籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案?一、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能目標(biāo)學(xué)生能夠正確掌握籃球行進(jìn)間高運(yùn)球和低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，并能在行進(jìn)中熟練運(yùn)用。提高學(xué)生的控球能力、節(jié)奏感和身體協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)學(xué)生的上肢力量。2.過(guò)程與方法目標(biāo)通過(guò)講解示范、分解練習(xí)、游戲競(jìng)賽等教學(xué)方法，讓學(xué)生逐步掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究的能力，提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)自信心。

二、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)的手型、觸球部位和用力方法?？刂坪们虻穆潼c(diǎn)和反彈高度，保持運(yùn)球的節(jié)奏感。2.教學(xué)難點(diǎn)高運(yùn)球和低運(yùn)球的合理運(yùn)用時(shí)機(jī)，以及兩者之間的轉(zhuǎn)換。行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)身體的協(xié)調(diào)配合，特別是腳步動(dòng)作與手部運(yùn)球動(dòng)作的協(xié)調(diào)一致。

三、教學(xué)方法1.講解示范法：通過(guò)簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解籃球行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2.分解練習(xí)法：將復(fù)雜的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)分解為若干個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，逐步進(jìn)行練習(xí)，幫助學(xué)生更好地掌握每個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)。3.游戲競(jìng)賽法：采用游戲和競(jìng)賽的形式，增加練習(xí)的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。4.糾正錯(cuò)誤法：在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，確保學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。

四、教學(xué)過(guò)程

（一）開始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見習(xí)生。2.熱身活動(dòng)圍繞籃球場(chǎng)慢跑3圈，速度適中，保持隊(duì)伍整齊。關(guān)節(jié)活動(dòng)操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍。

（二）基本部分（32分鐘）1.籃球基本知識(shí)講解（3分鐘）介紹籃球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展和特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。講解籃球比賽的基本規(guī)則，讓學(xué)生對(duì)籃球比賽有初步的了解。2.原地高運(yùn)球和低運(yùn)球練習(xí)（5分鐘）教師講解并示范原地高運(yùn)球和低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。高運(yùn)球：運(yùn)球時(shí)，球反彈的高度在腰、胸之間叫高運(yùn)球。它是在沒有防守隊(duì)員阻撓情況下，為了加快向前推進(jìn)的速度或在進(jìn)攻中調(diào)整進(jìn)攻速度和攻擊位置時(shí)，所采用的一種運(yùn)球方法。動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球時(shí)，兩腿微屈，眼平視，手用力向前下方推按球，球反彈的高度在腰、胸之間叫高運(yùn)球。它是在沒有防守隊(duì)員阻撓情況下，為了加快向前推進(jìn)的速度或在進(jìn)攻中調(diào)整進(jìn)攻速度和攻擊位置時(shí)，所采用的一種運(yùn)球方法。低運(yùn)球：運(yùn)球時(shí)，球反彈的高度在膝關(guān)節(jié)以下叫低運(yùn)球。它是在受到對(duì)手緊逼防守時(shí)，為了保護(hù)球，縮短球在手中停留的時(shí)間，所采用的一種運(yùn)球方法。動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球時(shí)，兩腿迅速?gòu)澢?，重心降低，上體前傾，手短促地按拍球，控制球反彈的高度在膝關(guān)節(jié)以下。學(xué)生兩人一組，一人練習(xí)原地高運(yùn)球，一人練習(xí)原地低運(yùn)球，交替進(jìn)行，練習(xí)時(shí)間為2分鐘。教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。3.行進(jìn)間高運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）教師講解并示范行進(jìn)間高運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球時(shí)，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭抬起，眼睛平視。以肘關(guān)節(jié)為軸，手指自然分開，掌心空出，用手指和指根部位控制球的落點(diǎn)和反彈高度，球反彈的高度在腰、胸之間。當(dāng)球反彈至最高點(diǎn)時(shí)，按拍球的后上方，同時(shí)后腳蹬地向前跨出，身體隨球向前移動(dòng)。學(xué)生兩人一組，一人運(yùn)球前進(jìn)，一人跟隨保護(hù)，練習(xí)距離為籃球場(chǎng)的半場(chǎng)，往返進(jìn)行2次，練習(xí)時(shí)間為4分鐘。教師巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)要抬頭看前方，注意觀察場(chǎng)上情況?？刂坪们虻穆潼c(diǎn)和反彈高度，保持運(yùn)球的節(jié)奏感。腳步動(dòng)作要協(xié)調(diào)，與手部運(yùn)球動(dòng)作配合一致。請(qǐng)部分學(xué)生進(jìn)行展示，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和糾正。4.行進(jìn)間低運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）教師講解并示范行進(jìn)間低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。動(dòng)作要領(lǐng)：與行進(jìn)間高運(yùn)球基本相同，但球反彈的高度在膝關(guān)節(jié)以下。當(dāng)球反彈至最高點(diǎn)時(shí)，按拍球的后上方，同時(shí)后腳蹬地向前跨出，身體隨球向前移動(dòng)。學(xué)生兩人一組，一人運(yùn)球前進(jìn)，一人跟隨保護(hù)，練習(xí)距離為籃球場(chǎng)的半場(chǎng)，往返進(jìn)行2次，練習(xí)時(shí)間為4分鐘。教師巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)身體要降低重心，上體前傾。按拍球的力量要小，控制好球的落點(diǎn)和反彈高度。腳步動(dòng)作要快而靈活，與手部運(yùn)球動(dòng)作配合緊密。請(qǐng)部分學(xué)生進(jìn)行展示，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和糾正。5.高運(yùn)球和低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換練習(xí)（4分鐘）教師講解并示范高運(yùn)球和低運(yùn)球轉(zhuǎn)換的動(dòng)作要領(lǐng)。轉(zhuǎn)換要領(lǐng)：當(dāng)遇到防守隊(duì)員時(shí)，要及時(shí)降低重心，將高運(yùn)球轉(zhuǎn)換為低運(yùn)球；當(dāng)防守隊(duì)員離開時(shí)，要迅速將低運(yùn)球轉(zhuǎn)換為高運(yùn)球，加快前進(jìn)速度。學(xué)生兩人一組，一人運(yùn)球前進(jìn)，一人模擬防守隊(duì)員，進(jìn)行高運(yùn)球和低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換練習(xí)，練習(xí)距離為籃球場(chǎng)的半場(chǎng)，往返進(jìn)行2次，練習(xí)時(shí)間為2分鐘。教師巡回指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)轉(zhuǎn)換時(shí)的動(dòng)作要迅速、連貫，注意觀察場(chǎng)上情況。請(qǐng)部分學(xué)生進(jìn)行展示，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和糾正。6.游戲：運(yùn)球接力比賽（4分鐘）將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等。在籃球場(chǎng)兩端各設(shè)置一個(gè)起點(diǎn)和一個(gè)終點(diǎn)，每組學(xué)生依次站在起點(diǎn)線后。聽到口令后，每組的第一名學(xué)生運(yùn)球前進(jìn)，繞過(guò)中間的障礙物后返回，將球交給第二名學(xué)生，第二名學(xué)生重復(fù)第一名學(xué)生的動(dòng)作，依次類推，最先完成接力的小組獲勝。游戲規(guī)則：運(yùn)球過(guò)程中，如球掉落，必須在掉落地點(diǎn)將球撿起后繼續(xù)前進(jìn)。繞過(guò)障礙物時(shí)，不得碰倒障礙物，否則視為犯規(guī)，犯規(guī)一次在總成績(jī)上加5秒。教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲，強(qiáng)調(diào)游戲的安全性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動(dòng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松拉伸練習(xí)，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等，每個(gè)動(dòng)作做2個(gè)八拍。讓學(xué)生坐在地上，閉上眼睛，深呼吸，放松身心。2.課堂小結(jié)請(qǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，包括籃球行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)、高運(yùn)球和低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換方法等。教師對(duì)本節(jié)課學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)，肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，指出存在的問(wèn)題和不足之處，并提出改進(jìn)的建議。3.布置作業(yè)課后復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，加強(qiáng)練習(xí)，提高控球能力。思考如何在籃球比賽中合理運(yùn)用高運(yùn)球和低運(yùn)球技術(shù)。4.宣布下課師生再見，收拾器材。

五、教學(xué)預(yù)計(jì)1.預(yù)計(jì)大部分學(xué)生能夠掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。2.預(yù)計(jì)本節(jié)課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，平均心率為120130次/分鐘，最高心率為150次/分鐘左右。3.預(yù)計(jì)本節(jié)課的練習(xí)密度為40%50%，學(xué)生的積極性高，課堂氣氛活躍。

六、教學(xué)反思通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生對(duì)籃球行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)有了初步的掌握，大部分學(xué)生能夠在行進(jìn)中熟練運(yùn)用高運(yùn)球和低運(yùn)球技術(shù)，并且提高了控球能力、節(jié)奏感和身體協(xié)調(diào)性。在教學(xué)過(guò)程中，采用了多種教學(xué)方法，如講解示范法、分解練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法等，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了學(xué)生的參與度。同時(shí)，注重對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正，及時(shí)給予指導(dǎo)和幫助，使學(xué)生能夠更好地掌握技