小班開學第一課心理健康課《認識情緒小精靈》演講人：日期:目錄02情緒認知基礎篇01課程導入與破冰環(huán)節(jié)03情緒表達與管理實踐04延伸應用與課堂總結(jié)05備選擴展模塊01PART課程導入與破冰環(huán)節(jié)設計與情緒相關的趣味自我介紹教師用有趣的方式介紹自己，同時展示情緒表情卡，讓學生理解不同的情緒。引導學生參與鼓勵學生模仿教師的自我介紹，使用情緒表情卡來表達自己的情緒，增進學生對情緒的識別和表達能力。教師趣味自我介紹（用情緒表情卡互動）選擇與情緒相關的兒歌播放《情緒變變變》這首兒歌，引導學生感受歌曲中的情緒變化。引導學生參與鼓勵學生跟著歌曲的節(jié)奏跳舞或做簡單的動作，激發(fā)學生的參與熱情。播放《情緒變變變》兒歌激發(fā)興趣通過提問"你今天是什么心情小精靈？"引導學生思考自己的情緒狀態(tài)，并嘗試用語言描述。提問引導學生思考邀請幾位學生分享自己的情緒小精靈，并引導學生理解不同情緒小精靈的特點和作用，促進學生之間的相互了解和情感交流。鼓勵學生分享提問互動："你今天是什么心情小精靈？"02PART情緒認知基礎篇通過展示開心的情緒卡片，讓孩子們感受到喜悅和快樂，引導他們認識到開心是一種積極的情緒。展示生氣的情緒卡片，讓孩子們了解生氣的樣子，同時教育他們生氣時要學會控制情緒，不能隨意發(fā)脾氣。展示傷心的情緒卡片，讓孩子們懂得每個人都有難過的時候，學會同理他人，關心別人。展示害怕的情緒卡片，讓孩子們認識到害怕是一種正常的情緒，但要學會勇敢面對，克服恐懼。展示四大基礎情緒卡（開心、生氣、傷心、害怕）開心生氣傷心害怕模擬生氣時的身體反應，如跺腳、皺眉、大聲喊叫等，讓孩子們了解生氣時的身體語言。讓孩子們感受傷心時的身體反應，如哭泣、流淚、低頭等，教育他們學會傾訴和表達情感。演示害怕時的身體反應，如顫抖、躲藏、尖叫等，告訴孩子們遇到害怕的事情時要尋求幫助。引導孩子們想象自己開心時的身體反應，如手舞足蹈、笑瞇了眼等。情景模擬開心時的身體反應生氣時的身體反應傷心時的身體反應害怕時的身體反應配對游戲：表情圖片與情緒詞匯連連看開心類表情圖片配以“開心”、“愉快”等情緒詞匯，讓孩子們在游戲中鞏固對開心情緒的理解。02040301傷心類表情圖片配以“傷心”、“難過”等情緒詞匯，引導孩子們關注他人的情感，學會安慰和關心別人。生氣類表情圖片配以“生氣”、“憤怒”等情緒詞匯，幫助孩子們更好地識別和理解生氣的情緒。害怕類表情圖片配以“害怕”、“恐懼”等情緒詞匯，幫助孩子們正確面對和處理害怕的情緒。03PART情緒表達與管理實踐"情緒溫度計"工具教學（用顏色/數(shù)字表達強度）代表非常生氣，可能會傷害自己和他人。紅色-5代表比較生氣，需要讓自己冷靜下來。黃色-4代表有些難過，需要朋友安慰。藍色-3代表有點緊張，但還能應對。綠色-2代表心情平和，感覺很好。粉色-1哭泣并大喊小熊尋找大人或朋友的幫助，尋求安慰和建議。尋求幫助自我調(diào)節(jié)小熊先冷靜下來，檢查自己是否受傷，然后嘗試自己站起來。小熊坐在地上大哭，吸引他人注意，但無法解決問題。情景劇表演：小熊摔跤后的三種處理方式呼吸練習法："吹滅生日蠟燭"式深呼吸坐姿準備讓孩子坐直，放松肩膀，雙手放在膝蓋上。呼吸過程重復練習吸氣時，讓孩子想象自己在吹生日蠟燭，用力把氣呼出。鼓勵孩子多次練習，直到能夠自如地控制呼吸。12304PART延伸應用與課堂總結(jié)制作個人情緒手環(huán)材料準備彩色手環(huán)材料、情緒貼紙。制作過程讓孩子們選擇當天主導情緒的顏色，并貼上相應情緒貼紙，制作成個人情緒手環(huán)。應用與展示孩子們在課堂上佩戴情緒手環(huán)，并在情緒發(fā)生變化時更換貼紙，學會隨時識別自己的情緒。家庭任務：記錄"情緒天氣表"家長與孩子共同設計一張"情緒天氣表"，列出各種情緒及其對應的天氣圖標。表格設計每天由孩子記錄自己的情緒變化，并涂上相應的天氣圖標，如開心時涂太陽、難過時涂雨天等。記錄方法每周家庭會議時，讓孩子分享自己的"情緒天氣表"，并討論情緒產(chǎn)生的原因及應對方法。家庭分享選擇一首與情緒相關的兒歌，如《情緒歌》等。集體朗誦情緒兒歌+教師總結(jié)強化要點兒歌選擇全班孩子一起朗誦兒歌，感受兒歌中的情緒表達。集體朗誦教師總結(jié)本課所學的情緒知識，強調(diào)情緒管理的重要性，并鼓勵孩子們在生活中積極應用。教師總結(jié)05PART備選擴展模塊繪本簡介《我的情緒小怪獸》是一本以色彩和形狀為線索，幫助幼兒認識和管理情緒的繪本。情緒繪本共讀：《我的情緒小怪獸》節(jié)選節(jié)選內(nèi)容選取繪本中關于“快樂、悲傷、憤怒、平靜”等情緒的部分，通過故事情境讓幼兒更好地理解這些情緒。共讀方法教師先引導幼兒觀察繪本中的色彩和形狀，再講述故事，幫助幼兒將情緒與色彩、形狀對應起來。安全角設置："情緒冷靜太空艙"體驗設計目的為幼兒提供一個安全、私密的空間，幫助他們在情緒激動時能夠自我調(diào)節(jié)，平復情緒。太空艙布置以宇宙為主題，使用藍色、紫色等冷色調(diào)進行布置，營造出寧靜、舒適的氛圍?；顒又笇Ы處熞龑в變涸凇疤张摗眱?nèi)嘗試深呼吸、冥想等放松技巧，幫助他們平復情緒。家長溝通頁：課后延伸指導建議情緒觀察建議家長在日常生活中觀察孩子的情緒變化，記錄孩子的情緒反應和觸發(fā)原因