于七年級(jí)的你們來說，既是個(gè)熟悉又充滿挑戰(zhàn)的項(xiàng)目。首先，從知識(shí)層面看，大部分同學(xué)對(duì)鉛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有一定的了解，知道它是田徑項(xiàng)目的一部分，但具體的技術(shù)細(xì)節(jié)和投擲技巧可能還不是很清晰。在能力上，同學(xué)們的力量和協(xié)調(diào)性正在逐步發(fā)展，但個(gè)體差異較大，有的同學(xué)可能在這方面有明顯的優(yōu)勢(shì)，而有的同學(xué)則需要更多的練習(xí)和指導(dǎo)。

素質(zhì)方面，咱們班的學(xué)生整體活潑好動(dòng)，對(duì)體育課充滿熱情，這為鉛球?qū)W習(xí)提供了良好的基礎(chǔ)。但在行為習(xí)慣上，部分同學(xué)可能存在動(dòng)作不規(guī)范、注意力不集中等問題，這可能會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)效果。因此，在教學(xué)中，我們需要關(guān)注每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，通過耐心指導(dǎo)和示范，幫助他們糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高學(xué)習(xí)效率。

此外，由于鉛球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和個(gè)人意志的項(xiàng)目，同學(xué)們?cè)诤献饕庾R(shí)和毅力方面也需要加強(qiáng)。在課堂上，我們會(huì)通過小組練習(xí)和比賽等形式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和堅(jiān)持不懈的精神。總的來說，了解同學(xué)們的這些特點(diǎn)，有助于我們更好地設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，讓每位同學(xué)都能在鉛球?qū)W習(xí)中有所收獲。?????♂????♀???教學(xué)資源-軟硬件資源：鉛球器材、安全墊、計(jì)時(shí)器、秒表

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)

-信息化資源：鉛球投擲技術(shù)視頻、教學(xué)課件

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、比賽模擬教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：同學(xué)們，課前請(qǐng)大家通過我們的學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)，觀看關(guān)于鉛球投擲的基本動(dòng)作視頻，并閱讀相關(guān)的技術(shù)分析文檔。我會(huì)在微信群里發(fā)布詳細(xì)的預(yù)習(xí)指南，幫助大家了解這節(jié)課我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：請(qǐng)大家思考一下，鉛球投擲中，哪些因素會(huì)影響投擲的距離？如何正確握球和用力？

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：我會(huì)通過平臺(tái)的數(shù)據(jù)和學(xué)生反饋來監(jiān)控大家的預(yù)習(xí)情況，確保每個(gè)人都能準(zhǔn)備好。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：通過觀看視頻和閱讀文檔，了解鉛球投擲的基本步驟和技巧。

-思考預(yù)習(xí)問題：例如，同學(xué)們可能會(huì)思考握球的手勢(shì)如何影響投擲的穩(wěn)定性。

-提交預(yù)習(xí)成果：大家可以將預(yù)習(xí)的筆記和思考的問題發(fā)到群里，我們可以在課堂上討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：通過預(yù)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)和微信群，實(shí)現(xiàn)資源的共享和監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過展示一些世界級(jí)鉛球運(yùn)動(dòng)員的投擲視頻，激發(fā)大家的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：我會(huì)詳細(xì)講解鉛球投擲的技術(shù)要領(lǐng)，比如正確的站位、握球姿勢(shì)和用力順序。

-組織課堂活動(dòng)：我會(huì)設(shè)計(jì)一個(gè)小組練習(xí)環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們分組進(jìn)行鉛球投擲的實(shí)踐。

-解答疑問：在實(shí)踐過程中，我會(huì)及時(shí)解答同學(xué)們提出的問題。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，理解每一個(gè)技術(shù)要點(diǎn)的含義。

-參與課堂活動(dòng)：在小組練習(xí)中，同學(xué)們要按照正確的技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行投擲。

-提問與討論：對(duì)于不懂的地方，同學(xué)們要勇于提問，并在小組內(nèi)討論解決。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過講解，幫助學(xué)生理解鉛球投擲的技術(shù)原理。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過小組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握投擲技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：請(qǐng)大家課后練習(xí)投擲，并記錄自己的進(jìn)步。

-提供拓展資源：我會(huì)推薦一些關(guān)于鉛球訓(xùn)練的書籍和網(wǎng)站，供大家進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：我會(huì)收集大家的作業(yè)，并對(duì)投擲技巧進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：按照作業(yè)要求進(jìn)行練習(xí)，并嘗試改進(jìn)自己的投擲動(dòng)作。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的資源，進(jìn)行更深入的鉛球知識(shí)學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)：思考自己在鉛球投擲中遇到的問題，并思考如何改進(jìn)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：通過完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，鞏固課堂所學(xué)。

-反思總結(jié)法：通過反思和總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并改進(jìn)自己的不足。

在本節(jié)課中，重難點(diǎn)是鉛球投擲的正確技術(shù)和力量分配。通過課前預(yù)習(xí)，學(xué)生能夠?qū)︺U球投擲有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)；課中通過實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生能夠掌握基本的投擲技巧；課后通過作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠鞏固所學(xué)并進(jìn)一步提高。知識(shí)點(diǎn)梳理鉛球投擲是一項(xiàng)古老的田徑運(yùn)動(dòng)，它不僅考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的力量和技巧，還要求良好的協(xié)調(diào)性和策略。以下是關(guān)于鉛球投擲的知識(shí)點(diǎn)梳理，涵蓋了從基本概念到技術(shù)要領(lǐng)的各個(gè)方面。

1.鉛球投擲的基本概念

-鉛球投擲是一項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)，屬于投擲項(xiàng)目。

-鉛球是一種重量器械，男子使用的鉛球重量為7.26公斤，女子為4公斤。

-鉛球投擲的目的是將鉛球投擲得盡可能遠(yuǎn)。

2.鉛球投擲的技術(shù)要領(lǐng)

-站位：投擲者需要選擇一個(gè)合適的站位，通常為側(cè)向站位，即投擲方向與投擲者身體側(cè)邊平行。

-握球：正確的握球方式是“V”字形握法，即拇指和食指形成“V”字形，其他三指緊握球體。

-擺動(dòng)：投擲前，投擲者需要將鉛球從地面擺起到身體側(cè)面，形成預(yù)擺動(dòng)作。

-投擲動(dòng)作：

-預(yù)擺結(jié)束，投擲者開始進(jìn)入投擲動(dòng)作，包括拉收、加速和最后用力三個(gè)階段。

-拉收階段：投擲者通過腿部和軀干的用力，將鉛球拉回到身體后側(cè)。

-加速階段：投擲者繼續(xù)用力，通過腿部和軀干的加速，將鉛球向前推。

-最后用力階段：投擲者通過手臂和手腕的快速甩動(dòng)，將鉛球投出。

3.鉛球投擲的技巧

-腿部力量：腿部力量是鉛球投擲的基礎(chǔ)，需要通過專項(xiàng)訓(xùn)練來提高。

-軀干力量：軀干力量對(duì)于鉛球投擲的穩(wěn)定性和力量傳遞至關(guān)重要。

-手臂和手腕的靈活性：手臂和手腕的靈活性有助于提高投擲的精確性和力量。

-眼手協(xié)調(diào)：投擲者需要保持良好的眼手協(xié)調(diào)，以便在投擲過程中準(zhǔn)確判斷鉛球的位置。

4.鉛球投擲的訓(xùn)練方法

-基礎(chǔ)力量訓(xùn)練：通過深蹲、硬拉等力量訓(xùn)練，提高腿部和軀干的力量。

-技術(shù)訓(xùn)練：通過模擬投擲動(dòng)作的練習(xí)，提高投擲的準(zhǔn)確性和力量。

-專項(xiàng)速度訓(xùn)練：通過短跑、跳繩等速度訓(xùn)練，提高投擲的速度。

-心理訓(xùn)練：通過心理訓(xùn)練，提高投擲時(shí)的專注力和自信心。

5.鉛球投擲的安全注意事項(xiàng)

-投擲前確保場(chǎng)地安全，無障礙物，地面平坦。

-投擲時(shí)保持身體平衡，避免摔倒或受傷。

-投擲后立即退場(chǎng)，避免被鉛球擊中。

-遵守教練的指導(dǎo)，不擅自嘗試危險(xiǎn)動(dòng)作。

6.鉛球投擲的競賽規(guī)則

-投擲者必須站在規(guī)定的投擲圈內(nèi)進(jìn)行投擲。

-投擲時(shí)，鉛球必須從靜止?fàn)顟B(tài)開始投擲，不得借助任何裝置或外力。

-投擲后，鉛球必須落在投擲圈內(nèi)的有效區(qū)域內(nèi)，否則判為無效投擲。

-比賽通常分為預(yù)賽、復(fù)賽和決賽，最終以決賽的成績決定名次。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.多媒體輔助教學(xué)：我打算在接下來的教學(xué)中，更多地運(yùn)用多媒體技術(shù)，比如視頻剪輯展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的鉛球投擲過程，這樣不僅能夠直觀展示動(dòng)作要領(lǐng)，還能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.互動(dòng)式學(xué)習(xí)：我會(huì)嘗試設(shè)計(jì)一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，比如小組比賽，讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑袑W(xué)習(xí)鉛球投擲技巧，這樣可以提高他們的參與度和學(xué)習(xí)效果。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生個(gè)體差異較大：我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在力量、協(xié)調(diào)性和學(xué)習(xí)能力上存在明顯差異，這導(dǎo)致教學(xué)進(jìn)度難以統(tǒng)一。有些同學(xué)跟不上，而有些同學(xué)又覺得過于簡單。

2.安全意識(shí)不足：在練習(xí)過程中，有些同學(xué)對(duì)安全的重要性認(rèn)識(shí)不夠，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)不規(guī)范的動(dòng)作，這增加了受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)單一：目前的教學(xué)評(píng)價(jià)主要依靠期末成績，缺乏對(duì)學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中的全面評(píng)價(jià)，這不利于學(xué)生個(gè)性化和持續(xù)發(fā)展。

反思改進(jìn)措施（三）改進(jìn)措施

1.針對(duì)學(xué)生差異，實(shí)施分層教學(xué)：我會(huì)根據(jù)學(xué)生的不同水平，設(shè)計(jì)不同難度的練習(xí)，確保每個(gè)學(xué)生都能在自己的舒適區(qū)學(xué)習(xí)，同時(shí)逐步提高。

2.加強(qiáng)安全教育：我會(huì)定期進(jìn)行安全教育，強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)的規(guī)范動(dòng)作和注意事項(xiàng)，同時(shí)增加安全演練，提高學(xué)生的安全意識(shí)。

3.完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系：我將引入過程性評(píng)價(jià)，包括課堂表現(xiàn)、練習(xí)進(jìn)步和參與度等，以更全面的方式評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，鼓勵(lì)學(xué)生持續(xù)進(jìn)步。此外，我還會(huì)考慮引入學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，讓學(xué)生參與到評(píng)價(jià)過程中，培養(yǎng)他們的自我反思能力。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

在鉛球投擲的課堂上，我會(huì)觀察每位學(xué)生的課堂表現(xiàn)，包括他們的出勤率、專注度、參與度和對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解程度。例如，我會(huì)記錄哪些學(xué)生能夠積極參與練習(xí)，哪些學(xué)生需要更多的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。

2.小組討論成果展示：

為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通技巧，我會(huì)安排小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們一起分析鉛球投擲中的技術(shù)問題。在展示成果時(shí)，我會(huì)評(píng)價(jià)每個(gè)小組的討論質(zhì)量、提出的解決方案以及團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作效果。

3.隨堂測(cè)試：

在課程中，我會(huì)進(jìn)行隨堂測(cè)試，以評(píng)估學(xué)生對(duì)鉛球投擲基本技術(shù)的掌握情況。測(cè)試可能包括投擲距離的測(cè)量、動(dòng)作要領(lǐng)的口頭描述或動(dòng)作示范。這些測(cè)試結(jié)果將幫助我了解學(xué)生的進(jìn)步和需要改進(jìn)的地方。

4.定期評(píng)估：

除了隨堂測(cè)試，我還會(huì)進(jìn)行定期的評(píng)估，包括學(xué)生的投擲成績、技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性以及他們?cè)谡n堂上的整體表現(xiàn)。這些評(píng)估將有助于我跟蹤學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)展，并為每個(gè)學(xué)生提供個(gè)性化的反饋。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

針對(duì)學(xué)生的具體表現(xiàn)，我會(huì)提供以下評(píng)價(jià)與反饋：

-技術(shù)評(píng)價(jià)：我會(huì)針對(duì)學(xué)生的投擲動(dòng)作，如站位、握球、擺動(dòng)和投擲動(dòng)作的流暢性，給出具體的評(píng)價(jià)和建議。

-動(dòng)力評(píng)價(jià)：我會(huì)評(píng)價(jià)學(xué)生的力量和速度，以及這些因素如何影響他們的投擲成績。

-情緒評(píng)價(jià)：我會(huì)觀察學(xué)生的情緒狀態(tài)，如自信、專注和積極性，并給予相應(yīng)的鼓勵(lì)或指導(dǎo)。

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