保護(hù)視力愛護(hù)眼睛近視防控中小學(xué)視力保護(hù)主題班會Myopiapreventionandcontrol目錄CONTENTS保護(hù)視力教育主題班會愛護(hù)視力遠(yuǎn)離近視近視防控意義Significanceofpreventionandcontrolofmyopia1近視發(fā)生原因Causesofmyopia2防控工作要點(diǎn)Keypointsofpreventionandcontrolwork3近視防控方法Preventionandcontrolmethodsofmyopia4保護(hù)視力愛護(hù)眼睛近視防控意義PART01Significanceofpreventionandcontrolofmyopia保護(hù)視力教育主題班會愛護(hù)視力遠(yuǎn)離近視近視防控意義近視眼的醫(yī)學(xué)定義眼球在無調(diào)節(jié)的狀況下，５米以遠(yuǎn)的平行光線，通過眼的屈光系統(tǒng)屈折后，焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜之前。簡言之影象聚焦視網(wǎng)膜前近視防控的意義在于:維護(hù)眼健康，遠(yuǎn)離眼底病1、近視的發(fā)生和發(fā)展大都是在18歲以前2、18歲以前預(yù)防近視的發(fā)生以及控制近視度數(shù)在600度以內(nèi)，是近視防控的主要目的保護(hù)視力愛護(hù)眼睛近視發(fā)生原因PART02Causesofmyopia保護(hù)視力教育主題班會愛護(hù)視力遠(yuǎn)離近視近視發(fā)生原因近視發(fā)生原因三大因素遺傳：單親遺傳25﹪雙近遺傳50﹪01營養(yǎng)如：微量元素缺乏、偏食等02環(huán)境看近的時(shí)間太多了太長了03近視發(fā)生原因近視發(fā)病原因之五大學(xué)說調(diào)節(jié)學(xué)說調(diào)節(jié)的緊張導(dǎo)致近視的發(fā)生發(fā)展離焦學(xué)說視網(wǎng)膜向焦點(diǎn)的方向移動眼肌牽拉學(xué)說眼外肌牽拉導(dǎo)致眼后極部向后延展形覺剝奪學(xué)說長期的看近是一種特殊的形覺剝奪營養(yǎng)學(xué)說營養(yǎng)不足導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張，眼球延長近視發(fā)生原因近視發(fā)生在家庭為什么近視發(fā)生在你的家庭？大部分孩子5—6點(diǎn)回到家：作業(yè)(1小時(shí))-吃飯(半小時(shí))-作業(yè)(半小時(shí)至1小時(shí))-看電視或玩小玩具或彈琴或看書等.一直至9—10點(diǎn)鐘才洗漱睡覺.(約3—5小時(shí))近視是持續(xù)看近造成的.請問你孩子在此時(shí)間段看過遠(yuǎn)處沒有？學(xué)校為什么40分鐘下一節(jié)課？近視發(fā)生原因近視發(fā)生發(fā)展原因近視發(fā)生的原因就是兩句話總結(jié)：⒈近視發(fā)生在家庭，家長是近視防治的核心和責(zé)任人。⒉孩子近視是因?yàn)榻嚯x、持續(xù)用眼的時(shí)間太長太多了治療量和用眼量不匹配，需要加強(qiáng)家庭防控方案來解決.防控的難題：近視發(fā)生原因?yàn)槭裁匆荒晁拇螜z查視力1、假性近視向真性近視的發(fā)展約3個(gè)月左右。2、近視產(chǎn)生的過程是逐步的。3、四次視力檢查其實(shí)是不夠的，專家建議最好每月檢查一次，密切關(guān)注視覺健康指標(biāo)的變化近視發(fā)展階段視疲勞近視假性近視真性近視輕度近視中度近視保護(hù)視力愛護(hù)眼睛防控工作要點(diǎn)PART03Keypointsofpreventionandcontrolwork保護(hù)視力教育主題班會愛護(hù)視力遠(yuǎn)離近視防控工作要點(diǎn)家長的監(jiān)督責(zé)任孩子良好的行為非一朝一夕可以養(yǎng)成，需要家長耐心督促、引導(dǎo)和監(jiān)督引導(dǎo)監(jiān)督改變壞習(xí)慣需要堅(jiān)持21天,在這21天中，父母花點(diǎn)心思，盯緊孩子，孩子就可能養(yǎng)成一個(gè)終生受益的用眼好習(xí)慣養(yǎng)成習(xí)慣規(guī)范的綠色讀寫糾正，單靠家長監(jiān)督是不夠的，需要專業(yè)機(jī)構(gòu)、專業(yè)人士不斷指導(dǎo)才能實(shí)現(xiàn)專家意見防控工作要點(diǎn)科學(xué)開展近視防控工作1、近視防控學(xué)校重在預(yù)防和控制2、預(yù)防重點(diǎn)在未近視和剛近視的群體上3、控制在已近視群體上4、近視防控需要學(xué)校、專業(yè)機(jī)構(gòu)、家長的共同努力學(xué)校抓教育，專業(yè)機(jī)構(gòu)抓指標(biāo)，家長抓落實(shí)防控工作要點(diǎn)近視防治的三道防線

(一)、改習(xí)慣讀寫姿勢不正確對眼睛的危害很大，有資料表明：有30%的近視是由于寫字姿勢不正造成的。寫字姿勢不正的用眼量是正確姿勢的3倍，也就是說讀寫姿勢不正的用眼量1小時(shí)=看近3小時(shí)讀寫習(xí)慣時(shí)間控制----做好間斷性用眼行為習(xí)慣防控工作要點(diǎn)近視防治的三道防線

(二)、科學(xué)的使用視光產(chǎn)品和視覺訓(xùn)練一旦近視就必須選擇科學(xué)方法進(jìn)行防控，才能避免高度近視和眼底病的產(chǎn)生！視光產(chǎn)品可以幫助孩子輕松地完成學(xué)業(yè)，緩解長時(shí)間看近導(dǎo)致的視覺疲勞，使孩子能夠勞逸結(jié)合，預(yù)防和控制近視發(fā)生發(fā)展防控工作要點(diǎn)近視防治的三道防線

(三)、常檢查近視關(guān)鍵在預(yù)防，常檢查，做好預(yù)警。建立視光檔案，堅(jiān)持1-3個(gè)月檢查一次，不僅要查遠(yuǎn)視力，還要查近視力、眼位、屈光度、立體視、調(diào)節(jié)靈活度等指標(biāo)。視力下降（三個(gè)月可以發(fā)展為真性近視）或矯正視力下降（屈光度增長），調(diào)節(jié)靈活度下降等都要引起重視，并采取措施保護(hù)視力愛護(hù)眼睛近視防控方法PART04Preventionandcontrolmethodsofmyopia保護(hù)視力教育主題班會愛護(hù)視力遠(yuǎn)離近視近視防控方法目前防控近視有哪些方法目前近視防控常見的方法有（儀器、按摩、藥物、眼鏡、手術(shù)、角膜塑形鏡等）選擇佩戴合適眼鏡的重要性1、佩戴適合自己眼睛度數(shù)的眼鏡。2、鏡片的選擇有學(xué)問。透光率、球面與非球面、抗輻射抗疲勞、加硬3、選擇合適的鏡架。適合、舒適、好看4、眼鏡是需要及時(shí)更換的。鏡片磨損、使用時(shí)間長、鏡架受損、度數(shù)增長等近視防控方法降低近視率要抓住兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)近視發(fā)生在家庭，下午放學(xué)至睡覺前的時(shí)間段如何間斷性用眼01家長的監(jiān)督責(zé)任，因?yàn)榧议L是孩子近視的第一責(zé)