早一步，海闊天空,大腸癌預(yù)防與早期發(fā)現(xiàn),大腸癌預(yù)防與早期發(fā)現(xiàn),關(guān)注大腸癌：迅速上位的癌癥,病因與癥狀：大腸中了自身毒,高危與預(yù)防：輕松大便多纖維,篩查與診斷：糞便隱血腸鏡,治療與康復(fù)：規(guī)范科學(xué)關(guān)鍵早,認(rèn)識大腸,乙狀結(jié)腸,回腸,大腸的功能,清氣上升，濁氣下降食歸大腸，水歸膀胱天天臭臭，身體健康,益生菌溫床,臨時堆糞場,廢物利用發(fā)酵缸,糟粕形成制造倉,上海市惡性腫瘤發(fā)病死亡瘤譜,2003-2007年上海市結(jié)腸直腸癌發(fā)病死亡年齡特征,2003-2007年上海市結(jié)腸直腸癌發(fā)病死亡性別特征,迅速上位的大腸癌,上海市區(qū)結(jié)腸直腸癌順位變化,1974,1979,1990,2002,5,4,3,2,男性,女性,為什么大腸癌會高發(fā)？,長130cm直徑7.5-2.5cm,長4cm直徑80%廢物占干重1/3排便通暢,體積膨大刺激蠕動,吸附死細(xì)胞溶解腸毒素,絕對量大、比例適宜蔬菜水果、雜糧豆類,定義：一類在小腸中不能被消化吸收，進(jìn)入大腸最終被排出體外的碳水化合物,大腸癌致癌物哪里來,高蛋白高脂肪,高蛋白高脂肪刺激人體器官產(chǎn)生過量消化酶富余消化酶進(jìn)入大腸，自身消化腸壁粘膜,腸道富營養(yǎng)化,菌群失調(diào)有益有害,大腸中了自身毒,過量消化酶破壞腸壁屏障,產(chǎn)生胺類致癌物,小腸消化吸收不完,流水不腐，戶樞不蠹,排毒不暢,菌群失調(diào),毒素增多,高蛋白高脂肪,低纖維,排泄惡臭糞便干少硬便秘,錯誤的人工排毒法,慢性腹瀉,減肥藥,泄藥,胃腸蠕動過快、破壞菌群平衡,腸道富營養(yǎng)化加重、腸壁細(xì)胞炎癥反應(yīng),細(xì)胞脆弱失去保護(hù)，腸道不能及時修復(fù),不降癌反促癌,正確的生活習(xí)慣排毒法,健康膳食,腸道清道夫飲食中攝取,規(guī)律作息,大腸吸收水分多體內(nèi)充沛損失少,修復(fù)腸道粘液潤滑,每天1-2次迅速暢快,1.膳食纖維,2.補(bǔ)充水分,3.充足睡眠,4.排便習(xí)慣,受大腸癌青睞的人,長期患有潰瘍性結(jié)腸炎多發(fā)性腸息肉,飲食模式高動物性脂肪高蛋白質(zhì)低膳食纖維,易感基因血緣遺傳獲得不是癌癥本身對致癌物敏感,腸病常常有,腸癌家族史,飲食西方化,大腸癌高危人群,肥胖,大便變形,大便次數(shù)異常,慢性腹瀉長期便秘,大便扁平、變細(xì)、變形,體重120%（身高-100）,家族性多發(fā)性息肉,父母有患大腸癌,血便、大便隱血固定部位常腹痛,大腸癌常見癥狀,1.大便習(xí)慣改變次數(shù)增多交替腹瀉便秘2.大便性狀改變便血粘液便形狀變細(xì)變扁,3.排便費(fèi)力有排便感無大便解出,大腸癌常見癥狀,4.腹痛不確切持續(xù)性隱痛腹痛向肛周放射腹部不適腹脹感5.腹部腫塊6.全身癥狀貧血、消瘦乏力、低熱,50歲以上無癥狀人群,有癥狀因癥就診無癥狀高危人群每年一次肛門指檢糞便隱血試驗(yàn)每五年一次結(jié)腸鏡檢查,糞便隱血試驗(yàn)+結(jié)腸鏡,息肉腫瘤突出腸壁,食管、胃、小腸出血以及食用動物血類食品因?yàn)榻?jīng)過消化，所以無法檢測到,潰瘍,糞便擠壓,傷口滲血,1,2,3,4,大腸為什么會出血？,糞便隱血試驗(yàn)注意事項(xiàng),1.正服用可刺激胃腸道造成隱性出血的某些藥物（如阿司匹林等）2.女性盡量避免月經(jīng)期檢測3.近期有血尿或口鼻腔出血,治療與康復(fù),2002-2004年上海市結(jié)腸直腸癌五年生存率中位生存期期別越早生存越好手術(shù)放化療手段多保肛生活質(zhì)量高盡早+規(guī)范！,健康閑話,淘洗米淘米只三遍切忌搓洗沖農(nóng)藥自分解淘米水浸菜酸奶補(bǔ)充腸道益生菌？營養(yǎng)均衡更重要！腹部按摩臍周順時針,睡眠7-8小時夜晚睡眠11:00之前入睡30分鐘午睡右側(cè)睡眠胃腸排空肝脾血液循環(huán)睡后排泄排泄姿勢狀態(tài),大腸癌篩查流