心理健康教育活動設計教案5篇心理健康教育活動設計教案1一、活動目標：1、幼兒逐漸適應集體生活，樂意去幼兒園。2、樂意和老師、小伙伴親近，體會一起做游戲的快樂。二、活動重難點：1、幼兒知道自己已經長大了，樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學知識。2、愛上幼兒園，每天都開開心心地來幼兒園。三、活動準備：1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。四、活動過程：一、出示布偶，引起幼兒興趣。1、老師拿出布偶小鴨，請幼兒與小鴨打招呼。2、教師表演《小鴨上幼兒園》。二、幼兒長大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學知識、學本領。*：小鴨是如何上幼兒園的?今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?2、總結：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長大了，要開開心心的來幼兒園學知識。3、學習兒歌《上幼兒園》心理健康教育活動設計教案2一、教學目標1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響。2、引導學生找到擁抱快樂的方法，培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒。3、讓學生學會幫助別人調解煩惱，也讓自己學會擁抱快樂。二、重點難點重點：讓學生尋找快樂的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。難點：讓學生學會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。三、教學準備1、上課課件2、煩惱卡(小飛機)、快樂卡、信封3、課前對學生煩惱小**，填寫煩惱卡四、教學方法：游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法五、設計意圖：快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。這節(jié)課的設計旨在以“活動”“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生。整個教學過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現(xiàn)心里教育以學生為主題的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能自我調節(jié)、以達到提高心里素質的目的。六、教學過程：生：老師上課快樂!師：相信我們一定很快樂!(一)創(chuàng)造輕松愉快的學習氛圍，讓學生感受情緒是可以調節(jié)的。1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們人人都有喜怒哀樂。師：同學們，你們喜歡看動畫片嗎?師：看，誰來了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情(喜怒哀樂)師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來玩一個游戲，名字叫《照鏡子》。(師說游戲規(guī)則，然后游戲)2、照鏡子的游戲。為學生創(chuàng)造輕松愉快的心情，調節(jié)學生緊張、郁悶的情(全體起立，面對面站好，1.3.5.7組聽老師口令做動作，2.4.6.8組同學跟對面同學做鏡面動作，準備：吃驚、恐怖、難受;好，交換，看誰做得有創(chuàng)造力、有新意，難過、生氣、好開心啊、謝謝你，我很好;坐下。玩了照鏡子這個游戲你有什么感受?你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!我們的生活就是一面鏡子，你對著鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂有趣的游戲帶我們進入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(師在黑板貼出題(二)讓學生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應1、四人小組成員互相傾訴生活、學習、和同學交往中的煩惱。2、指名談煩惱師：每個人都希望天天快樂，但是，每個人都有一定的煩惱，你在學習、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內的同學傾訴傾訴吧。(出示)(生小組內交流，師巡視)師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會不舒服，現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。學生說一說自己的親身體驗，不快樂時(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應是怎樣?師：你們喜歡煩惱嗎?生：不喜歡。師：在煩惱活不快樂的時候，你又有一些什么樣的反應呢?每個人在煩惱的時候都有不同的反應，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時候會有什么反應?緊張的時候有的人會心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。憤怒時、恐懼時、悲傷時你有什么反應呢?(憤怒時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……恐懼時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……悲傷時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)小結：這些不快樂(煩惱)的情緒會影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂吧!那么，你覺得什么時候快樂呢?說說你的快樂吧。(三)學習擁抱快樂的方法1、說一說你的快樂生：幫助別人時、拿到好成績時、受到表揚時……看來每個人都有自己的快樂，但是快樂和煩惱也是同時存在的，我們一起來欣賞一個故事2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問：農夫為什么快樂?國王為什么不快樂?如果你是國王，你會怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。(師：為什么農夫快樂，國王不快樂呢?生：因為農夫只是沒有鞋，而那個人連腳都沒有，農夫比他幸福。師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢?生：因為國王要什么有什么，他不知足。師：國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。(生討論，師巡視)師：相信大家通過討論，會給國王想出辦法來。小組長匯報一下。生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動。生：我會出去走一走。生：把錢捐給貧困的人……師：對，幫助別人自己也會快樂。)過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。1、心理?。夯@球風波場景一：站在自己的角度思考場景二：站在別人的角度思考(4名學生表演兩個場景。場景一：秦逍打球時不小心打到了同學，互不相讓，結果打了起來。場景二：秦逍打球時不小心打到了同學，秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢，并扶同學到椅子上休息。)師：誰來說說第一個場景?(生說略)師：因為他們站在自己的角度上看問題。(課件出示)師：第二個場景?(生說略)師：因為他們站在了對方的角度，在心理學上這叫“換位思考”過渡語：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)4、出示圖片那同樣一件事物，會不會有不同的發(fā)現(xiàn)呢，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術師一樣讓你把煩惱變成快樂，快樂的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問題。5、學生說出擁抱快樂的金點子。根據(jù)學生的回答，老師加以引導和補充，學習快樂的鑰匙：換位思考、換個角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉移注意等。生活中你遇到煩惱后是如果調解的呢?師：你試過怎樣使自己快樂嗎?生：想以前快樂的事。向媽媽訴說……師：對，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書方法)(四)金子大比拼活動：1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學找到快樂。師：在課前我們做了一個小**，發(fā)現(xiàn)同學們都存在一些煩惱。請把信封里面的內容抽出來，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。(生小組討論信封里的內容，師巡視指導)生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會用心理暗示對自己說：這次沒釣到沒關系，下次一定能釣到。生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己，下次考得好一些。生：我們抽到的題目是：小劉踢球時踢傷了同學的腳。他要先跟同學說對不起……師：快樂是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點子呢?2、解開自己的煩惱鎖。同學們用你們剛才學的金鑰匙幫助同學們解開了煩惱，現(xiàn)在我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好，把小飛機拿出來，同桌互相說一說。(五)體驗快樂1、深呼吸放松2、開懷大笑3、放飛煩惱4、快樂體操師：讓我們通過一些方法來體驗快樂吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說“byebye”，四、拍手、跺腳、拍肩(生***唱《幸福拍手歌》，做相應的動作)小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你你給生活一個微笑，生活會還給你一個春天!交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。七、板書設計:放飛煩惱擁抱快樂積極暗示轉移注意換位思考心理健康教育活動設計教案3設計意圖情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每個人都會受到一些負面情緒的困擾，如生氣、難過和害怕等等。孩子由于年齡小，往往不會向大人正確地表達自己的情緒情感，也不能很好地自我化解。當孩子處于害怕這種情感狀態(tài)中時，我們往往簡單地告訴孩子“要勇敢”，而對于孩子為什么害怕，害怕時怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關注。本次活動借助于繪本《我好害怕》中的小熊，告訴孩子：每個人都會有害怕的情緒，不要擔心，不要覺得難為情;鼓勵幼兒討論如何讓自己遠離害怕，從而幫助他們學會化解這種情緒，樹立自信心。整個活動，我讓孩子依據(jù)自身的經驗，說出害怕的感覺，并想出辦法，讓自己不再害怕，最終體驗到“我不害怕”的成功和快樂?；顒幽繕?.知道害怕的感覺人人都會有。2.能夠想辦法消除害怕的心理，學會戰(zhàn)勝害怕?；顒訙蕚?.繪本《我好害怕》。2.情景，事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的事物或場景。活動過程1.小熊的害怕看看誰來了?小熊臉上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發(fā)生了什么事情?(猜測。)活動實錄：小熊來了。它很害怕。小熊可能遇到怪獸了;它可能遇到大灰狼了;有***想吃它……揭示謎底：遇到什么了?活動實錄：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。**：這是什么時候?聽，這是什么聲音?你聽到這個聲音有什么感覺?活動實錄：天黑了。是風的聲音。很冷，很害怕。小結：是呀，遇到惡狠狠的狗時，小熊會害怕;天黑了，一個人在家，小熊心里也很害怕。2.我的害怕有的寶寶把他們的害怕都畫了下來，我們一起看看。如果有你畫的害怕的場景或動物拿過來，跟旁邊的伙伴說一說。(幼兒討論。)你害怕的是什么?為什么會害怕?害怕的時候你心里是什么感覺呢?活動實錄：我害怕大灰狼，因為大灰狼會咬我們。害怕的時候很不舒服。還有誰也是害怕這種很厲害的動物的?活動實錄：我怕的是老虎，我怕的是蛇。你怕火，為什么呀?活動實錄：因為火會燒傷我們的。你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西呢?(水、電、刀。)活動實錄：大的水會把我們沖走，房子也會沖走的;用剪刀時不注意會剪到手的;這是插座，有電。你害怕的又是什么呢?為什么?還有誰也是害怕這種很響的聲音的?活動實錄：我怕打雷，會有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音?？纯此ε碌氖鞘裁?為什么?活動實錄：打針，因為打針很疼。小結：每個人都會害怕。害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺。害怕時我會哭，我會躲起來。你喜歡這種害怕的感覺嗎?3.我不害怕怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片，一一對應想辦法。)動物：遇到這些兇猛的動物時，我們可以怎么做呢?找**幫忙：躲起來;趕快跑回家。水、火、電、刀：這些東西我們在生活中都會用到，但是一不小心就會受傷，怎么做呢?小心點;不玩兒。聲響：像這樣突然發(fā)出很大的聲音時，我們可以怎么做呢?捂上耳朵不聽;讓媽媽抱抱;搭積木不聽。邊說邊進行記錄。小結：遇到兇猛的動物時，我們司以離它遠一點，保護好自己;像打雷一樣有很大的聲音時，我們可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等，我們要小心使用喲!(2)情境表演你怕不怕打針呀?打預防針能讓我們的身體變得棒棒的，能不能因為害怕我們就不打針了呢?怎么做才能讓自己不害怕呢?活動實錄：有的幼兒怕，有的不怕。打針的時候不看;打針的時候我就趴在媽媽身上。我們一起來學學打預防針的樣子：袖子卷一卷，手臂彎一彎，腦袋歪一歪，告訴我自己，我不怕，我不怕，我不怕!今天護士阿姨要給寶寶們打預防針，你們準備好了嗎?小結：原來有些害怕的事情，我們可以躲起來，可以做其他的事情，但有的害怕，像打針我們是必須要戰(zhàn)勝它。4.小熊不害怕你們都想到了好辦法，變成勇敢的孩子了，小熊有沒有變得勇敢呢?我們一起來看看小熊想到了什么辦法?；顒訉嶄洠核Я藗€小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書?，F(xiàn)在小熊臉上是什么表情呀?小熊很開心，因為它知道害怕的時候該怎么做了!今天一下子面對那么多不認識的人，老師心里也有點害怕，你們愿意幫我變得勇敢一些，一起去和客人老師打打招呼、抱抱客人老師嗎?評析：教師以弱者的姿態(tài)激起孩子們的勇氣，孩子們都主動與周圍陌生的老師擁抱、打招呼，活動在融洽的氛圍中輕松結束。活動反思本次活動緊扣“我好害怕”——“我不害怕”進行設計和實施。在目標的制定中，首先是讓幼兒知道害怕的感覺人人都有，同時鼓勵孩子勇敢地面對害怕和戰(zhàn)勝害怕。為了實現(xiàn)這樣的目標，為了能夠讓活動符合小班幼兒的年齡特點，我從孩子們事先記錄的害怕中進行了適當?shù)暮Y選，選擇一些能夠引起孩子共鳴的記錄內容，如兇猛的動物，打雷等突然發(fā)出的聲響，生活中的火、電以及打針，這樣將孩子們害怕的內容進行適當歸類，一是能夠充分調動幼兒已有的經驗，鼓勵幼兒圍繞生活經驗進行談話;二是在尋找戰(zhàn)勝害怕的方法時便于幼兒有針對性地解決問題;三是引起幼兒情緒體驗和共鳴。在實施的過程中，孩子們能夠積極主動地進行猜想和討論，大膽地說出自己的觀點。從畫面、聲音到情境的配合，讓孩子體驗害怕的情緒和戰(zhàn)勝害怕后的成功。在活動中，我著重讓孩子多說說自己心里的感覺，用兩個不同表情的圖片分別表示害怕和高興，利用這兩個表情激發(fā)幼兒要戰(zhàn)勝害怕的興趣，讓孩子通過看圖示，知道當害怕時運用一些方法，我們的心情就會變得輕松，不再那么害怕了。在孩子們討論的過程中，我聽到了很多答案：如有的孩子說遇到兇猛的動物時可以靠著爸爸媽媽，有的孩子說不能玩水、火、電、刀，使用時要很小心，還要提醒媽媽小心一點，打雷的時候可以捂上耳朵，可以聽音樂等等。孩子們能夠面對自己的害怕，并想出適合的化解辦法。在情境表演打針的過程中，有的孩子一開始就很勇敢地站出來，有的孩子一開始不敢，在部分小勇士嘗試的同時，配上幾句朗朗上口的兒歌：手臂彎一彎，腦袋歪一歪，大聲說一說，我不怕，我不怕，我不怕!這時候，剛開始退縮的孩子中也有的勇敢地站了出來，當孩子們都完成了打針過程時，一個個都笑了。最后當我們的孩子主動與陌生的客人老師擁抱時，我看到了孩子們充滿勇氣的一面，體驗到了他們的快樂的同時我也充滿了快樂。心理健康教育活動設計教案4設計思路：隨著經濟發(fā)展，人民生活水*的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標志。新《綱要》指出“要****幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到**、調節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育內容來促進幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學習的主動性和積極性?；顒幽繕耍?、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。2、學習用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。3、體驗關愛、親情、共享的快樂。重點與難點：正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、**自己的情緒?；顒訙蕚洌杭t星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙活動流程：語言導入—>認識高興和生氣的表情—>說說高興與生氣的事—>做做高興與生氣的臉譜—>做做高興的游戲(一)語言導入1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。(二)認識高興和生氣的表情1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。(三)說說高興與生氣的事1、卡片聯(lián)想。(1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。(2)游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會怎么樣?)。(3)把卡片送回家(4)驗證卡片2、生活經驗聯(lián)想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。(1)你*時有什么高興的事?高興的時候你會怎么樣?(2)生氣時可以做些什么?(介紹幾種表達自己情緒的方式：(1)可以獨自呆一會兒消消氣(2)可以對別人說出生氣的原因(3)為別人想一想(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。教師小結：原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經常生氣是一種不好的行為。(四)做做高興生氣的臉譜幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。(五)做做高興的游戲1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)**：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣?如果小朋友不小心撞到了你，你會怎么做?心理健康教育活動設計教案5【活動理念】教師在教學中要根據(jù)兒童的年齡特點和認知規(guī)律，科學地設計學習活動，創(chuàng)設問題情境和主動參與學習的氛圍，充分喚起學生的興趣，而且學的積極主動、學得生動、活潑，實現(xiàn)“要我學”到“我要學”的轉變，從而達到提高興趣，擴展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個責任去創(chuàng)設學生樂意學、主動學的課堂氛圍?！净顒幽康摹?、讓學生對學習的苦與樂有一個初步的、辨證的認識。2、通過本次活動、激發(fā)學生的學習興趣、求知欲望和積極進取的精神?！局攸c難點】1、重點：幫助學生從自身實際出發(fā)，認識到在學習過程中有苦也有樂，體驗到“樂在其中”。2、難點：引導學生在以后的學習中能以苦為樂，體驗成功的艱辛和樂趣。三、總結【活動準備】要求每個學生準備一個實例，說明學習是苦或是樂；課前收集有關學習的名人名言；小品表演；頭飾?！净顒舆^程】一、導入同學們，你們在學習的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚？心里快樂嗎？當你們成績下降，受到批評或指責時，內心又時怎么樣的感受呢？那么，學習到底是苦還是樂呢？今天的活動就是要同學們一起來仔細地品味一下學習的苦與樂。二、活動與訓練1、小品表演。提示；學習到底是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學是怎樣說的？小品簡介：人物：學生甲、學生乙。2、討論交流：⑴看了小品之后你同意哪一種說法？⑵請結合自己的實際情況，也來談談你們對學習事苦還是樂的看法。說得好的學生戴上一個精靈的頭飾。3、繼續(xù)討論下述三個問題：⑴你們有沒有這種經歷——有時遇到一道難題，想了很久還是解不出來，后來經過努力，終于找到了解題的方法。這時你們的感受是苦還是樂？⑵你們有沒有這種體驗——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結果在公布考試成績時知道自己得了100分。這時，你們的內心是不是高興得無法形容？⑶你們有沒有這種想法——今天在學**雖然花了不少時間和經理，但自己長大后，能用學生時代學到的知識和本領，那時，回過頭來你們一定會說，學習雖苦猶樂。4、請同學將收集到的各類有關學習的名人名言向大家介紹并作解釋。(如：“讀書破萬卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……)通過這堂課，我們知道了學習是一種艱苦的腦力勞動，需要花時間，下功夫。當想到這種艱苦能換來知識、換來贊揚、換來為國家出力的本領時，你們就會體味到“苦盡甘來”，“樂在其中”了。四、活動反思這堂課，從學生的親身感受出發(fā)，讓每個學生表達自己學習中的快樂和困苦，通過這種體驗式的教學方法，讓更多的學生體會到學習的快樂，真正做到了讓學生在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。理健康教育活動設計教案5篇擴展閱讀心理健康教育活動設計教案5篇(擴展1)——幼兒心理健康教育活動教案5篇幼兒心理健康教育活動教案1設計思路：隨著經濟發(fā)展，人民生活水*的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標志。新《綱要》指出“要****幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到**、調節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育內容來促進幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學習的主動性和積極性?；顒幽繕耍?、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。2、學習用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。3、體驗關愛、親情、共享的快樂。重點與難點：正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、**自己的情緒?；顒訙蕚洌杭t星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。活動流程：語言導入—>認識高興和生氣的表情—>說說高興與生氣的事—>做做高興與生氣的臉譜—>做做高興的游戲。(一)語言導入1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。(二)認識高興和生氣的表情1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。(三)說說高興與生氣的事1、卡片聯(lián)想。(1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。(2)游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會怎么樣？)。(3)把卡片送回家(4)驗證卡片2、生活經驗聯(lián)想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。(1)你*時有什么高興的事？高興的時候你會怎么樣？(2)生氣時可以做些什么？3、介紹幾種表達自己情緒的方式：(1)可以獨自呆一會兒消消氣(2)可以對別人說出生氣的原因(3)為別人想一想(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。教師小結：原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經常生氣是一種不好的行為。(四)做做高興生氣的臉譜幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。(五)做做高興的游戲1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)**：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？如果小朋友不小心撞到了你，你會怎么做？幼兒心理健康教育活動教案2課前提示：小班幼兒剛進幼兒園，對父母特別依戀，行為很受情緒的支配，出現(xiàn)了哭著上幼兒園、不敢大膽表演等情況。本活動通過“你喜歡誰”培養(yǎng)幼兒大膽、勇敢的思想品質?；顒幽繕耍?、幼兒能夠高高興興上幼兒園。2、幼兒喜歡并大膽參與活動。活動準備：教學掛圖?；顒舆^程：1、導入活動教師對幼兒說：今天，我要表揚幾個小朋友，如某某。他們真是勇敢的好孩子，高高興興地上幼兒園，一點都沒哭。我們用掌撥鼓勵他們！2、看圖片，理解故事。(1)教師以**的方式幫助幼兒理解故事內容。圖片上都有誰？(有明明、壯壯，還有醫(yī)生))壯壯表現(xiàn)得怎么樣？(壯壯很勇敢，沒有哭)(2)教師鼓勵幼兒向壯壯學習。(勇敢，不怕打針)(3)教師請幼兒看圖片，請幼兒說說圖片內容，鼓勵幼兒不怕冷。(4)教師請幼兒看圖片(三)，請幼兒說說圖片內容，鼓勵幼兒大膽參與故事表演，參與各種活動。(5)教師總結：我們要做大膽勇敢的好孩子。3、練習(1)教師請幼兒翻開幼兒用書《你喜歡誰》一課，觀察圖片。(2)請幼兒說一說哪個小朋友做得對？為什么？(3)教師：哪些小朋友做得不對，為什么？(4)教師總結。建議：在活動中，可以讓幼兒扮演圖片上的幼兒，表演故事內容。幼兒心理健康教育活動教案3設計意圖：此刻的社會是一個合作的社會，一個人有了合作的精神，那么也就成功了一半，人與人相處，僅有合作，才能把事情辦好。可是，此刻很多幼兒已經構成了以"自我為中心"的不良性格，久而久之，是幼兒構成了不合群、不合作等不良行為，與其他孩子相處時就會表現(xiàn)出各種各樣的不適應。所以，需要我們重視幼兒謙讓、合作的教育。讓幼兒懂得合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識，體驗與別人合作的歡樂。活動目標：1、經過游戲、故事等形式，引導幼兒理解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意2、在活動中，學會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的歡3、發(fā)展幼兒的語言表達本事和解決問題的本事?；顒訙蕚洌赫n件《猴子和鹿》，錄象帶，皮球若干，筐子，箱子，布條若干?；顒舆^程：一、游戲：運球師：請小朋友動腦筋，想一想，怎樣不用手、不用腳，也不借助任何東西，把球運到那邊的箱子里?你們能夠互相商量商量，看有什么好辦法?出示球，按照你想的方法咱們試一試。(幼兒探索嘗試)你們誰成功了?說說你用了什么方法?二、看課件，了解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。師：今日真高興，教師為小朋友帶來了兩個小客人，你們想不想見?放課件，**：(1)小朋友，你們猜誰能成功?為什么?(2)他們成功了嗎?為什么沒成功?遇到這樣的困難，你猜他們心里會怎樣想?怎樣才能摘到桃子呢?開動你那聰明的小腦筋，幫他們想個好辦法吧。我們大家能夠互相商量商量，這樣辦法就更多了。(3)結果怎樣?他們成功了嗎?為什么一開始沒能摘到桃子，而最終他們卻成功的摘到了桃子?此刻你想對他們說什么?小結：老熊說的很對，其實我們都有自我的優(yōu)點和長處，但僅有互相合作，****，我們才能成功，你們說對嗎?看來，合作的力量真大，那么我們*時的生活中有哪些事，是需要我們合作完成的?三、看錄象，學會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的歡(1)他們在干什么?一個人能做到嗎?(2)他們?yōu)槭裁闯称饋砹?吵架能解決問題嗎?你認為該怎樣解決?如果是你，接下來你會怎樣說?怎樣做?(3)兩個人要想走的又快又好，你認為該怎樣合作?小結：兩個人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致?；顒友由欤河螒颍憾巳愣巳愕挠螒蚩烧婧猛?，我們也來試試，好嗎?首先，找到你的好朋友，互相商量商量，應當怎樣合作?(商量)商量好了嗎，來和你的好朋友，手拉手，咱們一齊到外面去試一試!幼兒心理健康教育活動教案4活動目標1.通過繪本的學習，讓幼兒知道什么是困難，在遇到因難時應該怎么辦。2.教育幼兒在生活和學習中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。3.培養(yǎng)他們**意識和應對困難的勇氣，使孩子具有應付困難的心理承受能重點難點重點：培養(yǎng)他們**意識和應對困難的勇氣，使孩子具有應付困難的心理承受能難點：教育幼兒在生活和學習中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。活動準備PPT、電網?；顒舆^程一、出示繪本封面，激發(fā)幼兒的學習興趣。教師：小朋友們，還有一個月我們就要畢業(yè)了，在幼兒園里生活的三年里大家哭過、笑過、玩過、鬧過，那你們有遇見過困難嗎？遇到因難時你是怎么解決的呢？今天老師帶來了一本很好看的繪本，故事里有個小動物也遇到了困難，那么，它是怎么做的呢？我們一起來看看發(fā)生了什么事情？二、欣賞繪本1．出示書面，問“書的名字叫什么？”看著畫面猜一猜是講了的故事呢？我們一起來看看?！⌒転槭裁磿暨M洞里？弗洛格挖的洞深深的，小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口，“撲通”一聲掉到了深深的，黑暗的洞里?！ヂ甯窈托⌒鼙焕г诙蠢飼r都做了什么？小熊哭著喊道：“我餓了，我再也不能和老鼠釣魚了，再也看不到野兔朋友了?！备ヂ甯駴]有哭。他非常*靜的安慰小熊，還告訴小熊要勇敢些！弗洛格——大家是怎么把他倆從洞里救出來的？鴨子發(fā)現(xiàn)了，叫來老鼠，老鼠扛了一把長梯子到洞里，把他們救出來了。小結：其實沒有什么困難是我們解決不了的，遇到困難我們應該深呼吸、靜下來思考，怎么樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態(tài)去面對困難，并且戰(zhàn)勝困難。三、挑戰(zhàn)困難(過電網)1．介紹游戲內容——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一個困難，弗洛格試了好幾次都沒通過，請小朋友們來試試，看小朋友們能不能順利通過。2.**幼兒進行討論，隨后進行游戲?！F(xiàn)在，老師請小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過這條電網路，請認真思考后，就可以大膽試試了。3.稍加難度(間隔縮小)，請幼兒進行挑戰(zhàn)。小結：你們真棒，有幾位小朋友一下子就過去了，看來剛才的那段路上的'電網對小朋友們來說，并不是很困難。我們一起來看看，接下來這段“路”會是怎樣的？4.請成功過關的幼兒分享成功的經驗，幫助未通關的幼兒總結原因，請失敗的幼兒再試一次?！@次的“電網”，有些小朋友不小心就觸碰了，但還是有小朋友通過了，我們來聽一聽，他有什么通關秘訣。5.在“電網”兩邊加上障礙物(鉆圈)，再次邀請幼兒嘗試。——還有最后一段路，通過這段路，我們就能安全了。小結：你們都是熱心腸的好孩子，幫助弗洛格成功的通過了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰(zhàn)困難，遇到過不去的難關時，會靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友，它可真幸福?；顒臃此纪ㄟ^本次活動讓幼兒知道生活中會遇到一些想不到的困難，而困難是能克服的，教育孩子克服依賴思想，明白困難并不可怕，重要的是鼓勵孩子**面對困難，正視困難，樹立自信，不慌張、不急躁，心*氣和的以良好的心態(tài)去尋找解決問題的辦法。從而克服困難，戰(zhàn)勝困難，“經歷風雨才難見彩虹！”幼兒心理健康教育活動教案5教學目標：每個孩子從出生開始，就好比是一個小天使的降臨。往往在幼兒園時期的孩子，在心里上都會出現(xiàn)適當?shù)膯栴}發(fā)生。通過做一個快樂小天使的活動安排，相信對于測試孩子們的心里健康狀態(tài)以及開導學生學習的問題上，都是有所幫助的。教學準備：準備三張臉譜，上面可以分別畫上笑臉，哭臉和正常表情作為本次教學的依據(jù)。另外按照幼兒園上課學生的個數(shù)，進行快樂小天使頭飾的制作，對于心理輔導有很大的幫助。教學過程：1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上，讓孩子們自己站在臉譜的前面，相信絕大多數(shù)孩子都會選擇笑臉的。如果在戰(zhàn)隊期間發(fā)現(xiàn)了有孩子站在了哭臉前面，就是證明這些是需要進行心理開導的小朋友。2、老師可以讓這些學生將內心不開心的事情說出來，大多數(shù)的情況都是因為父母說自己了，造成內心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心，此時老師可以通過心理疏導的方式，來解開每一位學生心里面的苦惱問題。3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子，或者是請孩子的父母到教室當中來，將所面臨的問題當面解開，避免讓學生從小就有心理負擔，這對于每一位孩子的.健康成長都是沒有幫助的。4、最后老師可以將準備好的小天使頭飾放在大家的頭上，告訴大家要做一個快樂的人，對于出現(xiàn)的問題要善于解決，不要埋藏在心里面令自己不開心。結束：最后老師衷心的祝愿每一位學生都是快樂的天使，可以每天都在陽光下生活和學習。心理健康教育活動設計教案5篇(擴展2)——心理健康教育活動課設計教案5篇心理健康教育活動課設計教案1一、教學目的：1、過學習，使學生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。2、通過實踐活動，培養(yǎng)學生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。二、教學重點：培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維。三、教學準備：多**課件七巧板錄音帶等四、教學過程：1、導入：生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂！2、聽故事，談啟發(fā)：聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。(一生講故事，并放動畫)故事內容簡介：同學們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉悠：“為什么大?？偸桥叵煌＃繛槭裁创蟠瑫≡诤Ｃ嫘凶?？……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好??！于是，回到家里，他冥思苦想，反復測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創(chuàng)立了的關于浮力的學說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。請各組派一名**匯報一下你們組的觀點。師小結：同學們剛才各抒己見，老師這里總結一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學會學習，學會創(chuàng)新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。3、那么，究竟什么是豐富的.想象力，我們該怎樣創(chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)時間：一個早上地點：校園人物：學生和老師你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！4、測一測好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。得了4分以上的同學請舉手，恭喜你，你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。5、想一想得分高的同學不要驕傲，得分低的同學也不要氣餒，因為分數(shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。①看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。②聽音樂想象。老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？(音樂，鴨子拌)③下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。(學生拿出七巧板按小組拼)看圖編故事，看誰想的，最有想象力。④異想天開：結合生活實際，你能談談你有那些創(chuàng)新的想法和設計？展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。⑤全課總結：同學們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學會了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索，宇宙的奧秘等待你們去揭開，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧！(師放歌曲《天地之間》，生邊唱邊跳。)心理健康教育活動課設計教案2活動目標：幫忙幼兒學會分享?；顒訙蕚洌轰浵駲C、木偶表演。活動過程：1、演一演(1)看木偶表演小熊正在草地上放風箏，一不留意風箏掛在樹**，怎樣也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說："別著急，我來幫忙你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈！風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說："謝謝你，你真棒！"小羊說："不用謝，上次我的風箏也掛在樹**，是爸爸教我這樣做的；"哈哈！原先是這樣！"他們高興地笑了。討論：小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢(2)看錄像元元正在認真地看圖書，可能是畫中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不留意把圖書撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見了，對元元說："別著急，我來幫忙你。"只見小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹**方便膠，留意翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說："你真能干，謝謝你！"小剛說："不用謝！你下次也能夠這樣做。"討論：小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會有什么感覺？2、說一說(1)小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫忙她嗎？(2)洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫忙他嗎？(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫忙他嗎？(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎樣幫他？心理健康教育活動課設計教案3教學目標：每個孩子從出生開始，就好比是一個小天使的降臨。往往在幼兒園時期的孩子，在心里上都會出現(xiàn)適當?shù)膯栴}發(fā)生。通過做一個快樂小天使的活動安排，相信對于測試孩子們的心里健康狀態(tài)以及開導學生學習的問題上，都是有所幫助的。教學準備：準備三張臉譜，上面可以分別畫上笑臉，哭臉和正常表情作為本次教學的依據(jù)。另外按照幼兒園上課學生的個數(shù)，進行快樂小天使頭飾的制作，對于心理輔導有很大的幫助。教學過程：1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上，讓孩子們自己站在臉譜的前面，相信絕大多數(shù)孩子都會選擇笑臉的。如果在戰(zhàn)隊期間發(fā)現(xiàn)了有孩子站在了哭臉前面，就是證明這些是需要進行心理開導的小朋友。2、老師可以讓這些學生將內心不開心的事情說出來，大多數(shù)的情況都是因為父母說自己了，造成內心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心，此時老師可以通過心理疏導的方式，來解開每一位學生心里面的苦惱問題。3、比如老師可以讓選擇笑臉的'小朋友們來開解不開心的孩子，或者是請孩子的父母到教室當中來，將所面臨的問題當面解開，避免讓學生從小就有心理負擔，這對于每一位孩子的健康成長都是沒有幫助的。4、最后老師可以將準備好的小天使頭飾放在大家的頭上，告訴大家要做一個快樂的人，對于出現(xiàn)的問題要善于解決，不要埋藏在心里面令自己不開心。結束：最后老師衷心的祝愿每一位學生都是快樂的天使，可以每天都在陽光下生活和學習。心理健康教育活動課設計教案4活動目標：1．知道小動物和小朋友們一樣都有自己的媽媽，增進幼兒與媽**情感。2．勇敢的用簡單的語言表達自己對媽**愛?；顒訙蕚?、1．各種動物玩具大小各一個到兩個。(如沒有可用塑封過的動物圖片代，小孩哭聲的錄音帶?；顒舆^程、一、輕松活動(營造輕松的心理氛圍)1．游戲“開火車”進活動室。2．讓幼兒**選擇一個喜歡的動物玩具玩。3．播放搖籃曲，讓幼兒抱著玩具休息一會兒。二、認識媽媽和寶寶。(音樂中斷，傳出一陣哭聲)師、咦？誰在哭啊？(找一找)哦，是猴寶寶在哭(老師從錄音機后面拿出猴寶寶)。猴寶寶你為什么哭呀？哦！你找不到媽媽了，你的媽媽是誰呀？哦，是大猴，猴媽媽在哪里呢？小朋友幫找一找好嗎？(大家一起找)找到了，猴寶寶的媽媽是大猴，猴寶寶是小猴，小朋友，你看看你抱的是什么動物？是媽媽還是寶寶呢？你怎么知道的？(幼兒自己觀察、比較)小結、媽媽大，寶寶小。三、游戲“找媽媽”。1．引導幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。2．展示幼兒媽**相片，讓幼兒去找自己的媽媽。3．共同歡呼“找到媽媽了”。小結、每個寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵的語言表揚幼兒)4．讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話，如“媽媽，我愛你”、“媽媽，我想你”等。四、延伸活動、讓幼兒拿媽**相片向在座老師介紹媽媽。心理健康教育活動課設計教案5教學目標：1、引導幼兒理解孤獨的含義，想出戰(zhàn)勝孤獨的辦法。2、通過分組討論，讓幼兒學會與人合作的方法，學習如何遠離孤獨，走向合作。3、感受同伴之間給予的關愛，體會他們帶來的溫暖和幸福?；顒訙蕚洌?、孤獨小怪的立牌。2、一張分析圖、一段視頻。3、畫筆和若干的畫紙活動過程：一、引題出示孤獨小怪。師：從前有個小怪，它住在人們的心里，你的心里有，他的心里有，我的心里也有，你知道他是誰嗎?師：我們來看一看這個小怪物是誰呀?孤獨師：什么是孤獨?(請幼兒回答)老師要問問小朋友，你在什么時候感到孤獨呢?(幼兒回答)師：老師告訴你們，這個孤獨小怪它喜歡出現(xiàn)在一些特殊的場合，到底是哪些特殊的場合呢?今天老師給你們帶來了一些錄像，孤獨小怪就出現(xiàn)在錄像當中特殊場合的小朋友的心里，讓我們來找一找它在哪里，好不好?二、播放視頻。片段一：起床后片段二：玩玩具的時候片段三：上幼兒園的時候師：好的，錄像看完了，告訴老師，你找到孤獨小怪了嗎?你看到了什么?幼兒回答，老師梳理幼兒回答的內容。師：1、原來呀，一個小女孩想要別人幫助她的時候，卻沒有人來幫助她。2、看到了一個小男孩想去參加大家的游戲，想去玩積木，可是卻被其他的小朋友給拒絕了。3、看到了一個小寶寶，因為來了幼兒園這個對她來講還不是很熟悉的環(huán)境，她哭了。師：孤獨小怪在這三個特殊的場合跑了出來，你們都找到它了嗎，使得，你們都找到了，現(xiàn)在老師要請小朋友們想一想，你在生活中有沒有碰到過錄像當中的三種情況呢?請你來告訴我好嗎?請幼兒講述自己發(fā)生的故事，讓幼兒講講自己當時的感覺。師：原來，孤獨小怪都曾經出現(xiàn)在大家的心里當它出現(xiàn)我們心里的時候，你們感覺是悲傷、難過、忐忑、心里冷冷的感覺。三、想對付孤獨小怪的辦法師：現(xiàn)在老師請你看，我們這里來了個小客人，看一看它是誰?師：誰來了呀，孤獨小怪，原來是孤獨小怪來了呀，這個孤獨小怪呀，頭上插滿了尖尖的刺，就是這些尖尖的刺讓我們的心里很難受、很不高興，老師想問問小朋友，你們有沒有什么好辦法可以戰(zhàn)勝這個孤獨小怪呢?(幼兒回答)師：老師知道你們都有很多好辦法，你們說是不是，老師想請大共同來討論，用畫畫的方式把你們一組想到的辦法貼在這些小怪的刺上，好不好?讓我們輕輕的坐到后面的椅子上開始討論吧。幼兒討論，并且將自己的想法畫下來。四、教師請幼兒說明自己的想法。師：哇，小朋友們想了這么多的好辦法，你們看，已經把孤獨小怪的刺都給貼滿了，但是這些好辦法當中老師有一些不太明白，我想請大家來解釋一下嗎?師：那有了這些很好的辦法，老師還有一個更高的要求，想請小朋友幫助老師把小怪的刺真正的拔下來，好不好?師：如果老師成功了，你們給我鼓勵的掌聲好嗎?師：孤獨小怪，如果你下次再出現(xiàn)在我的心里面，我就用心里想著開心事情的辦法，來戰(zhàn)勝你。幼兒嘗試拔刺。師：老師成功的把小怪的刺拔掉了，有沒有小朋友想試一下?(你可以對著孤獨小怪說一個辦法)幼兒拔掉孤獨小怪的刺。師：現(xiàn)在孤獨小怪變成什么樣了呀?它沒有了頭發(fā)再也不可怕了，是不是?原來孤獨并不可怕，只要我們大家心里有好辦法，一定能夠戰(zhàn)勝它，你們說對不對?五、結束。師：今天小朋友都非常棒，今天老師要請大家把眼睛閉起來，我有一個戰(zhàn)勝孤獨小怪的秘籍，想要告訴大家。有個小怪，叫孤獨，住在人們的心房里，偶爾出來耍威風，叫人難受不高興，碰到孤獨別害怕，兩大辦法牢記心，一是心想開心事，笑一笑來趕走它，二是常和朋友玩，互相交談建友誼，孤獨小怪你莫狂，戰(zhàn)勝你我有信心。師：大家把眼睛睜開，擁抱在一起，告訴老師你現(xiàn)在感覺是什么樣的?(很溫暖、很幸福)老師也和你們一樣很溫暖、很幸福。師：讓我們手拉手輕輕的跟著老師把這個溫暖和甜蜜一直存到永遠，保存在心里。心理健康教育活動設計教案5篇(擴展3)——心理健康活動設計教案(菁選5篇)心理健康活動設計教案1設計背景在現(xiàn)實生活中，幼兒的情感內容不豐富，情感表現(xiàn)不穩(wěn)定，經常存在著一些不同程度的心理問題。主要表現(xiàn)在兩個方面：第一、挫折容忍力低，經不起磕磕碰碰，稍有不順心就會哭鬧、發(fā)脾氣。第二、缺乏與人交往和應付人際事件的能力。正常的心理的表現(xiàn)是：動作發(fā)展正常、認知發(fā)展正常、情緒積極向上、人際關系融洽、性格特征良好，沒有嚴重的心理衛(wèi)生問題。它的發(fā)展取決于周圍的物質和文化環(huán)境以及良好的教育影響。健康健康因此，加強對幼兒良好心境的培養(yǎng)尤為重要。本次活動，根據(jù)我班孩子的情緒情感特點和認知發(fā)展特點，選擇了他們在日常生活中經常接觸到的“笑臉”作為訓練點，把引導幼兒在游戲活動中，擁有積極健康的快樂情緒作為最終目的。在本次活動中，除去了“愁”娃娃，因為憂愁的情緒內涵，孩子不容易理解。這樣做有利于幼兒的情感學習?；顒幽繕耍?、認識哭、笑、怒、愁幾種臉部表情的含義。知道保持快樂的情緒對身體的好處，愿意與人交流、分享彼此之間的快樂情感。2、運用不同形體動作表現(xiàn)快樂的情緒，嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。3、在游戲過程中體驗與同伴玩耍的心情，進一步體驗不同快樂的情感。重點難點活動重點：充分感受快樂的情感，保持好心情?；顒与y點：學習調節(jié)自己的情緒和大膽表達自己的情感，體驗分享的快活動準備活動準備：哭、笑、怒、愁表情圖各一份、笑臉圖片幼兒人手一份、影碟、節(jié)奏輕快的音樂磁帶、錄音機、“抽獎”箱?；顒舆^程一、“師生同樂”隨影牒表演《表情游戲》，營造**、愉快的活動氛圍。討論：1、現(xiàn)在的心情怎樣？快樂的時候你們會怎么樣？2、除了唱歌、跳舞令我們快樂，還有哪些事能給我們帶來快樂呢？——活動開始教師就利用富有形象直觀的影碟和孩子們共同表演了幽默風趣的表情游戲，一下子就把孩子們的興趣牢牢的吸引住了，充分調動了幼兒的口、眼、耳、手、腳等各種感官和肢體的運動，孩子們暢所欲言的表達自己此時的心情，深深地感受到了愉快的情緒，為后面的活動做了很好的鋪墊。二、通過“抽獎”游戲《表情摸箱》和出示情境圖，感受不同的表情，讓幼兒表達自己的想法。1、摸箱里放有4張表情圖(哭、笑、怒、愁)。教師分別請4名幼兒從摸箱中摸出1張表情圖，看后模仿圖片上的表情，請全體幼兒來猜。——通過抽獎、猜表情等方式，幼兒對自己和他人的表情非常感興趣，紛紛模仿各種表情和動作，情緒高漲。2、教師出示情境圖(領獎、丟失了玩具)，相應討論：1、你想想，他現(xiàn)在應該是什么表情娃娃？為什么？——圖上的孩子面朝里，等孩子說正確后，再把圖轉過來。2、說說自己的表情：你什么時候，會有開心(生氣、傷心、害怕)的.表？——從自己的情緒中，體會表情的真正意義。如知道微笑讓人舒服，對身體最有益。生氣會對身體產生壞的影響，應該把生氣這個壞習慣消滅掉等等。3、解決問題，做快樂娃娃。如果你遇到這樣的事，你會想什么辦法讓自己開心起來？——從孩子的講述中，去比較典型的事例分析。通過討論和相互交流，了解一些自我排除不良情緒的方法。小結：每個人都會遇到很多事情，但是快樂是最重要的，*時我們遇到不開心的事情，可以找老師和小朋友幫忙，做個快樂娃娃。三、播放輕音樂。請幼兒隨著音樂在教室里**模仿小動物表演，音樂停止，教師就說出一種快樂情緒，如開心、高興、哈哈大笑等等，請幼兒用形體動作表現(xiàn)出來。四、分享快樂。鼓勵幼兒拿著笑臉圖片,大膽向客人老師或同伴講述自己經歷的快樂往事。五、總結性談話：和朋友相處最好用什么表情？希望朋友永遠是什么表情？引導幼兒明白讓朋友快樂的方法：用笑笑臉去面對朋友，說甜甜話讓朋友快樂。六、隨音樂《幸福拍手歌》**做動作，再次提升快樂的氣氛，結束活動。教學反思本次活動涉及了語言、藝術、健康、社會等多個領域。活動形式多樣，教師為幼兒營造了*等、寬松、**的心理環(huán)境，并用鼓勵的方法，因人而異地指導幼兒，充分調動了孩子的積極性、主動性和創(chuàng)造性。從而使幼兒在活動中表現(xiàn)得自信、主動，最終獲得成功。心理健康活動設計教案2設計背景在現(xiàn)實生活中，幼兒的情感內容不豐富，情感表現(xiàn)不穩(wěn)定，經常存在著一些不同程度的心理問題。主要表現(xiàn)在兩個方面：第一、挫折容忍力低，經不起磕磕碰碰，稍有不順心就會哭鬧、發(fā)脾氣。第二、缺乏與人交往和應付人際事件的能力。正常的心理的表現(xiàn)是：動作發(fā)展正常、認知發(fā)展正常、情緒積極向上、人際關系融洽、性格特征良好，沒有嚴重的心理衛(wèi)生問題。它的發(fā)展取決于周圍的物質和文化環(huán)境以及良好的教育影響。健康健康因此，加強對幼兒良好心境的培養(yǎng)尤為重要。本次活動，根據(jù)我班孩子的情緒情感特點和認知發(fā)展特點，選擇了他們在日常生活中經常接觸到的“笑臉”作為訓練點，把引導幼兒在游戲活動中，擁有積極健康的快樂情緒作為最終目的。在本次活動中，除去了“愁”娃娃，因為憂愁的情緒內涵，孩子不容易理解。這樣做有利于幼兒的情感學習。活動目標：1、認識哭、笑、怒、愁幾種臉部表情的含義。知道保持快樂的情緒對身體的好處，愿意與人交流、分享彼此之間的快樂情感。2、運用不同形體動作表現(xiàn)快樂的情緒，嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。3、在游戲過程中體驗與同伴玩耍的心情，進一步體驗不同快樂的情感。重點難點活動重點：充分感受快樂的情感，保持好心情?；顒与y點：學習調節(jié)自己的情緒和大膽表達自己的情感，體驗分享的快活動準備活動準備：哭、笑、怒、愁表情圖各一份、笑臉圖片幼兒人手一份、影碟、節(jié)奏輕快的音樂磁帶、錄音機、“抽獎”箱?；顒舆^程一、“師生同樂”隨影牒表演《表情游戲》，營造**、愉快的活動氛圍。討論：1、現(xiàn)在的心情怎樣？快樂的時候你們會怎么樣？2、除了唱歌、跳舞令我們快樂，還有哪些事能給我們帶來快樂呢？——活動開始教師就利用富有形象直觀的影碟和孩子們共同表演了幽默風趣的表情游戲，一下子就把孩子們的興趣牢牢的吸引住了，充分調動了幼兒的口、眼、耳、手、腳等各種感官和肢體的運動，孩子們暢所欲言的表達自己此時的心情，深深地感受到了愉快的情緒，為后面的活動做了很好的鋪墊。二、通過“抽獎”游戲《表情摸箱》和出示情境圖，感受不同的表情，讓幼兒表達自己的想法。1、摸箱里放有4張表情圖(哭、笑、怒、愁)。教師分別請4名幼兒從摸箱中摸出1張表情圖，看后模仿圖片上的表情，請全體幼兒來猜。——通過抽獎、猜表情等方式，幼兒對自己和他人的表情非常感興趣，紛紛模仿各種表情和動作，情緒高漲。2、教師出示情境圖(領獎、丟失了玩具)，相應討論：1、你想想，他現(xiàn)在應該是什么表情娃娃？為什么？——圖上的孩子面朝里，等孩子說正確后，再把圖轉過來。2、說說自己的表情：你什么時候，會有開心(生氣、傷心、害怕)的表？——從自己的情緒中，體會表情的真正意義。如知道微笑讓人舒服，對身體最有益。生氣會對身體產生壞的影響，應該把生氣這個壞習慣消滅掉等等。3、解決問題，做快樂娃娃。如果你遇到這樣的事，你會想什么辦法讓自己開心起來？——從孩子的講述中，去比較典型的事例分析。通過討論和相互交流，了解一些自我排除不良情緒的方法。小結：每個人都會遇到很多事情，但是快樂是最重要的，*時我們遇到不開心的事情，可以找老師和小朋友幫忙，做個快樂娃娃。三、播放輕音樂。請幼兒隨著音樂在教室里**模仿小動物表演，音樂停止，教師就說出一種快樂情緒，如開心、高興、哈哈大笑等等，請幼兒用形體動作表現(xiàn)出來。四、分享快樂。鼓勵幼兒拿著笑臉圖片,大膽向客人老師或同伴講述自己經歷的快樂往事。五、總結性談話：和朋友相處最好用什么表情？希望朋友永遠是什么表情？引導幼兒明白讓朋友快樂的方法：用笑笑臉去面對朋友，說甜甜話讓朋友快樂。六、隨音樂《幸福拍手歌》**做動作，再次提升快樂的氣氛，結束活動。教學反思本次活動涉及了語言、藝術、健康、社會等多個領域。活動形式多樣，教師為幼兒營造了*等、寬松、**的心理環(huán)境，并用鼓勵的方法，因人而異地指導幼兒，充分調動了孩子的積極性、主動性和創(chuàng)造性。從而使幼兒在活動中表現(xiàn)得自信、主動，最終獲得成功。心理健康活動設計教案3活動目標：1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。3、引導幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習慣。4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格?；顒訙蕚洌狠p音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級幼兒的標志從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。活動過程：一、輕松活動--營造輕松的心理氛圍(播放輕緩的音樂)伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。老師配樂解說："讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。""早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！""爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！"(請大家睜開眼睛)二、游戲《找朋友》--主動與別人交流小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。1、師幼認識2、幼兒游戲，相互認識"想不想認識一下新朋友？"(1)討怎么認識新朋友呢？(2)游戲找朋友"那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？"一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的動作提醒小朋友問候、相互介紹。(3)找個新朋友聊聊天。"當你和新朋友說"你好"、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？"4、小結"生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友三、游戲《樹林散步》--關愛朋友、信任朋友閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在"小樹林"散步。1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。(相信、放心)"小朋友，想到樹林去散步嗎？"2、說一說感受你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在"樹林"散步，有什么感覺呢？"3、全體幼兒伴著音樂在"樹林"里散步。老師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。4、小結：相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非常快樂的事情。四、游戲《跟我不一樣》--勇敢地承認錯誤老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說："對不起，我錯了。"1、跟老師說的相反。2、跟老師做相反的動作。隨機表揚主動認錯的孩子。3、小結：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂五、游戲《馬蘭花》--嘗試合作、體驗合作的快樂。1、游戲規(guī)則：(一起說)馬蘭花、馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花，開了幾瓣花？老師：三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說"對不起，我錯了。"2、幼兒游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。六、小結：老師希望小朋友天天快樂，做個人人喜歡的快樂寶貝?；顒臃此迹毫己玫那榫w促進了幼兒身心**發(fā)展?；顒又?，教師處處以游戲的口吻引導幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心愉悅的目的?；顒又?，教師贊許的目光、恰到好處的引導，使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，并用多種方法創(chuàng)造性地進行表現(xiàn)和體驗，激發(fā)了幼兒參加活動的興趣，積極、主動地完成了活動的要求，整個活動是在愉快、寬松、**的氛圍中進行的。心理健康活動設計教案4活動目的：為了培養(yǎng)學生具有良好心理素質、穩(wěn)定的情感，有較好的適應能力，**的人際關系，擁有健康快樂、積極向上的生活環(huán)境，我校以心理健康周教育契機，以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題，加強學生心理素質教育，促使學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，并使之學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動周，讓更多的同學進一步意識到在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要?；顒又黝}：沐浴心育陽光健康快樂成長活動時間：活動地點：**中心小學活動內容：一、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動(具體議程如下)：1、宣布心理健康活動周啟動儀式開始2、顧問**講話3、教委辦**講話4、宣讀紫峰中心小學心理健康活動周方案5、學生**發(fā)言6、大型手語操7、團體心理活動觀摩課8、心理講座二、黑板報各班以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報，低年段以學生的學習為內容，比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學**慣，怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調節(jié)情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容;高年段三、宣傳欄(美術作品、書法、作文)負責各宣傳欄的老師(***美術、書法、作文)圍繞“沐浴心育陽光健康快樂成長”收集好相關作品，高年級的作文可讓外來生談談自己的成長經歷，四、心理輔導課各班的輔導員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導課，心理輔導活動課的主題與黑板報的主題相一致。五、廣播站與校廣播站的老師合作，推出午間“心靈之聲”欄目，負責的老師收集關于心理方面的小知識、小測試、歌曲等等，于星期二~四中午播放。六、展板制作心理展板，其一為學生作品展示板，其二為學校心理健康教育工作簡介，由心理課題組的老師完成。七、活動樂園(一)團體心理活動時間：星期二下午地點：操場內容：感統(tǒng)訓練(夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓)對象：一、二年級學生(二)團體心理活動時間：星期三下午地點：操場內容：合作之旅(紙板渡河、趕鴨子、人椅、結對而行)對象：三、四年級學生(三)心理知識競賽時間：星期四下午地點：多**教室對象：五年級學生(四)心理影片欣賞時間：星期三下午地點：多**教室內容：《隱形的翅膀》對象：六年級學生活動要求：1、每項活動由各負責人**實施，確?；顒淤|量，并注意收集整理活動資料。2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認真落實活動的各項安排，使更多的學生通過參與活動得到快樂，受到教育。心理健康活動設計教案5【活動目標】1、讓幼兒知道，在接受別人愛的同時，還有許多人也需要我們的關愛和幫助。2、培養(yǎng)幼兒奉獻愛心的美德，體驗助人的快樂情感?！净顒訙蕚洹?、幼兒心理讀物每人一本。2、“希望工程”捐獻箱一個，幼兒自己從家?guī)У耐婢?、衣服和信件?！净顒舆^程】一、師幼看圖談話、講述1、出示掛圖：圖中的小朋友在干什么？師幼看圖講述故事內容，讓小朋友知道：在接受別人愛的同時，還有許多人也需要我們的'關愛和幫助。2、你喜歡為有困難的人做事嗎？怎樣幫助有困難的人？你曾經對他們做過哪些事？讓小朋友認識到有很多時候可以關愛別人。3、請小朋友講述自己幫助有困難的人做事的事跡。二、獻愛心活動1、師：在邊遠的地方有的小朋友沒有衣服穿，沒有東西吃，也沒有玩具玩，小朋友說我們應該怎樣做？2、出示“希望工程”捐獻箱，請小朋友把從家?guī)淼耐婢?、衣服和信件捐獻給邊遠的小朋友。心理健康教育活動設計教案5篇(擴展4)——心理健康教育活動課教學設計5篇心理健康教育活動課教學設計1教學目的：1、通過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。2、結合實際，從內部因素分析成因，并且采用適當?shù)姆椒ㄟM行調控。教學重難點：找出出現(xiàn)考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法。教學過程：一、做游戲，初步體驗1、師：同學們，我們先來做個“過*地獨木橋”的游戲。(學生過獨木橋)(1)老師：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)(2)讓同學們談體會。問：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？學生**回答。(3)小結：第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進河里，越緊張，越容易掉進河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水*的發(fā)揮。2、講故事：小凡學習一直很刻苦，在班上是數(shù)一數(shù)二的好學生，為了讓父母高興，他每次都力爭考第一?，F(xiàn)在課程增多了，難度也加大了，每到考試，他總是吃不下飯睡不著覺，整天憂心忡忡，害怕考試失敗。師：你是否有過與小凡類似的“心事”？你認為這種“心事”對考試會有什么影響？3、引導學生：老師：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。(1)問：同學們，*時你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。(2)問：你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)？學生：出汗、頭昏、肚子痛……二、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢？1、兩種途徑：一是自我調節(jié)(1)老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。A、迅速同時拉緊縮所有的肌肉，然后立即**，緊張，反復多次。B、把練習的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。(2)做自我調節(jié)操放輕音樂，閉上眼睛，松松頭頸，松松肩。操練時身體要放松，閉目，呼氣和吸氣要充分。二是分散***(1)聽故事，明理。A、放錄音，聽故事。(故事內容略)B、討論：演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒？C、小結，過渡，蒙悉尼斯第一次演講時特別緊張，結果影響了他們演講，被別人趕了**，第二次演講時，由于他一次次練習，已做好了充分的準備，顯得格外自信，他克服了過度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學們，你們看，克服過度緊張的情緒是非常重要的。2、那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢？A、注意學習生活節(jié)奏。B、學會自我調節(jié)。C、考試增加自信心。3、明確指導。師：假如明天有一場考試，為了考出好成績，你要為考試做哪些準備？A、復習時的重點：已經熟悉的內容一帶而過，及時補習生疏的地方。B、看看自己整理的筆記，考卷等。C、檢查考試必備的學習用品，保證充足睡眠。D、比*時提前半小時起床，吃好早飯，檢查帶的學習用品，信心百倍走向考場。E、保持心情輕松，相信自己能考得很好。F、預備鈴響后，休息一會，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒。三、考場模擬：情境一：今天，數(shù)學期末考試，老師剛發(fā)下試卷，同學們都有些緊張。甲：緊張是正常的，我只要正常發(fā)揮就行了。乙：我一定要超過他，爭取考第一名。情境二：一個小時過去了，同學們普遍覺得試卷難度很大。甲：哇，這次考試卷子看起來有點難，不過沒關系，我感覺難，別人也會覺得難。就當*時做練習，能做多少就做多少吧！乙：真糟糕，這卷子怎么這么難？*時遇到這種題目我大都會做?。〗裉煸趺炊枷氩怀鰜砹?？完了，這次肯定會考砸的！師：甲和乙相比，誰能更好地發(fā)揮自己的水*？為什么？四、小結：老師相信，只要同學們做到自我調節(jié)考前做好準備，考試時相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。五、分享屋：老師和大家分享一些應對考試的小技巧。六、實踐：與同學交流、搜集應對考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒。七、總結：通過本節(jié)班團課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們可以用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水*和潛能。心理健康教育活動課教學設計2活動目標：1、知識：知道學習要肯于動腦筋，不怕困難，掌握克服學習中各種困難的一些方法。2、情感與態(tài)度：愿意通過自己的努力去學習，體會克服困難取得成功的愉3、能力：知道學習、做事要抓緊時間，學會合理安排和利用時間，提高學習效率?；顒又攸c：掌握克服學習中各種困難的一些方法?；顒与y點：懂得如何主動地去學習?；顒訙蕚洌赫n件活動過程：一、談話導入師：在坐的小朋友個個都很能干，在學校是好學生，在家在社會上都是好孩子，可由于我們年齡較小，才讀三年級，好多好多知識，好多好多的事情我們還不懂不會，怎么辦？生：略師：正因為我們是小學生，主要任務就是學習(板書：學習)，不僅要學文化、學科學、還要學做家務、更要學做人、…反正要學的東西實在是太多太多了。不過學習過程中肯定會遇到許許多多困難和煩惱。聽你們□老師介紹，小朋友們已經在學習過程中主動想辦法，克服一個又一個的困難，**了一個又一個的煩惱。確實是好樣的。今天，我將同事家的冬冬在學習過程中遇到了這樣的問題和煩惱提出來，請同學們一起來幫幫他。好嗎！1、出示課件1《冬冬的煩惱》。2、同學們齊讀問題。3、生思考：冬冬的問題出在哪？你打算怎樣幫他。(板書：問題解決辦)4、生交流。(師相機板書：字不認識查字典；讀的很吃力、更不知列式多讀；爸媽沒能回來自己先做；……)5、簡結：剛才，同學們幫冬冬找出了問題，并給他提出了很好的改進建議。我知道，同學們在學習過程中也曾遇到過不少困難和煩惱，但大家都學會了動腦筋，想辦法，困難和煩惱都被我們一一克服和解決了。自己都已經學會了做學習的主人。(相機完成課題的板書：做學習的主人)下面就請同學們結合課本第35頁的內容以(前后或左右)小組為單位交流你是怎么做的？三、轉換角色；6分鐘2、班級交流(可結合課件一一展開)；6分鐘(相機板書：不會、不知道