1、慢性阻塞性肺病COPD健康教育宣教1精選ppt課件沉默的殺手慢性阻塞性肺疾病COPD2精選ppt課件3精選ppt課件慢性阻塞性肺?。ê?jiǎn)稱慢阻肺，COPD）：COPD是一種以氣道和肺部炎癥為主要發(fā)病機(jī)制，引起氣道和肺部結(jié)構(gòu)改變和粘液纖毛功能障礙等病變，最終導(dǎo)致不完全可逆性氣流受限為特征的（包括慢性支氣管炎和肺氣腫在內(nèi)）的慢性肺部疾病。長(zhǎng)期咳嗽、咳痰、呼吸困難是COPD的三大主要癥狀。4精選ppt課件COPD離你有多遠(yuǎn)？一、大部分時(shí)間都有咳嗽。二、大部分時(shí)間都有咳痰。三、和同齡人相比容易氣急。四、40歲以上。五、目前或曾經(jīng)吸煙。5精選ppt課件COPD的罪魁禍?zhǔn)?吸 煙6精選ppt課件7精選ppt

2、課件8精選ppt課件還有哪些因素會(huì)導(dǎo)致COPD？一、職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì)接觸。二、室內(nèi)空氣污染和生物燃料。三、反復(fù)呼吸道感染。9精選ppt課件長(zhǎng)期吸煙的人出現(xiàn)咳嗽、咳痰是理所當(dāng)然的？吸煙無(wú)疑是導(dǎo)致COPD最主要的原因之一。在我國(guó)吸煙人群COPD的發(fā)病率約為不吸煙者的兩倍。由于長(zhǎng)期吸煙，香煙中的有害物質(zhì)（如煙霧和微粒）會(huì)引起氣道和肺臟的慢性、持續(xù)性炎癥，久而久之，對(duì)氣道和肺部造成不可逆損害，出現(xiàn)進(jìn)行性呼吸不暢。10精選ppt課件人年紀(jì)大了，活動(dòng)后有點(diǎn)氣急是很正常的事情？氣急癥狀早期僅于活動(dòng)后出現(xiàn)，常常被誤認(rèn)為是身體不適、衰老或缺乏鍛煉的表現(xiàn)。殊不知?dú)饧卑Y狀如伴有咳嗽、咳痰已經(jīng)預(yù)示著可能您的肺已經(jīng)

3、出現(xiàn)了異常。因此，不能夠輕易忽視。11精選ppt課件COPD的主要表現(xiàn)一、進(jìn)行性加重的呼吸困難，活動(dòng)后加劇。二、有部分病人可在慢性咳嗽、咳痰基礎(chǔ)上出現(xiàn)呼吸困難。三、早期在勞累、上樓或登山時(shí)有氣促，逐漸發(fā)展至難以勝任原來(lái)的工作，甚至靜息狀態(tài)也感氣促。12精選ppt課件急性加重早發(fā)現(xiàn)COPD患者如果出現(xiàn)：和平時(shí)相比感到氣急加重；和平時(shí)相比痰量增多；和平時(shí)相比痰的性質(zhì)由白色粘液變成黃色膿液；以上均提示，COPD患者可能發(fā)生了急性加重，需引起重視，并及時(shí)就診。13精選ppt課件健康宣教室內(nèi)環(huán)境安靜、舒適、空氣潔凈，保持合適的溫濕度，室溫1820攝氏度，相對(duì)濕度50-70%,冬季注意保暖，避免直接吸入冷

4、空氣，防止受涼感冒。吸煙者勸戒煙。14精選ppt課件呼吸肌功能鍛煉一腹式呼吸法方法：患者取立位，體弱者也可取坐位或仰臥位，上身肌群放松做深呼吸，一手放于腹部一手放于胸前，吸氣時(shí)盡力挺腹，也可用手加壓腹部，呼氣時(shí)腹部?jī)?nèi)陷，盡量將氣呼出，一般吸氣2s，呼氣46s，吸氣與呼氣時(shí)間比為1：2或1：3。用鼻吸氣，用口呼氣，要求深吸氣緩慢呼氣，不可用力，每分鐘呼吸速度保持在78次左右，開(kāi)始每日2次，每次1015min，熟練后可增加次數(shù)和時(shí)間，使之成為自然的呼吸習(xí)慣。15精選ppt課件16精選ppt課件17精選ppt課件18精選ppt課件呼吸肌功能鍛煉二縮唇呼吸法方法為：用鼻吸氣，縮唇做吹口哨樣緩慢呼氣，在

5、不感到費(fèi)力的情況下，自動(dòng)調(diào)節(jié)呼吸頻率、呼吸深度和縮唇程度，以能使距離口唇30cm處與唇等高點(diǎn)水平的蠟燭火焰隨氣流傾斜又不致熄滅為宜。每天3次，每次30min。19精選ppt課件體育鍛煉根據(jù)病情制定有效的鍛煉計(jì)劃。知道以呼吸體操及醫(yī)療體育為主的有氧運(yùn)動(dòng)等方法。鍛煉方式有：散步、太極拳、體操、上下樓、騎自行車等。開(kāi)始運(yùn)動(dòng)510min，每天45次，適應(yīng)后延長(zhǎng)至2030min，每天34次。其運(yùn)動(dòng)量由慢至快，由小至大逐漸增加，以身體耐受情況為度。一般12周后可使心肺功能顯著改善。20精選ppt課件飲食指導(dǎo)1、保持良好的均衡飲食。2、保持適當(dāng)?shù)捏w重，若感覺(jué)消瘦，就需要補(bǔ)充高熱量、高蛋白的食物。3、如果一次不能進(jìn)食較多食物，1天中可以分45次進(jìn)餐。21精選ppt課件22精選ppt課件COPD患者外出時(shí)如果因?yàn)楦械胶粑щy就躲在家里，這樣對(duì)您的身體和精神都不好。在不勉強(qiáng)的范圍內(nèi)，盡量