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武漢版生命安全教育二年級(jí)第20課教學(xué)設(shè)計(jì)課題《戶外運(yùn)動(dòng)身體好》單元第五單元學(xué)科科學(xué)年級(jí)二年級(jí)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)知道為什么要進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。2、懂得適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性。3、掌握科學(xué)運(yùn)動(dòng)方法,養(yǎng)成好習(xí)慣,保持積極樂觀的健康心態(tài)成長(zhǎng)。占八、、懂得適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性。難點(diǎn)落實(shí)在平時(shí)的生活習(xí)慣中,將理論運(yùn)用實(shí)踐,知道如何讓運(yùn)動(dòng)才是適當(dāng)?shù)?。教學(xué)過(guò)程教學(xué)環(huán)書教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖導(dǎo)入新課1、觀看兒歌視頻,調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣,從而引出課題。2、板書課題:《戶外運(yùn)動(dòng)身體好》3、詢問(wèn)學(xué)生“你喜歡戶外運(yùn)動(dòng)嗎?戶外運(yùn)動(dòng)有什么好處?”鼓勵(lì)學(xué)生跟唱兒歌,帶動(dòng)學(xué)生積極性活躍氛圍。齊讀課題。學(xué)生舉手回答相關(guān)問(wèn)題。從朗朗上口的兒歌開始帶領(lǐng)學(xué)生關(guān)注運(yùn)動(dòng)和身體健康的關(guān)系,便于進(jìn)入課堂。講授新課一、通過(guò)了解知道我們?nèi)鄙賾敉膺\(yùn)動(dòng)的危害。1、通過(guò)講解書中情景園的資料:(出示課件)有關(guān)資料顯示:在某些大城市,每五個(gè)孩子中就有一個(gè)超重或肥胖;一項(xiàng)針對(duì)青少年進(jìn)行的心理健康調(diào)查顯示,有三千萬(wàn)人處于心理亞健康狀態(tài)。專家分析,造成這些情況的重要原因之一就是孩子們?nèi)鄙龠\(yùn)動(dòng),特別是戶外運(yùn)動(dòng)。2、帶領(lǐng)同學(xué)一起閱讀小貼士:世界衛(wèi)生組織指出,缺乏鍛煉已成為全球第四大死亡風(fēng)險(xiǎn)因素。為此,世界衛(wèi)生組織號(hào)召人們加強(qiáng)體育鍛煉,并提出“體育鍛煉讓生命更有價(jià)值”的口號(hào)。二、戶外運(yùn)動(dòng)的好處1、提高身體技能,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí),呼吸新鮮空氣,沐浴溫暖陽(yáng)光,能夠促進(jìn)血液循環(huán)和鈣的吸收,增強(qiáng)身體對(duì)外界環(huán)跟著老師閱讀案例,并加以聯(lián)想學(xué)生自己現(xiàn)實(shí)情況。齊聲閱讀小組討論通過(guò)案例分析知道知道缺少戶外運(yùn)動(dòng)的危害,以及目前學(xué)生缺少戶外運(yùn)動(dòng)。境的適應(yīng)能力,提高身體各項(xiàng)機(jī)能,使我們的身體不斷長(zhǎng)高長(zhǎng)壯。2、增進(jìn)心理健康,促進(jìn)智力發(fā)展。戶外運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、自信、友善、合作燈光良好的心理品質(zhì),使我們的心理更陽(yáng)光、更健康;戶外運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)大腦功能,對(duì)智力發(fā)展很有益處。3.戶外運(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)健身體,還可以促進(jìn)眼睛的發(fā)育。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,很多肌肉和骨骼系統(tǒng)都被激活,提高了血流速度,尤其是提高眼部脈絡(luò)膜的血流速度,為視網(wǎng)膜提供充足的血液供應(yīng),同時(shí)也將更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)送到眼部,促進(jìn)視神經(jīng)的發(fā)育。三、戶外運(yùn)動(dòng)需要注意什么呢?1、時(shí)間選擇在日出之后時(shí)間最好選擇在日出之后。此時(shí)植物能夠很好地進(jìn)行光合作用,空氣中的氧氣也會(huì)更多。2、運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)運(yùn)動(dòng)前、后要做拉伸運(yùn)動(dòng)。可以提高關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性,讓身體更放松,還能防止肌肉扭傷。3、把握循序漸進(jìn)的原則以恢復(fù)身體機(jī)能為主要目的,不能盲目加大運(yùn)動(dòng)量,否則極易給身體造成不必要損傷。四、戶外運(yùn)動(dòng)都可以做哪些具體的活動(dòng)呢?快走登山放風(fēng)箏指定學(xué)生朗讀,剩余學(xué)生仔細(xì)聽學(xué)生舉手回答小組討論后學(xué)生自主回答老師問(wèn)題讓學(xué)生明白戶外運(yùn)動(dòng)的重要性,提高運(yùn)動(dòng)意識(shí)。讓學(xué)生增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。在課堂思考和同學(xué)回答中找到適合自己的運(yùn)動(dòng)課堂練習(xí)提問(wèn):(1)選出下面適合運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所是?(A)學(xué)生舉手回答讓學(xué)生將所學(xué)知識(shí)和自己以前生ABCD(2)戶外運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間應(yīng)選在?(A)A.清晨起床后學(xué)生舉手回答活中的事情聯(lián)系起來(lái),促進(jìn)學(xué)生理解適當(dāng)戶外運(yùn)B.吃完午飯后C.晚上臨睡前(3)判斷下面的同學(xué)說(shuō)法對(duì)嗎?你想對(duì)他們說(shuō)什么?①東東想:外面可真冷啊!我還是別出去鍛煉了,不如在家上網(wǎng)玩游戲。答:東東的想法不對(duì)。戶外運(yùn)動(dòng)使我們心肺得到鍛煉,提升人體的血液循環(huán)和大腦供氧量,保證了我們一天學(xué)習(xí)精神滿滿。同時(shí)也會(huì)讓你變得更加抵御寒冷,成為“御寒達(dá)人”。②紅紅想:出去活動(dòng)太浪費(fèi)時(shí)間了,不如在家多做幾道數(shù)學(xué)題。答:紅紅的想法不對(duì)。戶外運(yùn)動(dòng)能使大腦的緊張狀態(tài)得到緩解,從而有助于提高學(xué)習(xí)效率。③蘭蘭想:我已經(jīng)卡了四十分鐘的書,現(xiàn)在必須出去活動(dòng)一下啦!答:蘭蘭的想法對(duì)。戶外運(yùn)動(dòng)是調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)的有效手段,能夠調(diào)節(jié)在緊張學(xué)習(xí)中的精神狀態(tài),在緩解學(xué)習(xí)壓力的同時(shí)提高學(xué)習(xí)效率。(4)提倡大家做一做——卜面是一些非常有益的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,大家一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!學(xué)生小組討論然后舉手回答以小組為單位互相提醒大家課下一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。動(dòng)地點(diǎn)、時(shí)間和含義做法。在實(shí)際生活中體會(huì)戶外運(yùn)動(dòng)。課堂延伸1、《親近自然健身心》帶領(lǐng)學(xué)習(xí)錦囊小卷的內(nèi)容?!白匀蝗笔ОY”是美國(guó)作家洛夫在他的暢銷書《林間最后的小孩》中提出的一個(gè)術(shù)語(yǔ)。洛夫強(qiáng)調(diào),自然缺失癥不是一種需要服藥治療的病癥,而是當(dāng)今齊聲朗讀課件PPT中的文字內(nèi)容。利用朗讀氛圍增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。通過(guò)提問(wèn)環(huán)節(jié)查社會(huì)的一種危險(xiǎn)的現(xiàn)象,即兒童在大自然中度過(guò)的時(shí)間越來(lái)越少,從而導(dǎo)致了一系列生理、心理和行為問(wèn)題,如肥胖、抑郁、注意力紊亂以及創(chuàng)造力下降等。洛夫指出,與自然的直接接觸對(duì)于兒童的身心健康成長(zhǎng)至關(guān)重要受到這本書的影響,美國(guó)政府推出了一項(xiàng)法案,鼓勵(lì)兒童到戶外進(jìn)行主動(dòng)的發(fā)現(xiàn)式、實(shí)踐式學(xué)習(xí)。專家也呼吁社會(huì)各界給孩子們創(chuàng)造更多接觸自然的機(jī)會(huì)。2、觀看相關(guān)視頻動(dòng)畫,并提問(wèn)同學(xué)收獲。學(xué)生舉手回答相關(guān)問(wèn)題漏補(bǔ)缺加深講解作業(yè)布置文段填空:我學(xué)會(huì)了合理地安排自己的戶外運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。周一到周五,在學(xué)校我會(huì)跟小伙伴一起()、()、();雙休日,我會(huì)跟爸爸媽媽一起()、()、()。答案樣例:我學(xué)會(huì)了合理地安排自己的戶外運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。周一到周五,在學(xué)校我會(huì)跟小伙伴一起(跳皮筋)、(踢足球)、(捉迷藏);雙休日,我會(huì)跟爸爸媽媽一起(打羽毛球)、(跳繩)、(踢鍵子)。填空加深學(xué)生印象,并鍛煉學(xué)生自主回顧知識(shí)能力。課堂小結(jié)詢問(wèn)學(xué)生這節(jié)課我們學(xué)會(huì)了什么——答:在良好的戶外環(huán)境中進(jìn)行適
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