1、讓中學(xué)生大膽地走進(jìn)心理咨詢室有關(guān)理論說明,人的行為是受內(nèi)驅(qū)力推動(dòng)的.只有認(rèn)知、情感足以喚起他們的行動(dòng)動(dòng)力的時(shí)候,他們才會(huì)愿意或積極地采取某一行為.因此,要解決這個(gè)問題,首先要從改變學(xué)生對“心理咨詢的認(rèn)知和情感開始.一、通過學(xué)校各種宣傳欄,引導(dǎo)學(xué)生建立心理咨詢的正確觀念中學(xué)生正處于好奇心強(qiáng)、喜歡追逐新異事物的年齡階段,如果對他們灌輸某些觀念,用單純的說教一般很難獲得他們的認(rèn)同.因此,可以通過故事或者舉例子來喚起他們的興趣.如以下的經(jīng)典故事,就可以放在心理咨詢室門口的宣傳欄里,去吸引學(xué)生的眼光：1988年的暑假,一位美國臨床心理學(xué)家來中國講學(xué),主題是關(guān)于“心理健康與心理咨詢.他向與會(huì)者講述了這樣一

2、個(gè)故事一個(gè)男生與女生第一次約會(huì),男生遲到了10分鐘,他向那位女生說：“對不起,我遲到了,我是去看我的心理醫(yī)生,在那里耽誤了一點(diǎn)兒時(shí)間.故事很簡單.那位臨床心理學(xué)家接著向與會(huì)者提問,問大家如何看待那位遲到的男生,如何評價(jià)他們關(guān)系的進(jìn)一步開展.一些與會(huì)者認(rèn)為,那位男生“有問題,本來遲到了就不對,還說去看“心理醫(yī)生,是不是心理不正常或腦子不對勁呢?他們的關(guān)系可能一下子就告吹了.當(dāng)時(shí),那位美國臨床心理學(xué)家解釋說,如果同樣的事情發(fā)生在美國,那么去看心理醫(yī)生的理由是成立的,那位女生大概會(huì)這樣想:1.去看心理醫(yī)生,說明他受教育的層次高,知道心理健康的意義和作用；2.去看心理醫(yī)生,說明他的經(jīng)濟(jì)條件有保證在美國

3、看心理醫(yī)生收費(fèi)是很高的；3.直說自己是去看心理醫(yī)生,說明他老實(shí).他們的關(guān)系會(huì)有很好的開展.在這個(gè)故事后面可以附上心理咨詢的定義：“輔導(dǎo)心理學(xué)始終遵循著教育而不是臨床的治療或醫(yī)學(xué)的模式.輔導(dǎo)對象不是患者被認(rèn)為是在應(yīng)付日常生活中的壓力和任務(wù)方面需要幫助的正常人,輔導(dǎo)心理學(xué)家的任務(wù)就是教會(huì)他們模仿某些策略和新的行為,從而能夠最大程度地發(fā)揮其已經(jīng)存在的水平,或者形成更為適宜的應(yīng)變水平.心理輔導(dǎo)試圖幫助輔導(dǎo)對象得到充分的開展掃除其正常成長過程中的障礙.國際心理學(xué)聯(lián)合會(huì)?心理學(xué)百科全書?1984以故事開頭,再結(jié)合一些有理有據(jù)的說明,最后可以在宣傳欄里用通俗易懂的文字去引導(dǎo)學(xué)生建立起心理咨詢的新觀念：1.每

4、個(gè)人都有出現(xiàn)心理困擾的時(shí)候,所以每個(gè)人都需要自己的心理咨詢師,心理醫(yī)生也不例外；2,尋求心理咨詢的人不是有病的人,而是一個(gè)追求更好的生活質(zhì)量的普通人；3 .接受心理咨詢的人是勇敢、現(xiàn)代、注重自身健康的人；4 .心理咨詢不是治病,而是致力于幫助人心理的成長,助人自助.二、建立學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中央,用舒適的多功能的場室吸引學(xué)生的來訪在校內(nèi)比擬安靜又足夠?qū)挸ǖ牡胤皆O(shè)立學(xué)校的心理健康教育指導(dǎo)中央.里面可以分為心理咨詢室、檔案室、閱覽室、放松室、活動(dòng)室等.在給場室起名字的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)靶睦碜稍兓颉靶睦磔o導(dǎo)這些專業(yè)概念,用“指導(dǎo)中央代替“輔導(dǎo)中央,用“心晴聊天室、“心語閣等代替“心理咨詢室,并用

5、專業(yè)的設(shè)計(jì)去營造心理咨詢環(huán)境,吸引學(xué)生走入心理咨詢室.有些學(xué)生一開始以為心理咨詢室是一個(gè)很嚴(yán)肅的地方,而當(dāng)他們感受到心理咨詢室溫馨舒適的氣氛時(shí),馬上就會(huì)放松下來.而有些學(xué)生也許遇到一些心理困擾,但還未完全放下戒心,他們也可能先通過參與閱覽室或放松室的活動(dòng),熟悉了環(huán)境后,會(huì)慢慢向心理輔導(dǎo)老師翻開心扉.三、制定心理咨詢的工作守那么,做好保密工作,建立起學(xué)生對心理咨詢的信任感當(dāng)學(xué)生覺得需要尋求心理咨詢的時(shí)候,一般是他認(rèn)為身邊的親人和朋友不能有效地幫助他解決問題.或者,他希望把他的事情向陌生人傾訴.但由于學(xué)校的心理咨詢工作一般是由兼職或?qū)Ｂ毜男睦砝蠋焷沓挟?dāng)?shù)?這些老師有很多時(shí)機(jī)和來訪學(xué)生的同學(xué)、老師、

6、家長接觸.有些學(xué)生想尋求心理咨詢,卻又不免擔(dān)憂自己的隱私是否會(huì)被泄露.因此,讓學(xué)生了解心理輔導(dǎo)老師的職業(yè)道德是非常重要的.可以在心理咨詢室外面的顯眼位置公示心理輔導(dǎo)老師的職業(yè)道德.當(dāng)學(xué)生了解了心理咨詢所要求的嚴(yán)格的職業(yè)道德,他會(huì)敢于邁入心理咨詢室,敢于開放自己的心靈.如果他在自己的親身實(shí)踐中體會(huì)到心理輔導(dǎo)老師對他的尊重,那么,心理輔導(dǎo)老師就可能通過來訪學(xué)生的口口相傳而在學(xué)校里建立起自己的良好口碑,獲得學(xué)生的信任.四、在各班選出心理委員,成立心理協(xié)會(huì),承當(dāng)心理健康教育的宣傳工作和開展同伴輔導(dǎo)可以在每個(gè)班選出一兩位心理委員,成立學(xué)校的心理協(xié)會(huì).心理委員應(yīng)該由性格開朗、責(zé)任心強(qiáng)、樂于助人的學(xué)生承當(dāng),

7、可以在班上起到典范作用,并在同學(xué)中積極宣傳心理健康的理念.通過心理協(xié)會(huì)定期開展培訓(xùn)和交流活動(dòng),心理委員可掌握一定的心理咨詢技巧和方法,還能為同學(xué)開展同伴輔導(dǎo).有些學(xué)生遇到心理困擾,一時(shí)還不敢到老師那里尋求心理咨詢,同伴輔導(dǎo)那么更容易消除他們的戒心,使他們勇敢地踏出第一步.心理委員在輔導(dǎo)的過程中,經(jīng)過來訪者的同意,也能根據(jù)實(shí)際情況,把同學(xué)推薦轉(zhuǎn)介到心理輔導(dǎo)老師處,使他們得到更好的幫助.五、強(qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo)老師的專業(yè)形象,以實(shí)際技能去吸引更多的學(xué)生來訪心理輔導(dǎo)老師專業(yè)技能的表達(dá)在咨詢的開始階段是非常有影響力的,它能使學(xué)生形成相信心理老師能夠幫助自己解決問題的知覺.這種知覺來自于心理老師表現(xiàn)出的技能水平

8、、相關(guān)的教育背景、專業(yè)練習(xí)或經(jīng)驗(yàn)、證書或執(zhí)照、資歷、身份地位、咨詢環(huán)境、成功幫助別人解決問題的經(jīng)歷等.因此,在心理咨詢室門口呈現(xiàn)心理輔導(dǎo)老師的個(gè)人簡介是必要的.它能吸引學(xué)生前來咨詢,有助于在咨詢初期建立起信任的氣氛.而在以后的階段中,心理老師必須通過自己的行為展現(xiàn)真實(shí)的水平.由于要對學(xué)生的問題做全面和正確的評估,幫助他確定現(xiàn)實(shí)的和有價(jià)值的目標(biāo),幫助其采取切實(shí)的行動(dòng)到達(dá)這些目標(biāo),心理老師就要具有很高的技巧或?qū)嶋H操作水平.心理老師要通過限制非言語和言語的行為,以及同時(shí)表現(xiàn)出各種技能的行為線索才能增強(qiáng)自己專業(yè)技能對來訪學(xué)生的影響.當(dāng)學(xué)生接受心理咨詢后,在情緒上會(huì)表現(xiàn)得更積極,在行動(dòng)上增加了選擇性,更

9、清楚自己未來的開展方向,他們就會(huì)對心理輔導(dǎo)老師充滿感謝,對心理咨詢充滿敬意.同時(shí)會(huì)把這種感情帶到他的實(shí)際生活中,去影響他身邊的人,使更多的學(xué)生能主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室.六、展示心理輔導(dǎo)老師的吸引力和親和力,是使學(xué)生敢于走入心理咨詢室的重要因素實(shí)際經(jīng)驗(yàn)告訴我們,專業(yè)技能是重要的,但它不是你死的教條和“高人一等的權(quán)威.倘假設(shè)心理老師只是給人以“專家的印象,并擺出高高在上的姿態(tài),那么只會(huì)嚇退學(xué)生.事實(shí)上,心理老師必須做相反的事,即表示親切、平等和友好,這樣才能防止學(xué)生產(chǎn)生阻抗.這種親切和友善應(yīng)該在日常生活中貫徹始終,而不是在咨詢室中才戴上的“面具.所以,在平時(shí)和學(xué)生的相處中,心理輔導(dǎo)老師都要非常注重和學(xué)

10、生平等交流,給予他們理解和尊重,樹立自己親切、善解人意的形象.盡管“以貌取人是不正確的,但不得不成認(rèn)的是,心理老師的吸引力還來自形體方面.形體吸引力是主要的外部表達(dá),像專業(yè)技能的外部線索一樣,它也能在咨詢的初始階段發(fā)揮最大的影響.雖然我們幾乎不能改變自己外貌的某些方面,但是我們外表的其他一些諸如服飾、精神面貌等方面是可以改變的.在日常的教學(xué)中,學(xué)生對一個(gè)打扮得體,年輕而又親切的老師會(huì)給予更多的喜愛和信任.所以,心理老師不宜打扮得過于老成,年輕而有活力的形象將對學(xué)生更具吸引力.而一個(gè)具有吸引力的心理老師會(huì)吸引學(xué)生來訪,并更易在咨詢過程中對學(xué)生產(chǎn)生影響.七、了解學(xué)生在學(xué)校心理咨詢方面最想了解的事情

11、,有針對性地解開他們的疑團(tuán)盡管我們做好了以上的很多工作,讓學(xué)生逐步能正確熟悉心理咨詢,但要他們大膽走進(jìn)心理咨詢室,他們可能還是心存顧慮.比方有些學(xué)生會(huì)擔(dān)憂去了心理咨詢后被同學(xué)知道了被嘲笑怎么辦？不敢一個(gè)人去找心理輔導(dǎo)老師,可以和好朋友一起去接受心理咨詢嗎？可以通過寫信的方式尋求心理咨詢嗎？以上都是很多學(xué)生想知道的.我們可以先調(diào)查學(xué)生關(guān)于心理咨詢的觀念以及他們心里存在的疑團(tuán),然后通過各種宣傳途徑進(jìn)行有針對性的說明和澄清.比方針對疑團(tuán)“心情不好跟朋友傾訴一下就行了,為什么要找心理輔導(dǎo)老師呢？"我們可以在宣傳時(shí)告訴學(xué)生：“跟朋友聊天也可以在一定程度上給自己一些幫助.不過心理咨詢將更加專業(yè)和

12、更有利于自己的成長.由于心理輔導(dǎo)員對當(dāng)事人的遭遇并不是僅從理性去思考分析,而是能在情緒和情感上給予接受.而心理咨詢也不是普通的聊天,輔導(dǎo)員會(huì)以專業(yè)的技巧和當(dāng)事人交流使當(dāng)事人獲得心理的成長.八、充分利用學(xué)生家長和其他教師的力量,來進(jìn)行宣傳教育工作在一個(gè)學(xué)生的成長中,家長和教師是對他產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響的兩個(gè)力量.因此,學(xué)校內(nèi)的心理健康教育工作絕對不能僅僅針對學(xué)生來進(jìn)行.設(shè)想一下,當(dāng)一個(gè)學(xué)生向其他老師或者家長提及自己想去找心理輔導(dǎo)老師聊天的時(shí)候,假設(shè)家長或老師大驚小怪地問他“為什么？你有心理問題嗎？對這個(gè)學(xué)生尋求心理咨詢的勇氣的打擊將是非常大的.相反的,做好了家長和全體教師的心理健康教育工作,使他們能掌握一定的心理健康教育理念和良好的教育方法,那么家長和教師隊(duì)伍就可以成