女性生理周期變化,主講：馬小勤,目錄,01,02,子宮的作用及生理功能,03,女性生理周期的變化,04,了解子宮卵巢的結(jié)構(gòu),卵巢的作用及生理功能,了解子宮卵巢的結(jié)構(gòu),01,卵巢的結(jié)構(gòu)：,在此輸入您的文本,在此輸入您的文本,在此輸入您的文本,子宮的作用及生理功能,02,在此輸入您的文本,在此輸入您的文本,在此輸入您的文本,在此輸入您的文本,子宮的作用及生理功能,胎兒的發(fā)育,形成月經(jīng)-健康守護(hù)神,性興奮組成,盆底支撐的作用,在此輸入您的文本,在此輸入您的文本,在此輸入您的文本,手腳冰涼、小腹冰冷、小腹墜痛，月經(jīng)推后或提前，月經(jīng)顏色偏黑，有血塊，乳房脹痛，痛經(jīng)，腰酸腰痛宮寒痛經(jīng)，月經(jīng)紊亂，房事冷淡不和諧，氣色差，手腳冰涼的根源，不孕不育，黃褐斑、黑眼圈，身材肥胖，子宮肌瘤，女人易流產(chǎn)，男孩疝氣，女孩痛經(jīng)1.少吃冰涼食物2.月經(jīng)期間不要洗頭3.補(bǔ)氣血當(dāng)歸煮蛋，黃芪+茍杞泡水喝，多吃紅棗4.堅(jiān)持做艾灸（調(diào)理期3天一次，保養(yǎng)期7天一次）可改善宮寒，月經(jīng)提前推后、月經(jīng)量多量少問題、性冷淡PS：子宮如根，乳房如葉，面部如花，要想花開的好不好，要看要養(yǎng)的好不好,什么是宮寒：俗稱子宮寒冷,宮寒的現(xiàn)象有哪些：,宮寒引起哪些問題：,如何預(yù)防和調(diào)理宮寒：,卵巢的作用及生理功能,03,在此輸入您的文本,在此輸入您的文本,在此輸入您的文本,產(chǎn)生卵子及性激素性激素雄激素和雌激素、孕激素雌激素是女性激素掌管女性體內(nèi)400多個(gè)部位受體，主要分布在子宮、陰道、乳房、盆腔（韌帶與結(jié)蹄組織）以及皮膚、膀胱、尿道、骨骼和大腦、組織、器官、身體各大系統(tǒng),這些激素參與機(jī)體的生理功能調(diào)節(jié)，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，保持女性的第二性征，煥發(fā)女性魅力，可以說卵巢是女性青春的發(fā)源地，因此又稱“女性幸福的后花園”。,卵巢的作用,缺乏雌激素會導(dǎo)致什么后果,子宮萎縮內(nèi)膜修復(fù)不佳外陰萎縮抵抗力下降，容易引起陰道炎盆腔內(nèi)臟器下垂穩(wěn)定系統(tǒng)功能退化、乳房萎縮乳房下垂、乳頭向下，影響女性美。皮膚變化變干、變皺、易癢，毛發(fā)變得干枯和灰白冠心病發(fā)病率、心腦血管病顯著增高,缺乏雌激素會導(dǎo)致什么后果,骨質(zhì)疏松骨鈣流失、骨密度下降、骨折、牙齒脫落阿爾茨海默病（早老性癡呆）腦神經(jīng)元受損弱視失明白內(nèi)障、視網(wǎng)膜黃斑變性結(jié)腸腫瘤40歲后女性結(jié)腸癌的發(fā)生率5年翻1倍、躍居第三聲帶受損聲音變粗,女性生理周期的變化,04,女人的一生為大周期：青春期(718歲左右)身體外觀變得豐滿有女性味道成熟期-(1840歲前)生育期（2030多歲）-為人母、養(yǎng)育兒女更年期-(40歲56歲左右)迎來閉經(jīng)卵巢活動衰退老年期-(60歲)卵巢停止活動，生殖功能停止,女性生理周期與身體的變化,分為：月經(jīng)期（正當(dāng)時(shí)）濾泡期（排卵前一周）排卵期（排卵周期）黃體期（月經(jīng)前一周）反映一個(gè)月內(nèi)女性身體變化情況,女性生理周期,女性生理周期與身體年齡的變化,生理周期對不同,年齡女性的影響,30歲之前的女人：,陰津充足，卵巢色澤自然，個(gè)體飽滿、圓潤，分泌雌激素充分，合成20多種激素和生長因子，控制著人體九大系統(tǒng)的400多個(gè)部位，維持這些器官的青春和活力。卵巢重約6克左右，表面光滑，有彈性，分泌功能旺盛,30歲之后的女人：,女人陰虛，陰津不足，卵巢表面出現(xiàn)褶皺，變得凹凸不平，活力開始減退，分泌雌激素開始減少。質(zhì)地開始逐漸變硬，外型開始逐漸變小。卵巢開始萎縮，大小和雌激素分泌水平僅僅為20歲時(shí)的1/2。,40歲之后的女人：,卵巢功能進(jìn)一步下降，分泌量只有20歲的1/4，此圖為絕經(jīng)期的女性卵巢，卵巢體積較前圖明顯縮小，激素分泌水平明顯下降，40%的器官因失去荷爾蒙支持，喪失功能，60歲時(shí)，卵巢重約3克左右,40歲之后的女人：,卵巢功能進(jìn)一步下降，分泌量只有20歲的1/4，此圖為絕經(jīng)期的女性卵巢，卵巢體積較前圖明顯縮小，激素分泌水平明顯下降，40%的器官因失去荷爾蒙支持，喪失功能，60歲時(shí)，卵巢重約3克左右,40歲之后的女人：,卵巢功能進(jìn)一步下降，分泌量只有20歲的1/4，此圖為絕經(jīng)期的女性卵巢，卵巢體積較前圖明顯縮小，激素分泌水平明顯下降，40%的器官因失去荷爾蒙支持，喪失功能，60歲時(shí)，卵巢重約3克左右,40歲之后的女人：,卵巢功能進(jìn)一步下降，分泌量只有20歲的1/4，此圖為絕經(jīng)期的女性卵巢，卵巢體積較前圖明顯縮小，激素分泌水平明顯下降，40%的器官因失去荷爾蒙支持，喪失功能，60歲時(shí)，卵巢重約3克左右,開始閉經(jīng)后問題所在：1、女性生理周期的特性不明顯。卵巢活動繼續(xù)衰退，激素分泌量微少，腎上腺、胰腺分泌紊亂。皮膚干燥。2、荷爾蒙分泌不足，腎功能低下，肌肉下垂，皮膚的皺紋逐漸增加，膚色枯黃，臉面肌膚及眼皮下垂。臟腑功能減弱。3、皮膚調(diào)整缺乏必需的養(yǎng)分，雌激素和黃體素分泌微少。身體的肌肉逐漸萎縮，皮膚逐漸干枯，皮膚角質(zhì)重疊現(xiàn)象逐漸嚴(yán)重，心理憂慮感加重。4、皮脂、黃體素分泌微少，皮膚細(xì)胞代謝減退，皮膚色素繼續(xù)增加。五臟功能減退，骨