羽毛球?qū)ｍ?xiàng)技能與理論考試題---羽毛球?qū)ｍ?xiàng)技能與理論考試題前言：羽毛球運(yùn)動(dòng)以其快速的攻防轉(zhuǎn)換、精湛的技戰(zhàn)術(shù)配合和高度的趣味性深受大眾喜愛。要想在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中達(dá)到一定水平，不僅需要扎實(shí)的專項(xiàng)技能，更需要系統(tǒng)的理論知識(shí)作為支撐。本試題將從理論知識(shí)與專項(xiàng)技能兩個(gè)維度，對(duì)您的羽毛球素養(yǎng)進(jìn)行一次綜合檢驗(yàn)。請(qǐng)您認(rèn)真思考，獨(dú)立作答，以期達(dá)到查漏補(bǔ)缺、鞏固提升之目的。---第一部分：理論知識(shí)(共50分)一、選擇題(每題2分，共20分)請(qǐng)從每題的四個(gè)備選答案中，選出一個(gè)最符合題意的答案。1.羽毛球比賽中，下列哪種情況屬于發(fā)球違例？()A.發(fā)球時(shí)，球托未明顯低于發(fā)球員的腰部B.發(fā)球時(shí)，發(fā)球員的球拍未首先擊中球托C.發(fā)球后，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上D.發(fā)球時(shí)，雙腳同時(shí)離地2.在羽毛球單打比賽中，當(dāng)發(fā)球員得分為偶數(shù)時(shí)，應(yīng)站在哪個(gè)區(qū)域發(fā)球？()A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線左側(cè)D.中線右側(cè)3.羽毛球運(yùn)動(dòng)中，“殺球”技術(shù)的主要目的是？()A.控制落點(diǎn)，調(diào)動(dòng)對(duì)手B.快速進(jìn)攻，直接得分或迫使對(duì)手回球質(zhì)量下降C.過渡擊球，為下一拍創(chuàng)造機(jī)會(huì)D.減少自身失誤4.下列哪種擊球技術(shù)通常用于接對(duì)方的高遠(yuǎn)球，并試圖將球擊回到對(duì)方后場(chǎng)底線區(qū)域？()A.吊球B.高遠(yuǎn)球C.平抽球D.挑球5.在雙打中，下列關(guān)于發(fā)球順序的說法正確的是？()A.每局開始時(shí)，由發(fā)球方確定誰先發(fā)球，之后保持不變B.每次換發(fā)球時(shí)，發(fā)球方的兩名運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交替發(fā)球C.發(fā)球方得分后，由原發(fā)球運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)發(fā)球，但需變換發(fā)球區(qū)D.接發(fā)球方得分后，立即獲得發(fā)球權(quán)，且由原接發(fā)球運(yùn)動(dòng)員發(fā)球6.羽毛球拍的“甜區(qū)”指的是？()A.拍柄最舒適的握持區(qū)域B.拍框上最容易擊中球且能產(chǎn)生最大力量和控制的區(qū)域C.拍弦最緊繃的區(qū)域D.拍框與拍桿的連接部位7.比賽中，當(dāng)球觸及下列哪項(xiàng)時(shí)，應(yīng)判為“界內(nèi)球”？()A.邊線的外沿B.發(fā)球區(qū)中線的內(nèi)沿C.球網(wǎng)的白色部分以外的網(wǎng)體D.場(chǎng)地周圍的廣告牌8.下列哪項(xiàng)不屬于羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本步法？()A.交叉步B.并步C.滑步D.馬步9.在羽毛球戰(zhàn)術(shù)中，“四方球”戰(zhàn)術(shù)主要應(yīng)用于哪種情況？()A.主動(dòng)進(jìn)攻時(shí)，快速壓制對(duì)手B.被動(dòng)防守時(shí)，調(diào)動(dòng)對(duì)手位置，尋找反擊機(jī)會(huì)C.與對(duì)手進(jìn)行網(wǎng)前纏斗時(shí)D.對(duì)手體力不支時(shí)10.羽毛球運(yùn)動(dòng)常見的損傷部位不包括？()A.肩部B.膝蓋C.腰部D.腳踝二、判斷題(每題1分，共10分，正確的打“√”，錯(cuò)誤的打“×”)1.羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)球必須越過球網(wǎng)，并落在對(duì)方的發(fā)球區(qū)內(nèi)才有效。()2.單打比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以在場(chǎng)地的任何區(qū)域接發(fā)球。()3.“搓球”是一種網(wǎng)前技術(shù)，主要通過手腕和手指的動(dòng)作，使球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)，貼網(wǎng)而過。()4.比賽進(jìn)行中，運(yùn)動(dòng)員的球拍、身體或衣服觸及球網(wǎng)均屬違例。()5.雙打中，兩名運(yùn)動(dòng)員可以隨意交換位置接球。()6.高遠(yuǎn)球的擊球點(diǎn)應(yīng)盡量高，擊球瞬間手臂應(yīng)充分伸直，以獲得最大的擊球力量和高度。()7.羽毛球比賽采用三局兩勝制，每局的獲勝分?jǐn)?shù)為二十一分，且必須領(lǐng)先兩分才能獲勝。()8.“平高球”的飛行弧線比高遠(yuǎn)球低，速度比高遠(yuǎn)球快，主要用于突擊進(jìn)攻。()9.步法移動(dòng)的關(guān)鍵在于起動(dòng)快、移動(dòng)迅速、制動(dòng)及時(shí)、回位快。()10.為了提高擊球力量，擊球時(shí)應(yīng)全身肌肉緊張，用力越大越好。()三、簡(jiǎn)答題(每題5分，共20分)1.簡(jiǎn)述正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)及易犯錯(cuò)誤。2.羽毛球比賽中，哪些情況會(huì)導(dǎo)致發(fā)球方失去發(fā)球權(quán)（即“發(fā)球違例”或“接發(fā)球得分”以外的情況）？3.分析羽毛球單打與雙打在戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和站位方面的主要區(qū)別。4.簡(jiǎn)述羽毛球運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性及主要內(nèi)容。---第二部分：專項(xiàng)技能(共50分)（注：本部分需在實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行考核，以下為考核內(nèi)容及評(píng)分要點(diǎn)）一、發(fā)球技術(shù)(10分)1.正手發(fā)高遠(yuǎn)球(5分)*站位與準(zhǔn)備姿勢(shì)(1分)*引拍動(dòng)作(1分)*擊球動(dòng)作與發(fā)力(1.5分)*球的飛行弧線、落點(diǎn)（對(duì)方后場(chǎng)發(fā)球區(qū)底線附近）(1.5分)2.反手發(fā)網(wǎng)前小球(5分)*站位與準(zhǔn)備姿勢(shì)(1分)*引拍動(dòng)作(1分)*擊球動(dòng)作與發(fā)力（手腕、手指控制）(1.5分)*球的飛行弧線、落點(diǎn)（對(duì)方前發(fā)球區(qū)，貼網(wǎng)、落點(diǎn)近網(wǎng)）(1.5分)二、擊球技術(shù)(25分)1.正手擊高遠(yuǎn)球（原地及后退移動(dòng)中）(7分)*移動(dòng)步法（起動(dòng)、后退、到位）(2分)*引拍與轉(zhuǎn)身動(dòng)作(2分)*擊球點(diǎn)選擇與擊球動(dòng)作(2分)*回位意識(shí)(1分)2.正手網(wǎng)前搓球(6分)*上網(wǎng)步法(1.5分)*握拍與準(zhǔn)備姿勢(shì)(1.5分)*擊球動(dòng)作（手腕、手指動(dòng)作）(2分)*球的旋轉(zhuǎn)與落點(diǎn)控制(1分)3.正手殺球（原地或半蹲）(6分)*引拍動(dòng)作（充分、放松）(1.5分)*擊球點(diǎn)與擊球時(shí)機(jī)(1.5分)*發(fā)力動(dòng)作（爆發(fā)力、鞭擊動(dòng)作）(2分)*落點(diǎn)準(zhǔn)確性（對(duì)方場(chǎng)地有效區(qū)域內(nèi)，追求速度與落點(diǎn)結(jié)合）(1分)4.反手推直線球(6分)*握拍轉(zhuǎn)換（或反手基本握拍）(1.5分)*引拍動(dòng)作(1.5分)*擊球動(dòng)作（伸腕發(fā)力）(2分)*球的飛行速度與落點(diǎn)（平快、落在對(duì)方中場(chǎng)或后場(chǎng)）(1分)三、移動(dòng)與步法(10分)1.上網(wǎng)步法（前交叉、并步）(3分)*起動(dòng)反應(yīng)(1分)*步法連貫性與速度(1分)*制動(dòng)與擊球準(zhǔn)備姿勢(shì)(1分)2.后退步法（后交叉、并步）(3分)*起動(dòng)反應(yīng)(1分)*步法連貫性與速度(1分)*制動(dòng)與擊球準(zhǔn)備姿勢(shì)(1分)3.兩側(cè)移動(dòng)步法（滑步、交叉步）(4分)*起動(dòng)反應(yīng)(1分)*步法幅度與速度(1.5分)*變向靈活性(1.5分)四、實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用能力(5分)*考核內(nèi)容：與陪練進(jìn)行多拍回合對(duì)抗（例如：半場(chǎng)或全場(chǎng)）。*評(píng)分要點(diǎn)：*技術(shù)運(yùn)用的合理性與多樣性(2分)*攻防轉(zhuǎn)換意識(shí)(1.5分)*場(chǎng)上移動(dòng)與位置感(1.5分)---參考答案及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（理論部分）第一部分：理論知識(shí)一、選擇題1.B2.B3.B4.B5.C6.B7.B8.D9.B10.C二、判斷題1.√2.×3.√4.√5.×6.√7.√8.√9.√10.×三、簡(jiǎn)答題1.正手發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作要領(lǐng)：*站位與準(zhǔn)備姿勢(shì)：左肩對(duì)網(wǎng)，兩腳開立與肩同寬，重心在右腳。右手持拍自然舉于右肩后上方，左手持球自然下垂于體前。*引拍動(dòng)作：左手將球自然拋落，同時(shí)右臂旋內(nèi)，由后向前擺動(dòng)，球拍隨身體轉(zhuǎn)動(dòng)由后下方經(jīng)體側(cè)擺至右肩前上方，肘關(guān)節(jié)微屈，手腕后伸。*擊球動(dòng)作與發(fā)力：當(dāng)球下落至擊球點(diǎn)（約與肩同高或稍高）時(shí)，上臂帶動(dòng)前臂快速向前上方揮動(dòng)，同時(shí)手腕由后伸經(jīng)前臂內(nèi)旋至屈腕發(fā)力擊球。擊球瞬間，手指緊握球拍，擊球點(diǎn)在身體右前上方。*隨揮動(dòng)作：擊球后，手臂順慣性繼續(xù)向左下方揮動(dòng)，并迅速收回至胸前，重心隨之移至左腳，準(zhǔn)備迎接下一拍。易犯錯(cuò)誤：*拋球不穩(wěn)或過高、過低、過前、過后。*擊球點(diǎn)過低或太后。*僅用手臂力量擊球，未結(jié)合轉(zhuǎn)體和全身協(xié)調(diào)發(fā)力。*手腕發(fā)力不當(dāng)或擊球瞬間手腕松弛。*隨揮動(dòng)作不完整，影響身體平衡和回位。2.導(dǎo)致發(fā)球方失去發(fā)球權(quán)的情況（除發(fā)球違例和接發(fā)球得分外）：*發(fā)球后，在球未被對(duì)方擊回前，發(fā)球方運(yùn)動(dòng)員的球拍、身體或衣服觸及球網(wǎng)或球網(wǎng)的支撐物。*發(fā)球后，球在飛行過程中觸及發(fā)球方的場(chǎng)區(qū)或發(fā)球方運(yùn)動(dòng)員。*雙打發(fā)球時(shí)，發(fā)球方非發(fā)球運(yùn)動(dòng)員過早進(jìn)入場(chǎng)地內(nèi)或干擾對(duì)方接發(fā)球。*發(fā)球方在發(fā)球過程中，球落地前，發(fā)球員的腳移動(dòng)、踩線或離地。（部分情況屬于發(fā)球違例，但核心是導(dǎo)致失去發(fā)球權(quán)）*發(fā)球方連續(xù)兩次發(fā)球失誤（即“雙誤”，但羽毛球規(guī)則中通常是一次發(fā)球違例即失去發(fā)球權(quán)，除非是重發(fā)球情況）。3.單打與雙打在戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和站位方面的主要區(qū)別：*戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用：*單打：更強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力，戰(zhàn)術(shù)多圍繞“拉吊突擊”、“四方球控制”、“打空檔”等展開。注重通過底線球控制對(duì)手，調(diào)動(dòng)對(duì)手移動(dòng)，消耗對(duì)手體力，尋找突擊機(jī)會(huì)。個(gè)人攻防轉(zhuǎn)換能力要求高。*雙打：更強(qiáng)調(diào)兩人的配合與協(xié)同作戰(zhàn)，戰(zhàn)術(shù)多為“快攻搶網(wǎng)”、“前后場(chǎng)分工”、“左右分攻”、“輪轉(zhuǎn)進(jìn)攻”等。注重快速攻防轉(zhuǎn)換，網(wǎng)前爭(zhēng)奪激烈，強(qiáng)調(diào)下壓進(jìn)攻和封網(wǎng)意識(shí)。對(duì)發(fā)球質(zhì)量、接發(fā)球搶攻以及同伴間的默契要求極高。*站位方面：*單打：基本站位在場(chǎng)地中心略偏后。擊球后一般迅速回到中心位置，保持對(duì)全場(chǎng)的控制。*雙打：發(fā)球時(shí)，發(fā)球方站位靠近前發(fā)球線，接發(fā)球方站位也相對(duì)靠前。進(jìn)攻時(shí)，通常形成一前一后站位（一人網(wǎng)前封網(wǎng)，一人后場(chǎng)進(jìn)攻）；防守時(shí)，通常形成左右平行站位，各自負(fù)責(zé)半場(chǎng)區(qū)域。雙打中站位隨攻防態(tài)勢(shì)轉(zhuǎn)換頻繁。4.準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性及主要內(nèi)容：*重要性：*提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，使身體各器官系統(tǒng)迅速進(jìn)入工作狀態(tài)。*提高肌肉溫度，增加肌肉的彈性和伸展性，預(yù)防肌肉拉傷。*改善關(guān)節(jié)囊和韌帶的柔韌性，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，預(yù)防關(guān)節(jié)損傷。*促進(jìn)血液循環(huán)，增加氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，提高機(jī)體的代謝水平。*調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，消除緊張情緒，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)信心。*主要內(nèi)容：*一般性準(zhǔn)備活動(dòng)：如慢跑、原地高抬腿、開合跳、關(guān)節(jié)環(huán)繞（頸、肩、肘、腕、髖、膝、踝）等，目的是提高身體溫度和心率。*