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體育課時計劃教師:年月日教材足球課的內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)停球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解動作概念及完成動作的相關(guān)原理。技能目標(biāo):使學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)停球的技術(shù)動作,使70%的學(xué)生初步掌握基本的腳內(nèi)側(cè)停球的技術(shù)動作,25%的學(xué)生進一步增強對腳內(nèi)側(cè)停球的認(rèn)識.需要練習(xí)才能初步掌握,5%的學(xué)生需要進一步指導(dǎo)和練習(xí)后才能初步掌握。情感目標(biāo):以學(xué)生為主體,發(fā)揮其主觀能動性.培養(yǎng)其克服困難和團結(jié)合作的意志品質(zhì).課的結(jié)構(gòu)與時間課的內(nèi)容課的組織與實施運動量教師活動學(xué)生活動時間次數(shù)強度開始部分2'體委整隊、跨立師生互相問好體委報告、報數(shù)宣布上課內(nèi)容記錄出勤安排見習(xí)生組織形式:×××××××××××××××××××××△×××××××★要求:聲音洪亮、精神飽滿、嚴(yán)肅認(rèn)真、做好見習(xí)生記錄組織形式:××××××××××××××××××××××××××××××××××××△××××××××××××★要求:嚴(yán)肅認(rèn)真隊伍快、靜、齊注意力集中穿運動服、運動鞋2分鐘1次低準(zhǔn)備部分8'1.熱身活動繞球場慢跑2徒手操①頸部運動②肩部運動③腰部運動④膝部繞環(huán)⑤踝腕關(guān)節(jié)運動3隊列隊形練習(xí)組織形式:同上要求:口令指揮、示范動作準(zhǔn)確、到位。選好示范面組織.要求:同上組織形式:成體操隊形散開要求:認(rèn)真觀察并完成動作××××××××××××××××××××××××××××××××××××△××××××××××××★組織形式:××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××★2分鐘6分鐘4個八拍1低中課的結(jié)構(gòu)與時間課的內(nèi)容課的組織與實施運動量教師活動學(xué)生活動時間次數(shù)強度基本部分30'腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)動作講解示范動作要領(lǐng):接地滾球時,支撐腳正對來球方向,膝稍屈。當(dāng)接觸時,接球腳向前下輕壓,將球接于身前。如果來球力量大時,接球腳可稍后撤,以緩沖來球力量將球接在腳下。2分組練習(xí)3錯誤動作講解糾正4改正錯誤后繼續(xù)練習(xí)重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位難點:支撐腿的彎曲,主動迎球后撤時間的掌握教法與步驟做一次完整示范動作,講解動作要領(lǐng),再示范。原地徒手練習(xí)(1)停球姿勢動作分析(2)發(fā)力順序練習(xí)分組進行腳內(nèi)側(cè)停球練習(xí)(1)講解練習(xí)方法(2)組織學(xué)生練習(xí)(3)觀察學(xué)生動作的掌握情況4、錯誤動作糾正(1)講解錯誤動作產(chǎn)生的原因(2)糾正學(xué)生錯誤動作5、觀察學(xué)生分組練習(xí)情況二、組織形式:×××××××↑○↓×××××××1、組織形式:××××××××××××××★××××××××××××××要求:認(rèn)真觀察教師示范動作認(rèn)真聽講教師講解2、徒手練習(xí)組織形式××××××××××××××★××××××××××××××要求:按照教師講解動作要領(lǐng)進行練習(xí)認(rèn)真完成每次練習(xí)動作體會動作要領(lǐng)分組練習(xí)組織形式:×××××××↑○↓×××××××要求:按照教師安排形式進行練習(xí);認(rèn)真完成技術(shù)動作練習(xí);體會動作技術(shù)要領(lǐng)完成練習(xí);認(rèn)真聽講教師錯誤動作分析;及時糾正錯誤動作;5、繼續(xù)練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)動作4分鐘4分鐘9分鐘4分鐘9分鐘8888低中中高中高課的結(jié)構(gòu)與時間課的內(nèi)容課的組織與實施運動量教師活動學(xué)生活動時間次數(shù)強度結(jié)束部分5'一、放松活動二、小結(jié)三、布置作業(yè)課后繼續(xù)練習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容四、下課、師生再見一、組織形式:組織慢跑兩圈教法步驟:下達口令準(zhǔn)確,聲音洪亮織:二列橫隊要求:1.保持隊列整齊,肅靜2.身心充分放松要求認(rèn)真聽老師對本捷克的總結(jié),思考自己本節(jié)課不足的地方,以便今后更好的投入到體育課中來三要求自覺完成作業(yè).養(yǎng)成自覺鍛煉的好習(xí)慣,為終身體育奠定基5分鐘1低預(yù)計生理負(fù)荷與練習(xí)密度場地器材課后小結(jié)××××××××××××××××××××××××××脈搏次數(shù)分鐘分鐘602001801601401201008010203025354015455兩個足球全課平均
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