提升自我，奉獻集體--記黨支書培訓班心得體會**年**月**日，我參加了*******支部書記培訓班。整個培訓歷時兩天，周六為理論學習，周日為素質(zhì)拓展訓練。培訓時間安排緊湊，我收獲頗豐。本次培訓一共安排了5個講座，內(nèi)容豐富，包括《學習習近平總書記講話精神》、《新媒體時代，提高學生黨員干部的網(wǎng)絡(luò)辨別能力》、《團隊訓練與分組》、《黨務(wù)知識培訓》、《心理健康教育》、《黨員廉潔教育》。這一系列課程內(nèi)容貼近實際，針對性很強，從政策理論水平、服務(wù)群眾能力、自身問題發(fā)現(xiàn)和解決等方面對同學們的工作、生活起到了很強的指導作用。周六晚上，同學們乘坐大巴來到了本次素質(zhì)拓展的基地—***，這是我收獲最大的地方。從晚上的宿營到第二天的素拓，每一個環(huán)節(jié)都給我留下了深刻的印象和滿滿的回憶。這是我第一次在外面露營，感覺很欣喜。晚上的篝火晚會大家玩的很high,同學們從互相不認識，到最后一起說笑、游戲、加QQ、微信，增進了了解，加深了友誼，讓有些寒意的夜晚也充滿了融融的暖意。周日，終于迎來了素質(zhì)拓展訓練。在短短的一天的時間當中，我們共進行了高空抓桿、擊鼓、急速60秒、畢業(yè)墻共4個拓展項目。第一個項目是高空抓桿，這也是唯一的一個個人項目。雖然擁有安全保護措施，但在高空跳躍，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從地面爬到頂端的木板就是一次極大的考驗，從木板躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)。我是第一個上去的女生，雖然我對拓展訓練項目很期待，也很想挑戰(zhàn)，但是真正爬上去到那一剎那，我還是很害怕，很恐懼，不敢往前邁步，最后在隊友和拓展教練的鼓舞下勇敢的跳了起來，成功抓桿。教練說的對，能跳出這一步，就是最大的成功。在隊長的帶領(lǐng)下，結(jié)果，全隊**名隊員都順利完成了這項拓展訓練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。我深深的為我們第*小組感到自豪，在接下來的兩個項目中，我們小隊均戰(zhàn)勝了對手第一小隊，并且成功的刷新了以往的記錄。在擊鼓環(huán)節(jié)，我們小隊完成了*個，根本停不下來啊，有木有！在急速60s項目中，我們小隊最終以**的成績刷新記錄。當然，活動的目的不僅僅在于成績和勝利，更是為了在過程中體會團隊的合作、分工、交流等。擊鼓環(huán)節(jié)，我們也遇到了很多問題，一開始的大家無法配合，每次只能顛球四五十個。這時，大家沒有著急聯(lián)系，而是停下來思考問題在哪里，通過調(diào)整人員位置，交流牽繩技巧，終于一次比一次進步，最終成功。發(fā)揮每一個人的優(yōu)點，集思廣益，創(chuàng)新方法，這是我們團隊勝利的前提和保證。最后一個項目是畢業(yè)墻。要求每個人都要翻越一堵4米且垂直的墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務(wù)，估計需要一個小時，甚至一個半小時亦或是兩個小時才能全部通過。隨著教練的一聲吶喊，所有的男生都沖到的前面甘愿做人梯，因為人很多，一共**位同學，我們自發(fā)的分工，有的在上面接人，有的在下面托人，女生們則用手來新的理解。作為研究生黨支部書記，首先要牢記職責，增強使命感，要善于站在全局的立場上思考和解決問題，要提高政治敏銳性，提高政策理論水平，思想上行動上始終和黨中央和各級黨委保持一致。其次，要勇于創(chuàng)新，增強緊迫感。當今時代發(fā)展步伐快速，競爭激烈殘酷，從一定意義上說，不進則退，換進也是推。面對紛繁復雜的工作情況，要及時更新觀念，創(chuàng)新工作方法，發(fā)揮團隊意識，集思廣益，有效快速的解決工作中的問題和困難，提升工作效率。作