公開課中班健康主題教學設計演講人：日期:目錄02衛(wèi)生習慣養(yǎng)成01身體認知與保護03健康運動實踐04營養(yǎng)飲食教育05安全常識普及06心理健康引導01PART身體認知與保護認識身體基本結(jié)構(gòu)包括大腦、眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴等重要器官。頭部包括胸部、腹部和背部，內(nèi)部有心臟、肺、胃和腸等重要器官。軀干手臂、手腕、手掌、手指、大腿、小腿和足等，用于行走、抓取和操作物體。四肢了解感官功能與防護視覺嗅覺聽覺觸覺通過眼睛感知光線和顏色，需注意保護視力，避免強光直射或長時間用眼。通過耳朵感知聲音，需避免長時間暴露在噪音環(huán)境中，以免聽力受損。通過鼻子感知氣味，需避免吸入有害氣體或刺激性氣味。通過皮膚感知溫度、疼痛和觸覺，需保持皮膚清潔，避免受傷。建立隱私保護意識理解身體隱私讓孩子了解哪些身體部位是私密的，不能隨意展示或觸摸。01尊重他人隱私教育孩子尊重他人的隱私，不隨意觸碰或侵犯他人的私人空間。02安全意識告訴孩子如何保護自己的隱私部位，例如穿泳衣遮蓋、不接受陌生人的親近等。0302PART衛(wèi)生習慣養(yǎng)成告訴孩子什么時候需要洗手，比如飯前、便后、外出回家等。洗手時機七步洗手法實踐教孩子正確的洗手方法，包括沖、搓、洗、擦等步驟。洗手步驟引導孩子使用合適的洗手用品，如肥皂、洗手液等。洗手用品強調(diào)洗手的注意事項，如徹底沖洗干凈、避免用水直接沖洗等。注意事項教孩子正確使用牙膏，每次用量不宜過多，以免誤吞。牙膏用量傳授正確的刷牙方法，包括擠牙膏、刷牙順序、刷牙力度等。刷牙方法01020304指導孩子選擇適合的牙刷，注意牙刷的軟硬度和刷頭大小。牙刷選擇鼓勵孩子養(yǎng)成飯后漱口的好習慣，保持口腔清潔?？谇磺鍧嵖谇磺鍧嵢の队柧殏€人物品管理方法物品分類定期整理存放有序物品清潔指導孩子將個人物品進行分類，如衣物、玩具、書籍等。教孩子將個人物品存放在固定的位置，方便取用和整理。鼓勵孩子定期整理自己的物品，保持整潔有序的環(huán)境。教育孩子如何清潔和保養(yǎng)自己的物品，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。03PART健康運動實踐基礎(chǔ)運動技能訓練跑步技能教育幼兒正確的跑步姿勢，包括手臂擺動、腳步抬起和呼吸節(jié)奏等。01跳躍技巧教授雙腳同時起跳和落地的技巧，以及如何通過跳躍來鍛煉腿部肌肉。02投擲與接球訓練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力和反應速度，包括如何正確投擲和接住物體。03平衡能力通過游戲和活動鍛煉孩子的平衡感，如單腳站立、走平衡木等。04遵守規(guī)則教育孩子遵守戶外活動的規(guī)則，如不隨意離開集體、不靠近危險區(qū)域等。交通安全在戶外活動時，要注意交通安全，遵守交通規(guī)則，不闖紅燈、不在馬路上玩耍。防曬防暑在戶外活動時，要注意防曬和防暑，穿戴合適的衣物、戴帽子、涂抹防曬霜等。自我保護教育孩子在遇到危險時如何保護自己，如躲避、呼救等。戶外活動安全守則運動后放松技巧拉伸運動進行簡單的拉伸運動，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。深呼吸通過深呼吸幫助身體放松，緩解運動后的疲勞。熱敷與冷敷在運動后適當進行熱敷或冷敷，有助于減輕肌肉酸痛和腫脹。休息與恢復運動后適當休息，讓身體有足夠的時間來恢復和修復。04PART營養(yǎng)飲食教育食物金字塔結(jié)構(gòu)介紹食物金字塔的層級結(jié)構(gòu)，包括谷物、蔬菜、水果、肉類、豆類、奶制品等。各類食物攝入量講解每類食物在飲食中的合理攝入量，強調(diào)蔬菜和水果的重要性。多樣化飲食引導幼兒理解多樣化飲食的重要性，避免偏食和挑食。食物金字塔認知健康飲水重要性闡述水在人體中的作用，如維持生命、促進新陳代謝、排泄廢物等。水的作用介紹幼兒每日適宜的飲水量和飲水時間，鼓勵幼兒定時飲水。飲水量與飲水時間培養(yǎng)幼兒良好的飲水習慣，如不飲生水、少喝飲料等。飲水習慣培養(yǎng)餐桌禮儀培養(yǎng)餐后整理引導幼兒餐后整理餐具、擦嘴、漱口等，保持餐桌干凈衛(wèi)生。03學習正確的用餐姿勢、咀嚼方式、夾菜方式等，培養(yǎng)文明用餐習慣。02餐桌禮儀餐前準備教育幼兒餐前洗手、擺放餐具等良好的餐前習慣。0105PART安全常識普及室內(nèi)外危險源識別家電安全告訴孩子如何安全使用家中電器，避免觸電或火災等危險。01危險物品教育孩子識別家中潛在的危險物品，如藥品、清潔劑等，避免誤食或亂動。02戶外安全告訴孩子在戶外玩耍時遠離危險區(qū)域，如交通道路、施工工地等。03應急處理教會孩子基本的應急處理方法，如遇到火災、地震等危險時如何逃生。04教育孩子遵守交通規(guī)則，如紅燈停、綠燈行、過馬路要走斑馬線等。帶孩子認識交通標志、標線、信號燈等交通安全設施，了解其作用。引導孩子正確乘坐交通工具，如安全乘坐公交車、地鐵等，避免坐副駕駛或把頭、手伸出窗外。教育孩子在遇到交通事故時如何保護自己，如撥打急救電話、保持冷靜等。交通安全情景模擬交通規(guī)則交通安全設施交通工具使用交通事故應對求助電話讓孩子熟記緊急求助電話號碼，如火警119、警察110、急救120等。求助技巧教會孩子如何撥打求助電話，包括說清楚自己的姓名、所在地點、求助內(nèi)容等。自救自護培養(yǎng)孩子的自救自護能力，如遇到陌生人搭訕時不理睬、不接受陌生人給的食物等。應急演練定期進行應急演練，模擬緊急情況讓孩子進行應對，提高孩子的應急反應能力。緊急求助方式演練06PART心理健康引導情緒表達與管理通過游戲和互動，讓幼兒認識并區(qū)分基本情緒，如開心、生氣、傷心、害怕等。認識情緒鼓勵幼兒用語言、繪畫、音樂等方式表達自己的情緒，培養(yǎng)情緒表達能力。情緒表達引導幼兒學習簡單的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等，幫助他們控制情緒。情緒管理同伴交往技巧學會分享通過故事和角色扮演，讓幼兒學會與同伴分享玩具、食物和經(jīng)驗。01合作游戲鼓勵幼兒參與合作性游戲，培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作精神和合作意識。02解決沖突引導幼兒學習如何處理與同伴之間的矛盾和沖突，培養(yǎng)他們的問題解決能力。03環(huán)境適應能力