家政按摩考試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.按摩時(shí)常用的介質(zhì)不包括以下哪種？（）A.滑石粉B.凡士林C.酒精D.沙子答案：D2.以下哪個(gè)部位不適合重力按摩？（）A.肩部肌肉豐厚處B.頭部C.眼球D.大腿外側(cè)答案：C3.按摩的力度應(yīng)根據(jù)（）來調(diào)整。A.按摩師的習(xí)慣B.顧客的感受和承受能力C.時(shí)間長短D.按摩場所答案：B4.家政按摩中，最常用的按摩手法是（）。A.推法B.拿法C.按法D.揉法答案：D5.按摩時(shí)，顧客的體位應(yīng)該（）。A.以按摩師方便操作而定B.固定不變C.根據(jù)按摩部位和顧客舒適程度調(diào)整D.都采用仰臥位答案：C6.按摩可以起到的作用不包括（）。A.緩解肌肉緊張B.治療嚴(yán)重疾病C.促進(jìn)血液循環(huán)D.減輕疲勞答案：B7.在進(jìn)行手部按摩時(shí)，一般先從（）開始。A.手指B.手背C.手腕D.手掌答案：A8.以下哪種按摩手法主要用于放松肌肉？（）A.點(diǎn)法B.撥法C.滾法D.擦法答案：C9.按摩的頻率應(yīng)該（）。A.越快越好B.越慢越好C.適中且均勻D.忽快忽慢答案：C10.對于初次接受按摩的顧客，按摩力度應(yīng)該（）。A.較大，顯示專業(yè)B.正常力度C.較小，逐漸增加D.時(shí)大時(shí)小答案：C二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.按摩的基本手法包括（）。A.推法B.拿法C.按法D.摩法E.揉法答案：ABCDE2.以下哪些情況不適合按摩（）。A.骨折未愈合B.皮膚破損C.極度疲勞D.酒后E.高燒答案：ABDE3.按摩時(shí)應(yīng)注意（）。A.保持雙手清潔B.注意室內(nèi)溫度C.與顧客溝通D.選擇合適的按摩床E.隨意中斷按摩答案：ABCD4.家政按摩的服務(wù)對象可能包括（）。A.老人B.兒童C.上班族D.孕婦（特殊部位除外）E.運(yùn)動(dòng)員答案：ABCDE5.肩部按摩可能涉及的肌肉有（）。A.三角肌B.斜方肌C.岡上肌D.岡下肌E.小圓肌答案：ABCDE6.按摩中使用的輔助工具可以有（）。A.按摩球B.按摩棒C.熱毛巾D.精油E.沙袋答案：ABCD7.以下屬于按摩的功效的是（）。A.改善睡眠B.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌C.增強(qiáng)免疫力D.改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度E.美容養(yǎng)顏答案：ABCDE8.在進(jìn)行足部按摩時(shí)，常按摩的反射區(qū)有（）。A.心臟反射區(qū)B.腎臟反射區(qū)C.肝臟反射區(qū)D.腸胃反射區(qū)E.大腦反射區(qū)答案：ABCDE9.按摩前的準(zhǔn)備工作包括（）。A.了解顧客身體狀況B.準(zhǔn)備按摩用品C.營造安靜舒適的環(huán)境D.讓顧客飽餐一頓E.制定按摩計(jì)劃答案：ABCE10.以下哪些是按摩過程中的正確做法（）。A.隨時(shí)詢問顧客感受B.按照預(yù)定手法操作C.注意顧客表情變化D.增加不必要的花哨動(dòng)作E.及時(shí)調(diào)整按摩力度答案：ABCE三、判斷題（每題2分，共10題）1.按摩力度越大效果越好。（）答案：錯(cuò)誤2.按摩可以替代正規(guī)醫(yī)療。（）答案：錯(cuò)誤3.任何時(shí)候都可以進(jìn)行按摩。（）答案：錯(cuò)誤4.按摩時(shí)顧客不需要保持放松狀態(tài)。（）答案：錯(cuò)誤5.所有按摩手法都可以用于全身按摩。（）答案：錯(cuò)誤6.按摩師不需要了解人體解剖學(xué)知識(shí)。（）答案：錯(cuò)誤7.在家政按摩中，不需要遵守衛(wèi)生規(guī)范。（）答案：錯(cuò)誤8.按摩后顧客可能會(huì)有輕微的疲勞感，這是正常的。（）答案：正確9.兒童不能接受按摩。（）答案：錯(cuò)誤10.按摩時(shí)應(yīng)從離心臟遠(yuǎn)的部位開始。（）答案：錯(cuò)誤四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述按摩前與顧客溝通的重要性。答案：按摩前與顧客溝通很重要?？梢粤私忸櫩托枨?、身體狀況、禁忌等，以便制定合適的按摩方案，還能讓顧客放松，增加信任，提高顧客滿意度。2.列出三種在家政按摩中常用的按摩介質(zhì)及其作用。答案：滑石粉，起潤滑作用，減少皮膚摩擦；凡士林，潤滑且可滋潤皮膚；精油，潤滑同時(shí)有舒緩放松、改善氣味等作用。3.簡要說明按摩后應(yīng)注意的事項(xiàng)。答案：按摩后應(yīng)提醒顧客休息片刻，適量飲水，注意保暖，短時(shí)間內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，觀察自身身體反應(yīng)等。4.簡述按摩時(shí)保持雙手清潔的意義。答案：保持雙手清潔可防止細(xì)菌傳播，避免感染顧客皮膚，也是按摩衛(wèi)生規(guī)范的要求，讓顧客感到舒適放心。五、討論題（每題5分，共4題）1.如何根據(jù)不同年齡段調(diào)整按摩手法？答案：對于兒童，手法要輕柔；老年人骨質(zhì)較脆、肌肉松弛，力度適中且手法溫和；年輕人肌肉較發(fā)達(dá)，可適當(dāng)增加力度和深度，但也要依據(jù)個(gè)人承受力調(diào)整。2.討論在家政按摩中如何營造舒適的環(huán)境？答案：保持室內(nèi)溫度適宜、安靜，光線柔和，空氣清新，按摩床干凈舒適，可播放舒緩音樂等。3.分析按摩時(shí)如何避免造成顧客身體損傷。答案：了解顧客