兒童心理健康教育系列講座方案一、方案背景與目標（一）背景兒童期是心理發(fā)展的關(guān)鍵期（3-12歲），此階段的情緒管理、人際關(guān)系、自我認知等能力發(fā)展直接影響一生心理健康。據(jù)《中國兒童心理健康藍皮書》顯示，我國10%-15%的兒童存在不同程度的心理問題（如情緒障礙、社交退縮），而家庭與學校對兒童心理需求的識別與回應(yīng)能力有待提升。為貫徹《健康中國行動（____年）》“兒童心理健康促進行動”要求，特設(shè)計本系列講座，旨在構(gòu)建“家庭-學校-社區(qū)”協(xié)同的兒童心理健康支持體系。（二）核心目標總目標：通過系統(tǒng)性、分層化的講座，提升兒童心理韌性與情緒適應(yīng)能力，引導(dǎo)家長、教師掌握科學的心理支持方法，構(gòu)建有利于兒童心理健康的成長環(huán)境。具體目標：1.兒童層面：掌握情緒識別與表達技巧，提升社交能力，樹立積極自我認知；2.家長層面：理解兒童心理發(fā)展規(guī)律，學會非暴力溝通與家庭心理支持策略；3.教師層面：掌握校園心理干預(yù)技巧，識別兒童心理問題早期信號；4.環(huán)境層面：推動家庭-學校-社區(qū)形成協(xié)同育人的心理支持網(wǎng)絡(luò)。二、講座設(shè)計框架本系列講座遵循“分層分類、理論+實踐”原則，針對兒童（6-12歲）、家長、教師三大群體設(shè)計差異化主題，每學期開展4-6講（每講____分鐘），覆蓋“情緒管理、社交能力、抗挫折、自我意識”四大核心領(lǐng)域。（一）指導(dǎo)思想以埃里克森心理社會發(fā)展理論（兒童期需解決“主動對內(nèi)疚”“勤奮對自卑”沖突）、皮亞杰認知發(fā)展理論（具體運算階段兒童需通過具體形象思維理解抽象概念）為基礎(chǔ)，結(jié)合《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》要求，聚焦兒童“心理營養(yǎng)”需求，通過“體驗式教學+案例研討”實現(xiàn)知識轉(zhuǎn)化。（二）參與對象與時間安排群體年齡/身份學期安排（每學期）兒童專場低年級（6-8歲）、高年級（9-12歲）4講（每月1講）家長專場兒童父母/主要照顧者2講（學期初、學期末）教師專場班主任、心理教師2講（開學前、中期）三、講座主題與內(nèi)容設(shè)計（一）兒童專場：聚焦“自我成長”1.《認識情緒小怪獸》（低年級）核心目標：識別基本情緒（喜、怒、哀、懼），學會用恰當方式表達情緒。內(nèi)容大綱：理論導(dǎo)入：用“情緒小怪獸”繪本講解情緒的多樣性（如“紅色是憤怒，藍色是難過”）；互動環(huán)節(jié)：情緒卡片游戲：兒童抽取情緒卡片（如“媽媽沒買玩具”對應(yīng)“憤怒”），用表情/動作模仿；情景模擬：設(shè)置“被同學搶玩具”場景，引導(dǎo)兒童說“我很生氣，因為你搶了我的玩具”（而非哭鬧）；實踐作業(yè)：回家記錄1次“情緒事件”（如“今天我因為爸爸陪我玩而開心”），用繪畫表達。2.《學會交朋友——兒童社交技巧》（中高年級）核心目標：掌握主動交往、沖突解決的技巧，提升同伴關(guān)系質(zhì)量。內(nèi)容大綱：理論講解：用“人際金字塔”模型說明“傾聽、分享、合作”是社交的基礎(chǔ)；互動環(huán)節(jié)：“破冰游戲”：兩人一組，用“我喜歡______，你呢？”開啟對話；沖突解決情景：模擬“同桌不小心碰掉我的鉛筆盒”，引導(dǎo)兒童用“我很著急，因為你碰掉了我的鉛筆盒，可以幫我撿起來嗎？”替代指責；實踐作業(yè)：本周主動邀請1位同學一起玩，記錄“交往過程”（如“我邀請小明玩積木，他同意了，我們玩得很開心”）。3.《挫折是成長的禮物》（中高年級）核心目標：正確認識挫折（如考試失利、比賽輸了），培養(yǎng)抗挫折能力。內(nèi)容大綱：案例分享：用“愛迪生發(fā)明電燈”故事說明“失敗是成功的必經(jīng)之路”；互動環(huán)節(jié)：“挫折清單”：兒童寫下最近遇到的挫折（如“數(shù)學考試沒及格”），小組討論“解決辦法”（如“多做練習”）；角色扮演：模擬“運動會沒拿到名次”，引導(dǎo)兒童說“我盡力了，下次再努力”（而非放棄）；實踐作業(yè)：完成1件“挑戰(zhàn)任務(wù)”（如“學騎自行車”），記錄“遇到的困難”與“解決過程”。（二）家長專場：聚焦“家庭支持”1.《做有溫度的父母——家庭環(huán)境與兒童心理健康》核心目標：理解“安全依戀”對兒童心理的影響，構(gòu)建溫暖的家庭互動模式。內(nèi)容大綱：理論講解：用“依戀理論”說明“回應(yīng)性照顧”（如及時安撫哭鬧的孩子）能讓兒童形成“安全型依戀”；案例分析：對比“控制型父母”（“必須聽我的”）與“民主型父母”（“你有什么想法？”）對兒童的影響；互動環(huán)節(jié)：“家庭互動情景”：模擬“孩子考試沒及格”，家長用“你一定很失望，我們一起分析錯題吧”替代“你怎么這么笨”；實踐建議：每天10分鐘“專注陪伴”（如一起讀繪本、玩游戲，不看手機）。2.《讀懂孩子的行為密碼——非暴力溝通在家庭教育中的應(yīng)用》核心目標：學會用“觀察-感受-需要-請求”四步模型與兒童溝通。內(nèi)容大綱：理論講解：非暴力溝通的核心（“不帶評判的表達”）；案例演練：場景1：孩子放學回家亂扔書包；錯誤表達：“你怎么這么懶！”；正確表達：“我看到你把書包扔在沙發(fā)上（觀察），我有點擔心書包會臟（感受），因為我希望家里保持整潔（需要），可以請你把書包放到房間嗎？（請求）”；實踐作業(yè)：本周用“非暴力溝通”方式與孩子對話1次，記錄孩子的反應(yīng)。（三）教師專場：聚焦“校園干預(yù)”1.《校園心理支持系統(tǒng)構(gòu)建——教師的心理輔導(dǎo)技巧》核心目標：掌握兒童心理輔導(dǎo)的基本技巧（傾聽、共情、引導(dǎo)），建立班級心理支持網(wǎng)絡(luò)。內(nèi)容大綱：理論講解：兒童心理輔導(dǎo)的“非指導(dǎo)原則”（不代替兒童做決定）；技巧訓(xùn)練：傾聽技巧：用“嗯”“我懂了”回應(yīng)兒童，避免打斷；共情技巧：用“你看起來很傷心，因為同學嘲笑了你”替代“別難過了”；班級實踐：建立“心理晴雨表”（兒童每天用顏色卡片表示心情，教師及時關(guān)注異常）。2.《識別與干預(yù)——兒童心理問題早期篩查》核心目標：識別兒童心理問題的早期信號（如持續(xù)情緒低落、社交退縮），掌握轉(zhuǎn)介流程。內(nèi)容大綱：信號識別：列舉常見早期信號（如連續(xù)2周不想上學、頻繁哭鬧、注意力明顯下降）；干預(yù)流程：第一步：觀察記錄（如“小明最近1周每天都哭著說不想上學”）；第二步：溝通了解（與兒童、家長談話，了解原因）；第三步：轉(zhuǎn)介（若問題嚴重，推薦至專業(yè)心理機構(gòu)）；案例分析：模擬“兒童社交退縮”場景，練習干預(yù)流程。四、實施保障（一）師資團隊核心專家：邀請兒童心理學家（如高校發(fā)展心理學教授）、資深心理咨詢師（持兒童心理輔導(dǎo)證書）；一線實踐者：經(jīng)驗豐富的班主任（帶過3屆以上兒童）、社區(qū)兒童工作者；團隊協(xié)作：每講由1名專家+1名一線實踐者共同完成（專家講理論，實踐者講案例）。（二）場地與物資場地要求：選擇兒童友好型場地（如學校禮堂、社區(qū)活動室），需配備多媒體設(shè)備（投影儀、音響）、互動道具（情緒卡片、繪本、角色扮演道具）；物資清單：每講準備簽到表、講座手冊（含核心知識點與實踐作業(yè)）、飲用水、小禮品（如繪本、文具，鼓勵兒童參與）。（三）宣傳與報名宣傳渠道：通過學校公眾號、家長群、社區(qū)海報發(fā)布講座信息（含主題、時間、地點、報名方式）；報名方式：采用線上報名（如微信小程序）或線下報名（學校傳達室、社區(qū)服務(wù)中心），提前1周截止報名。（四）評估與反饋過程評估：每講結(jié)束后，通過問卷（兒童用繪畫/選擇題，家長、教師用填空題）了解參與情況（如“你最喜歡哪個環(huán)節(jié)？”“你學到了什么？”）；效果評估：學期末通過訪談（如與家長、教師談話，了解兒童變化）、數(shù)據(jù)對比（如兒童情緒管理量表得分變化）評估講座效果；反饋改進：根據(jù)評估結(jié)果調(diào)整下學期講座內(nèi)容（如增加“兒童注意力培養(yǎng)”主題，減少“挫折教育”深度）。五、注意事項（一）適配年齡差異低年級兒童（6-8歲）：以“繪本、游戲、繪畫”為主，避免抽象理論；中高年級兒童（9-12歲）：增加“案例分析、小組討論”，引導(dǎo)深度思考。（二）保護隱私講座中避免提及具體兒童的真實姓名、案例（如需用案例，需隱去個人信息）；互動環(huán)節(jié)中，若兒童不愿分享，不得強迫。（三）強化實踐轉(zhuǎn)化每講設(shè)置“實踐作業(yè)”，引導(dǎo)兒童、家長、教師將所學內(nèi)容應(yīng)用于日常生活；建立“后續(xù)支持群”（如家長群、教師群），定期分享實踐案例，解答疑問。六、方案總結(jié)本系列講座以“兒童為中心”，兼顧家庭與學校的支持角