校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)規(guī)則_第1頁(yè)
校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)規(guī)則_第2頁(yè)
校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)規(guī)則_第3頁(yè)
校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)規(guī)則_第4頁(yè)
校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)規(guī)則_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩17頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

付費(fèi)下載

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)規(guī)則一、活動(dòng)概述

校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旨在通過(guò)趣味性體育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,豐富校園文化生活。活動(dòng)面向全體在校學(xué)生,以班級(jí)或年級(jí)為單位組隊(duì)參與。

二、參與規(guī)則

(一)報(bào)名方式

1.各班級(jí)或年級(jí)組在活動(dòng)前3天通過(guò)班主任提交參賽隊(duì)伍名單,每隊(duì)人數(shù)為10-15人。

2.參賽者需身體健康,無(wú)重大疾病,簽署安全承諾書(shū)后方可參與。

(二)隊(duì)伍要求

1.每支隊(duì)伍需確定一名隊(duì)長(zhǎng),負(fù)責(zé)溝通協(xié)調(diào)。

2.隊(duì)員需穿著統(tǒng)一服裝(建議佩戴班級(jí)標(biāo)識(shí)),便于識(shí)別。

三、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

(一)集體項(xiàng)目

1.趣味接力賽

(1)比賽距離:100米往返接力。

(2)規(guī)則:每隊(duì)4名隊(duì)員依次跑完100米,交接棒需在指定區(qū)域完成,超時(shí)或掉棒需返回補(bǔ)跑。

(3)勝利條件:用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

2.團(tuán)隊(duì)拔河賽

(1)比賽場(chǎng)地:標(biāo)準(zhǔn)拔河場(chǎng)地,單組3隊(duì)循環(huán)賽。

(2)規(guī)則:每隊(duì)10人,男女比例不低于3:7,裁判哨響后開(kāi)始發(fā)力,先使繩索中間標(biāo)志帶過(guò)對(duì)面標(biāo)志線的隊(duì)伍獲勝。

(3)安全提示:隊(duì)員需穿平底鞋,避免拉傷。

(二)個(gè)人趣味項(xiàng)目

1.趣味投籃

(1)比賽規(guī)則:每位參賽者有5次投籃機(jī)會(huì),可使用籃球或軟球。

(2)計(jì)分標(biāo)準(zhǔn):投中1分,累計(jì)得分最高的前3名獲勝。

2.袋鼠跳接力

(1)比賽流程:每隊(duì)4名隊(duì)員套上大布袋,依次跳完20米距離。

(2)規(guī)則:跳過(guò)程中布袋必須保持綁緊,摔倒需起身后繼續(xù),超時(shí)需加罰1分鐘。

四、評(píng)分及獎(jiǎng)勵(lì)

(一)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1.集體項(xiàng)目按完成時(shí)間排名,用時(shí)最短者獲第一名。

2.個(gè)人項(xiàng)目按累計(jì)得分排名,分?jǐn)?shù)高者勝出。

(二)獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置

1.每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置前三名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品。

2.全程參與隊(duì)伍獲得“最佳組織獎(jiǎng)”。

五、注意事項(xiàng)

1.比賽期間,參賽者需聽(tīng)從裁判指揮,違反規(guī)則可能被取消資格。

2.如遇天氣等不可抗力因素,活動(dòng)將延期舉行,具體時(shí)間另行通知。

3.鼓勵(lì)文明參賽,保持場(chǎng)地清潔,活動(dòng)結(jié)束后自行清理道具。

一、活動(dòng)概述

校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旨在通過(guò)一系列趣味性體育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,豐富校園文化生活,營(yíng)造積極向上、健康活力的校園氛圍?;顒?dòng)面向全體在校學(xué)生,以班級(jí)或年級(jí)為單位組隊(duì)參與。所有活動(dòng)均以安全、趣味、參與為首要原則,鼓勵(lì)每位同學(xué)積極參與,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)?;顒?dòng)將設(shè)置多個(gè)集體項(xiàng)目和個(gè)人趣味項(xiàng)目,確保不同體能水平的學(xué)生都能找到適合自己的參與方式。

二、參與規(guī)則

(一)報(bào)名方式

1.組織報(bào)名:各班級(jí)或年級(jí)組在活動(dòng)前3天通過(guò)班主任統(tǒng)一提交參賽隊(duì)伍名單。每隊(duì)人數(shù)建議為10-15人,具體人數(shù)可根據(jù)項(xiàng)目需求微調(diào),但需保證隊(duì)伍的多樣性和參與度。

2.信息提交:報(bào)名表需包含隊(duì)伍名稱(chēng)(建議自擬,體現(xiàn)班級(jí)或年級(jí)特色)、隊(duì)長(zhǎng)姓名及聯(lián)系方式、隊(duì)員名單。隊(duì)長(zhǎng)聯(lián)系方式用于活動(dòng)前信息傳達(dá)。

3.資格要求:參賽者必須是本校在讀學(xué)生,身體健康,能夠適應(yīng)相應(yīng)強(qiáng)度的活動(dòng)。報(bào)名時(shí)需簽署《校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)安全承諾書(shū)》,承諾遵守活動(dòng)規(guī)則,對(duì)自己的身體安全負(fù)責(zé)。

(二)隊(duì)伍要求

1.團(tuán)隊(duì)標(biāo)識(shí):每支參賽隊(duì)伍需在活動(dòng)當(dāng)天穿著相對(duì)統(tǒng)一的服裝(如穿著班級(jí)統(tǒng)一的T恤、運(yùn)動(dòng)服,或使用綁腿帶、彩色頭巾等簡(jiǎn)單道具進(jìn)行標(biāo)識(shí)),便于裁判、觀眾及媒體(若有)識(shí)別。隊(duì)伍名稱(chēng)應(yīng)清晰展示。

2.團(tuán)隊(duì)溝通:每隊(duì)必須指定一名隊(duì)長(zhǎng),負(fù)責(zé)與組委會(huì)溝通,傳達(dá)活動(dòng)信息,并在比賽中協(xié)調(diào)隊(duì)員。鼓勵(lì)隊(duì)伍內(nèi)部建立有效的溝通機(jī)制,如使用對(duì)講機(jī)(若允許且必要)或預(yù)設(shè)信號(hào)。

3.裝備準(zhǔn)備:根據(jù)部分項(xiàng)目需要,隊(duì)伍可自備部分簡(jiǎn)單道具,如小號(hào)水桶、小鏟子(用于“運(yùn)球接力”)等,但需提前向組委會(huì)報(bào)備,確保道具安全、合規(guī)。組委會(huì)將提供部分通用道具。

三、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

(一)集體項(xiàng)目

1.趣味接力賽

(1)項(xiàng)目說(shuō)明:此項(xiàng)目旨在考察團(tuán)隊(duì)的奔跑速度、協(xié)作能力和交接棒的精準(zhǔn)性。每隊(duì)隊(duì)員需依次完成指定距離的奔跑并完成交接棒。

(2)比賽設(shè)置:

-距離:比賽總距離為100米往返,即每個(gè)隊(duì)員跑50米。

-隊(duì)員:每隊(duì)由4名隊(duì)員組成,順序可自行排列。

-賽道:設(shè)置2條平行跑道,寬度不小于1.2米,起點(diǎn)和終點(diǎn)線、交接區(qū)有明確標(biāo)記。

(3)具體規(guī)則:

-起跑:裁判發(fā)令后,第一名隊(duì)員持棒出發(fā)。

-交接棒:隊(duì)員需在指定的約10米長(zhǎng)的交接區(qū)內(nèi)完成交接棒。棒必須拿在手上,跑出交接區(qū)后才能放下。若交接棒未在區(qū)域內(nèi)完成、掉棒或傳遞給未跑過(guò)接力區(qū)的前一位隊(duì)員,需在該隊(duì)員原出發(fā)點(diǎn)重新開(kāi)始。

-超時(shí)與失誤:交接棒超時(shí)(例如,超過(guò)規(guī)定時(shí)間未能完成交接,可設(shè)定為15秒)或違反交接規(guī)定,需加罰30秒。隊(duì)員跑錯(cuò)跑道需主動(dòng)返回正確跑道,并加罰20秒。

-完成與排名:最后一名隊(duì)員沖過(guò)終點(diǎn)線后,比賽結(jié)束。記錄隊(duì)伍總用時(shí),用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

(4)安全提示:提醒隊(duì)員注意跑動(dòng)安全,避免碰撞;交接棒時(shí)注意身體平衡;場(chǎng)地內(nèi)保持暢通,避免阻礙他人。

2.團(tuán)隊(duì)拔河賽

(1)項(xiàng)目說(shuō)明:經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目,主要考驗(yàn)隊(duì)員的爆發(fā)力、耐力以及團(tuán)隊(duì)的整體合力。

(2)比賽場(chǎng)地與設(shè)備:

-場(chǎng)地:使用標(biāo)準(zhǔn)拔河場(chǎng)地,地面平整,無(wú)障礙物。

-繩索:采用符合安全標(biāo)準(zhǔn)的拔河繩,中間系有標(biāo)志帶。

-標(biāo)記:場(chǎng)地兩端設(shè)有標(biāo)志線,標(biāo)志帶需位于繩索正中央。

(3)隊(duì)伍組成:

-每隊(duì)參賽人數(shù)為10人(建議男女比例不低于3:7,具體可由學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整),需提前報(bào)備。

-隊(duì)員需穿著平底、防滑的運(yùn)動(dòng)鞋。

(4)具體規(guī)則:

-起始姿勢(shì):裁判哨響前,雙方隊(duì)員需單腳或雙腳站在指定區(qū)域內(nèi),身體不得接觸繩索,保持靜止。裁判確認(rèn)準(zhǔn)備就緒后發(fā)出哨聲。

-比賽過(guò)程:哨聲響起后,雙方隊(duì)員同時(shí)向各自方向用力拉繩,目標(biāo)是使繩索中央的標(biāo)志帶過(guò)對(duì)方標(biāo)志線。

-勝利條件:標(biāo)志帶完全越過(guò)對(duì)方標(biāo)志線,或?qū)Ψ疥?duì)員(或其身體任何部分)觸及地面或出場(chǎng)。

-循環(huán)賽:若為淘汰賽制,勝者進(jìn)入下一輪,直至決出冠軍。若為積分賽制,勝者得2分,負(fù)者得1分,根據(jù)積分排名。

(5)裁判與判罰:

-裁判負(fù)責(zé)發(fā)令、觀察并判定勝負(fù)。

-比賽過(guò)程中,若出現(xiàn)隊(duì)員踩線、雙手同時(shí)觸球(若有)、故意松脫等違規(guī)行為,裁判可判對(duì)方得分或警告。嚴(yán)重違規(guī)可能導(dǎo)致判負(fù)。

(6)安全提示:強(qiáng)調(diào)隊(duì)員熱身充分,避免肌肉拉傷;比賽時(shí)保持身體重心穩(wěn)定,防止摔倒;建議安排醫(yī)護(hù)人員在場(chǎng)邊待命。

3.袋鼠跳接力

(1)項(xiàng)目說(shuō)明:模擬袋鼠跳躍的趣味性項(xiàng)目,考驗(yàn)隊(duì)員的協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力和團(tuán)隊(duì)合作。

(2)所需道具:每隊(duì)需準(zhǔn)備4個(gè)大小合適、安全耐用的大布袋(或?qū)I(yè)袋鼠跳道具)。

(3)比賽流程:

-隊(duì)員準(zhǔn)備:每隊(duì)4名隊(duì)員將雙腿套入布袋中,用綁帶固定好,確保布袋口完全閉合。

-起跑與跳躍:裁判發(fā)令后,第一名隊(duì)員雙腳并攏在布袋內(nèi),雙手抓住布袋兩側(cè),向前跳(而非跑),跳過(guò)指定距離(例如20米)。

-交接:到達(dá)終點(diǎn)線后,隊(duì)員需在原地轉(zhuǎn)身,將布袋交給下一名隊(duì)員,然后返回起點(diǎn)等待。

-繼續(xù)接力:下一名隊(duì)員同樣將雙腿套入布袋,重復(fù)跳躍過(guò)程。

(4)具體規(guī)則:

-跳躍要求:隊(duì)員在跳躍過(guò)程中,布袋必須始終保持綁緊狀態(tài),布袋口不得打開(kāi)。

-摔倒處理:若隊(duì)員在跳躍過(guò)程中摔倒,可在起身后再繼續(xù)前進(jìn),不產(chǎn)生罰時(shí)。但若因摔倒導(dǎo)致布袋嚴(yán)重?fù)p壞影響后續(xù)隊(duì)員,可能需更換布袋或接受罰時(shí)。

-超時(shí):隊(duì)員從起點(diǎn)跳離到再次返回起點(diǎn)接應(yīng)下一名隊(duì)員,總時(shí)間不得超過(guò)規(guī)定時(shí)限(例如60秒),超時(shí)需加罰30秒。

-完成與排名:最后一名隊(duì)員成功跳完全程并到達(dá)指定區(qū)域后,比賽結(jié)束。記錄隊(duì)伍總用時(shí),用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

(5)安全提示:檢查布袋是否完好,確保隊(duì)員固定牢固;跳躍時(shí)注意幅度和方向,避免碰撞;場(chǎng)地兩端需有保護(hù)人員防止摔倒時(shí)受傷。

(二)個(gè)人趣味項(xiàng)目

1.趣味投籃

(1)項(xiàng)目說(shuō)明:簡(jiǎn)單易行的個(gè)人投籃項(xiàng)目,考驗(yàn)手眼協(xié)調(diào)能力和一定的投籃技巧。

(2)場(chǎng)地與設(shè)備:

-設(shè)備:使用小籃球架或高度可調(diào)的籃筐,配備小號(hào)籃球(如3號(hào)或4號(hào)籃球)或軟式排球。

(3)場(chǎng)地設(shè)置:設(shè)置多個(gè)投籃點(diǎn),每個(gè)投籃點(diǎn)距離籃筐設(shè)定為固定距離(例如1.5米或2米)。

(3)具體規(guī)則:

-投籃次數(shù):每位參賽者在每個(gè)投籃點(diǎn)有且僅有5次投籃機(jī)會(huì)。

-計(jì)分標(biāo)準(zhǔn):投中籃筐得1分??稍O(shè)置不同區(qū)域(如籃心、三分線外)有不同分值,但本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)建議統(tǒng)一為1分制。

-排名方法:累計(jì)得分最高的前3名(或根據(jù)報(bào)名人數(shù)設(shè)定名額)獲勝。

(4)順序安排:可采用抽簽決定投籃順序,確保公平性。

2.“運(yùn)球接力”跑

(1)項(xiàng)目說(shuō)明:結(jié)合奔跑與運(yùn)球,考驗(yàn)隊(duì)員的控球能力和奔跑速度。

(2)所需道具:每隊(duì)準(zhǔn)備2個(gè)小號(hào)籃球(或軟式排球)。

(3)比賽流程:

-起跑:第一名隊(duì)員在起點(diǎn)線后拿一個(gè)籃球,聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始向前跑。

-運(yùn)球:隊(duì)員需在跑動(dòng)過(guò)程中用運(yùn)球的方式前進(jìn),球不能離手。允許運(yùn)球過(guò)程中有短暫的停頓撿球,但撿球時(shí)需停留在原地,不能前進(jìn)。

-交接:跑至指定距離(例如15米)的終點(diǎn)線后,將球傳給下一名隊(duì)員,然后返回起點(diǎn)。

-繼續(xù)接力:下一名隊(duì)員重復(fù)運(yùn)球至終點(diǎn)并傳球的動(dòng)作。

(4)具體規(guī)則:

-運(yùn)球要求:隊(duì)員必須持續(xù)運(yùn)球,不得推著球跑或持球快走。若球意外脫手,需在球停止?jié)L動(dòng)后立即撿起,并在原處重新開(kāi)始運(yùn)球。

-交接方式:隊(duì)員需在終點(diǎn)線后指定的區(qū)域(如一個(gè)標(biāo)志桶內(nèi))將球交給下一名隊(duì)員,交接過(guò)程中球不能掉落。

-超時(shí)與失誤:運(yùn)球脫手撿球過(guò)程計(jì)入比賽時(shí)間,交接超時(shí)或失誤(如球掉落導(dǎo)致交接困難)需加罰10秒。

-完成與排名:最后一名隊(duì)員成功完成運(yùn)球并到達(dá)指定區(qū)域后,比賽結(jié)束。記錄隊(duì)伍總用時(shí),用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

(5)安全提示:提醒隊(duì)員注意控制球的速度和方向,避免因運(yùn)球失誤與他人碰撞;奔跑時(shí)注意周?chē)h(huán)境。

四、評(píng)分及獎(jiǎng)勵(lì)

(一)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1.集體項(xiàng)目:

-接力賽、拔河賽、袋鼠跳接力:主要依據(jù)完成時(shí)間進(jìn)行評(píng)分,時(shí)間越短排名越高。若出現(xiàn)同分,可依次考慮以下因素:隊(duì)伍參與完整人數(shù)、項(xiàng)目完成次數(shù)等(以現(xiàn)場(chǎng)裁判組最終裁定為準(zhǔn))。

2.個(gè)人趣味項(xiàng)目:

-投籃:依據(jù)累計(jì)得分排名,分?jǐn)?shù)高者勝出。若得分相同,可比較投籃次數(shù)(投籃次數(shù)少的優(yōu)先)。

-“運(yùn)球接力”跑:同集體項(xiàng)目,依據(jù)完成時(shí)間排名。

(二)獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置

1.集體獎(jiǎng)項(xiàng):

-每個(gè)集體項(xiàng)目(如接力賽、拔河賽、袋鼠跳接力)分別評(píng)選出冠、亞、季軍隊(duì)伍,頒發(fā)獎(jiǎng)狀及對(duì)應(yīng)名次的獎(jiǎng)品(如定制水杯、運(yùn)動(dòng)毛巾、小文具等)。

-設(shè)置“最佳風(fēng)采獎(jiǎng)”或“最具活力獎(jiǎng)”,表彰在活動(dòng)中表現(xiàn)積極、團(tuán)隊(duì)協(xié)作出色的隊(duì)伍,頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。

2.個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng):

-個(gè)人趣味項(xiàng)目(投籃、運(yùn)球接力跑)分別評(píng)選出冠、亞、季軍個(gè)人,頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品。

3.組織獎(jiǎng):

-對(duì)組織得力、參與度高、現(xiàn)場(chǎng)秩序良好的班級(jí)或年級(jí)組授予“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”,頒發(fā)集體榮譽(yù)證書(shū)。

五、注意事項(xiàng)

(一)安全第一

1.所有參賽者必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則和裁判指令,服從組織安排。

2.活動(dòng)前,所有參賽者需進(jìn)行充分的熱身,活動(dòng)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘烧怼?/p>

3.參賽者應(yīng)穿著適合運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子,避免穿著拖鞋、高跟鞋等不適宜運(yùn)動(dòng)的鞋履。

4.比賽期間,如感覺(jué)身體不適,應(yīng)立即停止比賽并報(bào)告工作人員或裁判,及時(shí)就醫(yī)。

(二)規(guī)則遵守

1.參賽隊(duì)伍需確保報(bào)名信息的準(zhǔn)確性,不得弄虛作假。

2.比賽過(guò)程中,嚴(yán)禁使用任何形式的作弊行為,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),取消該隊(duì)伍或個(gè)人所有成績(jī)。

3.隊(duì)員需愛(ài)護(hù)比賽場(chǎng)地設(shè)施和公共財(cái)物,活動(dòng)結(jié)束后按要求清理自己產(chǎn)生的垃圾。

(三)文明參賽

1.所有參與者應(yīng)尊重對(duì)手,尊重裁判,展現(xiàn)良好的體育精神風(fēng)貌。

2.比賽期間,保持場(chǎng)地及周邊環(huán)境安靜,不大聲喧嘩,不追逐打鬧。

3.鼓勵(lì)觀眾為參賽隊(duì)伍加油助威,但需文明觀賽,不得干擾比賽進(jìn)行。

(四)應(yīng)急預(yù)案

1.活動(dòng)期間如遇突發(fā)疾病、意外傷害等緊急情況,現(xiàn)場(chǎng)設(shè)醫(yī)療點(diǎn),工作人員將第一時(shí)間進(jìn)行處理,必要時(shí)聯(lián)系校醫(yī)院或撥打急救電話。

2.如遇惡劣天氣(如暴雨、高溫、大風(fēng)等)或其他不可抗力因素,活動(dòng)可能延期或取消,具體安排將另行通知。提前發(fā)布的通知為準(zhǔn)。

一、活動(dòng)概述

校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旨在通過(guò)趣味性體育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,豐富校園文化生活。活動(dòng)面向全體在校學(xué)生,以班級(jí)或年級(jí)為單位組隊(duì)參與。

二、參與規(guī)則

(一)報(bào)名方式

1.各班級(jí)或年級(jí)組在活動(dòng)前3天通過(guò)班主任提交參賽隊(duì)伍名單,每隊(duì)人數(shù)為10-15人。

2.參賽者需身體健康,無(wú)重大疾病,簽署安全承諾書(shū)后方可參與。

(二)隊(duì)伍要求

1.每支隊(duì)伍需確定一名隊(duì)長(zhǎng),負(fù)責(zé)溝通協(xié)調(diào)。

2.隊(duì)員需穿著統(tǒng)一服裝(建議佩戴班級(jí)標(biāo)識(shí)),便于識(shí)別。

三、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

(一)集體項(xiàng)目

1.趣味接力賽

(1)比賽距離:100米往返接力。

(2)規(guī)則:每隊(duì)4名隊(duì)員依次跑完100米,交接棒需在指定區(qū)域完成,超時(shí)或掉棒需返回補(bǔ)跑。

(3)勝利條件:用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

2.團(tuán)隊(duì)拔河賽

(1)比賽場(chǎng)地:標(biāo)準(zhǔn)拔河場(chǎng)地,單組3隊(duì)循環(huán)賽。

(2)規(guī)則:每隊(duì)10人,男女比例不低于3:7,裁判哨響后開(kāi)始發(fā)力,先使繩索中間標(biāo)志帶過(guò)對(duì)面標(biāo)志線的隊(duì)伍獲勝。

(3)安全提示:隊(duì)員需穿平底鞋,避免拉傷。

(二)個(gè)人趣味項(xiàng)目

1.趣味投籃

(1)比賽規(guī)則:每位參賽者有5次投籃機(jī)會(huì),可使用籃球或軟球。

(2)計(jì)分標(biāo)準(zhǔn):投中1分,累計(jì)得分最高的前3名獲勝。

2.袋鼠跳接力

(1)比賽流程:每隊(duì)4名隊(duì)員套上大布袋,依次跳完20米距離。

(2)規(guī)則:跳過(guò)程中布袋必須保持綁緊,摔倒需起身后繼續(xù),超時(shí)需加罰1分鐘。

四、評(píng)分及獎(jiǎng)勵(lì)

(一)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1.集體項(xiàng)目按完成時(shí)間排名,用時(shí)最短者獲第一名。

2.個(gè)人項(xiàng)目按累計(jì)得分排名,分?jǐn)?shù)高者勝出。

(二)獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置

1.每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置前三名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品。

2.全程參與隊(duì)伍獲得“最佳組織獎(jiǎng)”。

五、注意事項(xiàng)

1.比賽期間,參賽者需聽(tīng)從裁判指揮,違反規(guī)則可能被取消資格。

2.如遇天氣等不可抗力因素,活動(dòng)將延期舉行,具體時(shí)間另行通知。

3.鼓勵(lì)文明參賽,保持場(chǎng)地清潔,活動(dòng)結(jié)束后自行清理道具。

一、活動(dòng)概述

校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旨在通過(guò)一系列趣味性體育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,豐富校園文化生活,營(yíng)造積極向上、健康活力的校園氛圍?;顒?dòng)面向全體在校學(xué)生,以班級(jí)或年級(jí)為單位組隊(duì)參與。所有活動(dòng)均以安全、趣味、參與為首要原則,鼓勵(lì)每位同學(xué)積極參與,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)?;顒?dòng)將設(shè)置多個(gè)集體項(xiàng)目和個(gè)人趣味項(xiàng)目,確保不同體能水平的學(xué)生都能找到適合自己的參與方式。

二、參與規(guī)則

(一)報(bào)名方式

1.組織報(bào)名:各班級(jí)或年級(jí)組在活動(dòng)前3天通過(guò)班主任統(tǒng)一提交參賽隊(duì)伍名單。每隊(duì)人數(shù)建議為10-15人,具體人數(shù)可根據(jù)項(xiàng)目需求微調(diào),但需保證隊(duì)伍的多樣性和參與度。

2.信息提交:報(bào)名表需包含隊(duì)伍名稱(chēng)(建議自擬,體現(xiàn)班級(jí)或年級(jí)特色)、隊(duì)長(zhǎng)姓名及聯(lián)系方式、隊(duì)員名單。隊(duì)長(zhǎng)聯(lián)系方式用于活動(dòng)前信息傳達(dá)。

3.資格要求:參賽者必須是本校在讀學(xué)生,身體健康,能夠適應(yīng)相應(yīng)強(qiáng)度的活動(dòng)。報(bào)名時(shí)需簽署《校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)安全承諾書(shū)》,承諾遵守活動(dòng)規(guī)則,對(duì)自己的身體安全負(fù)責(zé)。

(二)隊(duì)伍要求

1.團(tuán)隊(duì)標(biāo)識(shí):每支參賽隊(duì)伍需在活動(dòng)當(dāng)天穿著相對(duì)統(tǒng)一的服裝(如穿著班級(jí)統(tǒng)一的T恤、運(yùn)動(dòng)服,或使用綁腿帶、彩色頭巾等簡(jiǎn)單道具進(jìn)行標(biāo)識(shí)),便于裁判、觀眾及媒體(若有)識(shí)別。隊(duì)伍名稱(chēng)應(yīng)清晰展示。

2.團(tuán)隊(duì)溝通:每隊(duì)必須指定一名隊(duì)長(zhǎng),負(fù)責(zé)與組委會(huì)溝通,傳達(dá)活動(dòng)信息,并在比賽中協(xié)調(diào)隊(duì)員。鼓勵(lì)隊(duì)伍內(nèi)部建立有效的溝通機(jī)制,如使用對(duì)講機(jī)(若允許且必要)或預(yù)設(shè)信號(hào)。

3.裝備準(zhǔn)備:根據(jù)部分項(xiàng)目需要,隊(duì)伍可自備部分簡(jiǎn)單道具,如小號(hào)水桶、小鏟子(用于“運(yùn)球接力”)等,但需提前向組委會(huì)報(bào)備,確保道具安全、合規(guī)。組委會(huì)將提供部分通用道具。

三、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

(一)集體項(xiàng)目

1.趣味接力賽

(1)項(xiàng)目說(shuō)明:此項(xiàng)目旨在考察團(tuán)隊(duì)的奔跑速度、協(xié)作能力和交接棒的精準(zhǔn)性。每隊(duì)隊(duì)員需依次完成指定距離的奔跑并完成交接棒。

(2)比賽設(shè)置:

-距離:比賽總距離為100米往返,即每個(gè)隊(duì)員跑50米。

-隊(duì)員:每隊(duì)由4名隊(duì)員組成,順序可自行排列。

-賽道:設(shè)置2條平行跑道,寬度不小于1.2米,起點(diǎn)和終點(diǎn)線、交接區(qū)有明確標(biāo)記。

(3)具體規(guī)則:

-起跑:裁判發(fā)令后,第一名隊(duì)員持棒出發(fā)。

-交接棒:隊(duì)員需在指定的約10米長(zhǎng)的交接區(qū)內(nèi)完成交接棒。棒必須拿在手上,跑出交接區(qū)后才能放下。若交接棒未在區(qū)域內(nèi)完成、掉棒或傳遞給未跑過(guò)接力區(qū)的前一位隊(duì)員,需在該隊(duì)員原出發(fā)點(diǎn)重新開(kāi)始。

-超時(shí)與失誤:交接棒超時(shí)(例如,超過(guò)規(guī)定時(shí)間未能完成交接,可設(shè)定為15秒)或違反交接規(guī)定,需加罰30秒。隊(duì)員跑錯(cuò)跑道需主動(dòng)返回正確跑道,并加罰20秒。

-完成與排名:最后一名隊(duì)員沖過(guò)終點(diǎn)線后,比賽結(jié)束。記錄隊(duì)伍總用時(shí),用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

(4)安全提示:提醒隊(duì)員注意跑動(dòng)安全,避免碰撞;交接棒時(shí)注意身體平衡;場(chǎng)地內(nèi)保持暢通,避免阻礙他人。

2.團(tuán)隊(duì)拔河賽

(1)項(xiàng)目說(shuō)明:經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目,主要考驗(yàn)隊(duì)員的爆發(fā)力、耐力以及團(tuán)隊(duì)的整體合力。

(2)比賽場(chǎng)地與設(shè)備:

-場(chǎng)地:使用標(biāo)準(zhǔn)拔河場(chǎng)地,地面平整,無(wú)障礙物。

-繩索:采用符合安全標(biāo)準(zhǔn)的拔河繩,中間系有標(biāo)志帶。

-標(biāo)記:場(chǎng)地兩端設(shè)有標(biāo)志線,標(biāo)志帶需位于繩索正中央。

(3)隊(duì)伍組成:

-每隊(duì)參賽人數(shù)為10人(建議男女比例不低于3:7,具體可由學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整),需提前報(bào)備。

-隊(duì)員需穿著平底、防滑的運(yùn)動(dòng)鞋。

(4)具體規(guī)則:

-起始姿勢(shì):裁判哨響前,雙方隊(duì)員需單腳或雙腳站在指定區(qū)域內(nèi),身體不得接觸繩索,保持靜止。裁判確認(rèn)準(zhǔn)備就緒后發(fā)出哨聲。

-比賽過(guò)程:哨聲響起后,雙方隊(duì)員同時(shí)向各自方向用力拉繩,目標(biāo)是使繩索中央的標(biāo)志帶過(guò)對(duì)方標(biāo)志線。

-勝利條件:標(biāo)志帶完全越過(guò)對(duì)方標(biāo)志線,或?qū)Ψ疥?duì)員(或其身體任何部分)觸及地面或出場(chǎng)。

-循環(huán)賽:若為淘汰賽制,勝者進(jìn)入下一輪,直至決出冠軍。若為積分賽制,勝者得2分,負(fù)者得1分,根據(jù)積分排名。

(5)裁判與判罰:

-裁判負(fù)責(zé)發(fā)令、觀察并判定勝負(fù)。

-比賽過(guò)程中,若出現(xiàn)隊(duì)員踩線、雙手同時(shí)觸球(若有)、故意松脫等違規(guī)行為,裁判可判對(duì)方得分或警告。嚴(yán)重違規(guī)可能導(dǎo)致判負(fù)。

(6)安全提示:強(qiáng)調(diào)隊(duì)員熱身充分,避免肌肉拉傷;比賽時(shí)保持身體重心穩(wěn)定,防止摔倒;建議安排醫(yī)護(hù)人員在場(chǎng)邊待命。

3.袋鼠跳接力

(1)項(xiàng)目說(shuō)明:模擬袋鼠跳躍的趣味性項(xiàng)目,考驗(yàn)隊(duì)員的協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力和團(tuán)隊(duì)合作。

(2)所需道具:每隊(duì)需準(zhǔn)備4個(gè)大小合適、安全耐用的大布袋(或?qū)I(yè)袋鼠跳道具)。

(3)比賽流程:

-隊(duì)員準(zhǔn)備:每隊(duì)4名隊(duì)員將雙腿套入布袋中,用綁帶固定好,確保布袋口完全閉合。

-起跑與跳躍:裁判發(fā)令后,第一名隊(duì)員雙腳并攏在布袋內(nèi),雙手抓住布袋兩側(cè),向前跳(而非跑),跳過(guò)指定距離(例如20米)。

-交接:到達(dá)終點(diǎn)線后,隊(duì)員需在原地轉(zhuǎn)身,將布袋交給下一名隊(duì)員,然后返回起點(diǎn)等待。

-繼續(xù)接力:下一名隊(duì)員同樣將雙腿套入布袋,重復(fù)跳躍過(guò)程。

(4)具體規(guī)則:

-跳躍要求:隊(duì)員在跳躍過(guò)程中,布袋必須始終保持綁緊狀態(tài),布袋口不得打開(kāi)。

-摔倒處理:若隊(duì)員在跳躍過(guò)程中摔倒,可在起身后再繼續(xù)前進(jìn),不產(chǎn)生罰時(shí)。但若因摔倒導(dǎo)致布袋嚴(yán)重?fù)p壞影響后續(xù)隊(duì)員,可能需更換布袋或接受罰時(shí)。

-超時(shí):隊(duì)員從起點(diǎn)跳離到再次返回起點(diǎn)接應(yīng)下一名隊(duì)員,總時(shí)間不得超過(guò)規(guī)定時(shí)限(例如60秒),超時(shí)需加罰30秒。

-完成與排名:最后一名隊(duì)員成功跳完全程并到達(dá)指定區(qū)域后,比賽結(jié)束。記錄隊(duì)伍總用時(shí),用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

(5)安全提示:檢查布袋是否完好,確保隊(duì)員固定牢固;跳躍時(shí)注意幅度和方向,避免碰撞;場(chǎng)地兩端需有保護(hù)人員防止摔倒時(shí)受傷。

(二)個(gè)人趣味項(xiàng)目

1.趣味投籃

(1)項(xiàng)目說(shuō)明:簡(jiǎn)單易行的個(gè)人投籃項(xiàng)目,考驗(yàn)手眼協(xié)調(diào)能力和一定的投籃技巧。

(2)場(chǎng)地與設(shè)備:

-設(shè)備:使用小籃球架或高度可調(diào)的籃筐,配備小號(hào)籃球(如3號(hào)或4號(hào)籃球)或軟式排球。

(3)場(chǎng)地設(shè)置:設(shè)置多個(gè)投籃點(diǎn),每個(gè)投籃點(diǎn)距離籃筐設(shè)定為固定距離(例如1.5米或2米)。

(3)具體規(guī)則:

-投籃次數(shù):每位參賽者在每個(gè)投籃點(diǎn)有且僅有5次投籃機(jī)會(huì)。

-計(jì)分標(biāo)準(zhǔn):投中籃筐得1分??稍O(shè)置不同區(qū)域(如籃心、三分線外)有不同分值,但本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)建議統(tǒng)一為1分制。

-排名方法:累計(jì)得分最高的前3名(或根據(jù)報(bào)名人數(shù)設(shè)定名額)獲勝。

(4)順序安排:可采用抽簽決定投籃順序,確保公平性。

2.“運(yùn)球接力”跑

(1)項(xiàng)目說(shuō)明:結(jié)合奔跑與運(yùn)球,考驗(yàn)隊(duì)員的控球能力和奔跑速度。

(2)所需道具:每隊(duì)準(zhǔn)備2個(gè)小號(hào)籃球(或軟式排球)。

(3)比賽流程:

-起跑:第一名隊(duì)員在起點(diǎn)線后拿一個(gè)籃球,聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始向前跑。

-運(yùn)球:隊(duì)員需在跑動(dòng)過(guò)程中用運(yùn)球的方式前進(jìn),球不能離手。允許運(yùn)球過(guò)程中有短暫的停頓撿球,但撿球時(shí)需停留在原地,不能前進(jìn)。

-交接:跑至指定距離(例如15米)的終點(diǎn)線后,將球傳給下一名隊(duì)員,然后返回起點(diǎn)。

-繼續(xù)接力:下一名隊(duì)員重復(fù)運(yùn)球至終點(diǎn)并傳球的動(dòng)作。

(4)具體規(guī)則:

-運(yùn)球要求:隊(duì)員必須持續(xù)運(yùn)球,不得推著球跑或持球快走。若球意外脫手,需在球停止?jié)L動(dòng)后立即撿起,并在原處重新開(kāi)始運(yùn)球。

-交接方式:隊(duì)員需在終點(diǎn)線后指定的區(qū)域(如一個(gè)標(biāo)志桶內(nèi))將球交給下一名隊(duì)員,交接過(guò)程中球不能掉落。

-超時(shí)與失誤:運(yùn)球脫手撿球過(guò)程計(jì)入比賽時(shí)間,交接超時(shí)或失誤(如球掉落導(dǎo)致交接困難)需加罰10秒。

-完成與排名:最后一名隊(duì)員成功完成運(yùn)球并到達(dá)指定區(qū)域后,比賽結(jié)束。記錄隊(duì)伍總用時(shí),用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

(5)安全提示:提醒隊(duì)

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論