初中心理健康班會活動設(shè)計學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析本節(jié)課選用的是初中心理健康教育教材，活動設(shè)計圍繞教材中的主題“認識自我，接納自我”進行。教材通過生動的案例、有趣的活動和深入的討論，幫助學(xué)生了解自己的身心發(fā)展，認識到每個人都有自己的優(yōu)點和不足，從而學(xué)會接納自己，培養(yǎng)積極的心態(tài)。

活動設(shè)計考慮到學(xué)生的年齡特點和認知水平，以七年級學(xué)生為例，他們正處于青春期，對自己的認知和接納程度較低，容易產(chǎn)生自卑、焦慮等心理問題。因此，課程內(nèi)容緊密結(jié)合學(xué)生的實際生活，以小組討論、分享感悟、心理測試等形式，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，正視自己的不足，學(xué)會用積極的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。

課程共分為四個環(huán)節(jié)：導(dǎo)入、主題活動、分享與感悟、總結(jié)與反思。在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，通過一個簡短的視頻引導(dǎo)學(xué)生思考自我認知的重要性；主題活動環(huán)節(jié)通過心理測試和小組討論，讓學(xué)生了解自己的優(yōu)點和不足；分享與感悟環(huán)節(jié)邀請學(xué)生分享自己的心得體會；最后，在總結(jié)與反思環(huán)節(jié)，學(xué)生撰寫感悟卡片，對自己的認知和接納程度進行反思。

本節(jié)課通過緊密圍繞教材內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特點和認知水平，設(shè)計了一系列富有針對性和實用性的活動，旨在幫助學(xué)生認識自我、接納自我，培養(yǎng)積極的心態(tài)，提高心理健康水平。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括自我認知與接納、情感管理、溝通協(xié)作和批判性思維。

1.自我認知與接納：通過課程學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解自己的身心發(fā)展，認識到自己的優(yōu)點和不足，并學(xué)會接納自己，培養(yǎng)積極的自我形象。

2.情感管理：學(xué)生能夠?qū)W會managingtheiremotions,面對生活中的挑戰(zhàn)和壓力時保持積極的心態(tài)，培養(yǎng)良好的情感調(diào)節(jié)能力。

3.溝通協(xié)作：在小組討論和分享環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠積極主動地參與，學(xué)會傾聽他人的意見，與他人建立良好的溝通和協(xié)作關(guān)系。

4.批判性思維：學(xué)生能夠通過分析案例、參與討論和進行反思，培養(yǎng)批判性思維能力，對自我認知和接納過程進行深入思考。重點難點及解決辦法重點：

1.學(xué)生能夠通過活動認識到自己的優(yōu)點和不足，并學(xué)會接納自己。

2.學(xué)生能夠掌握情感管理技巧，保持積極的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。

3.學(xué)生能夠在小組討論中積極參與，與他人建立良好的溝通和協(xié)作關(guān)系。

4.學(xué)生能夠通過分析和反思，培養(yǎng)批判性思維能力。

難點：

1.如何引導(dǎo)學(xué)生真實地認識到自己的優(yōu)點和不足，并接納自己。

2.如何幫助學(xué)生掌握情感管理技巧，使其能夠有效應(yīng)對生活中的壓力和挑戰(zhàn)。

3.如何引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參與小組討論，提高溝通和協(xié)作能力。

4.如何培養(yǎng)學(xué)生進行深度分析，發(fā)展批判性思維。

解決辦法：

1.通過小組討論和分享，提供安全的環(huán)境讓學(xué)生真實地表達自己的想法和感受，引導(dǎo)學(xué)生認識到自己的優(yōu)點和不足，并接納自己。

2.通過案例分析和討論，提供具體的情感管理策略，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)，培養(yǎng)積極的自我形象。

3.設(shè)計有趣的小組活動，激發(fā)學(xué)生的興趣和參與度，提供明確的溝通和協(xié)作指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參與討論，提高溝通和協(xié)作能力。

4.提供思考問題引導(dǎo)學(xué)生進行深度分析，鼓勵學(xué)生提出不同的觀點和見解，培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維能力。教學(xué)資源1.軟硬件資源：教室、電腦、投影儀、白板、桌子、椅子、心理健康教育教材。

2.課程平臺：學(xué)校課程管理系統(tǒng)、心理健康教育課程資源庫。

3.信息化資源：在線心理測試工具、相關(guān)心理健康教育視頻、案例分析材料。

4.教學(xué)手段：小組討論、分享與感悟、心理測試、案例分析、反思與總結(jié)。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《認識自我，接納自我》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們是否曾經(jīng)因為自己的某個缺點而感到自卑或者焦慮？”這個問題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索如何認識自我，接納自我的奧秘。

二、新課講授（用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解自我認知與接納的基本概念。自我認知是指對自己的認識和理解，包括自己的優(yōu)點和不足。自我接納是指接受自己的優(yōu)點和不足，不對自己產(chǎn)生負面的評價。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了如何通過自我認知和接納來解決自卑和焦慮的問題。

3.重點難點解析：在講授過程中，我會特別強調(diào)如何真實地認識到自己的優(yōu)點和不足，并學(xué)會接納自己。對于如何保持積極的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)這個難點部分，我會通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實踐活動（用時10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個與自我認知和接納相關(guān)的實際問題。

2.實驗操作：為了加深理解，我們將進行一個簡單的實驗操作。這個操作將演示如何通過自我認知和接納來提高心理健康水平的基本原理。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和實驗操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“如何在生活中應(yīng)用自我認知和接納來提高心理健康水平”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點和想法，并與其他小組成員進行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了自我認知與接納的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對如何認識自我，接納自我的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.自我認知與接納：學(xué)生將能夠通過課程學(xué)習(xí)和實踐活動，深入了解自己的優(yōu)點和不足，并學(xué)會接納自己。他們將能夠認識到每個人都有自己的獨特之處，不再因為自己的缺點而自卑或焦慮。

2.情感管理：學(xué)生將掌握一些情感管理技巧，如調(diào)整心態(tài)、積極應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)。他們將能夠保持積極的心態(tài)面對生活中的困難和挫折，培養(yǎng)良好的情感調(diào)節(jié)能力。

3.溝通協(xié)作：學(xué)生在小組討論和分享環(huán)節(jié)中將積極參與，學(xué)會傾聽他人的意見，與他人建立良好的溝通和協(xié)作關(guān)系。他們將能夠更好地與他人合作，解決問題并共同完成任務(wù)。

4.批判性思維：學(xué)生將能夠通過分析和反思，培養(yǎng)批判性思維能力。他們將學(xué)會對問題進行深入思考，提出不同的觀點和見解，并能夠?qū)ψ约旱南敕ㄟM行評估和反思。

此外，學(xué)生還將能夠：

1.提高自我意識，更好地了解自己的需求和期望。

2.增強自信心，提升自我價值感和自尊心。

3.培養(yǎng)積極的自我形象，樹立正確的人生觀和價值觀。

4.學(xué)會與他人建立良好的關(guān)系，提高社交技能和人際交往能力。

5.提高解決問題的能力，面對挑戰(zhàn)時能夠更加冷靜和應(yīng)對。

6.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，增強心理韌性和適應(yīng)能力。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標，布置適量的作業(yè)，以便于學(xué)生鞏固所學(xué)知識并提高能力。作業(yè)將包括以下幾個方面：

-針對自我認知與接納的學(xué)習(xí)，布置一篇關(guān)于學(xué)生自我認知的短文，讓學(xué)生描述自己的優(yōu)點和不足，并思考如何接納自己。

-針對情感管理的學(xué)習(xí)，布置一道情景題，讓學(xué)生假設(shè)自己面臨一個壓力或挑戰(zhàn)，運用所學(xué)的情感管理技巧來應(yīng)對。

-針對溝通協(xié)作的學(xué)習(xí)，布置一個小組項目，要求學(xué)生合作完成，鍛煉他們的溝通協(xié)作能力。

-針對批判性思維的學(xué)習(xí)，布置一篇關(guān)于某個案例的分析和反思文章，讓學(xué)生運用批判性思維來分析問題并提出自己的見解。

2.確保作業(yè)難度適中，既有挑戰(zhàn)性又能夠讓學(xué)生完成后有成就感。同時，作業(yè)將盡量與學(xué)生的實際生活相結(jié)合，提高作業(yè)的實用性和實際意義。

作業(yè)反饋：

1.及時對學(xué)生的作業(yè)進行批改和反饋，指出存在的問題并給出改進建議，以促進學(xué)生的學(xué)習(xí)進步。

2.在批改作業(yè)時，注重學(xué)生的思考過程和實際應(yīng)用能力，而不僅僅是答案的正確與否。在反饋中，強調(diào)學(xué)生的努力和進步，同時提供具體的改進建議，幫助學(xué)生提高。

3.對于作業(yè)中出現(xiàn)的問題，可以采取個別輔導(dǎo)或集體講解的方式，幫助學(xué)生理解和掌握相關(guān)知識。

4.鼓勵學(xué)生主動尋求反饋，及時糾正自己的錯誤，并不斷改進自己的學(xué)習(xí)方法和策略。課后作業(yè)為了鞏固本節(jié)課所學(xué)的知識，提高學(xué)生的實際應(yīng)用能力，布置以下課后作業(yè)：

1.根據(jù)所學(xué)內(nèi)容，寫一篇關(guān)于自我認知與接納的短文。要求學(xué)生在文章中列舉自己的優(yōu)點和不足，并思考如何接納自己，用所學(xué)的知識來分析自己的情況，提出改進的建議。

2.設(shè)計一個情感管理計劃。要求學(xué)生根據(jù)所學(xué)情感管理技巧，針對自己在生活中遇到的一個壓力或挑戰(zhàn)，制定一個具體的情感管理計劃，包括應(yīng)對策略和預(yù)期效果。

3.編寫一個關(guān)于溝通協(xié)作的故事。要求學(xué)生以小組為單位，編寫一個關(guān)于溝通協(xié)作的故事，通過故事來展示溝通協(xié)作的重要性和實際應(yīng)用。

4.分析一個案例。要求學(xué)生選擇一個案例，運用所學(xué)批判性思維技巧進行分析，提出自己的觀點和見解，并撰寫一篇分析報告。

5.制定一個個人成長計劃。要求學(xué)生結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，制定一個個人成長計劃，包括自己的目標、計劃和實施步驟，以及如何利用所學(xué)知識來促進自己的成長。板書設(shè)計①重點知識點：自我認知與接納的重要性，情感管理的技巧，溝通協(xié)作的策略，批判性思維的培養(yǎng)。

②關(guān)鍵詞：優(yōu)點，不足，接納，情感調(diào)節(jié)，溝通技巧，批判性思維。

③句子：認識自我，接納自我，積極應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，與他人建立良好的溝通和協(xié)作關(guān)系，培養(yǎng)批