1、第 第 頁舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃一、輔導(dǎo)老師：王生蘭二、教學(xué)目的：為了豐富同學(xué)的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)我校文化建設(shè)，營造良好的音樂氛圍，我校特成立了舞蹈愛好小組，在通過每周兩次的訓(xùn)練以后，使同學(xué)初步了解、掌控舞蹈的基本訓(xùn)練，讓同學(xué)通過接觸舞蹈，留意自己的基本形態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡約的舞蹈步伐，培育對(duì)舞蹈的愛好愛好，同時(shí)也對(duì)舞蹈、音樂方面表演人才所必備的身體素養(yǎng)和技能，以及對(duì)訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解，為今后我校同學(xué)在舞臺(tái)表演方向奠定良好的基礎(chǔ)。1、培育孩子的精美體態(tài)和對(duì)藝術(shù)的審美技能。2、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。3、培育孩子聽音樂時(shí)能找到節(jié)拍，動(dòng)作節(jié)拍精確，跳舞有自娛感。4、培育孩子載歌載舞

2、的習(xí)慣和舞蹈時(shí)開心的心態(tài)。三、教學(xué)措施：舞蹈愛好小組的活動(dòng)需要與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原那么，面對(duì)全體同學(xué)，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參與舞蹈愛好小組的同學(xué)，不論水平高低，要愛護(hù)其積極性，使其認(rèn)識(shí)到愛好小組活動(dòng)的意義和作用。在活動(dòng)過程中，老師要細(xì)心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采用多種形式，因材施教，因人而異，讓同學(xué)產(chǎn)生劇烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘穆敾酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻倪M(jìn)展。1、引導(dǎo)同學(xué)觀看舞蹈錄像帶，援助同學(xué)查找舞蹈感覺。2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。3、同學(xué)個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。4、采納同學(xué)互幫、好同學(xué)示范的方法，進(jìn)一步提高水平。四 教學(xué)內(nèi)容：1、熱身運(yùn)動(dòng)在訓(xùn)練的

3、幾分鐘左右的時(shí)間里，讓同學(xué)做一些輕松、簡約的熱身運(yùn)動(dòng)，主要目的是制造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和心情適應(yīng)課堂訓(xùn)練的預(yù)備，避開用力過度。2、地面訓(xùn)練中同學(xué)的生理特點(diǎn)是穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來援助同學(xué)進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：(1)勾繃腳、壓腿(2)頭、肩的開度(3)耗半腰、仰臥挑胸腰、波浪腰(4)正步吸腿、雙吸腿、團(tuán)身吸腿(5)躺地45度前踢腿(6)躺地45度旁踢腿(7)躺地45度踢后腿(8)躺地前90度吸抬腿(9)躺地旁90度吸抬腿3、中間訓(xùn)練(1)正步半蹲(2)正步半腳尖加壓腳跟(3)正步吸腿(4)手臂練習(xí)(5)繃腳

4、走步(6)踏點(diǎn)步(7)后踢步(8)橫磋步(9)原地吸腿步(10) 前后點(diǎn)地走4、采納音樂反映、仿照與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動(dòng)同學(xué)全身的多種器官，提高同學(xué)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。5、將同學(xué)舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來來啟發(fā)同學(xué)的想象力、表現(xiàn)力，同時(shí)為演出競賽做預(yù)備。五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：周一、三、五早6:30-7:20周二、五下午第七節(jié)課地點(diǎn)：智源教學(xué)樓一樓舞蹈室舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃 篇2一、活動(dòng)目的：通過活動(dòng)，培育同學(xué)的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，有感情的進(jìn)行活動(dòng)，能夠隨著音樂的不憐憫緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的改變，有表情的進(jìn)行律動(dòng)，仿照動(dòng)作和即興表演，寓教育于舞蹈活

5、動(dòng)之中，使同學(xué)潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位同學(xué)都在舞蹈活動(dòng)中享受到美和快樂。1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)同學(xué)進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是新入隊(duì)的隊(duì)員，他們身體的協(xié)調(diào)技能較弱，老師通過有趣的基訓(xùn)，使同學(xué)腿的開度和腰有肯定的掌握技能。2、當(dāng)同學(xué)在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行簡化的形體訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和掌握進(jìn)一步提高。3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使隊(duì)員們掌控、熟識(shí)、提高表演技能和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、掌握和呼吸，由于只有掌控這些才能完成舞蹈的表演。4、通過組合的練習(xí)，使同學(xué)加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更

6、好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。二、活動(dòng)內(nèi)容：1、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里，讓同學(xué)做一些輕松、簡約的熱身運(yùn)動(dòng)，如：圓場(chǎng)走步等，主要目的是制造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和心情適應(yīng)課堂訓(xùn)練的預(yù)備，避開用力過度。2、地面訓(xùn)練：學(xué)員穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來援助隊(duì)員們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練(6)胯部和臀部的訓(xùn)練(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練(9)后腿和背肌的訓(xùn)練(10)踢腿和能

7、量的練習(xí)3、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌控、熟識(shí)、提高舞蹈表演技能和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、掌握和呼吸。4、能夠隨著音樂做動(dòng)作，節(jié)奏精確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培育同學(xué)的即興創(chuàng)編技能和同學(xué)的制造技能。5、排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過這些組合來熬煉同學(xué)。三、活動(dòng)措施：1、引導(dǎo)同學(xué)觀看舞蹈錄像帶，援助同學(xué)查找舞蹈感覺。2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。3、同學(xué)個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。4、采納同學(xué)互幫、好同學(xué)示范的方法，進(jìn)一步提高水平。四、活動(dòng)時(shí)間：星期三的課外活動(dòng)課。舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃 篇3一、指導(dǎo)思想舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中

8、的表現(xiàn)，是培育人們審美愛好，提高人們審美技能的有效途徑和有力手段。盼望通過活動(dòng)，使孩子們不僅能進(jìn)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和敏捷性的訓(xùn)練，而且還能進(jìn)展思維和情感，促進(jìn)身心開心的進(jìn)展。二、訓(xùn)練目標(biāo)1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，加強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素養(yǎng)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。2、教會(huì)同學(xué)用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的心情和意境，著重舞蹈的神韻、感覺。3、嚴(yán)格要求，細(xì)心排練。三、訓(xùn)練內(nèi)容及要求1、基本功方面由于同學(xué)水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不同訓(xùn)練內(nèi)容和的要求。有的同學(xué)要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些同學(xué)那么要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，援助同學(xué)提高自身素養(yǎng)，加強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。2、舞蹈學(xué)習(xí)方面本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素養(yǎng)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，特別強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓同學(xué)學(xué)會(huì)上心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭取以高質(zhì)量