中班健康教案《我不吃零食》中班身心健康教育教案《我不吃零食》

活動(dòng)目標(biāo)：

1.使幼兒懂常吃零食可以影響正餐排便量，阻礙身體稀釋全部的營(yíng)養(yǎng)，影響蛻變。

2.進(jìn)一步培育幼兒不吃零食、不偏食的良好習(xí)慣。

重點(diǎn)難點(diǎn)：使幼兒懂吃零食可以影響身體蛻變和培養(yǎng)不吃零食的好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備工作：錄像帶，幼兒操作方式材料"我不吃零食"（一）、（二）。

活動(dòng)過(guò)程：

一、幼兒看看視頻，提問(wèn)問(wèn)題。

1.文文在家里討厭喝什么？（零食：xx蝦條、xx餅、xx圈）

2.文文至了吃飯時(shí)間想要不敢喝茶？為什么？（肚子不饞、不敢喝；零食喝得太多）

3.至了晚上睡的時(shí)候，文文怎么了？（饞了，但過(guò)了喝茶的時(shí)間，只好存有吃零食）

4.文文紫帶低不低？劉標(biāo)結(jié)實(shí)？（不低、不結(jié)實(shí)）

5.醫(yī)生必須文文多喝什么？無(wú)法喝什么？（多喝茶和菜，不要吃零食）

二、使幼兒看看操作方式材料，連貫地講訴2-3不下。

三、對(duì)幼兒的提問(wèn)和講訴展開(kāi)總結(jié)。

有些孩子討厭吃零食，至了喝茶的時(shí)候，肚子卻不饞，存有營(yíng)養(yǎng)的飯和菜喝不下去。等過(guò)了喝茶的時(shí)間，肚子幼兒饞了，只好再吃零食。經(jīng)常這樣，身體就無(wú)法較好的稀釋營(yíng)養(yǎng)，短不低，長(zhǎng)不結(jié)實(shí)，還很難生病。

商店里買(mǎi)的那些小包裝食品，價(jià)錢(qián)很便宜，但不一定存有營(yíng)養(yǎng)。大朋友們正在短身體，最須要的就是由營(yíng)養(yǎng)的飯和菜。如果我們梅特峰都能夠不好美味，一定紫帶結(jié)實(shí)，顯得精明、太少生病，所以最后不要吃零食。

四、幼兒探討：如果爸爸媽媽還沒(méi)有搞好飯菜，小朋友肚子餓了，怎么辦？（可以先吃一兩塊餅干，但無(wú)法多喝；或在大人容許下先吃某一樣菜；或幫忙大人搞一些力所能及的事-涂桌子、端的飯菜、理筷子）。

教后思考：

在活動(dòng)中，孩子們都深有體會(huì)：大膽地說(shuō)道自己吃零食過(guò)多的危害。陳薇羽還說(shuō)道吃零食她把牙齒給腸胃病了；王鑫說(shuō)道喝了零食他飯都不敢喝了；劉欣愉說(shuō)他喝了零食晚上肚子痛；除了的孩子也大膽地說(shuō)道了一下自己吃零食增添的危害。因此，活動(dòng)下來(lái)，孩子們對(duì)吃零食存有了代萊重新認(rèn)識(shí)，曉得必須一日三