第頁(yè)共頁(yè)最新分手最傷感的說(shuō)說(shuō)3篇(匯總)每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，有所幫助，下面我們就來(lái)理解一下吧。分手最傷感的說(shuō)說(shuō)篇一2.我以前不懂什么叫悲傷，以為哭得撕心裂肺最悲傷。后來(lái)我才曉得，悲傷就是你看著他的頭像你還會(huì)笑，你還會(huì)溫順相待，你還會(huì)心思柔軟，可是心里比任何時(shí)候都明白，你再也不能同眼前這個(gè)人親近半分了。3.明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的卻是我。也許，深情從來(lái)都是被辜負(fù)，只有薄情才會(huì)被反復(fù)思念。4.我想去擁抱你，即使，間隔春秋，山河阻攔，風(fēng)雨交加，路遙馬遠(yuǎn)，我都可以跨越重重艱險(xiǎn)去找到，唯獨(dú)你不愛(ài)我，我連邁起腳尖的勇氣都沒(méi)有。5.我終于熬過(guò)那段，看誰(shuí)都像你，干什么都能想起你，聽(tīng)的歌都是關(guān)于你的日子。6.我從沒(méi)想過(guò)自己會(huì)這么愛(ài)你，所以也就任由自己去愛(ài)了，這一愛(ài)就愛(ài)的理智全無(wú)，不顧尊嚴(yán)，死心塌地，愛(ài)的走投無(wú)路，忘了我和你沒(méi)有將來(lái)，一頭撞進(jìn)死胡同里頭破血流，但我沒(méi)怪任何人，自己種下的苦果自己嘗。但從此以后，我都不會(huì)像愛(ài)你那樣愛(ài)別人了。7.每個(gè)人心里，都有個(gè)過(guò)不去的人。不管你有多愛(ài)，都應(yīng)知道，他在你的生命里只有兩種結(jié)局，要么是終點(diǎn)，要么是路人，再無(wú)別的選擇。8.愿你往后有煙有酒有姑娘，能拼能笑能干架，此生縱情豁達(dá)，愿我今后能哭能笑能隨性，敢愛(ài)敢恨敢追逐，此生清澈亮堂，而我們，歲歲年年生死不復(fù)見(jiàn)。9.你忍心讓我孤獨(dú)，看我為你受苦的原因，不是忙，不是忽略，不是不懂，不是考驗(yàn)，不是暫時(shí)遺忘，不是性情孤僻，你只是不愛(ài)我。10.有些人會(huì)一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當(dāng)想起他時(shí)的那種感受，是永遠(yuǎn)都不會(huì)改變的。11.有些事不管經(jīng)過(guò)多久都不會(huì)淡化，雖然總是用冷漠去對(duì)待，可是他卻是我心中永遠(yuǎn)痛，一旦稍稍觸及便痛不欲生。12.假如你不能陪我到最后，就不要半路進(jìn)入我的生活，你知道的，我可以習(xí)慣單獨(dú)一人，但是我承受不了本來(lái)有人陪，突然就一個(gè)人了。13.留不住的東西就不要再留，不心疼你的人寧愿從心里生生挖出來(lái)，也別再奢求。14.終于到了這一天，我不想再愛(ài)你了，那些被耗盡的耐心大概再也回不來(lái)了，不是我不堅(jiān)持，是你一次次打破我隱忍的理由，對(duì)你的那種感覺(jué)，我會(huì)記在心里，再也不提及。15.你百般討好的去愛(ài)一個(gè)人，以為他總會(huì)感動(dòng)總會(huì)記著你的好。只是你不知道啊，容易得到的往往都不被珍惜。16.你不在的時(shí)候我說(shuō)過(guò)很多狠話，比方說(shuō)你要是再來(lái)找我我一定不理你，讓你給我抱歉，可是這樣也沒(méi)有用，假如你真的來(lái)了，只要你笑一笑，我就會(huì)給你擁抱，心甘情愿給你擁抱，即使最后你沒(méi)有來(lái)。17.我最信任的人了我不要輕易相信任何人。世界上最遠(yuǎn)的間隔，不是愛(ài)，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得生疏。18.你疼過(guò)，便懂得了；你跨越過(guò)，便成熟了。你總是要失去了什么，才學(xué)會(huì)珍惜什么。你總是要碰了壁，才會(huì)學(xué)會(huì)改變什么，放棄什么。19.感謝你的冷漠，讓我習(xí)慣了一個(gè)人，感謝你的絕情，讓我學(xué)會(huì)了死心。20.其實(shí)沒(méi)人能告訴你，放棄一個(gè)人，到底應(yīng)該怎么做，你只能自己熬過(guò)無(wú)數(shù)黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假裝什么事也沒(méi)發(fā)生，其實(shí)也沒(méi)什么大不了，感情是兩個(gè)人的事，他不愛(ài)你，你又何必呢。分手最傷感的說(shuō)說(shuō)篇二1、分開(kāi)我就別撫慰我，要知道每一次補(bǔ)綴也會(huì)是穿刺的痛。2、兩個(gè)人想要一輩子可能真的不是只要有信念就夠的，一段感情要經(jīng)歷多少事試煉多少次才能完美，如今確實(shí)很難定論。我們都在主動(dòng)為將來(lái)的自己創(chuàng)造回憶。好吧，假設(shè)真的有一天會(huì)分手，我只想成為讓對(duì)方思念到痛哭的人，而不是說(shuō)當(dāng)初瞎了眼。4、假如想好好搞對(duì)象，就一輩子不要做網(wǎng)紅，看了病哥小得意這一通撕，也是醉了，曾經(jīng)愛(ài)的像一個(gè)人，分手了對(duì)方就連狗都不如了，唉，擔(dān)當(dāng)都哪去了。5、人生就像一場(chǎng)舞會(huì)，你最初舞步的人卻未必能陪你走到散場(chǎng)。6、從來(lái)沒(méi)從心里的真正想分手，每次都是口是心非，可是我真的累了，我想過(guò)的那種快樂(lè)，你的家庭給不了。7、我見(jiàn)過(guò)很多困難地支撐著異地戀的人，他們得意又可敬。我從不認(rèn)為間隔可以離間任何一對(duì)戀人，迫于間隔分手，不是最好的選擇，只是最容易的選擇而已。你們?cè)谕黄衬?，只是你們看不到彼此，總是孤零零的一個(gè)人，滿目荒涼。但別忘了，你們一旦聚到一起，沙漠之于你們而言，就不再是沙漠了。8、逛展這事兒吧，有的人喜歡規(guī)劃道路，不走回頭路，有的人就興之所至走哪兒算哪兒。兩種人擱一起的話肯定誰(shuí)都不舒適，我估計(jì)夫妻為此分手的都有。9、那個(gè)男人，我為他放棄了一切，可他卻狠心得讓我一廂情愿。10、假設(shè)我離去，這世界上不會(huì)再有第二個(gè)我。11、你是我永遠(yuǎn)的情人，愿今后的每一個(gè)情人節(jié)都有我在你身邊。12、你曾給我的承諾，如今是否在一遍遍對(duì)著她說(shuō)呢13、分手的第三天昨晚做夢(mèng)夢(mèng)到我去挽回了真傻當(dāng)了那么久這樣的角色還不夠么。14、嘴上說(shuō)著單身挺好，可是看到情侶，還是會(huì)沉默。15、假如分手的戀人還能做朋友，要不從沒(méi)愛(ài)過(guò)，要不還在愛(ài)著。16、好多習(xí)慣為你改變，直到分手習(xí)慣照舊，這又能說(shuō)明什么。17、其實(shí)分手了。但是還是能感覺(jué)到他無(wú)時(shí)無(wú)刻在想我。一直認(rèn)為假如想知道一個(gè)人對(duì)你是不是認(rèn)真的。那就分開(kāi)一段時(shí)間。所有答案時(shí)間都會(huì)給你。我想他。18、你一定要過(guò)得幸福，才不枉我狼狽退出！19、就把故事埋葬在心里，說(shuō)好不回憶說(shuō)好不忘記，誰(shuí)又在嘆息可惜。20、我對(duì)你的任性，我對(duì)你的無(wú)理取鬧，早就隨著你的厭煩狠狠的丟棄在寂寥的街道上。21、天邊墜落的流星，就像我墜落的情感。22、我放你走了，你就快走，別回頭，別管我多心痛，去找你自己的天空。23、分手，所有的理由終究都會(huì)成為借口。24、分手是生活給你一個(gè)小小的考驗(yàn)，好讓你知道你自身還有許多地方要完善。努力成為更好的人，讓自己變得更優(yōu)秀，更有勇氣的迎接你的命中注定。25、這個(gè)世界沒(méi)有誰(shuí)離不開(kāi)誰(shuí)，太陽(yáng)每天都會(huì)從東方升起，有些路你一個(gè)人也能很堅(jiān)強(qiáng)地走過(guò)去。26、但第三句卻是真話，也就是說(shuō)，雖然這男孩非常的優(yōu)秀，那些女孩也非常的愛(ài)他，但最終他都是被甩的那個(gè)，他從來(lái)沒(méi)有甩過(guò)人。27、分手在某些時(shí)候也是一種責(zé)任和態(tài)度，因?yàn)椴粣?ài)了，你要告訴對(duì)方，為什么有句話說(shuō)喜歡很容易但是相愛(ài)很難，因?yàn)橄鄲?ài)是需要長(zhǎng)久相處下來(lái)，你才知道對(duì)方到底合不適宜你，因?yàn)楫?dāng)初我們?cè)谝黄鹗且驗(yàn)榭鞓?lè)，假如不快樂(lè)不適宜的話，那就希望你能找到更好的。28、愛(ài)過(guò)，痛過(guò)，哭過(guò)，才知道，不是我的，我就不該要。29、我們變成了世上最熟悉的生疏人，今后各自曲折，各自悲哀。30、我滿腔哽咽跟你訴說(shuō)舊日種種，多可笑，我以為你會(huì)感動(dòng)。31、原以為你只是還不會(huì)去愛(ài)人，原來(lái)你只是不會(huì)去愛(ài)我。32、我有好好喜歡過(guò)一個(gè)人，沒(méi)結(jié)果的事我不做第二次。33、好心旳謊話，唯美旳微笑，詮釋心痛背后旳悲傷。34、每個(gè)人都有過(guò)一個(gè)只能看資料不能添加的好友，以后的路，我好好過(guò)，你漸漸走，都別回頭。35、等以后你結(jié)婚了，一定要給我一張請(qǐng)柬，因?yàn)槲蚁朊阈履镒拥幕榧?，然后告訴她，這是我最初的夢(mèng)想。36、我能感覺(jué)到你的心痛，你有你說(shuō)不出的無(wú)奈，但是你做出一副無(wú)所謂的樣子，你越是這樣我就越難受。37、所有的苦都是你自找的，空腹的時(shí)候喝酒，暈車的時(shí)候玩手機(jī)，分手之后還愛(ài)他。38、我對(duì)你的任性，我對(duì)你的無(wú)理取鬧，早就隨著你的厭煩狠狠的丟棄在寂寥的街道上。39、你一定要過(guò)得幸福，才不枉我狼狽退出！40、分開(kāi)我就別撫慰我，要知道每一次補(bǔ)綴也會(huì)是穿刺的痛。41、從來(lái)沒(méi)從心里的真正想分手，每次都是口是心非，可是我真的累了，我想過(guò)的那種快樂(lè)，你的家庭給不了。42、你曾給我的承諾，如今是否在一遍遍對(duì)著她說(shuō)呢43、嘴上說(shuō)著單身挺好，可是看到情侶，還是會(huì)沉默。44、假設(shè)我離去，這世界上不會(huì)再有第二個(gè)我。45、好多習(xí)慣為你改變，直到分手習(xí)慣照舊，這又能說(shuō)明什么。46、就把故事埋葬在心里，說(shuō)好不回憶說(shuō)好不忘記，誰(shuí)又在嘆息可惜。47、看到一朋友在朋友圈發(fā)的：和男朋友分手了，白天有繁忙的工作充實(shí)倒是還好，可一到了晚上就再也抑制不住內(nèi)心的感情，一個(gè)人蒙在被子里偷偷地笑了起來(lái)。48、當(dāng)你想要和一個(gè)人分手的時(shí)候，其實(shí)心里還是有愛(ài)，只是在抱怨對(duì)方。而當(dāng)你真心不想和一個(gè)人說(shuō)話的時(shí)候，那才是到了分手的時(shí)刻，因?yàn)槟阈睦餄M滿都是絕望。愛(ài)會(huì)讓你吵架，而絕望才會(huì)令你沉默。49、對(duì)著背影說(shuō)愛(ài)你，把你深藏在心底，瀟灑分手沒(méi)關(guān)系，只因我心深愛(ài)你，愿你明天更美麗，幸福從不缺甜蜜，既然無(wú)緣在一起，只愿我能忘記你！50、人生如夢(mèng)，夢(mèng)如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓就能真正的擁有一份寧?kù)o，一份平淡，一份真情，就能包容布滿塵土與風(fēng)霜的笑容。也就能讓你美妙的愛(ài)擁有永久。51、在三十歲之前，及時(shí)回頭，改正。從此褪下幼稚的外衣。將智慧帶走。然后，要做一個(gè)合格人。開(kāi)場(chǎng)負(fù)擔(dān)，開(kāi)場(chǎng)頑強(qiáng)地愛(ài)著生活，愛(ài)著世界。52、莫要傷心，愿你每天都開(kāi)心；莫要失落，愿你每天樂(lè)呵呵；莫要悲傷，為他你不值得；要快樂(lè)，幸福生活會(huì)靠近；要?dú)g笑，大批帥哥被你迷倒；分開(kāi)一棵歪脖樹(shù)。整片森林任你挑。53、東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，終究咱人是好好的，懂嗎?你在精神上要放松放松再放松，其實(shí)失戀也沒(méi)什么大不了的，不能再在一起，當(dāng)然要分開(kāi)，應(yīng)該為自己的決定感到驕傲。54、分手后，不要再回頭。不要感覺(jué)很失敗，更不要覺(jué)得自己浪費(fèi)了幾年生命。假如這讓你學(xué)到了一些東西，那么這份感情就不是失敗的。55、一世的緣分，時(shí)機(jī)只有一次。你分開(kāi)不靠譜的人，時(shí)機(jī)卻留給值得愛(ài)的人。不放棄錯(cuò)，又如何找到對(duì)？所以分手是命運(yùn)對(duì)你的垂青。56、分手沒(méi)什么大不了，不少胳膊不少腿；失戀?zèng)]什么了不起，拾掇心情新開(kāi)場(chǎng)；過(guò)去的悲傷早忘掉，美妙的明天在招手；努力奮斗往前沖，愿你開(kāi)懷幸福笑！57、分開(kāi)以后，大聲的告訴他：我愛(ài)你，與你無(wú)關(guān)。愛(ài)是你的權(quán)利，把想說(shuō)的都說(shuō)出來(lái)，平靜的回憶你們的.過(guò)去，然后哭吧?？尥昃桶岩磺卸剂粼谧蛉眨肋h(yuǎn)不好去觸及。58、有一種感覺(jué)總在失眠時(shí)，才成認(rèn)是相思；有一種緣份總在夢(mèng)醒后，才相信是永久；有一種目光總在分手時(shí)，才看見(jiàn)是“眷戀”；有一種心情總在離別后，才明白是失落。59、假如你重內(nèi)心，就修煉就旅游就一路向南向北向天涯。假如你重知識(shí)，就讀書出國(guó)著書立傳。能救你脫出苦海的只有你自己。讓自己變得更好，才是唯一的出路。60、分手后，經(jīng)常會(huì)想你，偶然也會(huì)想見(jiàn)你，我們從此生疏。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，卻只能想你。61、別人的分手得不償失，我們的分手卻是一舉兩得，你變得更像個(gè)男人一樣關(guān)愛(ài)你的妻子，我變得更像個(gè)女人一樣體貼我的夫君，多好。62、我不想等到那一天我們舉著最后一杯酒用天下沒(méi)有不散的宴席這句話把我和你硬生生的分開(kāi)。63、我不知道他喜不喜歡我，我只知道我不主動(dòng)理他他一輩子都不會(huì)理我。64、我沒(méi)有懊悔過(guò)遇見(jiàn)即使傷心難過(guò)至少我看到了我的英勇。65、我堅(jiān)信幾年后我可以帶著我的愛(ài)人站在你的面前說(shuō)謝謝你當(dāng)年不愛(ài)。66、不指望甚至不希望在他轟轟烈烈的青春里濃墨重彩只想被他牽著手一起白發(fā)蒼蒼就好。67、遙不可及的并非是十年之后，而是今天之前。68、沒(méi)有什么比生疏和孤單更平安，愛(ài)情是個(gè)夢(mèng)，而我總是睡過(guò)頭。69、我去敷衍去否認(rèn)你一次次把我推進(jìn)深淵要知道總有一天你的不愛(ài)會(huì)磨光我對(duì)你的愛(ài)。70、自從你分開(kāi)后，我就學(xué)會(huì)了微笑，因?yàn)槲抑?，我的眼淚，不會(huì)有人為_(kāi)___的。71、我們只有年少輕狂的一腔孤勇十字開(kāi)頭的年齡怎能百毒不侵。72、心理學(xué)上說(shuō),假如一個(gè)人的特別愛(ài)笑,說(shuō)明他內(nèi)心深處很悲傷假如一個(gè)人很能睡,那么說(shuō)明他很孤單。73、我也曾把光陰浪費(fèi)甚至莽撞的視死如歸然后因?yàn)閻?ài)上你而希望長(zhǎng)命百歲。74、記憶像是倒在掌心的水，不管你攤開(kāi)還是緊握，終究還是會(huì)從指縫中一滴一滴流淌干凈。75、看清了很多人，卻不能隨意拆穿；討厭著很多人，卻又不能輕易翻臉。76、突然很想醉,是因?yàn)樵缫研乃?突然很想睡,是因?yàn)樾睦镌缫哑v。77、如今我學(xué)會(huì)了順其自然,不想再挽留什么,我相信該在的不會(huì)走。78、你要嫁的不是王子，而是把你當(dāng)公主對(duì)待的人。79、該來(lái)的都回來(lái)，該走的都會(huì)走。別抗拒，別挽留，別不舍，別擔(dān)憂。80、放不下的意思大概就是，即使我身邊出現(xiàn)了別的人，甚至更好的人，我還是忍不住想起你。81、我滿腔哽咽跟你訴說(shuō)舊日種種，多可笑，我以為你會(huì)感動(dòng)。82、回憶是一件很痛苦的事情，就如同撕裂的傷口，再度愈合還需要時(shí)間。83、愛(ài)過(guò)，痛過(guò)，哭過(guò)，才知道，不是我的，我就不該要。84、樂(lè)觀面對(duì)失戀，當(dāng)失戀不期而至?xí)r，千萬(wàn)不要悲悲切切，更不要哭天喊地，應(yīng)當(dāng)慶幸，感謝對(duì)方回絕了你。不是嗎?正因?yàn)橛辛藢?duì)方的回絕，你才擁有了再度選擇的時(shí)機(jī)!85、最難過(guò)的不是不曾遇見(jiàn)，而是遇見(jiàn)了也得到了，又匆忙的失去。然后在心底留了一道疤，它讓你什么時(shí)候疼，就什么時(shí)候疼，你連對(duì)抗的權(quán)利都沒(méi)有。86、你牽了別人的手，就再也不是我的蓋世英雄。87、有個(gè)人，愛(ài)過(guò)了就完畢了;有句話，說(shuō)過(guò)了就懊悔了;有道傷，痛過(guò)了就麻木了;有顆心，顫過(guò)了就破碎了;一段愛(ài)情，過(guò)深了就劇終了;一段路口，過(guò)難了就錯(cuò)選了;有些東西，放久了就會(huì)變質(zhì)的;有些事物，開(kāi)展久了也會(huì)變質(zhì)的;有些感情，因時(shí)間間隔而貶值;愛(ài)那么短，遺忘卻那么長(zhǎng)。88、我開(kāi)場(chǎng)喜歡最初的自己，那時(shí)候沒(méi)有傷，不會(huì)哭泣！89、思念一個(gè)人的滋味，就像是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成熱淚。90、有時(shí)候，不是對(duì)方不在乎你，而是你把對(duì)方看得太重了，這份壓力壓垮了彼此。真正帶給你痛苦的不是那個(gè)人，而是你自己。91、有些人談戀愛(ài)，很像逛超市，想買薯片怕熱量太高，想買牛奶又怕長(zhǎng)痘，心想還是買瓶洗發(fā)水吧但好似在網(wǎng)上買會(huì)廉價(jià)很多，于是最后空手而返，說(shuō)實(shí)在的，人也就那幾年青春有心力感受愛(ài)情的甜頭，等時(shí)間一熬過(guò)，就發(fā)現(xiàn)愛(ài)情靠標(biāo)準(zhǔn)衡量最后只能等來(lái)孤單，假如可以，當(dāng)有人掏出心窩子奉到你面前，試著學(xué)會(huì)珍惜。92、假如此刻的你正遭受了失戀的痛楚，請(qǐng)不要傷心，俗話說(shuō)失戀不失志，只要重頭再來(lái)，相信一切都會(huì)好的，失戀并不可怕，可怕的是你抓著回憶不放。93、要走的人你留不住，要留下的人你也趕也趕不走。94、你其實(shí)可以不用這么冷淡，我也沒(méi)有想過(guò)再糾纏。95、拼命對(duì)一個(gè)人好，生怕做錯(cuò)一點(diǎn)對(duì)方就不喜歡你。這不是愛(ài)。而是取悅。分手后覺(jué)得更愛(ài)對(duì)方，沒(méi)他就活不下去。這不是愛(ài)情，是不甘心。96、不要指望誰(shuí)陪你一輩子，沒(méi)光的時(shí)候連影子都會(huì)分開(kāi)你。97、付出后，不要有渴求回報(bào)的思想，這樣就不會(huì)造成心理不平衡；得到后，要有失去的心理準(zhǔn)備，這樣就不會(huì)有失落感。98、但第三句卻是真話，也就是說(shuō)，雖然這男孩非常的優(yōu)秀，那些女孩也非常的愛(ài)他，但最終他都是被甩的那個(gè)，他從來(lái)沒(méi)有甩過(guò)人。100、有時(shí)候?yàn)橐粋€(gè)人傾盡一切，比不過(guò)別人什么都不做。分手最傷感的說(shuō)說(shuō)篇三我成認(rèn)我犯錯(cuò)，錯(cuò)在愛(ài)你，更錯(cuò)在相信了愛(ài)當(dāng)一個(gè)人不再擁有的時(shí)候，唯一可以做的就是不要忘記失去你也沒(méi)什么關(guān)系，只不過(guò)日光不再溫暖，熱鬧亦與我無(wú)關(guān)；從來(lái)不知道快樂(lè)和憂傷如此默契地存在愛(ài)是鏤刻在心頭的傷從未懊悔，與你，盡管要用一生來(lái)祭祀那一場(chǎng)繁華和美麗紅塵如夢(mèng)，夢(mèng)醒之后，誰(shuí)還在夢(mèng)里，難以遺忘，誰(shuí)還為夢(mèng)里，愁腸哀婉，誰(shuí)還在夢(mèng)里，想著誰(shuí)？思念就像河流般，滔滔不絕地流向大海，流向我的心房我們從來(lái)沒(méi)有抱怨過(guò)老天的不公，只是默默的努力彼此的鼓勵(lì)；多少的黑，都曾是必不可少的早安后來(lái)我所遇之人都勝你，所愛(ài)程度卻都不及你我像個(gè)路人看著你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂(lè)全不是為我。分手了就不要想我，就當(dāng)是一個(gè)夢(mèng)，我們畢竟不是各自的港灣，只是過(guò)客分手后，我還認(rèn)識(shí)你，不過(guò)不再想見(jiàn)你，你過(guò)的好，我不會(huì)祝福你，你過(guò)的不好，我也不會(huì)嘲笑你，因?yàn)槲覀儚拇松瑁愕氖澜绮辉儆形冶撑褌Σ涣宋覀?，能傷我們的，是單向的在乎分手傷害不了我們，能傷我們的，是鮮活的