1、艾賓浩斯遺忘曲線及應用第1頁第一部分：艾賓浩斯遺忘曲線 一、艾賓浩斯介紹 二、艾賓浩斯遺忘曲線關鍵點三、艾賓浩斯遺忘曲線意義及作用第二部分：應用舉例第2頁第一部分：艾賓浩斯遺忘曲線 艾賓浩斯介紹赫爾曼艾賓浩斯（18501909），德國試驗心理學家，當代聯(lián)想主義開創(chuàng)者，試驗學習心理學創(chuàng)始人，解釋（說明）心理學代表。也是最早采取試驗方法研究人類高級心理過程心理學家。赫爾曼艾賓浩斯生于德國波恩附近巴門一個商人家庭。先后在波恩大學、哈雷大學和柏林大學學習歷史、語言和哲學，先后為三所大學建立和擴充了試驗室，并與克尼格合作創(chuàng)辦感官心理學與生理學期刊。 漢字名赫爾曼艾賓浩斯外文名Hermann Ebbing

2、haus國籍德國出生地波恩出生日期公元1850年1月24日逝世日期公元192年26日職業(yè)心理學家畢業(yè)院校波恩、哈雷、柏林大學主要成就試驗學習心理學創(chuàng)始人代表作品論記憶心理學概論心理學原理第3頁第一部分：艾賓浩斯遺忘曲線 艾賓浩斯介紹艾賓浩斯長是這個樣子嘀，很德國、長很有文化。第4頁第一部分：艾賓浩斯遺忘曲線 艾賓浩斯遺忘曲線關鍵點艾賓浩斯三大定律定律一：記憶遺忘遵照由快至慢規(guī)律。定律二：記憶材料不一樣，遺忘速度也不一樣。定律三：不一樣人遺忘速度也不一樣。第5頁第一部分：艾賓浩斯遺忘曲線 艾賓浩斯遺忘曲線關鍵點定律一：記憶遺忘遵照由快至慢規(guī)律。艾賓浩斯先做了個史無前例試驗，并取得以下試驗數據。時

3、間間隔記憶量剛才記憶完成100 %20分鐘之后58.2 %1小時之后44.2 %8小時之后35.8 %1天之后33.7 %12天之后27.8 %6天之后25.4 %1個月之后21.1 %第6頁第一部分：艾賓浩斯遺忘曲線 艾賓浩斯遺忘曲線關鍵點依據此試驗數據，艾賓浩斯繪出了這根讓他流芳百世著名“艾賓浩斯遺忘曲線”第7頁第一部分：艾賓浩斯遺忘曲線 艾賓浩斯遺忘曲線關鍵點定律二:依據材料不一樣，遺忘速度也不一樣。第8頁第一部分：艾賓浩斯遺忘曲線 艾賓浩斯遺忘曲線關鍵點定律三:不一樣人遺忘速度也不一樣。第9頁第一部分：艾賓浩斯遺忘曲線 艾賓浩斯遺忘曲線意義及作用 這個曲線有什么作用呢？第10頁第一部分

4、：艾賓浩斯遺忘曲線 艾賓浩斯遺忘曲線意義及作用上個更直觀簡練圖第11頁第一部分：艾賓浩斯遺忘曲線 一、艾賓浩斯介紹 二、艾賓浩斯遺忘曲線關鍵點三、艾賓浩斯遺忘曲線意義及作用第二部分：應用舉例第12頁第二部分：應用舉例一、需要先了解知識復習點確實定人記憶周期分為短期記憶和長久記憶兩種。第一個記憶周期是 5分鐘第二個記憶周期是30分鐘第三個記憶周期是12小時這三個記憶周期屬于短期記憶范圍。下面是幾個比較主要周期。第四個記憶周期是 1天第五個記憶周期是 2天第六個記憶周期是 4天第七個記憶周期是 7天第八個記憶周期是15天第13頁第二部分：應用舉例主要時間點圖：5分鐘30分鐘12小時1天2天4天7天

5、15天第14頁第二部分：應用舉例二、英語單詞記憶應用舉例計劃 1、單位記憶時間為1分鐘記憶一個單詞。2、天天只能用半小時時間來記單詞。3、制訂一個15天計劃。計劃細節(jié)15天目標450個單詞，分為15頁，每頁30個單詞，6個小組，每組5個單詞。第15頁第二部分：應用舉例第16頁第二部分：應用舉例提議使用記憶方法1初記單詞時需要記憶內容1）單詞外觀2）單詞詞形及前兩個漢字釋義3）簡單搭配4）記憶方法2每個P詳細背誦過程（每個P平均6組，每組平均5個單詞，即為計劃天天需要記憶單詞任務量）1）背完一頁（大約5-6分鐘），馬上返回該頁第一個單詞開始復習（大約幾秒）2）按上面方法背完一個P(大約30分鐘）

6、，回到第1組從頭復習（兩三分鐘）第17頁第二部分：應用舉例提議使用記憶方法3復習方法：1）復習方法：遮住漢字釋義，盡力回想該單詞意思，幾遍下來都記不住單詞能夠做記號重點記憶。2）復習單詞所需時間為15分鐘以內3）當日P最好在中午之前背完，大約12小時之后（最好睡覺前）復習當日所背P4）在其后1，2，4，7，15 天后分別復習當日所背P。4注意事項：1）天天背誦1頁，并完成復習任務；2）復習與記新詞一樣主要，要重復高頻率復習，復習，再復習；3）一天都不能間斷，堅持挺過這15天，之后天天都要花時間復習對應頁。第18頁 結束語記憶有規(guī)律可循。找到規(guī)律，用規(guī)律指導我們學習；努力實踐和探索適合自己記憶方法，以提升學習效率，是一個科學態(tài)度。記憶并不是最終目標，它只是一個伎倆。記憶目標。是貯備認識問題和處理問題能