1、肉桂的功效與作用及禁忌 常吃它讓你健康！ 在我們的生活中這一種藥材的功效是特別多的，今日讓我給大家?guī)砣夤鸬墓πc作用及禁忌，那么肉桂是什么了，今日讓我給大家?guī)砣夤鸬娘嬍辰?，讓我們一起去看一看吧。肉桂是一種特別不錯的中藥藥材，它的功效是特別多的，那么肉桂有哪些功效和哪些優(yōu)點了。 肉桂的介紹 肉桂是我國南方常見的一種樟科植物肉桂的干燥樹皮。氣味甘辛、呈紫紅色，有濃烈的香氣。這種植物在我國主要分布于福建、臺灣、海南、廣東、廣西、云南等地的熱帶及亞熱帶地區(qū)。這種藥材的效果是特別好的，可以起到補氣血的作用，讓我們一起來看一看這些方面的學問，讓我們買一些肉桂吧。 由于有高的藥用價值，后來被列入中醫(yī)藥

2、典，被世代習醫(yī)者所用。肉桂有溫補腎陽，填精補血、堅韌骨節(jié)、驅(qū)寒止痛、活血化瘀、暖脾胃、通血脈，補中益氣，止煩出汗等功效。 對于體內(nèi)陰盛陽虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、陽痿遺精、尿頻、便秘、宮冷不孕、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經(jīng)閉、痛經(jīng)等癥狀有獨特的治療效果。 患者在服用肉桂期間應(yīng)留意以下事項 吃肉桂要留意自己的身體，要在什么狀況下吃，在什么狀況下不能吃是特別有講究的，所以我們一起來看一看吧。 1. 不宜常吃，常食易導致肝火旺盛、心煩上火，口舌生瘡等癥狀的產(chǎn)生。 2. 不宜多食，每一次的食用劑量也不宜過多，神農(nóng)本草經(jīng)中曾有記載諸如肉桂一類的藥物都有俗話講的“小毒”，服用過多易產(chǎn)生頭暈眼花、眼鏡腫脹干澀、

3、咳嗽口干、心跳加快等現(xiàn)象。 3. 不宜與蔥一起食用。肉桂與蔥起到食物相克作用，一起食用會相互克制彼此應(yīng)有的功效。 肉桂禁忌 肉桂是溫熱性藥物，本身有口舌生瘡、痰嗽咽痛、血虛內(nèi)燥、眼睛浮腫、產(chǎn)后血熱現(xiàn)象及脾胃虛弱、懷有身孕的人不應(yīng)吃肉桂，由于肉桂主要是補陽，而且性烈，口舌生瘡等癥狀本已是肝火旺盛、體內(nèi)陽盛于陰(陰虛火旺)的表現(xiàn)，再連續(xù)盲目補陽的話，只會加重病情。 除此之外，患有干燥綜合征、紅斑狼瘡、糖尿病、癌癥、結(jié)核病、更年期綜合征、慢性肝病、出血性疾病、大便干燥、痔瘡等疾病的人也應(yīng)謹慎食用。 當然，食用肉桂也是有一些禁忌的，我們也要適當留意一下。由于肉桂是大熱的食材，所以，原來就屬于熱性體質(zhì)的人，或者有上火癥狀的人，就肯定要留意不能多吃肉桂，否則會加重上火的癥狀，是不利于健康的。 還要留意一點，相對來說，肉桂是具有肯定的刺激性的，所以身體虛弱，經(jīng)受不住刺激的人，就要留意不要吃太多的肉桂。比如，懷孕的女性，就要少吃一些肉桂，以免刺激到身體。 關(guān)于肉桂的吃法有許多，下面就介紹一種簡潔且民間流傳已久的吃法。 肉桂粉。詳細做法如下 1.將買回的肉桂洗凈。 2.刮去表面殘留的灰塵雜物。 3.用溫開水浸潤片刻。 4.將肉桂切成薄片晾干。 5.用杵將其搗碎，研磨成肉桂粉。 結(jié)語：肉桂的功效是特別大的，用肉桂也是特別有講究的，患有慢性肝病的