1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載小學(xué)一年級立定跳遠教案(教研課 )內(nèi)容1、立定跳遠2、游戲：水果大戰(zhàn)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使85%的學(xué)生學(xué)會立定跳遠的方法與技巧。目的2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，體驗集體活動的情趣。3、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)、提高雙腳跳躍能力。重點重點：起跳有力，落地平穩(wěn)難點難點：蹬地、擺臂配合，動作連貫與協(xié)調(diào)教學(xué)課堂常規(guī)游戲?qū)胄抡n主教材學(xué)習(xí)放松課堂總結(jié)下課順序課序教學(xué)內(nèi)容場地 要求教師活動學(xué)生活動數(shù)時強1、 體委整隊組織：1、教師語言要1、學(xué)生站成2、師生問好、××××××清晰。四 列 橫報告人數(shù)、檢×&#

2、215;××××隊。開查服裝。××××××2、教師講解課3始××××××堂要求和任2、學(xué)生認(rèn)真1分小部3、宣布課的務(wù)。聽講鐘分內(nèi)容和任務(wù)。四列橫隊，3、教師對學(xué)生3、學(xué)生精神4、安排見習(xí)進行安全教飽滿。生育1、 慢跑一圈走一圈2、游戲（水果大戰(zhàn)）1、教師講解游1、學(xué)生認(rèn)真規(guī)則： 1、深戲的要領(lǐng)并聽講214中準(zhǔn)蹲時必須和讓學(xué)生示范備喊的節(jié)奏一2、學(xué)生按照-分部致。2、教師分組老師的要5鐘分3、喊“XX蹲”求圍成四次時，隊伍必須3、教師判定

3、游個圈編成一致。戲的勝負(fù)果籃4、當(dāng)教師判定 X隊失敗3、學(xué)生注意時，該隊的同安全學(xué)用左手捏住右耳朵跳五下。學(xué)習(xí)必備歡迎下載順教學(xué)內(nèi)容場地 要求教師活動學(xué)生活動數(shù)時強序動作要領(lǐng)：兩腳自然平行開立，呈體操隊形散開上體稍前傾，兩注意前后距離 21、教師講解示1、學(xué)生認(rèn)腿屈膝，兩臂后米范立定跳遠真 聽 動舉，然后兩臂向“三拍法”作 方 法前上方用力擺動作口訣：動作和要領(lǐng)。動，同時兩腳用雙腳分開與肩寬力蹬地，迅速向小腳站在線后面前上跳出。落地一蹲二擺三起跳2、指導(dǎo)學(xué)生體2、學(xué)生練時，小腿前伸，小腳前伸腳跟著驗“三拍法”習(xí)。積極基用兩腳跟著地，地屈膝緩沖保平立定跳遠的參與320本即刻屈膝緩沖，衡動作練習(xí)-

4、分中部保持身體平衡。5鐘上分3、分組練組專項練習(xí)學(xué)生根據(jù)教師的3、教師個別指習(xí)。1、 跳上跳下手勢和口令進行導(dǎo)2、原地的雙臂雙腳上下左右的自然擺動屈伸跳躍練習(xí)4、動作一練習(xí)4、找優(yōu)秀學(xué)生致，精神3、原地半蹲跳反復(fù)由慢到快前表演。飽滿。4、立定跳遠后擺動糾正錯誤：1、 預(yù)擺不協(xié)調(diào)快速蹬伸，爆發(fā)性5、教師指出錯2、起跳前小跳用力誤5、學(xué)生根據(jù)步和墊步動作老 師 指3、蹬伸不充分，說明腳跟先著地出 的 錯擺臂無力的科學(xué)性誤，加以4、上體前撲易改正摔到結(jié)1、 放松活動比一比，學(xué)生自由1、教師總結(jié)本1、認(rèn)真聽講束2、 課堂小結(jié)結(jié)對進行比試和次課的情情緒飽3部交流況。滿。1分鐘小分3、宣布下課2、下課。2

5、、下課。場體育館教地學(xué)設(shè)回計顧學(xué)習(xí)必備歡迎下載課的設(shè)計與說明教學(xué)思路興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動力，也是影響學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性、主動性的重要因素。因此，新課程將激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣放在重要地位。 學(xué)生有了運動興趣， 他才會經(jīng)常參與體育鍛煉， 才能養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣， 才能樹立終身體育的意識， 使體育成為自己生活中不可或缺的重要組成部分。 在本課教學(xué)中，我力求學(xué)生在樂中學(xué)、玩中練，在練中實現(xiàn)各項目標(biāo)的達成。教學(xué)構(gòu)想：以學(xué)生發(fā)展為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，強調(diào)自主、合作、探究的新型學(xué)習(xí)方式，用游戲激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造性。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，使學(xué)生達到積極參與，

6、愉悅身心的目的，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，體驗到集體活動與個人活動的區(qū)別，促進學(xué)生的全面發(fā)展。教學(xué)對象： 一年級學(xué)生43人教學(xué)目標(biāo)：1、 運動參與：使學(xué)生喜歡上體育課，并能以飽滿的熱情積極地投入到練習(xí)中去。2、 運動技能：讓學(xué)生自我體驗并能展示跳躍的方法，提高身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。3、 心理健康：學(xué)會以積極情緒面對成功與失敗。并且體驗成功的喜悅。4、 社會適應(yīng)：發(fā)展學(xué)生的想象力、合作意識和創(chuàng)新能力，體驗集體活動與個人活動的區(qū)別。教學(xué)內(nèi)容： 立定跳遠游戲：水果大戰(zhàn)教學(xué)過程：一、課堂常規(guī)，導(dǎo)語。二、練一練1、 水果大戰(zhàn) (發(fā)展學(xué)生的腿部力量、團隊精神和集中注意力)（1）學(xué)生圍成四個圈 ,在背后手拉手分別命名為(蘋果、香蕉、西瓜、菠蘿)四個隊 ;（2）學(xué)生跟老師喊 ”XX 蹲 XX 蹲 XX 蹲完 XX 蹲”,然后下一隊開始依次喊。（3）增加難度一隊蹲完隨意喊下一個隊蹲,必須節(jié)奏一致 ,口令一致。2、立定跳遠的練習(xí)A、跳上跳下B、原地的雙臂自然擺動屈伸練習(xí)C、原地半蹲跳D、 立定跳遠（發(fā)展學(xué)生腿部力