1、可編輯職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃 篇1 前言 在今日這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開頭成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，假如不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的鋪張。作為當代高校生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的將來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。 我始終認為：“機遇總是降落于有預備的人”。一份職業(yè)生涯規(guī)劃對于學習和人生的進展有莫大的關懷，畢竟

2、把人生把握在自己手里比隨遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的燈塔，它鞭策我們向自己的理想加快腳步。我堅信“成功之秘乃為目標之有恒。高校是人生最絢爛的年華，是一生中最為關鍵的黃金時刻，是打造人生成敗的重要時期，因此設計一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃是職業(yè)成功的前提和基礎。 進入高校的那一刻起，我們的生活目標就由為充斥著激情幻想的六月拼搏變成了為自己將來的職業(yè)儲備足夠的理論學問和實踐閱歷。然而，豐富多彩的高校生活與家長老師的約束力的轉變，往往會讓初入象牙塔的我們迷失方向，高校生活過的渾渾噩噩，以致在三年后走出校門是茫然不知所措。 首先，“沒有目標的船永久不能到達成功的彼岸，”職業(yè)規(guī)劃讓我們明確自己將來的職業(yè)

3、目標，并以實現這個目標的要求時刻約束自己，給自己尋求更加專業(yè)的學問和豐富閱歷的動力。 其次，職業(yè)規(guī)劃也給你四年的高校生活做了相應的規(guī)劃，在每個階段，應當做什么事情，不讓沒好珍貴的高校時間虛度，是高校生會更加充實。 最終，進行正確合理的職業(yè)規(guī)劃，是將來進入職場時，擁有一份好工作的保證。甚至可以說，一個成功的職業(yè)規(guī)劃即是一個人的人生規(guī)劃，是生命走向精彩輝煌的基礎。 所以，高校生對自己將來的職業(yè)進行具體詳細的規(guī)劃具有重要的意義 一、 自我分析 1、職業(yè)愛好寵愛干什么？ 我的人才素養(yǎng)測評報告中，職業(yè)愛好前三項是事務型、企業(yè)型和社會型。 2、職業(yè)力氣能夠干什么？ 我的人才素養(yǎng)測評報告結果顯示，數理力氣和

4、人事管理力氣得分較高。 3、個人特質適合干什么？ 我的人才素養(yǎng)測評報告結果顯示：一般多血粘液質混合。 4、職業(yè)價值觀最看重什么？ 我的人才測評報告結果顯示：職業(yè)價值觀傾向是智力刺激和成就感。 5、勝任力氣優(yōu)勢劣勢是什么？ 我的優(yōu)勢 我的弱勢 寵愛與人交往，性格開朗，能快速的適應新的環(huán)境，辦事認真，能很好的完成上級交付的任務。 不寵愛重復的做一件事，留意力有時候不集中，不適合做需要大量體力勞動的工作。 自我分析小結： 我能虛心地看待自己的力氣，寧靜愉悅地享受目前的生活，寵愛體驗?？释杂删惺刂渥约旱幕顒?，有自己的空間，能支配自己的時間并珍視這種機會。擅長觀看、務實、講求實際，特殊了解現實和四

5、周的人，并且能夠靈敏地對他們的狀況做出反應，但很少尋求其深層的動機和含義。 我能夠全身心地投入此時此刻的工作中，寵愛享受當下的閱歷而不是快速沖往下一個挑戰(zhàn)。我和氣、友善、有急躁，易通融，很好相處，我能以一種實事求是的態(tài)度接受他人的行為。但我對沖突和異議比較敏感，而且我也不太寵愛表現自己。 在詳細了解我的性格特點及優(yōu)缺點后，希望能夠努力轉變自己，做一個優(yōu)秀的人。 二、 職業(yè)分析 我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統的分析。 1、家庭環(huán)境分析：我家住在兵團，家庭條件較不好，希望我能找到一個穩(wěn)定的工作，減輕家庭負擔，為家庭的將來有更好的進展奠定經濟基礎，這些從確定程度上影響了我的擇業(yè)意向。

6、2、 學校環(huán)境分析：新疆職業(yè)高校是一所自治區(qū)級高職院校，培育出的人才能很好的適應社會中的就業(yè)環(huán)境，以培育具備綜合職業(yè)力氣和全面素養(yǎng)的高級應用型人才為目標的綜合性高校。我所學的專業(yè)資產評估與管理專業(yè)是為將來資產評估事業(yè)做預備，有專業(yè)實習和就業(yè)指導的關心。 3、社會環(huán)境分析：就業(yè)形勢較好，需求量大，但閱歷缺乏是我們寬闊即將畢業(yè)的同學的最大考驗，要求有較高的技術水平和專業(yè)技能，我所學專業(yè)還可以找相關的行業(yè)工作，就業(yè)方向寬敞，就業(yè)前景日趨緊急。 4、職業(yè)環(huán)境分析： 行業(yè)分析：每個企業(yè)都需要我們專業(yè)的人才，我們主要參與會計工作，行業(yè)需求人才較多。 職業(yè)分析：工作要求細致嚴謹，技術水平較高，技術進步較快，

7、要不斷學習新的技能，把握新的法律。 企業(yè)分析：各大中小型企業(yè)，會計師事務所，資產評估事務所，企業(yè)種類較多，企業(yè)類型較簡潔。 地域分析：我們專業(yè)在新疆還在進展之中，需要的人才較多，現在國家對西部進展尤為重視，政策較好，機遇較多。 職業(yè)分析小結： 必需抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)，面對嚴峻的就業(yè)形勢，要冷靜思考，樂觀主動，不怕困難知難而上。 三、 職業(yè)定位 綜合第一部分（自我分析）及其次部分（職業(yè)分析）的主要內容，得出本人職業(yè)定位的SWOT分析 1、SWOT分析 內部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素（S） 弱勢因素（W） 樂觀、開放、遇事有主見、身體素養(yǎng)好、語言表達力氣強、與人和諧相處。 遇事不急躁、競爭對手差、缺乏社會

8、閱歷、 外部環(huán)境因素 機會因素（O） 威逼因素（T） 高一級職位的補缺等、新的崗位或崗位的設立、 不寵愛自己這種性格的人來擔當直接上司、不寵愛被約束、單位走向衰落、 2、職業(yè)目標、職業(yè)進展策略及路徑 職業(yè)目標 將來從事事業(yè)單位的相關工作 職業(yè)進展策略 進入學校等組織機構（喀什地區(qū)進展） 職業(yè)進展路徑 走領導路線 具體路徑 財務出納初級 會計人員中級 中層管理高級、財務領導 四、 方案實施 第一年，我需要端正學習態(tài)度，盡量把自己的壞毛病和壞習慣改正過來。盡快的適應高校生活，并學會與同學和老師相處。要努力明白自己要學什么，目標是什么。與宿舍室友建立好的友情，將自己的學習與消遣調整好關系。 其次年，

9、我要將自己的專業(yè)成果提升到一個新的層次，學好英語和計算機，學好PS和其他的軟件應用，多留心社會上的工作狀況和人才需求，確立明確的方向。進一步調整好高校生活。大二的時候，爭取考過英語四級為六級進發(fā)。 第三年似乎比較遙遠，現在說什么都感覺不切實際，簡潔的說，確定是要為將來的工作做預備了，或者為進行更高層次的學習而努力，具體還得依據家人對我的要求和我將來的實際狀況考慮。 畢業(yè)后找到適合自己前期進展的職業(yè)，并堅持積累出自己的前期資金，十年之內要有自己的家庭、房產。二十年做到高層領導職位。之后有穩(wěn)定的生活，有穩(wěn)定的事業(yè)。 方案實施一覽表 方案名稱 時間跨度 總目標 分目標 方案內容 策略和措施 短期方案

10、 （高校方案） 20 xx20 xx年 高校畢業(yè)時要有會計從業(yè)證和會計初級資格證 大一時主要做好人際關系，取得計算機CCT證書。大二時取得會計從業(yè)證，英語B級證。大三時取得會計初級證書。 專業(yè)基礎學問學扎實，為取證做預備，提高專業(yè)技能，學習專業(yè)政策 大一時樂觀參加社團活動，樂觀與老師溝通。大二時專心考證，努力學習，大三時基本有就業(yè)力氣 中期方案 （畢業(yè)后五年） 20 xx20 xx年 畢業(yè)后五年成為中堅力氣，獲得領導賞識。 畢業(yè)后第一年要有穩(wěn)定的收入，兩三年后要能找到適合自己的職位 快速適應工作，樂觀表現，不斷學習新的學問，把握新的技能。 進入重要部門工作，并能很好的完成工作。 職業(yè)生涯規(guī)劃

11、篇2 前言 我曾經一度堅決不移地信任著方案趕不上變化這個歷史悠久的真理，但實踐是檢驗真理的唯一標準。在幽默詼諧的周老師指導的高校生職業(yè)生涯規(guī)劃課程結束后，我從實踐中深刻的體會到方案在生活中扮演的重要角色，體會到職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃對人生進展的重要意義。 職業(yè)生涯規(guī)劃不但可以盡早確定自己的職業(yè)目標，選擇自己職業(yè)進展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，發(fā)掘自我潛能，提升應對競爭的力氣和成功的機會。還能依據自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力，避開學習的盲目性和被動性，少走彎路，節(jié)省時間和精力，起到內在的激勵作用，激發(fā)自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。 世界上最大的悲劇莫過于，人們從來沒有發(fā)覺自

12、己真正想做什么。想想看，一個人在工作中只能賺到薪水，其他的一無所獲，這是一件多么可悲的事情啊！ 因此我準備要以不變的堅決目標應萬變的困難險阻，以不變的職業(yè)生涯規(guī)劃應萬變將來道路！ 正文 一、自我分析 受家庭和父母的影響，我的性格有多重面，和大家在一起的時候活潑開朗，而獨自一人時則安靜穩(wěn)重，由于環(huán)的熬煉，我能用較平和的心態(tài)面對挫折，能吃苦耐勞，心理素養(yǎng)較好，能用較好的心態(tài)面對繁雜瑣碎的事項。由于父母都是理科誕生，我從小便寵愛并擅長數學，在多次參加數學奧賽的過程中，我養(yǎng)成了認真仔細的好習慣，對數字有一種天生的敏感，對會計有深厚愛好。 另外我寵愛魔術表演，由于會計是一項比較乏味枯燥的工作，人面對過多

13、繁雜瑣碎的數據簡潔心情壓抑，而且工作過程單調，壓力大。魔術作為人類才智的結晶，它不但可以快速增進人際關系，拉近伴侶、同事彼此距離，訓練手腦靈敏性、協調性，培育想像力與制造力。還可培育自信念，表達力氣，幽默感，改善大方、膽小的共性。且魔術最大的好處是可讓心靈、心情永久保持在快樂狀態(tài)，是低潮時的最佳解藥，就能大大轉變會計師單調、緊急的生活。 二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析 我目前所學的專業(yè)工商管理類在大二下學期即將分為四個小類，分別是工商管理，財務管理，會計，人力資源管理，我預備選擇期中的會計學作為連續(xù)學習的專業(yè)。 會計專業(yè)同學畢業(yè)后，其就業(yè)方向大致有：內資企業(yè)財務部、外資企業(yè)、會計師事務所、公務員、

14、到高校當老師等。 、內資企業(yè)：需求量大，待遇、進展欠佳職業(yè)狀況：這一塊對會計人才的需求是最大的，也是目前會計畢業(yè)生的最大就業(yè)方向。很多中小國內企業(yè)特別是民營企業(yè)，對于會計崗位他們需要找的只是帳房先生，而不是具有財務管理和分析力氣的專業(yè)人才，而且，此類公司大都財務監(jiān)督和把握體系相當簡陋。個人想法：工作任務少，壓力小，特別是國企。這能給我很多的學習時間，給我的鯉魚跳龍門幻想供應了舞臺。由于我的學校會計專業(yè)在國內不算好，選擇這些企業(yè)，可以利用時間，參考注冊會計師或ACCA，既能積攢閱歷，又能連續(xù)努力拿證書。、外企：待遇好，學得專業(yè)職業(yè)狀況：大部非常資企業(yè)的同等崗位待遇都遠在內資企業(yè)之上。更重要的是，

15、外資企業(yè)財務管理體系和方法都成熟，對新員工一般都會進行一段時間的專業(yè)培訓。工作效率高的其中一個緣由是分工細致，而分工的細致使我們在所負責崗位上只能學到某一方面的學問，盡管這種技能特殊專業(yè)，但對整個職業(yè)進展過程不利，由于難以獲得全面的財務把握、分析等閱歷。續(xù)培訓機會多是外企極具誘惑力的另一個緣由。財務管理也是一個閱歷與學問越多越值錢的職業(yè)，而企業(yè)供應的培訓機會不同于在學校聽老師講課，它更貼進實際工作，也更適用。薪資狀況：新員工的合理月薪在3元以上，絕大部非常企能解決員工的各種保險以及住房公積金。個人想法：要進外企，英語好是前提。然后假如能通過CPA或ACCA考試的幾門課程，也能增加一些砝碼。、事

16、務所：小所和外資大所的云泥之別職業(yè)狀況：全部的事務所工作都有一個特點，那就是：累！區(qū)分在于很多小事務所，待遇低，加班不給加班費，雜事多，外資事務所例如xxx則待遇要好的多，但從某種方面來說，他們的工作任務更重。但在事務所的確能學到很多東西，即使是小所，由于人手的問題，對于一個審計項目，必需從頭跟到尾，包括和送審單位的溝通等等，能充分熬煉力氣。大所則是對團隊合作以及國際會計準則、專業(yè)性、意志等方面能賜予地獄般的磨練。個人想法：進事務所不愿定要通過CPA，但有這個資格競爭力要強的多，盡管可能在校只能通過兩三門。、公務員、老師：穩(wěn)定有余，進展不足會計人考上公務員或被招進高校做老師，和其他專業(yè)的人從事

17、這些職業(yè)一樣，有穩(wěn)定、壓力小的優(yōu)勢，也有進展困難的劣勢。 三、職業(yè)分析 （1）職業(yè)選項： 我會始終堅持我的幻想，擁有一家滿是陽光的面包店，希望能進入外企工作，或者是能進入四大會計師事務所。其次是到高校當老師。 （2）SWOT分析： 進入外企或四大工作 優(yōu)勢（S） 我與人溝通力氣比較好，且寵愛團隊合作，更重要的是它是我想要做的，所以我有足夠的熱忱去做好它。 弱勢（W） 我的英語水平還不夠高，特別是會計專業(yè)英語。而且還沒取得相應證件。 機會（O） 高校還有三年，還有機會好好學習英語。而且假如能通過CPA或ACCA考試的幾門課程，就能增加一些競爭的砝碼。 威逼（T） 作為一名不是名牌財經高校畢業(yè)的同

18、學來說，會有很多競爭者來自xx財經，xx，xx財經，xx財經等會計學專業(yè)很強的同學和我競爭。假如我不夠優(yōu)秀，那么勝出的可能性不大。 高校的擴招讓學習化學的人數又會有所增加，所以競爭的人數也會增加。 （3）第一職業(yè)目標選項的工作內容和勝任條件 大部非常資企業(yè)的同等崗位待遇都遠在內資企業(yè)之上。更重要的是，外資企業(yè)財務管理體系和方法都成熟，對新員工一般都會進行一段時間的專業(yè)培訓。續(xù)培訓機會多是外企極具誘惑力的另一個緣由。財務管理也是一個閱歷與學問越多越值錢的職業(yè)，而企業(yè)供應的培訓機會不同于在學校聽老師講課，它更貼進實際工作，也更適用。擁有ACCA認證由于其學問全面，假如要跳入外企，確定是再好不過的資

19、質了，在其中的進展也將順當不少。要想進入外資所，確定要把英語練好，特別是會計專業(yè)英語。最少要做到能順當用英語溝通。另外，找一些關于介紹會計審計項目，以及其中的團隊協作的書看看。一位在畢馬威任過高級財務經理的人說，在他們的眼中，專業(yè)水準不是最重要的，反而是潛力和合作溝通力氣是第一位。 （4）與職業(yè)選擇目標的差距 要進外企，英語好是前提，我的英語水平實在是太一般了，還不能流利與人溝通，而會計學專業(yè)類英語則更是剛剛起步。關于會計的理論學問學習的還不系統還不全面，只能說剛剛學到了皮毛。我還沒有獲得會計資格證以及各種證件，只開頭學習了CPA一門課程，而關于ACCA考試并沒有開頭著手。 四、實際職業(yè)目標的

20、具體行動方案 大一暑假：參與社會實踐，熬煉自己的力氣，也能更多地了解社會形式。由于大二上期要進行計算機二級等級考試，暑假要進行鞏固和復習。同時利用白天連續(xù)學習開車，爭取早日獲得駕照，晚上則練習瑜伽，培育自己的氣質保持身體的健康。 大二上期：報名xx學習英語，預備大二下期開學的會計資格證考試，開頭預備CPA一門或者兩門課程的學習。 大二寒假：連續(xù)學習英語，接觸注冊會計師，請他們介紹考試閱歷，跟他們學習從事會計的閱歷。 大二下期：連續(xù)學習英語，預備CPA一門或者兩門課程的考試。預備高校英語四級考試?？梢曈⒄Z水平而考慮是否報ACCA的培訓。 大二暑假：連續(xù)學習英語，跟隨會計師實習，學習如何操作。視英

21、語水平而考慮是否報ACCA的培訓。 大三：連續(xù)學習英語，預備考研或者出國。預備CPA考試，連續(xù)找機會實習。 預備高校英語六級考試。視英語水平而考慮是否報ACCA的培訓。培訓后不僅能把握國際財務會計操作，更重要的是其課程涉及管理、金融等方面，還能提高專業(yè)英語水平。大四：預備考研或者出國。預備畢業(yè)論文。 身體是玩命的本錢，對于會計這樣工作強度相當大的一項事業(yè)，強壯的身體是前提，每天至少要花半個小時慢跑，或者跳繩，或者轉呼啦圈，或者打乒乓球。要保留自己的業(yè)余愛好，觀看魔術表演，練習鞏固魔術流程。 結語 總體來說，前途是光明的，道路是曲折的。和我一樣有這樣美麗幻想的人有很多很多。曾經有人和我談到他們的

22、將來將怎樣怎樣，卻不知道該如何實現。學習周老師的課后，我更加明白了幻想與空想的區(qū)分，明白了規(guī)劃對職業(yè)生涯的統籌作用。Everyone says，but seldom does。想成功，就必需克服惰性，不能做語言的巨人，行動的矮子。被窩是青春的墳墓，只有付出了努力，青春才是無悔的，只有付出了行動，青春才是完善的，我確定不能將青春鋪張在頹廢與墮落中。Just do it！I believe I can！ 當有人問起：現在看到的就是你的全部嗎？我會這樣回答：不，我身體里還有更強大的小宇宙。 職業(yè)生涯規(guī)劃 篇3 我的職業(yè)規(guī)劃總目標是成長為一名零售業(yè)的店長。高校職業(yè)生涯規(guī)劃由自我分析、職業(yè)分析、職業(yè)定位

23、、方案實施、評估調整等組成。 一、我的高校職業(yè)生涯規(guī)劃之自我分析 1、職業(yè)愛好零售業(yè) 社會對于零售業(yè)最普遍的觀點是“入行門檻低，行業(yè)競爭大”。零售業(yè)什么能夠讓我產生愛好，在此就不得不提到貝里達爾的一本書沃爾瑪策略。這本書的曾在沃爾瑪做過資深主管，對于沃爾瑪的進展歷程他有自己獨到的見解。其中他談到沃爾瑪的創(chuàng)始人山姆沃爾立即，我被山姆的強大人格魅力所制服了，更加佩服他能夠締造一個零售業(yè)帝國，于是我開頭關注零售業(yè)的進展與零售的各個環(huán)節(jié)。 2、職業(yè)力氣客服 零售業(yè)是消費的最終環(huán)節(jié)，直接面對著消費者。首先我要說明一下我為什么選擇零售業(yè)中的“客服”。零售業(yè)本身就是服務型行業(yè)，企業(yè)面對著消費者的選擇。山姆沃

24、爾頓曾說：“我不是你們的老板，我們真真的老板是顧客，只要他們到另外一家購物，就能解雇包括我在內的任何一個人”，而且山姆本人也將服務當做沃爾瑪的關鍵，由此可見“客服”的重要。結合自己的專業(yè)分析，也只有“客服”最適合自己，比如選購、生鮮、運營、防損等，不是要求的閱歷高，就是力氣要求高，我自認我的談判力氣與閱歷都不足。 3、職業(yè)價值觀吃苦耐勞、誠信惠民、求實創(chuàng)新 零售業(yè)是競爭殘酷的行業(yè)。現在的零售業(yè)真的是進展困難，便利店的對手是大型商超，而大型商超又要面對國際大企業(yè)的沖擊。一般來說，便利店的營業(yè)時間是早7點到晚11點，商超的營業(yè)時間在早8點到晚10點，因此這么長的營業(yè)時間就需要能夠吃苦耐勞的員工；而

25、且零售業(yè)也是受嘲諷的行業(yè)，常常受到顧客的冷眼嘲諷，這也需要員工不怕吃苦。 常言“無信則不立”，現在社會要求的是誠信企業(yè)，對于“無奸不商、無商不奸”的錯誤思想，我們應當及早摒棄。企業(yè)要想獲得長遠進展，誠信是首位。不講誠信而失敗的企業(yè)比比皆是，秦池、孔府宴就是最好的例子。 零售業(yè)的競爭及其激烈，這就要求企業(yè)不僅需要求穩(wěn)的同時能夠開拓創(chuàng)新，21世紀是創(chuàng)新時代，不能夠創(chuàng)新的零售企業(yè)根本不能夠進展下去，最好的例子就是金馬特。 4、小結 通過對自我的剖析，了解自己的特長與不足，揚長避短，對于自己的不足盡量查找彌補的方法。 特長：吃苦耐勞；務實求真；懇切守信。 短處：缺乏創(chuàng)新力氣；缺少交際力氣。 職業(yè)生涯規(guī)

26、劃 篇4 第一步：客觀熟識自我、精確職業(yè)定位 職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)過程，其最基礎的工作首先是要知己，即要客觀全面認清自我，充分了解自己的職業(yè)愛好、力氣結構、職業(yè)價值觀、行為風格、自己的優(yōu)勢與劣勢等，人才素養(yǎng)測評是全面、科學地熟識自我的有效手段和工具。只有正確的熟識自己，才能進行精確的職業(yè)定位并對自己的職業(yè)進展目標做出正確的選擇，才能選定適合自己進展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳選擇。 在客觀熟識自我方面，我們至少需要了解以下五個方面： 1、寵愛干什么職業(yè)愛好； 2、能夠干什么職業(yè)技能； 3、適合干什么個人特質； 4、最看重什么職業(yè)價值觀； 5、人、崗是否匹配勝任力特征。 正

27、確自我熟識越來越受到各界的關注，哈佛高校的入學申請要求必需剖析自己的優(yōu)缺點，列舉個人愛好愛好，還要列出三項成就并作說明，從中可見一斑。 其次步：評估職業(yè)機會、知己知彼 每一個人都處在確定的社會環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在簡潔的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。 除了要正確客觀地熟識自我，還必需更多地了解各種職業(yè)機會，尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對人才素養(yǎng)與力氣的要求。深化地了解這些行業(yè)與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業(yè)機會，才能選擇可以終生從事的理想職業(yè)。 對職業(yè)機會的評估需要理性評估，真正做到知己知彼，切忌想當然，對

28、不生疏的行業(yè)和職位不切實際的向往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城立即受到現實沖擊（reality shock），迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。 第三步：擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑 職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自己的職業(yè)目標和選擇職業(yè)進展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優(yōu)勢劣勢有了清晰的推斷，對外部環(huán)境和各行各業(yè)的進展趨勢和人才素養(yǎng)要求有了客觀的了解，在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。 職業(yè)目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據統計，在選錯職業(yè)目標的人當中，超過80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由

29、此可見，職業(yè)目標選擇對人生事業(yè)進展是何等重要。正確的職業(yè)選擇至少應考慮以下幾點： 1、愛好與職業(yè)的匹配； 2、性格與職業(yè)的匹配； 3、特長與職業(yè)的匹配； 4、價值觀與職業(yè)的匹配； 5、內外環(huán)境與職業(yè)相適應。 職業(yè)目標確定后，向哪一條路線進展，此時要做出選擇。是向行政管理路線進展，還是向專業(yè)技術路線進展；是先走技術路線，再轉向行政主管路線；在具體的崗位方面也需要作出選擇，行政管理？市場營銷？技術研發(fā)？服務支持由于進展路線不同，對職業(yè)進展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必需做出最適合自己的選擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。 第四步：終生學習、

30、高效行動 在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成職業(yè)目標，在工作方面，你方案實行什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務素養(yǎng)方面，你方案學習哪些學問，把握哪些技能，提高你的業(yè)務力氣？在潛能開發(fā)方面，實行什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的方案與明確的措施。并且這些方案要特別具體，以便于定時檢查。 彼得“圣吉在第五項修煉中說，企業(yè)將來唯一長期的競爭優(yōu)勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現在的時代是終生學習的時代，要取得事業(yè)上的

31、成功，重要的是要不斷更新學問、提升力氣，才能保持自己的職業(yè)競爭力，逐步達到自己設定的職業(yè)目標。 第五部分：與時俱進、靈敏調整 俗話說：“方案趕不上變化”。是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃與進展的因素諸多。有的變化因素是可以猜想的，而有的變化因素難以猜想。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與方案的變更等等。 職業(yè)進展過程中理想與現實的脫節(jié)幾乎人人都會碰上，對職業(yè)人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發(fā)生這種狀況時，最不行取的態(tài)度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是穩(wěn)定中求進

32、展。 當然，事在人為，再優(yōu)秀、再動人的職業(yè)生涯規(guī)劃也取代不了個人的主觀努力。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的是建立目標、樹立信念，職業(yè)生涯規(guī)劃只是走向成功的必要手段，能否成功則主要取決于個人的努力。 職業(yè)生涯規(guī)劃 篇5 當今世界是處在政治多極化、經濟全球化、文化多元化的時代。隨著市場經濟的進展，網絡信息時代的快速到來，一些高校生不同程度地存在著政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲、誠信意識淡薄、社會責任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團結協作觀念較差、心理素養(yǎng)欠佳等問題。如何解決高校生思想中存在的問題，關懷他們成人、成才，是新形勢下高校生思想政治工作面臨的新課題和嚴峻挑戰(zhàn)。 但是在具體實踐工作過程中，思想政治

33、教育常因無的放矢而飽受“實效性差”的詬病。高校同學思想政治教育要取得實效，就必需捏準高校生需求的脈搏。中共中央、國務院關于進一步加強和改進高校生思想政治教育的看法中明確指出，新形勢下高校生思想政治教育要與擇業(yè)就業(yè)相結合，與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)相結合，努力拓展有效途徑。這樣的背景下，職業(yè)生涯教育必定會成為高校高校生思想政治教育的有效切入點，通過實現職業(yè)生涯規(guī)劃與高校高校生思想政治教育的有效結合，可以更有效地發(fā)揮高校生思想政治教育在引導政治方向、激發(fā)同學精神動力、塑造同學個體人格和調控同學品德行為等方面的作用。 職業(yè)生涯教育的目標是通過關懷同學確立將來職業(yè)理想、明確職業(yè)目標的定位、進行職業(yè)分析和開展職業(yè)訓練實

34、踐，使同學站在一個比較高的高度籌劃自己的人生目標，成為社會需要的優(yōu)秀人才，從而也獲得事業(yè)的成功。所以說從為社會主義培育優(yōu)秀的建設者和合格的接班人角度講，二者的目標是全都的。職業(yè)生涯規(guī)劃教育和思想政治教育的功能具有互補性，一方面，職業(yè)生涯教育以職業(yè)為橋梁，凸顯同學的主體地位，使高校思想政治教育的目標更加清晰，措施更具有可操作性；另一方面，職業(yè)生涯規(guī)劃教育需要思想政治教育指引和把握其方向和目標。 通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育與思想政治教育的有效結合，把思想政治教育落到實處。一是以職業(yè)生涯規(guī)劃理念為參考，轉換工作思路。學校要想生存進展，同學的人才培育質量是關鍵。不能只看方案，只看學科進展，也不能唯市場論，急

35、功近利，這有悖于高校教育的原本意義。要充分敬重同學的共性和選擇，擯棄家長制的管教作風，為同學的成長供應多樣化的教育資源和自主選擇的平臺。要想提高思想政治教育的效果，必需要凸顯同學主體性地位，變“要我學”為“我要學”。所以，在高校生思想政治教育與管理中，要遵循從管理到服務，從服務到促進展的思路。二是以職業(yè)生涯規(guī)劃為平臺，充實思想政治教育手段。職業(yè)生涯規(guī)劃教育應全程化、全員化、專業(yè)化。大一開展職業(yè)啟蒙教育，引導同學樂觀適應高校生活，了解所學專業(yè)的專業(yè)前景和就業(yè)形勢，認真做好高校四年的學業(yè)規(guī)劃。大二開展職業(yè)規(guī)劃教育，指導同學在職業(yè)生涯規(guī)劃理論學習的基礎上開展規(guī)劃實踐，初步確立職業(yè)目標。大三開展就業(yè)力

36、氣訓練，鼓舞同學走出校門去體驗、去實踐，并通過訓練營和培訓班，有針對性地熬煉提高同學的就業(yè)技能。大四開展就業(yè)實戰(zhàn)熬煉，準時解決同學在求職擇業(yè)過程中遇到的各類問題，并做好職前教育，提高其適應社會的力氣。把豐富多彩的職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動貫穿于同學高校四年的學習始終。三是以社會需求為導向，增加思想政治教育活力。多數單位在聘請時最看重的素養(yǎng)主要包括道德品質、創(chuàng)新力氣、團隊協作精神、專業(yè)素養(yǎng)、溝通表達力氣等。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，引導同學自覺把人才市場需求和思想政治教育目標結合起來，增加教育的有用性和活力。 面對新形勢下高校生的思想現狀，高校思想政治教育應當依據當代高校生的實際狀況，以新生入學為生涯規(guī)劃的規(guī)

37、律起點，開展思想政治教育，把職業(yè)規(guī)劃引導貫穿于高等教育的全過程。如此，既能把高校思想教育的最高目標與同學的實際需求有機結合起來，順應社會進展要求；又能為高校思想政治教育找到全新的視角，把高校思想政治教育落到實處，提高教育的有效性。 職業(yè)生涯規(guī)劃 篇6 一個人要想在現代社會能夠得以生存，就必需選擇工作，每個人都渴望能夠找到一份能夠促使自己成功的職業(yè)。然而許多人都并不知道自己應當選擇什么職業(yè)，怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。當代許多人都關注著這個人生的核心問題職業(yè)選擇。隨著經濟的進展，許多人都隨大流、隨熱門選擇職業(yè)，由于對自身特點欠缺熟識了解，最終難以在自己所選擇的事業(yè)中有所進展。一個人要想成就一番事業(yè)，

38、就必需認真規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，追求自我價值的實現。 在面對人生的大舞臺，每個人都渴望能夠實現自我價值，而這就需要滿足他人的需求才能夠加以實現的，實際上就是要通過職業(yè)生涯活動來實現的。職業(yè)生涯是人的生命和生活中極為重要的一個環(huán)節(jié)，選擇一份職業(yè)，就是選擇了一種進入社會的角色，進而選擇了一種生活的方式。 職業(yè)生涯規(guī)劃首先分析自己的特點，然后分析所在組織和社會環(huán)境，最終就要依據分析的結果為自己制定一個職業(yè)進展目標，并努力地沿著這個方向，做出合理的支配，制定相對應的行動方案，充分發(fā)揮自己的潛能，實現職業(yè)進展目標，走向成功。中國教育網特別提示的是，一成不變的進展方案有時候如同虛設，每一個人要依據自己的個

39、人需求和現實社會的變化，不斷地調整職業(yè)進展的目標和方案的，選擇一份對自己有利和能夠實現自我價值的職位。 正確地規(guī)劃職業(yè)生涯將會引導一個人正確地熟識到自身的特性，以及一些潛能，重新定位的價值并使其持續(xù)增值。而且還能夠使自己樹立明確的進展目標，從而不斷努力，不斷增加自己的職業(yè)競爭力，實現自己的職業(yè)目標。 面對職場上繁雜且不斷變動的信息，每一個規(guī)劃制定者必需考慮制定職業(yè)生涯規(guī)劃之后如何對其進行落實，保證方案能夠順當進行。 總之，每一個人都應當制定職業(yè)生涯規(guī)劃，才能夠了解市場需求，發(fā)揮職業(yè)競爭力，加快適應工作，提高個人實力，使自己事業(yè)能夠不斷擴展，獲得職業(yè)進展的優(yōu)勢。 職業(yè)生涯規(guī)劃 篇7 職業(yè)生涯即是

40、我們在職場中走過的歷程，該歷程是布滿鮮花還是遍布荊棘，取決于我們的規(guī)劃，既職業(yè)生涯規(guī)劃。任何一位在事業(yè)上有所成就的人，其從開頭就必有一個明確的目標和方向，并結合自身實際狀況進行科學的分解，通過不斷努力，最終實現成功。因此職業(yè)生涯規(guī)劃對于職場中的任何人來說，都是特殊重要的。那么，如何進行自身的職業(yè)生涯規(guī)劃呢？ 一、樹立明確的進展方向 明確的進展方向是職業(yè)生涯規(guī)劃的前提，沒有明確的進展方向，就無從談規(guī)劃，沒有方向的努力，也不愿定有理想的結果。 據說兔子自從第一次與烏龜競賽，由于自滿和偷懶而輸掉了之后，一方面很沒有面子，另一方面，也關起門來深刻地反省了自己，并且給自己約法三章：第一，決不服輸；其次，

41、決不自滿；第三，決不偷懶，全力以赴。一個月之后，兔子又找到了烏龜，要求再競賽一場，烏龜牽強同意了。在一個風和日麗的早晨，在老虎、猴子、大象等動物的監(jiān)督公證之下，競賽開頭了。發(fā)令槍響過之后，兔子一溜煙地飛奔而去，而且，一路之上，兔子不斷地自我激勵：“我是最棒的！我加油！我確定能成為第一！” 可是，最終的結果卻是，烏龜這一次又獲得了第一名，兔子又輸掉了！為什么？ 答案是：兔子跑錯了方向。 由此可見，假如沒有一個明確的方向做指引，盡管我們在職場中如何努力，結果或許也會和兔子一樣。但若兔子自開頭就找準方向，信任第三次競賽時，兔子確定會取勝的。 進展方向的確立，還應結合自身的特長與愛好。有很多職業(yè)人士對

42、自己的職業(yè)和將來很迷茫，緣由是他們對自己的職業(yè)進展有明確的目標和方向，但在奮斗的過程中，總感覺工作起來沒有激情，或者更情愿干別的工作，這就是自己的進展方向和自身的愛好愛好脫軌的緣由。任何工作只有從心理寵愛才更能干好，而我們的最寵愛的就是我們的愛好愛好，因此假如將自身愛好愛好和進展方向結合起來，將更有助于自己職業(yè)目標的實現。兔子和烏龜競賽，兔子就會選擇賽跑，由于跑是兔子的特長；但假如是烏龜邀請兔子競賽，那確定是游泳，由于游泳對于烏龜來說，也是他的特長。 另外進展方向的確立，還應結合自身的性格特征。如：性格內向的人比較適合做財務、審計等工作；性特別向的人適合于培訓、營銷、管理等。 二、將規(guī)劃合理地

43、分解為多個方案 規(guī)劃是比較長期的方案，為便于規(guī)劃有效的實施并實現，應將其分解為多個方案，如遠期方案、中期方案和近期方案等，并通過努力一步步的實現?？茖W合理的分解規(guī)劃，一方面可以讓目標更加清晰，另一方面當分解后的方案一個個的實現的時候，更有助于增加信念，激發(fā)熱忱，加速目標的實現。 心理學家對于方案的分解對最終結果的關系作了個試驗，試驗是組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個村子進發(fā)。 第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠，只告知他們跟著向導走就行了。剛走出兩三公里，就開頭有人叫苦不迭；走到一半的時候，有人幾乎生氣了，他們埋怨為什么要走這么遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿

44、走了。越往后走，他們的心情也就越低落。 其次組的人知道村莊的名字和路程有多遠，但路邊沒有里程碑，只能憑閱歷來估量行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數人想知道已經走了多遠，比較有閱歷的人說“或許走了一半的路程”。于是，大家又分散著連續(xù)向前走。 當走到全程的四分之三的時候，大家心情開頭低落，覺得疲乏不堪，而路程似乎還有很長。當有人說“快到了！”大家又振作起來，加快了行進的步伐。 第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且大路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的歡快。 行進中他們用歌聲和笑聲來消退疲乏，心情始終很高漲，所以很快就到達了目的地。 職業(yè)生涯規(guī)劃 篇

45、8 從了解自己到重視自己，每個人都應當為自己負責。這樣的負擔雖然沉重，但若能以歡快、輕松的態(tài)度去面對，且通過這樣的過程，適當的分析自己的過去與將來，進而替自己立下目標。如此一來，理想就會離我們很近。 一、了解自己、重視自我 你是否滿意自己的人生與工作？你最感到高傲的是哪些時刻？哪些事務會激勵妳？哪些事務使你與眾不同？找出自我不同的工作閱歷，選擇適合自己的第一步。先評估工作在妳生命中所占的份量。每個人都有三種王牌：才能、時間和如何利用前二者的選擇自由，妳的選擇準備你將成為什么樣的人。 訂定事業(yè)和人生目標 在的確了解自我之后，依據自己的力氣、財力和時間列出許多目標。有些是長期的、中期的或短期的，有

46、些是基本的或是更高的理想。因此，必需加以修飾、增減這些目標，而從中選定幾項基本的、長期的人生目標。 分析過去 鑒古知今的重要，在于從過去的閱歷中獲得許多寶貴的教訓。分析過去的第一步，是檢討你自己的工作關系。由于工作表現在于如何與別人建立有效的工作關系，更要和供應者保持良好的關系。如供應你情報的同事、幫你處理事務的秘書、幫妳送文件的小妹等。這些關系除了能增進生活與工作快樂外，還可以讓妳擁有一張非正式的情報網，在不知不覺中獲得很大的好處。其次，是探究妳和上司的關系，上司的行動能使你一帆風順，也能令妳到處碰壁。為了建立良好的主從關系，讓上司支持妳的前程方案，最好定期檢討和上司之間的心理契約。 進展行

47、動計化 方案不要訂的過于困難，必需以目前的狀況再加點難度與壓力訂定目標，除此之外，還得評估量劃對于將來會有什么樣的影響，隨時修正。此對于將來目標的達成有莫大的關懷。以下是從事行動方案的方針： 使你的方案具有挑戰(zhàn)性。 考慮各種做法并選擇具有多種利益的一種。 將方案的利益寫出來，再準備情愿投下多少精力、時間及金錢去執(zhí)行。經由你自己規(guī)劃的奇妙前程，將不只是幻想，而是可以實現的具體事實。 二、工作價值觀 一個人的力氣是一回事，愿望則是另一回事。一個人想做或想要做的事，不愿定與她所勝任能夠做的是相同。 價值觀是我們在做準備時，最直接、最有影響力的準則。依據修柏（Donald Super）在工作價值檔案所

48、述，你將來轉變工作的準備，可能包括十五個工作價值觀中的一個或多個：發(fā)揮制造力、發(fā)揮管理力、有成就感、工作環(huán)境舒適、上司公正公正、生活自由寧靜、工作有保障、能與同事共處、薪資優(yōu)厚、可以關懷人、帶來威信、才智與成長、工作內容豐富有變化、美學需求、貢獻社會。 除此之外，應在每一個階段，依據不同的年齡層、家庭狀況、生涯的議題，檢視自己生命和生涯階段的進展，以及工作價值觀的重點是什么。 三、如何找一個適和的工作。 人在擇業(yè)時，假如能使自己的性格與職業(yè)特性趨于全都，自然如魚得水般的適應性。職業(yè)生涯大師荷蘭（J.L.Holland） 提出六種性格與職業(yè)：調查型、傳統型、實際型、藝術型、社會型、企業(yè)家型。 每

49、一個人可以在這六種型態(tài)中找出最合適的工作，通常能讓人發(fā)揮己長，而且也較情愿投入工作，在工作時有高度的承諾（Commitment），因而更能勝任工作，更為成功與歡快。 四、現代學問女性的生涯 1、新女性應具備的工作力氣 任何人格特質，要在工作上有生涯進展的機會，須具備的四項就業(yè)力氣： 良好的人際關系與溝通力氣 工作態(tài)度 解決問題的力氣 職務力氣 2、 事實服人 過去許多的男性不服女性的領導，最好方式是以數字、報表呈現自己的管理力氣，以實際的工作表現讓對方心服口服 3、成功的學問女性應具備的自知之明。 （一）欣然接受自己是個女人的事實。 （二）要能樂觀做自我的進展：了解自己的需要，對于將來的規(guī)劃是

50、相當重要的。 （三）選擇適合女性的事業(yè)。 四、女性管理者的階梯。 五、如何探究自己的精彩人生 從熟識自己到重視自己，應為自己而活、查找適合自己的人生，能夠經營自己的人際關系、突破自己事業(yè)生涯的瓶頸，做一個與成功有約的女人。 我們應保持自己歡快的泉源，讓自己樂觀朝正向的進展： 懂得獎賞自己：每成功的做好某一件事時，對自己鼓舞一次。 應持理性、樂觀的態(tài)度，作樂觀正向的思考。 接近歡快的人或事。 職業(yè)生涯規(guī)劃 篇9 敬重的各位評委、各位老師： 大家好！ 我是來自。我今日參賽的課題是職業(yè)價值取向，下面我從教學背景、教學策略、教學過程、教學反思四個方面進行介紹。 一、教學背景 1、教材內容 本課選自高等

51、教育出版社出版的職業(yè)生涯規(guī)劃其次單元其次課。前面三課同學已經了解本人的愛好、性格和力氣；這節(jié)課是從職業(yè)價值取向的角度進一步分析本人的實際狀況，為后面職業(yè)生涯規(guī)劃的制定奠定基礎。 2、學情分析 本節(jié)課授課的班級是幼師54班。她們已經對自我有了初步的熟識，而且能夠嫻熟地利用網絡進行溝通和學習；但是這是她們第一次接觸“職業(yè)價值取向”這一概念，深化理解和運用還有確定的難度，而且90后同學自我意識較強，對職業(yè)現狀缺乏全面的了解，因此在職業(yè)價值取向上很可能會消逝不切實際的狀況。 3、教學目標 依據課程標準的要求以及同學的上述特點，確定了這樣三個方面的教學目標： 1、認知方面，把握職業(yè)價值取向基礎學問，確定

52、自己的職業(yè)價值取向； 2、情感態(tài)度方面，擇業(yè)和工作中要一切從實際動身，避開好高騖遠、眼高手低；留意個人進展與社會進展相結合； 3、運用方面，依據個人力氣和職業(yè)現狀調整自己的職業(yè)價值取向。 4、重點難點 本課重點是了解職業(yè)價值取向并初步確定自己的職業(yè)價值取向；難點是如何依據實際狀況調整職業(yè)價值取向。 二、教學策略 為突破重點、解決難點，調動同學自主學習的樂觀性，我充分利用班級群和世界高校城教學空間為同學供應豐富的學習資源，實現同學之間、師生之間的互動溝通。 接受任務驅動、案例分析、視頻演示方法，引導同學通過自主學習、合作探究、調查分析等方法提高熟識、熬煉力氣。 三、教學過程 教學過程分為4個環(huán)節(jié)

53、： 1、案例分析、了解取向； 2、自我呈現、選擇取向； 3、分組爭辯、調整取向； 4、作業(yè)小結、拓展延長。這是每個環(huán)節(jié)的時間支配。 案例分析、了解取向 我選擇的案例是3個80后的年輕人，他們有著相像的經受和學歷，卻選擇了3條完全不相同的職業(yè)道路：創(chuàng)業(yè)、公益播放視頻了解他們的狀況?？春蠓治鰻庌q3個問題：他們?yōu)槭裁磿胁煌倪x擇？面對質疑和不解，為什么能夠堅持下去？他們最在乎的是什么？在分析爭辯中引出職業(yè)價值取向的概念、作用和分類。案例分析的方法能夠使簡潔的問題簡潔化，抽象的問題具體化，同學能夠深化淺出地把握職業(yè)價值取向的基礎學問。 2、自我呈現、選擇取向 課前同學在教學空間中進行職業(yè)價值取向測試

54、。參考測試結果，初步確定自己的職業(yè)價值取向。發(fā)送至教學空間，以便老師從整體上進行把握。 課堂上，同學放快樂扉談自己的職業(yè)價值取向，并回答老師和同學的提問。在輕松愉悅的氛圍中同學增進了相互的了解，也感受到由于成長經受、性格特征等方面的不同，每個人的職業(yè)價值取向都是不一樣的。 課代表對全班同學的第一個職業(yè)價值取向進行數據統計，顯示同學最在乎的是成就感、歡快、收入與財寶。這特別符合90后年輕人的特點，但是符合實際狀況嗎？ 3、分組爭辯、調整取向 這是本課的難點。 利用20 xx屆幼師專業(yè)畢業(yè)生返校辦理幼師證的機會，邀請部分幼師走進教室面對面溝通，共享自己工作一年以來的經受：工作辛苦、工資很低，有時還

55、要面臨壓力和挫折課堂上分組爭辯：這些職業(yè)價值取向在工作的初期能夠得到滿足嗎？同學結合與學姐溝通所得，紛紛擺事實、講理由，全都認為不行能完全得到滿足，要調整職業(yè)價值取向。 那么，如何進行調整呢？呈現我系德育主任謝曉峰老師參加每天向上節(jié)目的圖片，提問：你知道汪涵是我們的校友嗎？你知道他的第一份工作是什么嗎？激發(fā)同學學習的欲望。然后播放視頻，汪涵敘述自己當劇務時的辛苦和歡快，從“抬桌子”到“臺柱子”的奮斗歷程。 教學空間中還供應了兩個案例，同學課前已經自主學習：中央電視臺新聞聯播主播歐陽夏丹的第一份工作是修訂檔案，很多同學的偶像周杰倫的第一份工作是餐廳服務員。 看別人的故事，想自己的人生。同學談感受

56、，老師點評和總結：現階段同學的職業(yè)價值取向不宜過分留意自我感受，而應留意自我的成長和留意可持續(xù)進展，腳踏實地。不好高騖遠。解決了本課的難點。 4、作業(yè)小結、拓展延長 帶領同學朗讀愛因斯坦的名言：一個人的價值應當看他貢獻了什么，而不是看他取得了什么。意識到選擇職業(yè)價值取向不僅要考慮自己的需要，還要考慮社會的需要，做一個有責任有擔當的年輕人。 為進一步深化同學的熟識，感受到榜樣的力氣，布置作業(yè)：查找擔當社會義務，無私奉獻的具有時代感的典型人物的事跡，將文字、圖片和視頻發(fā)送至教學空間，與同學共享學習資源。 為激勵同學的學習樂觀性，對同學在課前、課中和課后的表現進行即時評價，分為自評、互評和師評。 四

57、、教學反思 本節(jié)課的亮點：使用世界高校城空間進行教學；與專業(yè)緊密結合，解決同學實際問題。 不足之處及改進措施：教學中，同學的主體地位還需進一步加強；信息化教學實施過程中，同學自主學習的效果還有待提高。 我的說課到此結束。感謝！ 職業(yè)生涯規(guī)劃 篇10 一、職業(yè)生涯的內涵 從個人的角度，職業(yè)是指個人在生涯中扮演的一系列工作角色。職業(yè)生涯，簡潔地說，就是指個人職業(yè)的進展道路，包括就業(yè)的形態(tài)、工作的經受以及也職業(yè)相關的活動等，指的是一個人從職業(yè)學習開頭到職業(yè)勞動最終結束的經受過程。 在職業(yè)心理學領域里，“職業(yè)生涯“這一概念有兩種經典定義：薩珀認為，人的一生所經受的職業(yè)及非職業(yè)活動都應視為職業(yè)生涯的內容

58、，職業(yè)生涯除了職業(yè)角色外還包括各種生活角色；霍爾（Hall）主見，職業(yè)生涯只包括一個人一生中與其職業(yè)相關的活動與閱歷。前一種是廣義的定義，在時間范圍上與生涯的概念等同；后一種是狹義的定義，認為職業(yè)生涯僅從任職前的職業(yè)學習和培訓開頭至退休結束。但無論哪種定義，都淡化了職業(yè)作為謀生手段的作用，而指向個人生命的意義。在這里，職業(yè)更是實現個人價值、追求理想生活的重要途徑。 在一個人有限的生命中，職業(yè)生涯往往占有確定重要的位置。從走上職業(yè)崗位前的學習和教育，到離職退休，職業(yè)生涯活動伴隨著絕大部分人的大半生時間，也左右著個人的生活質量和生命價值。因此，擁有成功的職業(yè)生涯，才可能實現完善的人生。 二、薩珀的

59、職業(yè)生涯進展理論 職業(yè)生涯是一個人長期的進展過程，在不同的進展階段，個人有著不同的職業(yè)需求和個人追求。職業(yè)生涯進展階段的劃分是職業(yè)生涯規(guī)劃爭論的一個重要內容。對于具體階段的劃分，不同的專家學者有不同的觀點，比如金茲伯格的三階段理論，休普的四階段論，格林豪斯的五階段論，還有施恩的九階段論。我國古代的孔子依據自己的親身經受，將人生進展劃分成每十年為一個階段，曰：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?！保ㄕ撜Z為政）這里，我們重點介紹一下薩珀的職業(yè)生涯進展理論。 （一）薩珀的生涯進展階段理論 職業(yè)生涯進展爭論領域權威人物薩珀集差異心理學、進展心理學

60、、職業(yè)社會學及人格進展理論之大成，通過長期的爭論，系統地提出了有關職業(yè)生涯進展的觀點。1953年，他依據自己“生涯進展形態(tài)爭論”的結果，將人生職業(yè)生涯進展劃分為成長、探究、建立、維持和衰退共五個階段： 1、成長階段從014歲 成長階段屬于認知階段。在這個階段，經受對職業(yè)從驚奇、幻想到愛好，到有意識培育職業(yè)力氣的逐步成長過程。薩柏將這一階段，具體分為3個成長期： （1）幻想期（10歲之前）：兒童從外界感知到許多職業(yè)，對于自己覺得好玩和寵愛的職業(yè)布滿幻想和進行仿照。 （2）愛好期（1112歲）：以愛好為中心，理解、評價職業(yè)，開頭作職業(yè)選擇。 （3）力氣期（1314歲）：開頭考慮自身條件與寵愛的職業(yè)