1、寶寶少生病不生病的絕招（家有兒女的趕緊收了）什么樣子的媽媽是個合格媽媽？是那種孩子病了、整天抱著去醫(yī)院打點滴，顧不上自己喝一口水、吃一 口飯，眼巴巴盼著自己的寶貝兒快些好起來的媽媽么？當(dāng)然不是，這樣的媽媽一定是育兒考試不及格的母親， 才會如此遭到心 靈和肉體的懲罰，要知道孩子每一次生病的痛苦， 都是抽在母親心上的 鞭子??！沒有育兒經(jīng)驗的媽媽，往往讓孩子跟著自己的無知遭很多罪。如果能有人告訴她們：只要做到眼尖、手勤，就可以讓孩子少生病，少遭罪，那 么絕大多數(shù)媽媽會高高興興地去做，不會偷懶。我很幸運，在我的女兒剛呱呱落地之時，家里來了一個中醫(yī)兒科專家 朋友看望我和孩子。她教了我受用頗多的 育兒三字

2、真經(jīng)”，我回憶起來， 加上個人經(jīng)驗總結(jié)如下：第一、要防“火”作為孩子的母親，防“火 ”意識要強，發(fā)現(xiàn)火苗，及時熄滅，避免后 這里的“火” , 指的就是小孩子容易上的內(nèi)火。老百姓常說：“小孩 子就怕有火，有火才會生病。”兒童屬“純陽之體”，生命力旺，新陳 代謝，生長發(fā)育迅速，容易出現(xiàn)陰陽失衡，陽盛火旺即“上火”的現(xiàn)象。 而“上火”現(xiàn)象不僅容易發(fā)生在干燥的秋冬季， 每逢換季或者炎熱的夏 季也是寶寶“上火”的高發(fā)期，因此這幾個節(jié)骨眼兒， 孩子也最能折騰 家長。要是能保證孩子體內(nèi)沒有火，基本上，當(dāng)?shù)鶍尩囊膊粫?jīng)?；鸺被鹆堑?抱著孩子上醫(yī)院了！火，一般不是一下子著起來的，孩子的內(nèi)火也不是一下子就積成病的

3、， 一般都有征兆可以發(fā)覺。那個老中醫(yī)教我：每天給孩子洗澡時或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個關(guān) 鍵地方 -1. 肛門：小孩子的肛門正常時是粉紅色的， 腸內(nèi)有熱時，就會呈現(xiàn)紅色， 顏色越深，說明體內(nèi)火越大。一旦發(fā)現(xiàn)是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西紅柿、白 菜芯、甘蔗汁、或是喝點淡竹葉水、淡藤茶什么的。一般用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了、喝了就 很管用了?？傊欢ㄊ呛⒆酉矚g的，能接受的，但不要太寒性的食物。這時，一定記住不要讓孩子吃的過飽， 尤其是熱量高的食物， 盡量不吃， 快餐更是要絕對禁止。2. 眼角：如果眼角有眼屎出現(xiàn)，說明孩子有肝火了，這時的孩子往往容易發(fā)脾氣

4、，不聽話?？梢越o孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也 可以榨些芹菜汁，煮粥喝。3. 舌頭：小孩子的舌頭、舌邊若是發(fā)紅，說明有心火了。這時的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。祛心火的食物有很多，比如：趕上夏天，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩 子吃。還有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。4. 嘴角：仔細觀察，有些孩子經(jīng)常口角有“白茬兒”，是口干引起的， 說明有了脾火?？梢詫硎溜炆系氖了o孩子沖水，或是買來楊桃，給孩子吃。要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃，厚膩，那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小中藥，趕快把火滅了，否則，孩子很快就會給你顏色看看。5. 大便：每次孩子大便時，家長都應(yīng)觀察孩子，是否便得

5、輕松，順利， 孩子表情如何。 如果孩子很痛苦， 很費力才便出來， 大便又不是軟黃便， 同時還有口臭，那就是有胃火了。盡量給孩子空空胃，少吃點，喝點小米粥、百合粥，荸薺煮水或榨汁， 都可以除胃火。6. 手心：經(jīng)常牽著孩子小手時，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的，潮 潮的，那就放心了。 如果是干熱干熱的， 晚上還出汗， 那就是有虛火了。 這樣的孩子，體質(zhì)弱，還不能用寒性大的食物，傷著了，反而更難辦。給他捏捏積，搓搓腳心，是個不錯的辦法。一般七八歲以內(nèi)的孩子，是 不需要用藥的，只需小兒推拿就可解決問題 .第二，防 “蔫”小孩子 發(fā)燒感冒或生病之前，都有先兆，一般及時處理，多喝點熱水， 蓋上被子，平躺休

6、息，就會轉(zhuǎn)危為安，或是減輕癥狀。像霜打了的花一樣， 耷拉了，不愛說話了， 或是莫名的煩躁不安， 耍賴， 都是身體不適的語言。這些小孩子不會表達， 可是大人得從他們的身體 語言里看出來。還有，判斷孩子發(fā)燒是因為玩大發(fā)了，還是真的生病了，也可以從是否 “蔫了”來判斷，要是沒事兒，孩子不難受，他就該玩玩，該吃吃，沒 個不高興的。這個尺子，來判斷幼兒急疹，最有效。第三，防 “旱 都說孩子水靈靈的，惹人喜愛，那還真是的，因為孩子含水比成人多， 大約 75% 都是水！而且孩子體積總量小，要是缺一點兒水，也是不小 的百分比了。所以，一般孩子生病，缺水是一個重要原因，就是說，孩 子在該喝水的時候，沒有及時喝上

7、水。一般早晨起來，孩子要喝些溫水，喝點稀的，上午還要吃水果，白天出去玩，也要隨身帶著水，最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢 多喝水，小孩子膀胱小，喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝 水，這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去?！安灰瓤柿嗽偃ズ人?，這是媽媽從孩子小時候就要教給孩子的喝水 原則，會讓他受用一輩子！因為身體有了足夠的水，才能正常運轉(zhuǎn)，不 會出毛病。我牢牢記住這老中醫(yī)的 “三字經(jīng)” ，眼尖加手勤，孩子從此也很好帶， 不愛生病。經(jīng)常給孩子做按摩， 不僅長個兒而且不愛生病。她告訴我的幾個關(guān)鍵部 位是：十個手指的側(cè)面、手心、腳心：經(jīng)常搓搓，可以祛火。膝關(guān)節(jié)兩側(cè)：促進血液循

8、環(huán)，關(guān)節(jié)軟骨養(yǎng)分供給，健脾。從頭頂正中到尾椎骨末端：這是膀胱經(jīng)走行之處，促進智力發(fā)育。后來，我按照她的方法做，很有成效，而且我自己還總結(jié)出一個經(jīng)驗： 每次孩子臨睡，把你的手搭在孩子腦后，從大椎一直往下摸，如果發(fā)現(xiàn) 哪一處溫度比別處高，比如肺俞高，對應(yīng)的是肺，那么孩子肺內(nèi)有熱， 就要想辦法把肺火祛了；看看是不是大便干了，要是干，就得瀉瀉，吃 點百合粥，涼拌萵筍絲，或是空腹喝點香油冰糖水也行。要是膀胱俞溫度高，就要多喝水，可以適當(dāng)煮點魚腥草或是蒲公英，把 濕熱通過尿給排出去。寶寶*火*來誰擋 ? 媽媽學(xué)做私人按摩師一旦發(fā)現(xiàn)孩子有上火現(xiàn)象，家長要及時給孩子“滅火”。劉納推薦了一 套按摩去火的方法，

9、“對 8 歲以前的小孩， 用推拿按摩的方法是最好的。 我記得一個中醫(yī)說過一句話， 他說小孩子是純陽之體， 能治他的病的藥 就在他身上，身上自有大藥。我的女兒是剖腹產(chǎn)，我是醫(yī)生，知道 剖腹產(chǎn)的孩子特別容易得先天感到失調(diào)癥，因為沒有經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓。 孩子一生下來，就得經(jīng)常給她做撫觸按摩”。1. 捏脊 具體做法是：把手搭在孩子脊柱上面，覺得哪個地方有熱，這個地方就 要多多地從下往上搓，可以去火。不管愛不愛生病的孩子，每天捏脊兩 次，可以增加免疫力。2. 按摩天柱穴有的孩子體質(zhì)比較弱， 家長怎樣讓體質(zhì)弱的孩子強健起來？有一個特別 好的穴位，就是天柱穴。脖子后面有兩條筋，天柱穴就在后面凸起的地 方。經(jīng)常

10、按一按，擦一擦，讓這個地方受一些刺激。經(jīng)常做，孩子的火 就會下去。3. 刮大椎穴孩子經(jīng)?？人?，是有肺熱?？梢阅霉勿鸢骞未笞笛ǜ浇@個地方會出 現(xiàn)紅色的痧。4. 按摩天突穴有的孩子特別容易得支氣管炎，愛咳嗽， 可以按摩兩個穴位。 一個是孩 子第二個鎖骨跟肩關(guān)節(jié)交界的地方， 可以經(jīng)常按一按， 對預(yù)防咳嗽特別 有好處。另外一個是天突穴，在鎖骨中間。5. 搓檀中穴孩子免疫力比較差的，每天晚上睡覺前，拿柔軟的干毛巾，給他搓一搓 檀中穴。 14 歲以前小孩的胸腺還在發(fā)揮功能，經(jīng)常按摩，可以讓胸腺 細胞比較活躍，使免疫系統(tǒng)比較堅固。6. 搓手指 建議早上家長送孩子去幼兒園的時候， 或者是散步溜彎的時候，可

11、以經(jīng)常搓一搓孩子幾個手指的側(cè)面。這對應(yīng)的是孩子的消化道，對于去火、 消除食積，還有增加免疫力都非常有好處。十指連心，母親跟孩子之間 的交流也可以通過手來傳遞。7. 搓腳心晚上可以給孩子搓一搓腳心。在腳掌上有兩塊肉，中間有一個坑兒，這 個地方是涌泉穴，是腎的反射區(qū)， 人體的能量都是從這個地方涌出來 的。經(jīng)常給孩子搓一搓涌泉穴，體內(nèi)的火、毒就都排出來了，身體機能 會比較健康。提醒：按摩時要閉門關(guān)窗小心穿堂風(fēng)提醒，家長給孩子按摩或刮痧時，一定要注意不能有穿堂風(fēng)，不能讓孩 子著涼。因為給孩子做按摩或者刮痧，等于是促進了血液循環(huán)，毛孔是 張開的，這個時候有風(fēng)邪進來，反而會加重病情。房間的窗戶和門一定 要

12、關(guān)上，然后再進行治療。比如說孩子肺有熱了，在肺這兩個地方，給 他多按一按。孩子的元氣是藏在這個地方，家長經(jīng)常給他搓一搓，孩子 會感覺非常舒服。對于身上這些穴位，能夠經(jīng)常刺激它，讓經(jīng)絡(luò)更通一 些，免疫系統(tǒng)才能更好地發(fā)揮作用。嬰兒日常保健藥物 （絕對有用 ）日常保?。?去珠珀猴棗散V保和堂：主治感冒、消化不良、受驚 王氏保赤丸：主治輕微感冒、消化不良、舌苔厚 小兒七星茶：清熱、助消化、通便、定驚感冒初起：喝蔥白湯（蔥白 34 段 23 片生姜），可加點小兒專用蜂蜜。 用姜末炒干，睡前包在腳心，可通鼻塞 喝“健兒清解液”（如有腹瀉就停喝） 泰瑞寧牛磺酸顆粒風(fēng)熱感冒或流行性感冒： 小兒金丹片（中藥）

13、王氏保赤丸去樋屋奇應(yīng)丸V日本 小兒感冒解毒靈顆粒去小兒感冒顆粒V同仁堂 小兒速效感冒沖劑 板藍根 庫克風(fēng)寒感冒： 去保嬰丹V香港余仁生 小兒感冒茶 小柴胡 清宣止咳顆粒 輕微感冒（打噴嚏流清涕） ： 小兒寶泰康 小兒金丹片 重癥或病毒性感冒： 鴻泰牌小兒感冒顆粒（中成藥） 雙黃連口服液去艾暢滴劑V強生感冒帶咳嗽： 七厘散咳嗽：去雙黃連+川貝煮梨（喝水吃梨） 適用于肺熱咳嗽 羅漢果泡開水（喝汁）去小兒清肺口服液V同仁堂去小兒化痰止咳顆粒V同仁堂 小兒肺熱咳喘口服液去小兒咳喘寧糖漿（純中藥）一一適用于肺熱咳嗽 小兒羚貝止咳糖漿適用于肺熱咳嗽 克咳止咳糖漿適用于肺熱咳嗽去通宣理肺 .適用于肺寒咳嗽

14、清宣止咳顆粒適用于肺寒咳嗽 肺力露針對干咳不止 沐舒坦針對祛痰發(fā)燒：去小兒熱速清（糖漿，中藥）發(fā)熱初期去小兒退熱寧（糖漿，中藥）發(fā)熱初期 清開靈 臣功再欣 美林 泰諾林滴劑去魚腥草（輸液）一一高燒（39.C以上）腹瀉： 媽咪愛（適合消化不良引起的腹瀉或母乳性腹瀉，生物制劑，調(diào)節(jié)腸胃，幫助消化吸收，還可用于治便秘） 嬰兒素（又名“小兒健脾散”，能調(diào)節(jié)腸胃，消食，止瀉）去醒脾養(yǎng)兒顆粒v貴州 麗珠腸樂 馬齒莧煮水喝（偏方）消化不良： 一捻金膠囊 四磨湯口服液 金雙歧 合生元去腸痛水V英國吳德物次或肥仔水 兒康寧糖漿 乳酸菌素片 健胃消食片 脾可欣濕疹：郁美凈鈹寶艾洛松俄羅納英膏 熱痱：施比靈洗液爐甘

15、石擦劑強生熱痱粉金銀花煮水洗澡尿布疹：魚石脂軟膏紫草油便秘：開塞露鼻炎：鼻淵舒咽喉發(fā)炎：小兒咽扁沖劑或咽扁顆粒 支氣管炎： * 博士小兒止咳露消炎藥富露施 中耳炎：阿莫仙?？虅谧⑸溆梦髁π老姿帲弘p黃連力欣奇再林阿莫西林新博林（輕微炎癥不用抗生素，如必須用，最好先選擇頭孢類紅霉素 類或大環(huán)內(nèi)脂類） 夜驚：珍珠末 蚊蟲叮咬：白塔油完美蘆薈膠 輕微外傷：完美蘆薈膠好得快噴劑燙傷：去京萬紅*寶膚靈V寶樹堂（注：2歲以上用）厭食：同笑黃芪精幼兒常用藥及用法：1. 保嬰丹 （可作為常用藥物，有病時按說明書上的用藥劑量，無病時 可兩個星期按說明書上說明的一次藥量的 1/2 服用）2. 五寶散 （該藥的用處

16、比較多，但我認(rèn)為該藥對治療孩子肚痛、主要 由于寒熱引起的非常有效）3. 寶寶一貼靈 （如果寶寶受了風(fēng)寒等可貼一下，很有效。但是在使用 時要確認(rèn)寶寶對該藥是否有反應(yīng)， 應(yīng)該半個小時左右揭開看一下， 最多 貼兩個小時。不要按說明書上貼得那么久）4. 小兒退熱栓（寶寶發(fā)燒時可使用，該藥無副作用，但效果比較慢。如 果燒得不是很高時使用）5. 百服寧 （該藥對高燒非常有效，尤其是醫(yī)生說一定要點滴時， 39 度 左右時可以使用， 但要比說明書用的劑時要小，因為該藥的副作用比較 大，如非萬不得已，請勿使用。但要常備。注意：服用該藥后，孩子一 般都不愿吃東西，會持續(xù)一周左右）6. 泰諾林 （對高燒有效，降溫快

17、。如果沒有超過 39 度時，請勿使用。 切記凡是藥效顯著的，副作用都會很大）7. 強必林（這是小孩常用的消炎藥，對于一般的炎癥都比較有效，副作用不大）8. 新血丹顆粒（該藥味特苦，但是如果孩子由于炎癥而發(fā)燒時，將其與 強必林一起服用，效果顯著。而且都屬中藥，沒有副作用。 ）9. 小兒速效感冒沖劑（廣州星群藥廠的最好。這種沖劑有許多廠家。我 孩子用星群藥廠的最有效。該藥特常用。感冒初期服用。如果感冒中期 則沒有效果）10. 小兒七星茶（可以平時沖在飲料中，或溫水中服用。主要是清涼。 盡量不要給孩子喝 S 板蘭根，夏桑菊等成人清涼用品。 容易引起孩子肚 痛或者拉肚子）11. 珍珠粉沫（壓驚、清涼，

18、最好是廣西的淡水珍珠。常用對孩子的皮 膚也有好處。但是不要多用，由于孩子小不容易消化，兩周喝一點點是 可以的）12. 抱龍丸（是中藥，對孩子受驚、驚鬧，夜啼等有效。但太苦）13. 小兒驚風(fēng)散（這類藥比較多，可以選中一個廠家的。有時孩子會因為大人的不小心而受到驚嚇，鼻梁會發(fā)青。服用有效）14. 兒康寧（小孩夜啼，肚痛、消化不良有效）15. 消化水、石母生（這是消化藥，由于某個階段孩子消化不是很好時， 可以服用）16. 葡萄糖酸鈣（常用補鈣藥品）17. 蛇膽川貝液（孩子咳嗽時使用）18. 咽扁沖劑（有時孩子喉嚨發(fā)炎時可以服用）19. 雙飛人（這是我家最常用的藥，蚊叮蟲咬，傷風(fēng)感冒、肚痛等。由于該藥即可內(nèi)服又可外用。 所以我家小孩一般不管是有什么不舒服都服 用兩滴，效果不錯）20. 鵝術(shù)油（跌打損傷，燙傷。對燙傷最有效，而且不留疤痕） 以上是比較常用的藥物，一般家里要備些酒精、