全民體育面試題及答案單選題1.現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)起源于哪個(gè)國(guó)家？A.希臘B.意大利C.法國(guó)D.英國(guó)答案：A。分析：現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)起源于古代希臘奧運(yùn)會(huì)，1896年在希臘雅典舉辦了首屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)。2.以下哪種運(yùn)動(dòng)不屬于有氧運(yùn)動(dòng)？A.慢跑B.舉重C.游泳D.騎自行車(chē)答案：B。分析：有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉，舉重是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。3.國(guó)際足聯(lián)世界杯每幾年舉辦一次？A.2年B.3年C.4年D.5年答案：C。分析：國(guó)際足聯(lián)世界杯是世界上影響力最大的體育盛會(huì)之一，每四年舉辦一屆。4.籃球比賽中，三分線(xiàn)外投中一球得幾分？A.1分B.2分C.3分D.4分答案：C。分析：在籃球規(guī)則里，三分線(xiàn)外命中得3分。5.標(biāo)準(zhǔn)田徑跑道一圈是多少米？A.200米B.300米C.400米D.500米答案：C。分析：標(biāo)準(zhǔn)田徑跑道一圈通常是400米。6.以下哪種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地最大？A.網(wǎng)球B.足球C.籃球D.乒乓球答案：B。分析：足球場(chǎng)地面積相對(duì)網(wǎng)球、籃球、乒乓球場(chǎng)地大很多。7.奧運(yùn)會(huì)的會(huì)旗是？A.五星紅旗B.米字旗C.五環(huán)旗D.星條旗答案：C。分析：奧運(yùn)會(huì)會(huì)旗為白底無(wú)邊，中央有五個(gè)相互套連的圓環(huán)，即五環(huán)旗。8.羽毛球比賽中，一局通常先得多少分者勝？A.11分B.15分C.21分D.25分答案：C。分析：在羽毛球比賽中，每局先得21分的一方贏(yíng)得當(dāng)局比賽。9.體育鍛煉能使肌肉力量？A.不變B.減弱C.增強(qiáng)D.先增強(qiáng)后減弱答案：C。分析：合理的體育鍛煉可以刺激肌肉生長(zhǎng)，增強(qiáng)肌肉力量。10.馬拉松比賽的全程約為多少公里？A.21.1公里B.42.195公里C.50公里D.60公里答案：B。分析：馬拉松比賽全程距離26英里385碼，折合為42.195公里。11.游泳時(shí)在水中憋氣時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致？A.肺活量增大B.頭暈、缺氧C.身體更健康D.肌肉更發(fā)達(dá)答案：B。分析：憋氣時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使身體得不到足夠氧氣，導(dǎo)致頭暈、缺氧。12.下列哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)壓力較??？A.跑步B.跳繩C.游泳D.打籃球答案：C。分析：游泳時(shí)身體在水中受到浮力支撐，對(duì)關(guān)節(jié)壓力較小。13.足球比賽中，罰點(diǎn)球時(shí)，罰球點(diǎn)距離球門(mén)線(xiàn)多少米？A.9.15米B.10米C.11米D.12米答案：C。分析：足球罰點(diǎn)球時(shí)，罰球點(diǎn)距離球門(mén)線(xiàn)11米。14.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式最有利于提高身體的柔韌性？A.跑步B.瑜伽C.籃球D.拳擊答案：B。分析：瑜伽有很多拉伸動(dòng)作，能有效提高身體柔韌性。15.體育鍛煉前應(yīng)做的準(zhǔn)備活動(dòng)是？A.直接開(kāi)始運(yùn)動(dòng)B.喝大量水C.做熱身運(yùn)動(dòng)D.吃飽飯答案：C。分析：運(yùn)動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng)可使身體各器官系統(tǒng)提前進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。16.乒乓球起源于哪個(gè)國(guó)家？A.中國(guó)B.英國(guó)C.美國(guó)D.日本答案：B。分析：乒乓球起源于19世紀(jì)末的英國(guó)。17.排球比賽中，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員有幾名？A.5名B.6名C.7名D.8名答案：B。分析：排球比賽每隊(duì)上場(chǎng)6名隊(duì)員。18.以下哪種運(yùn)動(dòng)可以鍛煉到腹部肌肉？A.引體向上B.仰臥起坐C.俯臥撐D.深蹲答案：B。分析：仰臥起坐主要鍛煉的是腹部肌肉。19.冬季進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，應(yīng)注意？A.穿單薄衣服B.不做熱身C.選擇大風(fēng)天氣D.做好保暖答案：D。分析：冬季氣溫低，運(yùn)動(dòng)時(shí)要做好保暖，防止感冒和凍傷。20.體育鍛煉的頻率一般為每周幾次較為合適？A.1-2次B.3-5次C.6-7次D.不固定答案：B。分析：每周進(jìn)行3-5次體育鍛煉能較好地保持身體狀態(tài)和鍛煉效果。21.籃球比賽中，進(jìn)攻方球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過(guò)三秒會(huì)被判？A.技術(shù)犯規(guī)B.違例C.惡意犯規(guī)D.無(wú)判罰答案：B。分析：籃球規(guī)則中，進(jìn)攻球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過(guò)三秒屬于違例。22.網(wǎng)球比賽中，男子單打比賽一般采用幾盤(pán)幾勝制？A.三盤(pán)兩勝B.五盤(pán)三勝C.兩盤(pán)一勝D.一盤(pán)定勝負(fù)答案：B。分析：網(wǎng)球男子單打比賽一般采用五盤(pán)三勝制。23.以下哪種食物在運(yùn)動(dòng)后不宜大量食用？A.香蕉B.巧克力C.碳酸飲料D.牛奶答案：C。分析：碳酸飲料含有大量氣體和糖分，運(yùn)動(dòng)后大量飲用不利于身體健康。24.太極拳屬于哪種運(yùn)動(dòng)類(lèi)型？A.有氧運(yùn)動(dòng)B.無(wú)氧運(yùn)動(dòng)C.競(jìng)技運(yùn)動(dòng)D.休閑運(yùn)動(dòng)答案：A。分析：太極拳運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，屬于有氧運(yùn)動(dòng)。25.體育鍛煉可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，主要是促進(jìn)？A.骨骼生長(zhǎng)B.肌肉生長(zhǎng)C.內(nèi)臟器官發(fā)育D.以上都是答案：D。分析：合理體育鍛煉對(duì)骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官發(fā)育都有促進(jìn)作用。多選題1.常見(jiàn)的體育鍛煉方式有？A.健身操B.登山C.滑雪D.踢毽子答案：ABCD。分析：健身操、登山、滑雪、踢毽子都是常見(jiàn)的體育鍛煉方式。2.體育鍛煉對(duì)心理健康的好處有？A.緩解壓力B.增強(qiáng)自信心C.改善睡眠D.減少焦慮答案：ABCD。分析：體育鍛煉能調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，緩解壓力、增強(qiáng)自信、改善睡眠、減少焦慮。3.下列屬于球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的有？A.保齡球B.曲棍球C.臺(tái)球D.高爾夫球答案：ABCD。分析：保齡球、曲棍球、臺(tái)球、高爾夫球都屬于球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。4.運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防原則包括？A.做好熱身B.合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷C.加強(qiáng)易傷部位鍛煉D.保持正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)答案：ABCD。分析：做好熱身、合理安排負(fù)荷、加強(qiáng)易傷部位鍛煉、保持正確姿勢(shì)都能預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。5.適合老年人的體育鍛煉項(xiàng)目有？A.門(mén)球B.八段錦C.廣場(chǎng)舞D.長(zhǎng)跑答案：ABC。分析：門(mén)球、八段錦、廣場(chǎng)舞運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，適合老年人，長(zhǎng)跑對(duì)老年人身體負(fù)荷較大。6.體育鍛煉能增強(qiáng)身體的哪些機(jī)能？A.心血管機(jī)能B.呼吸機(jī)能C.消化機(jī)能D.免疫機(jī)能答案：ABCD。分析：體育鍛煉對(duì)心血管、呼吸、消化、免疫等身體機(jī)能都有增強(qiáng)作用。7.運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)有？A.遵循循序漸進(jìn)原則B.運(yùn)動(dòng)中適當(dāng)補(bǔ)充水分C.運(yùn)動(dòng)后立即洗澡D.運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行放松活動(dòng)答案：ABD。分析：運(yùn)動(dòng)后不宜立即洗澡，應(yīng)等身體恢復(fù)正常后再洗澡。8.下列屬于奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目的有？A.射箭B.擊劍C.賽艇D.柔道答案：ABCD。分析：射箭、擊劍、賽艇、柔道都是奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目。9.體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響有？A.使身材更勻稱(chēng)B.減少脂肪堆積C.增強(qiáng)肌肉線(xiàn)條D.使身高增加答案：ABC。分析：體育鍛煉可改善身體形態(tài)，使身材勻稱(chēng)、減少脂肪、增強(qiáng)肌肉線(xiàn)條，但成年后身高一般不會(huì)因鍛煉增加。10.以下哪些運(yùn)動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)合作？A.排球B.足球C.籃球D.接力跑答案：ABCD。分析：排球、足球、籃球、接力跑都需要團(tuán)隊(duì)成員相互配合。判斷題1.體育鍛煉只要有時(shí)間就可以進(jìn)行，不用考慮身體狀況。（×）分析：體育鍛煉要根據(jù)自身身體狀況進(jìn)行，身體不適時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。2.跑步時(shí)呼吸節(jié)奏不重要，隨意呼吸就行。（×）分析：跑步時(shí)合理的呼吸節(jié)奏有助于提高運(yùn)動(dòng)效果和減輕疲勞。3.體育鍛煉可以完全替代藥物治療疾病。（×）分析：體育鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，但不能完全替代藥物治療疾病。4.運(yùn)動(dòng)后大量飲水對(duì)身體有好處。（×）分析：運(yùn)動(dòng)后大量飲水會(huì)加重心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)少量多次飲水。5.游泳時(shí)可以在饑餓或飽餐后立即下水。（×）分析：饑餓時(shí)游泳易低血糖，飽餐后游泳會(huì)影響消化，都不宜立即下水。6.經(jīng)常參加體育鍛煉的人比不參加的人更不容易感冒。（√）分析：體育鍛煉能增強(qiáng)免疫力，使人更不易感冒。7.體育鍛煉只對(duì)身體健康有好處，對(duì)心理健康沒(méi)有作用。（×）分析：體育鍛煉對(duì)心理健康也有諸多好處，如緩解壓力、改善情緒等。8.籃球比賽中，無(wú)論在什么情況下，投進(jìn)的球都算得分。（×）分析：如出現(xiàn)違例等情況，投進(jìn)的球不算得分。9.騎自行車(chē)時(shí)不需要佩戴頭盔。（×）分析：佩戴頭盔可在騎行時(shí)保護(hù)頭部安全。10.進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，強(qiáng)度越大越好。（×）分析：體育鍛煉應(yīng)適度，強(qiáng)度過(guò)大易造成運(yùn)動(dòng)損傷。11.足球比賽中，守門(mén)員可以在禁區(qū)外用手觸球。（×）分析：守門(mén)員只能在本方罰球區(qū)內(nèi)用手觸球。12.體育鍛煉可以提高人的反應(yīng)速度。（√）分析