4.1青春的情緒自主學(xué)習(xí)(預(yù)習(xí)教材P34—38頁)1.情緒有哪些類型？2.情緒的成分有哪些？3.影響情緒的因素有哪些？(重點(diǎn))4.情緒有什么作用?(重點(diǎn))5.產(chǎn)生青春期情緒特點(diǎn)的原因？6.青春期的情緒有哪些特點(diǎn)及表現(xiàn)?(重點(diǎn))7.如何正確認(rèn)識(shí)青春期的情緒特點(diǎn)？(難點(diǎn)）（怎樣正確看待青春期的情緒？）Part01一、情緒面面觀感受情緒人的情緒復(fù)雜多樣喜怒哀懼一、情緒的分類基本情緒愉悅欣喜歡樂開心喜悅

幸福

滿意舒心狂喜心曠神怡興高采烈手舞足蹈歡欣鼓舞滿面春風(fēng)眉開眼笑揚(yáng)眉吐氣

歡天喜地憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒

暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起失望哀痛難過遺憾悲傷憂郁凄涼悲哀傷感心痛悲痛欲絕淚流滿面?zhèn)牟灰押ε戮o張心悸倉惶退避大驚失色手足無措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面無人色提心吊膽慌張不安詞語大比拼：我們的情緒是否只有喜怒哀懼呢？請(qǐng)說說有關(guān)情緒的詞語。害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚、悲喜交加、喜憂參半、愛恨交織、喜極而泣、樂極生悲、悲歡離合、百感交集（1）基本情緒：（2）復(fù)雜情緒：1.常見的情緒種類人的情緒是復(fù)雜多樣的，各種各樣的情緒豐富了我們的生活。喜、怒、哀、懼等。害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。說一說：你一天情緒的變化，描述一下你當(dāng)時(shí)的情緒表現(xiàn)情緒是一種綜合表現(xiàn)出來的生理和心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理激活三種成分。說一說：你一天情緒的變化，描述一下你當(dāng)時(shí)的情緒表現(xiàn)想一想，影響你情緒的因素有哪些？①個(gè)人的生理周期②對(duì)某件事情的心理預(yù)期③周圍的輿論氛圍④自然環(huán)境想一想，影響你情緒的因素有哪些？★小麗最近晚上休息不好，火氣特別大，有一點(diǎn)不順心就會(huì)“火冒三丈”?！镄×诌^生日，他原以為爸爸會(huì)送給他一雙籃球鞋作為生日禮物，可是爸爸因?yàn)楣ぷ髅ν浟?。小林有點(diǎn)失落?！锬饶燃袅碎L發(fā)換了新形象，她高高興興走進(jìn)教室，同學(xué)們大呼小叫，說這個(gè)發(fā)型太“雷人”。娜娜有點(diǎn)不知所措。★明明在日記上寫道：天空晴朗，心情都變得好了起來。生理周期對(duì)某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境仔細(xì)想一想，影響下列同學(xué)情緒的因素有哪些？探究分享01個(gè)人生理周期02對(duì)某件事情的預(yù)期03周圍的輿論氛圍04自然環(huán)境2.影響情緒的因素:

P35說一說：你一天情緒的變化想一想，影響你情緒的因素有哪些？想一想，這些情緒對(duì)你有何影響？記憶風(fēng)暴用10分鐘記下，本框所有知識(shí)點(diǎn)感受情緒的作用①情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。積極作用：能激勵(lì)我們克服困難、努力向上；消極作用：可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。3.情緒有什么作用？P35

②

情緒影響著我們的智力正常發(fā)揮和身心健康。③諸葛亮三氣周瑜林黛玉憂思成疾范進(jìn)中舉喜極而瘋杯弓蛇影情緒會(huì)影響我們的智力發(fā)揮或身體健康。情景一：期中考試中小剛的數(shù)學(xué)成績不理想，很沮喪地回到家里，媽媽看到卷子以后對(duì)小剛說：“你怎么學(xué)的這么差，你看你同桌小樂，之前成績也不好，但這幾次數(shù)學(xué)考試一次比一次進(jìn)步…”沒等媽媽嘮叨完，小剛勃然大怒，對(duì)媽媽喊道：“你喜歡小樂，就讓小樂當(dāng)你孩子吧！”說完便狠狠地關(guān)上了房門。設(shè)問：小剛的行為體現(xiàn)了青春期情緒的什么特點(diǎn)？

請(qǐng)你來分析反應(yīng)強(qiáng)烈，不穩(wěn)定青春期情緒的特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的表現(xiàn)性相關(guān)鏈接：P36例一：《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人直到50多歲時(shí)，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。例二：百歲老太打麻將時(shí)，因牌運(yùn)好高興“過度”當(dāng)場暈倒，幸經(jīng)及時(shí)搶救，才未發(fā)生意外。例三：戰(zhàn)國時(shí)期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)奮，寫出《孫臏兵法》。……有人說：“在喜怒哀懼這四種基本情緒中，喜只有積極影響，怒、哀、懼只有消極影響”。你贊同嗎？積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，讓情緒為我們服務(wù)。喜不可得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲絕

懼不可驚慌失措如何正確對(duì)待青春期的情緒（1）善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。（2）青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。情緒面面觀情緒的青春色調(diào)情緒的基本類型影響情緒的因素青春期的情緒特點(diǎn)青春的情緒正確面對(duì)青春期的正面和負(fù)面情緒情緒的作用課堂小結(jié)1.下面對(duì)于情緒的認(rèn)識(shí)正確的是（）①情緒只有喜、怒、哀、懼四種②情緒是復(fù)雜多樣的③基本情緒有喜、怒、哀、懼等④害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等屬于復(fù)雜情緒A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④2.小張?jiān)谌沼浝飳懙溃骸胺艑W(xué)時(shí)，鈴聲是悅耳的;考試時(shí)，鈴聲是緊張的;思考時(shí)，鈴聲是刺耳的?！边@說明（）①我們的情緒受多方面因素的影響②隨著周圍情況的變化，我們的情緒也可能發(fā)生變化③任何時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生不同情緒④不同的情境會(huì)產(chǎn)生不同的情緒A.①②③B.②