2025中小學防溺水安全知識競賽題庫及答案一、選擇題（每題2分，共30題）1.下列哪種情況最容易引發(fā)溺水？A.在家長陪同下到正規(guī)游泳館游泳B.飯后1小時到安全水域游泳C.獨自到陌生的河流、水庫玩耍D.參加學校組織的游泳課訓練答案：C2.游泳前正確的準備活動是？A.直接跳入水中快速游動熱身B.原地跑跳5分鐘后立即下水C.用冷水拍打四肢及胸部，適應水溫后再下水D.喝大量冷飲后下水答案：C3.發(fā)現(xiàn)同伴溺水時，未成年人首先應采取的措施是？A.立即下水施救B.尋找竹竿、救生圈等工具遞向溺水者C.跑開找大人，不參與救援D.手拉手組成人鏈去拉溺水者答案：B4.以下哪類水域最危險？A.標注“水深危險”的水庫B.清澈可見底的山間小溪（水深1米）C.正規(guī)景區(qū)設置救生員的人工湖D.剛下過暴雨的河溝（水流湍急）答案：D5.游泳時突然抽筋，正確的處理方法是？A.拼命掙扎，用力蹬腿B.保持冷靜，仰浮在水面，緩慢拉伸抽筋部位C.快速游向岸邊，中途不停歇D.大聲呼救后立即沉底答案：B6.防溺水“六不準”中不包括？A.不準私自下水游泳B.不準在無家長或教師帶領的情況下游泳C.不準到無安全設施、無救援人員的水域游泳D.不準在游泳池內(nèi)練習跳水答案：D7.夏季放學后，同學邀請去村邊未開發(fā)的野塘游泳，正確的做法是？A.偷偷跟著去，不讓家長知道B.拒絕并勸說同學也不要去C.先去看看，不下水D.讓會游泳的同學保護自己再下水答案：B8.溺水者被救上岸后，若沒有呼吸和心跳，應立即進行？A.控水（按壓腹部排水）B.人工呼吸和胸外心臟按壓（CPR）C.搖晃身體試圖喚醒D.用冰塊敷頭部答案：B9.以下哪種行為屬于“四知道”中家長應盡的責任？A.知道孩子每天穿什么衣服B.知道孩子和誰一起外出C.知道孩子的考試成績D.知道孩子喜歡的動畫片答案：B10.游泳時，若遇到漩渦，正確的應對方法是？A.拼命向漩渦中心游B.保持直立姿勢，用腳踩水C.沿漩渦邊緣快速游離D.深吸一口氣潛入水底答案：C11.下列哪項不是溺水的常見表現(xiàn)？A.頭后仰，嘴巴張開在水面上下浮動B.手臂前伸，無法劃水C.雙腿用力拍水，發(fā)出大聲呼救D.身體垂直，腳未觸及池底答案：C（注：真實溺水者因無法有效呼吸，通常無法大聲呼救）12.防溺水“三要”不包括？A.要在家長或老師帶領下游泳B.要到正規(guī)游泳場所游泳C.要在游泳前做好熱身運動D.要在饑餓時游泳保持體力答案：D13.當看到有人在深水區(qū)掙扎，且自己不會游泳時，最合理的做法是？A.立即跳下水試圖拉他B.撥打110、120，并尋找長桿、救生圈拋給溺水者C.站在岸邊嘲笑對方D.認為對方在玩水，不用理會答案：B14.以下哪種天氣不宜游泳？A.晴朗無風的下午B.雷雨天C.氣溫28℃的陰天D.雨后初晴的上午答案：B15.游泳時，如果腿部突然抽筋，首先應？A.用力彎曲膝蓋B.雙手抱住小腿，拉向胸部C.保持仰漂，用對側手抓住腳趾向身體方向拉D.快速游向岸邊答案：C16.關于野泳，下列說法正確的是？A.只要水性好，野泳沒問題B.野泳水域可能有暗礁、水草，非常危險C.野泳比游泳池更涼快，應該提倡D.野泳時帶個游泳圈就安全了答案：B17.未成年人參與救援時，錯誤的做法是？A.用樹枝、繩子等工具延伸救援B.呼叫周圍成年人幫忙C.手拉手組成人墻拉溺水者D.撥打急救電話答案：C18.溺水者被救后，若有呼吸但意識模糊，應如何安置？A.讓其平躺，頭部偏向一側B.倒立控水C.立即喂熱水D.用力拍打背部答案：A19.下列哪類人群更易發(fā)生溺水？A.經(jīng)常參加游泳訓練的學生B.擅自結伴到陌生水域玩耍的小學生C.家長全程陪同的幼兒D.在正規(guī)泳池上游泳課的初中生答案：B20.防溺水安全知識中，“一杜絕”指的是？A.杜絕在游泳池內(nèi)追逐打鬧B.杜絕私自下水游泳或到水邊玩耍C.杜絕穿拖鞋到水邊D.杜絕在水中吃東西答案：B21.游泳時，若感覺身體疲勞，應？A.繼續(xù)游，堅持就是勝利B.立即上岸休息C.加快游泳速度，盡快返回D.仰漂在水面上睡覺答案：B22.以下哪項是溺水的高風險時段？A.上學、放學途中經(jīng)過河邊B.周末家長陪同去游泳館C.暑假白天高溫時段D.寒假結冰的河面答案：C23.當發(fā)現(xiàn)同伴在水中突然下沉，正確的判斷是？A.他在潛水玩，不用管B.可能是溺水，立即呼救并尋找救援工具C.等他自己浮上來D.跑回家告訴家長答案：B24.關于“控水”，正確的認識是？A.溺水后必須控水，否則會死亡B.控水可能延誤心肺復蘇的黃金時間C.用膝蓋頂溺水者腹部是有效的控水方法D.控水時間越長越好答案：B25.防溺水“三個牢記”不包括？A.牢記家長和老師的提醒B.牢記游泳時的安全注意事項C.牢記遇到險情時的自救方法D.牢記同伴的游泳技術答案：D26.以下哪種裝備不能替代專業(yè)救生圈？A.充氣游泳圈B.泡沫板C.汽車輪胎D.普通塑料浮板（無救生標識）答案：D27.游泳時，與他人保持的安全距離應至少為？A.0.5米B.1米C.2米D.5米答案：C（避免碰撞或被拖拽）28.若在結冰的河面玩耍，冰面出現(xiàn)裂縫時，應？A.快速跑向岸邊B.立即趴下，緩慢向岸邊移動C.站在原地呼救D.繼續(xù)踩冰面試探答案：B29.下列哪項是學校防溺水教育的重點內(nèi)容？A.教授游泳技巧B.強調(diào)“六不準”“四知道”等規(guī)則C.組織學生到野塘實踐D.要求學生每天匯報行蹤答案：B30.遇到有人溺水，撥打120時需要說明的關鍵信息不包括？A.自己的姓名和學校B.溺水地點（具體位置）C.溺水人數(shù)及大致狀態(tài)（是否有呼吸）D.聯(lián)系電話答案：A二、判斷題（每題1分，共20題）1.只要會游泳，就可以獨自去河邊玩耍。（×）2.游泳前熱身可以預防抽筋。（√）3.看到有人溺水，未成年人應立即下水施救。（×）4.野泳時，有救生圈就絕對安全。（×）5.溺水者被救上岸后，若有呼吸，應讓其保持側臥位。（√）6.飯后30分鐘內(nèi)可以游泳。（×）7.雷雨天在室內(nèi)游泳池游泳是安全的。（√）8.同伴邀請去野塘游泳，即使自己不想去，也應該陪同以免被嘲笑。（×）9.游泳時，突然腿抽筋，應保持冷靜，仰浮并拉伸抽筋部位。（√）10.冰面看起來厚實，就可以在上面玩耍。（×）11.溺水者的手可能抓住施救者，導致兩人同時遇險。（√）12.控水（如按壓腹部排水）是溺水急救的必要步驟。（×）13.防溺水“四知道”是指家長知道孩子的去向、同伴、歸時、內(nèi)容。（√）14.游泳時，為了涼快可以直接跳入深水區(qū)。（×）15.發(fā)現(xiàn)有人溺水，應先撥打120，再呼救周圍成年人。（√）16.野塘的水看起來很淺，實際可能有深坑。（√）17.游泳時，戴耳機聽音樂可以提高安全性。（×）18.未成年人可以在水庫邊釣魚，但不能下水。（√）19.溺水者的表現(xiàn)可能很安靜，沒有大聲呼救。（√）20.防溺水教育只需要在夏季開展。（×）三、填空題（每空1分，共20題）1.防溺水“六不準”中第一條是：不準________下水游泳。（私自）2.游泳前應做________活動，避免抽筋。（熱身）3.發(fā)現(xiàn)有人溺水，應立即撥打________和________。（110；120）4.溺水者被救后，若無呼吸心跳，應立即進行________。（心肺復蘇/CPR）5.防溺水“四知道”要求家長知道孩子的去向、________、歸時、內(nèi)容。（同伴）6.野泳的危險包括暗礁、________、水流湍急等。（水草）7.游泳時若遇漩渦，應沿________方向游離。（漩渦邊緣）8.冰面玩耍時，若冰面破裂，應立即________，緩慢移動。（趴下）9.未成年人救援時，應使用________、繩子等工具延伸救援。（長桿/救生圈）10.游泳時感覺疲勞，應________休息。（立即上岸）11.溺水的高風險時段是________、暑假等。（周末）12.正確的自救方法是保持________，節(jié)省體力。（仰漂）13.防溺水“三要”包括要在家長或老師帶領下游泳、要到________游泳場所游泳、要做好熱身運動。（正規(guī)）14.溺水者的常見表現(xiàn)包括頭后仰、嘴巴張開、________等。（無法劃水）15.游泳時與他人保持至少________米的安全距離。（2）16.雷雨天________（填“能”或“不能”）在露天水域游泳。（不能）17.家長應教育孩子，未經(jīng)允許________（填“可以”或“不可以”）到水邊玩耍。（不可以）18.游泳時突然抽筋，應________（填“用力掙扎”或“保持冷靜”）。（保持冷靜）19.防溺水教育需要________、學校、社會共同參與。（家庭）20.遇到有人溺水，應先________（填“呼救”或“下水”）。（呼救）四、簡答題（每題5分，共10題）1.簡述游泳前需要做的準備工作。答案：①了解水域環(huán)境（是否正規(guī)、有無安全設施）；②做好熱身運動（如壓腿、拉伸、用冷水拍打身體適應水溫）；③檢查游泳裝備（救生圈、泳衣是否合適）；④告知家長或同伴游泳地點和時間。2.同伴邀請你去陌生的野河游泳，你會如何拒絕并勸說？答案：首先明確拒絕：“野河太危險，我們不能去！”然后說明風險：“那里可能有暗坑、水草，沒有救生員，萬一抽筋或遇到意外沒人救?！弊詈筇嶙h替代活動：“我們可以去正規(guī)游泳館，或者一起去打球、寫作業(yè)?！?.簡述發(fā)現(xiàn)有人溺水時的正確施救步驟（未成年人）。答案：①保持冷靜，立即大聲呼救，吸引周圍成年人注意；②撥打110、120，說明溺水地點、人數(shù)和狀態(tài)；③尋找救生工具（如長桿、救生圈、繩子），遞向溺水者讓其抓住，協(xié)助拉上岸；④不要盲目下水或手拉手施救，避免自身遇險。4.游泳時突然抽筋，如何自救？答案：①保持冷靜，停止游動，仰浮在水面；②針對抽筋部位緩慢拉伸：如小腿抽筋，用對側手抓住腳趾向身體方向拉，同時用同側手按壓膝蓋；③待抽筋緩解后，緩慢游向岸邊或呼叫救援。5.為什么不能在野塘、水庫等非正規(guī)水域游泳？答案：①水域環(huán)境復雜（有暗礁、深坑、水草纏繞）；②水流不穩(wěn)定（可能突發(fā)漲水、漩渦）；③缺乏安全設施（無救生員、警示牌）；④救援難度大（發(fā)生意外時難以及時獲救）。6.簡述溺水者被救上岸后的急救步驟。答案：①判斷意識和呼吸：輕拍雙肩、呼喊，觀察胸廓是否起伏；②若無意識無呼吸，立即進行心肺復蘇（胸外按壓30次+人工呼吸2次，循環(huán)進行）；③若有呼吸但意識模糊，安置為側臥位，保持呼吸道通暢，注意保暖；④撥打120等待專業(yè)救援，不要盲目控水。7.防溺水“六不準”的具體內(nèi)容是什么？答案：①不準私自下水游泳；②不準擅自與他人結伴游泳；③不準在無家長或教師帶領的情況下游泳；④不準到無安全設施、無救援人員的水域游泳；⑤不準到不熟悉的水域游泳；⑥不準盲目下水施救。8.家長在防溺水教育中應承擔哪些責任？答案：①落實“四知道