流感預(yù)防主題班會(huì)發(fā)言稿范例開場(chǎng)問候：親愛的同學(xué)們，大家好?。ㄎ⑿]手）今天的班會(huì)課，老師想先問大家一個(gè)問題：最近兩周，咱們班有多少同學(xué)因?yàn)楦忻罢?qǐng)假啦？（舉手示意）嗯，看來不少同學(xué)都“中招”了。其實(shí)呀，每年秋冬到初春，都是流感的高發(fā)期，它就像個(gè)“隱形小怪獸”，悄悄盯著我們的健康。今天，咱們就一起來揭開它的面紗——科學(xué)預(yù)防流感，守護(hù)我們的健康校園！主題引入：為什么要重視流感？同學(xué)們，你們知道嗎？流感不是普通的感冒！它是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)、傳播快，一旦在校園里擴(kuò)散，可能會(huì)讓很多同學(xué)都病倒。上個(gè)月，隔壁年級(jí)就有一個(gè)班因?yàn)榱鞲姓?qǐng)假了10多個(gè)同學(xué)，課都沒法正常上。所以，今天這節(jié)課，老師要和大家一起學(xué)習(xí)：如何識(shí)破流感的“小詭計(jì)”，用科學(xué)的方法打敗它！一、認(rèn)識(shí)流感：不是普通感冒！1.流感是什么？流感，全稱“流行性感冒”，是由流感病毒（比如甲型、乙型）引起的。它就像個(gè)“狡猾的小偷”，通過空氣、接觸悄悄傳播，潛伏期一般1-4天，發(fā)病后會(huì)突然發(fā)燒、頭痛、肌肉酸痛，比普通感冒難受得多！2.流感vs普通感冒：別再混淆啦?。ㄕ故緦?duì)比表格，用通俗語(yǔ)言講解）普通感冒：像“溫柔的小麻煩”，癥狀輕（鼻塞、流涕、咳嗽），發(fā)燒少（即使有也不會(huì)太高），一般3-5天就好，很少傳染給別人。流感：像“暴躁的大怪獸”，突然發(fā)?。òl(fā)燒39℃以上）、頭痛欲裂、全身肌肉酸痛、乏力得連飯都不想吃，還會(huì)引發(fā)肺炎、心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，傳染性極強(qiáng)（一個(gè)同學(xué)得病，可能傳染整個(gè)小組）！劃重點(diǎn)：如果出現(xiàn)“高燒+全身酸痛”，一定要告訴老師和家長(zhǎng)，這很可能是流感！二、科學(xué)預(yù)防：這六招，讓流感“繞著走”！同學(xué)們，對(duì)付流感，預(yù)防比治療更重要！老師給大家總結(jié)了“防流感六口訣”，跟著做，就能把病毒擋在門外！1.最有效的防線：接種流感疫苗（舉例子）去年咱們班的小明，接種了流感疫苗，整個(gè)冬天都沒感冒；而沒接種的小紅，卻得了兩次流感。為什么？因?yàn)橐呙缒茏屛覀兊纳眢w產(chǎn)生“抗病毒士兵”，直接對(duì)抗流感病毒！提醒：每年9-11月（流感季節(jié)前）接種最好，記得讓爸爸媽媽帶你們?nèi)ド鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心打哦！2.個(gè)人衛(wèi)生：手是“病毒入口的通道”（演示七步洗手法）同學(xué)們，你們知道嗎？流感病毒能在門把手、課桌表面存活2-8小時(shí)！如果用臟手摸眼睛、鼻子、嘴巴，病毒就會(huì)“鉆”進(jìn)身體里。正確洗手方法：用流動(dòng)水+肥皂，搓洗“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”（邊說邊做動(dòng)作），每次洗20秒以上（比如唱一遍《小星星》的時(shí)間）！小習(xí)慣：咳嗽、打噴嚏時(shí)，用紙巾或手肘捂住口鼻（示范手肘捂嘴），不要用手直接捂——不然手會(huì)變成“病毒傳播器”！3.環(huán)境清潔：讓病毒“無處藏身”（指向教室角落）同學(xué)們，教室是我們每天待得最久的地方，一定要保持干凈！通風(fēng)：每天早中晚各開一次窗，每次30分鐘以上（冬天開窗會(huì)冷？沒關(guān)系，穿件外套，讓新鮮空氣進(jìn)來，病毒就會(huì)被“吹走”）！消毒：課桌椅、門把手、樓梯扶手這些“高頻接觸點(diǎn)”，每周用含氯消毒液擦一次（比如84消毒液，按說明書稀釋后用）。不亂碰：避免接觸生病同學(xué)的玩具、書本，更不要共用杯子、毛巾！4.健康生活：讓身體“強(qiáng)壯起來”（比畫強(qiáng)壯的動(dòng)作）同學(xué)們，好的生活習(xí)慣是“天然免疫力”！睡夠覺：小學(xué)生每天要睡10小時(shí)以上（比如晚上9點(diǎn)睡，早上7點(diǎn)起），睡眠不足會(huì)讓免疫力下降，病毒更容易入侵！多運(yùn)動(dòng)：每天跳繩、跑步1小時(shí)，比如課間操認(rèn)真做，放學(xué)回家打打球，讓身體變強(qiáng)壯！吃對(duì)飯：多吃蔬菜（比如西蘭花、胡蘿卜）、水果（比如蘋果、橙子），少吃油炸食品（比如炸雞、薯?xiàng)l），補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)免疫力！5.早隔離：別讓病毒“擴(kuò)散”如果同學(xué)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛的癥狀，一定要提醒他：趕緊告訴老師，回家休息！不要帶病上課，不然會(huì)把病毒傳給更多人。自己如果生病了，要多喝水、多休息，遵醫(yī)囑吃藥，等完全好（退燒后2天）再回學(xué)校。6.少聚集：避開“病毒窩”流感高發(fā)期，盡量少去人多、通風(fēng)差的地方（比如商場(chǎng)、游樂場(chǎng)）。如果必須去，記得戴口罩（醫(yī)用外科口罩就行），回家后立刻洗手！三、互動(dòng)小課堂：讓我們一起“防流感”！1.知識(shí)小問答（舉手搶答）問題1：流感和普通感冒，哪個(gè)傳染性更強(qiáng)？（答案：流感）問題2：預(yù)防流感最有效的方法是什么？（答案：接種疫苗）問題3：咳嗽時(shí)，應(yīng)該用什么捂住口鼻？（答案：紙巾或手肘）（答對(duì)的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)“健康小衛(wèi)士”貼紙）2.情景模擬：遇到這些情況怎么辦？情景1：同桌小明早上來學(xué)校，說“我發(fā)燒了，頭好疼”，你應(yīng)該怎么做？（答案：告訴老師，讓小明回家休息）情景2：你在操場(chǎng)玩，手里拿著零食，有人打噴嚏沒捂嘴，你應(yīng)該怎么做？（答案：遠(yuǎn)離他，回家后洗手）情景3：媽媽說“明天要去打流感疫苗”，你不想去，怎么辦？（答案：告訴媽媽，疫苗能保護(hù)自己，應(yīng)該去）四、總結(jié)倡議：做自己健康的第一責(zé)任人！同學(xué)們，今天我們學(xué)了這么多預(yù)防流感的知識(shí)，其實(shí)核心就一句話：自己的健康，自己守護(hù)！記住“防流感六口訣”：打疫苗、勤洗手、多通風(fēng)、早隔離、少聚集、強(qiáng)身體；提醒同學(xué)：如果有人不舒服，及時(shí)告訴老師；回家后，把今天學(xué)的知識(shí)講給爸爸媽媽聽，讓他們也加入“防流感隊(duì)伍”！結(jié)尾：讓我們一起守護(hù)健康校園！同學(xué)們，流感并不可怕，只要我們用科學(xué)的方法預(yù)防，就能把它擋在門外！最后，老師想和大家一起喊個(gè)口號(hào)：（舉起手）科學(xué)預(yù)防流感，做健康小衛(wèi)士?。ㄈ嘁黄鸷埃┙裉斓陌鄷?huì)課就到這里，謝謝大家?。ň瞎ㄕn后發(fā)放《流感預(yù)防手冊(cè)