1、聯(lián)系實際事例說明 簡答3問答2論述21你認為學(xué)習心理學(xué)有何意義，學(xué)到了什么描述、解釋（在生理、心理、行為與社會四個層次上理解原因）、預(yù)測和調(diào)控人的行為、以提高人類生活質(zhì)量為目的，通過研究來分析人的行為，揭示人的心理活動規(guī)律心理學(xué)對 個體的意義：自我認識，自我調(diào)控，社會適應(yīng)心理學(xué)對社會的意義：生產(chǎn)、銷售、管理、教育2、畢生發(fā)展.1心理的發(fā)展是從低到高、從簡到繁的過程2心理的發(fā)展順序存在著有條理的發(fā)展順序3人的心理發(fā)展主要包括認知、人格和社會性發(fā)展4 青年期人格發(fā)展的主體是自我認定的尋求 5 個體的發(fā)展是先天因素與后天因素交互作用的結(jié)果3、怎樣看待代溝的問題.1、 青年與父母的關(guān)系彼此不喜歡對方，

2、經(jīng)常爭吵2、 青年與同伴的關(guān)系同伴可以相互理解，也是青年尋求自主獨立的支持3、代溝 主要由社會因素造成，對青年的成長有積極的一面4、 睡眠有哪些階段，各階段特點 .第一階段：入睡階段從昏昏欲睡開始，逐漸入睡，不再保持覺醒狀態(tài)這時候，呼吸變慢，肌肉張力下降，身體輕度放松，此時屬于初睡狀態(tài)，睡眠者較易被外界聲音或觸動所喚醒第二階段：淺睡階段，或稱輕度睡眠階段本階段睡眠屬淺睡或輕度至中度睡眠狀態(tài)，睡眠者已不易被喚醒，此時肌肉進一步放松，腦電圖顯示梭狀睡眠波第三階段：深睡階段，這時候睡眠者進入深度睡眠狀態(tài)，肌張力消失，肌肉充分松弛，感覺功能進一步降低，更不易被喚醒第四階段：延續(xù)深睡階段，本階段是第三階

3、段的延伸，但不是每個睡眠者都能達到本階段，也不是每個睡眠周期都可達到這一階段有的人睡眠不夠深，就不能達到這一階段，或只有很短時間的第三、第四階段的睡眠5、怎樣看待意識現(xiàn)象.意識（consciousnesS）作為心理活動的一種高級水平，意識為人類所獨有，一般定義為一個人的內(nèi)外刺激的覺知意識的活動包括：1對外部事物的知覺2、對內(nèi)部刺激的知覺3、對自我的覺察4、對有些體驗所引起的思維活動的知覺6、感覺閾限，錯覺現(xiàn)象絕對感覺閾限：剛剛能引起感覺的最小量 .影響因素 1內(nèi)部噪音 2反應(yīng)偏向差別閾限：剛剛能引起差別感覺的兩個刺激之間的最小差異量錯覺：當我們的知覺不能正確地表達外界事物的特性，而出現(xiàn)種種歪曲

4、，形成錯覺.大小錯覺 繆勒一萊耶錯覺、潘佐錯覺垂直一水平錯覺賈斯特羅錯覺多爾波也夫錯覺形狀和方向錯覺佐爾拉錯覺 馮特錯覺 愛因斯坦錯覺波根多夫錯覺 繆勒一萊耶錯覺月亮錯覺左氏錯覺馮特錯覺愛因斯坦錯覺物體對比與大小知覺卷曲的不可能三角圖形的鑲嵌知覺定勢7、 什么是學(xué)習（在你身邊發(fā)生的學(xué)習形式，強化在學(xué)習中起【提高反應(yīng)概率】作用，常用 的學(xué)習策略和方法）通過主客觀的相互作用，在主體頭腦內(nèi)部積累經(jīng)驗、構(gòu)建心理結(jié)構(gòu)以積 極適應(yīng)環(huán)境的過程，表現(xiàn)為行為或者行為潛能的持久變化（一）學(xué)習方式：1接受學(xué)習 2發(fā)現(xiàn)學(xué)習 3意義學(xué)習4機械學(xué)習（二）學(xué)習內(nèi)容：1、知識學(xué)習：2、技能學(xué)習：3、社會規(guī)范的學(xué)習一、組織策略

5、 含義：對有意義材料的深入加工作用：提綱挈領(lǐng)，綱舉目張，融會貫通類型：群集：歸類概括：抽取學(xué)習內(nèi)容的要義，建構(gòu)所學(xué)內(nèi)容的組織與結(jié)構(gòu)列提綱畫關(guān)系圖寫概要二、閱讀理解策略（一）PQ4R: P （Preview，預(yù)習）Q （Question ,提問）R （Read，閱讀）R （Reflect, 反思）R （Recite，復(fù)述）R （Review，復(fù)習）閱讀理解策略（二） 1 明確遇到的困難:精讀、重讀 2 自我質(zhì)詢:“為什么？” 3 預(yù) 測后續(xù)內(nèi)容:猜測 4 尋找主題思想 5 摘要:主題句 6 與先前經(jīng)驗聯(lián)系三、問題解決策略:一般解題策略 IDEAL識別（Identify）:識別存在的問題界定（De

6、fine）:確定問題的性質(zhì)探索（Explore）:搜尋可能的解決方法實施（Act）:將方法付諸實施審查（Look）:考察問題解決的成效四、記筆記策略1記錄與劃線:要點、總結(jié)性語句、暗示性語句、自己語句2 旁注或加注符號:顏色、數(shù)字或各種符號（星號、問號等）3列出線性提綱 :主題與次級主題 4圖示提綱 :樹狀圖、流程圖、表格等 5 劃分區(qū)域五、資源管理策略1學(xué)習環(huán)境的設(shè)置 2 學(xué)習努力和心境維持3 學(xué)習時間管理:統(tǒng)籌安排學(xué)習時間高效利用最佳時間 靈活利用零碎時間8、 遺忘曲線 告訴人們在學(xué)習中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進程很快，并且先快后慢.記憶術(shù) 任何用以幫助記憶的方法.原則是在心中建立一個人為

7、的結(jié)構(gòu)，將生疏的概念、特別是一系列互不相干的概念組合起來，而這些概念要一個一個地記住是很難的.9、 思維:問題解決的途徑、方法.具有一系列目標指向性的認知操作或算子 .（一）算法式方法（ algorithms）逐一嘗試解決問題的所有方法，最終找到解決問題的答案.能保證問題解決，但費時費力.（二）啟發(fā)式方法（ heuristics） 根據(jù)一定經(jīng)驗，在問題空間內(nèi)進行較少的搜索，以解決問題 .2、爬山法增加當前的問題狀態(tài)與目標狀態(tài)的差異，經(jīng)過迂回前進以達到解決問題的總目標. “以退為進 ”2.功能固著性 （知覺一個物體時， 傾向3.心向（定勢）（mental set）:堅持使4、動機與情緒5、人際關(guān)

8、系3、逆向搜索 從問題的目標狀態(tài)開始搜索，直至找到同往初始狀態(tài)的通路或方法、 影響解決的心理因素 1.無關(guān)信息的干擾 多余信息 于只從它的一般常用的功能上認識它 功能固著） 用原有已證明有效的方法解決新問題的心理傾向2030之間，這部分可以受環(huán)境的影響.環(huán)境對智力發(fā)10、遺傳和環(huán)境在智力發(fā)展中所起的作用 智力商數(shù)的高低，基本是 受遺傳所決定 .遺傳限在個體生長的 環(huán)境 越好，在智力測驗上越接近遺傳上限，環(huán)境越差越接近下限 展的影響是有限度的，在好的環(huán)境也無法影響到超越遺傳上限 .11、 試以自己的體驗說明動機在我們生活中的作用. 動機是由目標物所激發(fā)、 維持、 調(diào)節(jié)并引導(dǎo)人們從事某種活動的內(nèi)在心理過程與內(nèi)在推動力 量.動機是支配行為的驅(qū)動力 .生理需要 ：直接與生存、種族延續(xù)相聯(lián)系 .安全需要 ：降低生活中的不確定性 .（組織、秩序、安全感和可預(yù)性） 歸屬和愛的需要 ：人與人之間對交往、愛與被愛的需要 .尊重的需要 ：要求得到別人的承認，產(chǎn)生威望、認可和地位；同時得到自我尊重產(chǎn)生自足、 勝任和自信 .自我實現(xiàn)的需要 ：完善自己，最大限度地發(fā)展和實現(xiàn)自己的潛能，完成自身使命.12、情緒對身體健康的影