2011級學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書姓名：性別：班級：宿舍號： 手機(jī)：郵編：家庭電話：家庭住址： 長沙理工大學(xué)二一一年十月一、自我認(rèn)知1、360度評估 優(yōu)缺點(diǎn)項(xiàng)目 優(yōu)點(diǎn)（每項(xiàng)不得少于50字） 缺點(diǎn)（每項(xiàng)不得少于50字） 自我評價 家人評價 老師評價 親密朋友評價 同學(xué)評價2、自我認(rèn)知小結(jié)：(不得少于150字) 二、外部環(huán)境分析1、家庭環(huán)境分析(不得少于50字)2、學(xué)校環(huán)境分析(不得少于50字)3、社會環(huán)境分析(不得少于50字)三、總體學(xué)業(yè)目標(biāo)分析1、學(xué)業(yè)目標(biāo)簡述2、學(xué)業(yè)目標(biāo)的基本說明 (不得少于100字)3、學(xué)業(yè)目標(biāo)的基本指標(biāo)(不得少于100字)4、該目標(biāo)的就業(yè)和發(fā)展前景(不得少于100字)四、學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)1、確定學(xué)業(yè)目標(biāo)和路徑一年內(nèi)學(xué)業(yè)目標(biāo)(不得少于100字)畢業(yè)前學(xué)業(yè)目標(biāo)(不得少于100字)終身學(xué)業(yè)目標(biāo)(不得少于50字)2、 制定行動計(jì)劃一年計(jì)劃(不得少于100字)三年計(jì)劃(不得少于100字)終身計(jì)劃(不得少于100字)3、動態(tài)反饋調(diào)整(不得少于100字)評估、調(diào)整我的學(xué)業(yè)目標(biāo)、學(xué)業(yè)路徑與行動計(jì)劃第一次調(diào)整第二次調(diào)整第三次調(diào)整五、學(xué)業(yè)導(dǎo)師評估意見（可粘貼）1、制訂時評估2、第一學(xué)年末評估意見3、第二學(xué)年末評估意見4、畢業(yè)寄語大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃書機(jī)遇總是垂青有準(zhǔn)備的人（范本）目錄1基本信息12總體目標(biāo)13階段目標(biāo)14環(huán)境分析25個人分析36發(fā)展方向分析47職業(yè)生涯目標(biāo)48具體實(shí)施方案59大一大二總結(jié)及調(diào)整7機(jī)遇總是垂青有準(zhǔn)備的人大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃一、基本信息規(guī)劃人姓名：規(guī)劃期限：大學(xué)四年起止時間：2008年9月至2012年7月二、總體目標(biāo)：大學(xué)本科畢業(yè)進(jìn)修工商管理碩士學(xué)位三、階段目標(biāo)：大學(xué)一年級（2008年9月2009年7月）能力目標(biāo)：適應(yīng)大學(xué)的新生活，鞏固知識金字塔的基礎(chǔ)，展現(xiàn)自我魅力。大學(xué)二年級（2009年9月2010年7月）能力目標(biāo)：通過各種英語等級考試，和職業(yè)資格認(rèn)證，積極參加比賽。大學(xué)三年級（2010年9月2011年7月）能力目標(biāo)：打造優(yōu)秀的專業(yè)課成績。大學(xué)四年級（2011年9月2012年7月）能力目標(biāo)：形成優(yōu)秀的專業(yè)素質(zhì)和英語水平。四、環(huán)境分析：家庭環(huán)境：父母均希望我完成進(jìn)修碩士的夢想。學(xué)校環(huán)境：就讀于專攻商科的優(yōu)秀大學(xué)，師資實(shí)力豐富，這都與我的發(fā)展方向匹配。社會環(huán)境：就業(yè)市場競爭的日益激烈，本科文憑已不再具有很大的優(yōu)勢。而中國作為一個人口大國，擁有著豐富的勞動力的同時也擁有巨大數(shù)量的消費(fèi)市場。這就意味著企業(yè)會需要更多的精通管理專業(yè)的人才。五、個人分析：性格特點(diǎn)：性格開朗熱情、對生活樂觀積極、豁達(dá)直爽、真誠忠實(shí)、心直口快、虛心學(xué)習(xí)。優(yōu)勢：（）有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力，對人生的各個階段有較清晰的計(jì)劃，并且按照計(jì)劃逐步實(shí)（）接受新事物的能力比較強(qiáng)，做事能夠客觀的分析利弊而后行之，發(fā)現(xiàn)錯誤能夠積極面對。（）在大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；（）家庭沒有負(fù)擔(dān)，有條件實(shí)現(xiàn)計(jì)劃。劣勢：（）惰性強(qiáng)，壓力越大效率越高。（）依賴性強(qiáng)，內(nèi)心不夠強(qiáng)大，遇到挫折老想往家里躲。（）學(xué)習(xí)成績不是很突出，專業(yè)涉及太少。（）接受新事物快，但是卻容易受到影響而在思想上偶爾懷疑自己的選擇，也就是信心不夠強(qiáng)，不夠堅(jiān)定。本科畢業(yè)后我的機(jī)會：（）就業(yè)（）考研（）留學(xué)我面臨的威脅：我覺得，在實(shí)現(xiàn)自己夢想的過程中最大的威脅來自我自己，因?yàn)槲抑雷约簝?nèi)心的懦弱一面，我只能時刻提醒自己：人生沒有回頭路，選擇了就要堅(jiān)持到最后！發(fā)展方向分析：（）直接就業(yè)，去爸爸同學(xué)開的公司，工資平均達(dá)到2500元。升值空間小，需要繼續(xù)考取專業(yè)類證書等。環(huán)境穩(wěn)定，福利優(yōu)厚，但不是一個有志年輕人的首選。（）考研，我會選擇和本科所學(xué)習(xí)的工商管理相關(guān)的專業(yè)來進(jìn)修碩士學(xué)位，比如企業(yè)管理等。碩士學(xué)位修到后去中石油應(yīng)聘，升職空間大，具有挑戰(zhàn)性。（）留學(xué)，物質(zhì)條件允許，但是運(yùn)作過程艱辛，需要極強(qiáng)的自控能力和獨(dú)立經(jīng)營生活的能力。 七、根據(jù)以上各方面的分析,特制定以下職業(yè)目標(biāo): 近期職業(yè)目標(biāo)：考取企業(yè)管理碩士學(xué)學(xué)位 中期職業(yè)目標(biāo)：進(jìn)入國有企業(yè)，從基層做起，給自己3-5年時間。遠(yuǎn)期職業(yè)目標(biāo)：進(jìn)入公司中高層，收入達(dá)到中產(chǎn)階級水平，回報父母。八、具體實(shí)施方案：大學(xué)一年級（2008年9月2009年7月）能力目標(biāo)：適應(yīng)大學(xué)的新生活，鞏固知識金字塔的基礎(chǔ)，展現(xiàn)自我魅力。實(shí)施計(jì)劃：（）積極適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，培養(yǎng)獨(dú)立求學(xué)的能力；（）參與了解學(xué)生組織和活動，學(xué)會與老師交流溝通；（）養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，重視每一門學(xué)科的分?jǐn)?shù)和對所學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)性意義；（）合理支配生活費(fèi)；（）收集考研信息，不斷完善考研計(jì)劃。假期：尋找機(jī)會進(jìn)行社會實(shí)踐，重在體驗(yàn)生活的艱辛。大學(xué)二年級（2009年9月2010年7月）能力目標(biāo)：通過各種英語等級考試，和職業(yè)資格認(rèn)證。實(shí)施計(jì)劃：（）總結(jié)大一學(xué)年，在參與學(xué)生組織和各種活動中獲得的收益，把精力重心從學(xué)生工作轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)成績的提升；（）嚴(yán)格要求自己對每一門學(xué)科的成績；（）爭取高分通過CET-4和CET-6考試；（）做好自己在集體中的本職工作；（）積極把握鍛煉自己的各種比賽及公益活動；（）與考研機(jī)構(gòu)交流，開始準(zhǔn)備相關(guān)材料；假期：報名輔導(dǎo)學(xué)校專門培訓(xùn)考試能力；參加社會實(shí)踐 大學(xué)三年級（2010年9月2011年7月）能力目標(biāo)：打造優(yōu)秀的專業(yè)課成績實(shí)施計(jì)劃：（）嚴(yán)格把關(guān)專業(yè)課成績爭取平均分達(dá)到90分以上；（）踏實(shí)地跟隨輔導(dǎo)老師和調(diào)研小組做好每一份作業(yè);（）高度關(guān)注有針對性的大型比賽，慎重選擇參加；（）刷新CET-6的考試成績，不放松英語水平的訓(xùn)練；（）做好自己在集體中的本職工作；假期：努力復(fù)習(xí)考研相關(guān)課程 大學(xué)四年級（2011年9月2012年7月）能力目標(biāo)：形成優(yōu)秀的專業(yè)素質(zhì)和英語水平實(shí)施計(jì)劃：（）嚴(yán)格把關(guān)專業(yè)課成績爭取平均分達(dá)到90分以上；（）踏實(shí)地跟隨輔導(dǎo)老師和調(diào)研小組做好每一份作業(yè)；（）不放松英語水平的訓(xùn)練；做好自己在集體中的本職工作；（4）認(rèn)真準(zhǔn)備畢業(yè)論文，爭取拿到優(yōu)秀畢業(yè)論文。謹(jǐn)記：由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場世界，我也會對自己的規(guī)劃進(jìn)行合理調(diào)整。九、大學(xué)兩年學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：學(xué)習(xí)方面成績：（）2008年暑假結(jié)束了緊張的高考，對大學(xué)生活充滿憧憬，偏向大學(xué)生活的豐富多彩而忽視了學(xué)習(xí)成績。大學(xué)前四個學(xué)期平均分僅80.42分，令我非常慚愧，同時也意識到了學(xué)習(xí)才是讀大學(xué)的最大目標(biāo)。（）大二至今，隨著對大學(xué)生活的進(jìn)一步認(rèn)識，我對計(jì)劃有了新的調(diào)整，我把精力逐漸從學(xué)生工作轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)，開始重視每一節(jié)課的接受質(zhì)量。我要端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。尊重老師的每一節(jié)課，對自己負(fù)責(zé)。無論是公共基礎(chǔ)課還是專業(yè)課，我都應(yīng)該給予同等的重視。我想只要肯努力一切都還不晚，我能認(rèn)識到自己的問題，那么就一定要及時糾正！為了獎學(xué)金，我必須在大二下學(xué)期和大三、大四兩年里，嚴(yán)格要求自己，對每一學(xué)科的成績都重視起來，為每一分而奮斗！工作方面總結(jié)：2008-2009學(xué)年（大一）（）軍訓(xùn)中表現(xiàn)積極，擔(dān)任班級負(fù)責(zé)人，成為了入黨積極分子，在班委競選中成為團(tuán)支書。大學(xué)生活的開始的異常順利，我終于明白了積極去爭取，真誠的對待每一個人，就會得到大家的愛戴和鼓勵！（）與班委同學(xué)共同組織班級同學(xué)參加了迎新晚會、新生杯籃球賽、足球賽、團(tuán)課展示、學(xué)院團(tuán)委書畫展、學(xué)院知識競賽、學(xué)院辯論賽、校冬季運(yùn)動會并取得優(yōu)異成績。在組織班級同學(xué)參加這些豐富的活動的同時，各種矛盾和特殊情況是不可避免的，雖然我做的不一定能讓每個人都滿意。但我問心無愧的為每一位同學(xué)服務(wù)。這讓我明白了學(xué)生干部不是領(lǐng)導(dǎo)，而是為同學(xué)服務(wù)的園丁，是聯(lián)系老師與普通同學(xué)的紐帶。我身上有著集體和老師共同托付的責(zé)任，所以我不能因?yàn)槲丝s，不能因?yàn)樾量喽г?，更不能因?yàn)槔щy而臨陣脫逃。（）參加了校學(xué)生會的紀(jì)檢部，結(jié)識了來自各個學(xué)院的同學(xué)，并且在共同的工作中建立了深厚的友誼。期間紀(jì)檢部參與服務(wù)了許多校里組織的經(jīng)典活動如：女生風(fēng)采大賽、校辯論賽，太陽島講壇，高考高校咨詢會等等。為這些活動服務(wù)讓我明白了社團(tuán)組織之間的職能和專攻不同，從而在活動方面的作用也不同，更學(xué)習(xí)了優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐們的優(yōu)秀組織領(lǐng)導(dǎo)才能。2009-2010學(xué)年（大二學(xué)年至今）：（）在09級的迎新活動中，我在學(xué)長學(xué)姐的帶領(lǐng)下迎來了大一新生，在迎新工作的一個月中。我覺得自己長大了，在學(xué)長們的不斷督促下，我覺得自己的組織能力得到了更高層次的提升，同時也學(xué)到了很多難得的經(jīng)驗(yàn)。（）最大的收獲是英語四級考試順利通過，我也在積極緊張的準(zhǔn)備六級考試。（）在2010年7月參加的那次MBA畢業(yè)典禮讓我堅(jiān)定了考研的信心，現(xiàn)在主宰世界的不是軍閥，不是政客，不是男人，也不是女人，是CEO，是MBA。（7）在運(yùn)動會上，由于公關(guān)禮儀負(fù)責(zé)文藝匯演和現(xiàn)場巡場，讓我這剛一上任的負(fù)責(zé)人有點(diǎn)摸不到頭腦，但在其他學(xué)生會成員的幫助下，順利的完成了任務(wù)，并獲得了精神文明第一名的好成績。（8）現(xiàn)在擔(dān)任10級的新生導(dǎo)生，真正的感受了一下什么叫管理者，想帶好一個班級真的不容易，但是這也為我以后的管理生涯堅(jiān)定了一個堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。社會實(shí)踐方面：（）2008年暑假，我高中畢業(yè)的假期迎來了人生的第一桶金，利用高中所學(xué)的知識，以及在學(xué)校還小有的名氣開了一個小課堂，在一個星期贏利500多元。第一次賺錢讓我深深體會到其中的艱辛，也記住了機(jī)會只垂青懂得把握機(jī)會的人！（）當(dāng)我們學(xué)院08級迎新晚會時，我通過協(xié)商，成功地獲得了神采飛揚(yáng)給的贊助。雖然金額不多，但是那也是第一次通過和人交流得到的贊助費(fèi)用，而且結(jié)實(shí)了他們的市場業(yè)務(wù)，從她那里我學(xué)到了真誠和樂施。（）2009年10月，一次機(jī)緣巧合，我和朋友批發(fā)了很多的小商品，回到學(xué)校準(zhǔn)備進(jìn)行走寢式的推銷，過程非常辛苦而緩慢，但是我們認(rèn)為都得到了很好的鍛煉。在推銷中遇到了形形色色的態(tài)度，這對我們的內(nèi)心是一種更大的鍛煉，更對我們的溝通能力，經(jīng)營買賣的能力有了初步的鍛煉。（4）2010年署假，我爭取到了一個在蘇寧電器海爾冷柜打工的機(jī)會，我的工作就是給業(yè)務(wù)當(dāng)助手，主要負(fù)責(zé)冷柜的銷售?？梢哉f，那是我第一次真正的走入社會的邊緣，與同事學(xué)習(xí)和溝通了解。和同事們相處的都很愉快，業(yè)務(wù)對我也十分照顧，但是作為一個成年人我也得對自己在工作上犯的錯誤進(jìn)行經(jīng)濟(jì)上的補(bǔ)償，這樣很好，讓我時刻謹(jǐn)記做事認(rèn)真負(fù)責(zé)的重要性。長 沙 理 工 大 學(xué)本科輔修專業(yè)與雙學(xué)士學(xué)位管理辦法（試行）長理工大教200919號為拓寬學(xué)生的知識面，培養(yǎng)高素質(zhì)的復(fù)合型人才，增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力和就業(yè)競爭力，學(xué)校實(shí)行主輔修專業(yè)與雙學(xué)士學(xué)位制度。第一條 輔修專業(yè)與雙學(xué)士學(xué)位1輔修專業(yè)是指學(xué)生在攻讀主修專業(yè)的同時修讀其它專業(yè)。2雙學(xué)士學(xué)位是指學(xué)生在攻讀主修專業(yè)學(xué)士學(xué)位的同時，跨學(xué)科修讀另一專業(yè)的學(xué)士學(xué)位。第二條 修讀輔修專業(yè)與雙學(xué)士學(xué)位的條件1修讀輔修專業(yè)條件：一、二年級主修專業(yè)必修課程的平均學(xué)分績點(diǎn)達(dá)到2.0（含2.0）以上的學(xué)生，根據(jù)個人興趣可選擇修讀輔修專業(yè)。2修讀雙學(xué)士學(xué)位條件：一、二年級主修專業(yè)必修課程的平均學(xué)分績點(diǎn)達(dá)到2.3（含2.3）以上，且有扎實(shí)基礎(chǔ)和較大學(xué)習(xí)潛力的學(xué)生，根據(jù)個人興趣可跨學(xué)科選擇修讀另一專業(yè)的學(xué)士學(xué)位。第三條 輔修專業(yè)與雙學(xué)士學(xué)位的培養(yǎng)計(jì)劃輔修專業(yè)與雙學(xué)士學(xué)位的培養(yǎng)計(jì)劃由主辦學(xué)院制定，經(jīng)教務(wù)處組織審定后實(shí)施。輔修專業(yè)與雙學(xué)士學(xué)位具體學(xué)分要求見各專業(yè)培養(yǎng)計(jì)劃。第四條 修讀輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位的教學(xué)組織與管理1主辦學(xué)院負(fù)責(zé)輔修專業(yè)與雙學(xué)士學(xué)位的宣傳和生源組織工作。符合“第二條”規(guī)定條件的學(xué)生，在大學(xué)三年級第一學(xué)期第一周，通過教務(wù)管理系統(tǒng)報名，填寫修讀輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位申請表，由教務(wù)處審批備案。2修讀人數(shù)原則上達(dá)到30人的課程方可開班。輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位專業(yè)的教學(xué)一般安排在周末（雙休日）或寒暑假進(jìn)行。輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位教學(xué)環(huán)節(jié)與主修專業(yè)教學(xué)環(huán)節(jié)沖突的，優(yōu)先服從主修專業(yè)的教學(xué)安排。3修讀輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位實(shí)行學(xué)分制管理，學(xué)生按湖南省物價局核定的學(xué)分收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)繳費(fèi)。第五條 修讀輔修專業(yè)和雙學(xué)士學(xué)位學(xué)生的成績管理1修讀輔修專業(yè)和雙學(xué)士學(xué)位學(xué)生的課程學(xué)習(xí)成績由主辦學(xué)院教務(wù)辦負(fù)責(zé)管理，報教務(wù)處學(xué)籍與成績管理科審核備案。2學(xué)生應(yīng)嚴(yán)格按輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位培養(yǎng)計(jì)劃修讀課程并完成規(guī)定學(xué)分。學(xué)生在主修專業(yè)已修的課程若與其輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位專業(yè)培養(yǎng)計(jì)劃中某門課程相同（指課程名稱、學(xué)時、學(xué)分）或高于其要求（指課程名稱相同，學(xué)時、學(xué)分高于輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位計(jì)劃中相應(yīng)課程的要求）時，在修讀輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位時可以免修該門課程，但必須在成績單上如實(shí)填寫，并注明該門課程免修。輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位的課程不能替代主修專業(yè)的課程。3輔修專業(yè)課程或雙學(xué)士學(xué)位課程按照學(xué)校教學(xué)管理部門的統(tǒng)一安排組織考核。有試卷（題）庫的課程采用從試卷（題）庫抽卷考試；沒有試卷（題）庫的課程由課程小組命三套試題，教學(xué)管理部門隨機(jī)抽取一套試卷考試。考核不及格的課程，可以補(bǔ)考或重修。每一門輔修專業(yè)課程或雙學(xué)士學(xué)位課程只免費(fèi)補(bǔ)考一次，補(bǔ)考仍不及格者須重修，重修課程按標(biāo)準(zhǔn)繳費(fèi)后方可修讀。4未達(dá)到輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位培養(yǎng)計(jì)劃規(guī)定學(xué)分的學(xué)生，其已修讀合格的課程由學(xué)院出具課程學(xué)習(xí)成績證明，教務(wù)處審核蓋章確認(rèn)。第六條 結(jié)業(yè)與雙學(xué)位資格審定修讀輔修專業(yè)或雙學(xué)士學(xué)位的學(xué)生完成規(guī)定的課程和學(xué)分，在符合主修專業(yè)畢業(yè)資格或?qū)W位授予條件的情況下，可提出結(jié)業(yè)或授予雙學(xué)士學(xué)位資格的申請，經(jīng)主辦學(xué)院初審后，報教務(wù)處審核。1修讀輔修專業(yè)的學(xué)生，修完輔修專業(yè)培養(yǎng)計(jì)劃規(guī)定的課程及學(xué)分，成績合格，頒發(fā)長沙理工大學(xué)輔修專業(yè)結(jié)業(yè)證書。2修讀雙學(xué)士學(xué)位的學(xué)生，修完雙學(xué)士學(xué)位培養(yǎng)計(jì)劃規(guī)定的課程及學(xué)分，成績合格且平均績點(diǎn)1.7，符合長沙理工大學(xué)學(xué)士學(xué)位授予條件，可授予學(xué)士學(xué)位，同時頒發(fā)